Apa itu endometriosis?
Endometriosis adalah kondisi yang seringkali menyakitkan yang terjadi ketika jaringan yang mirip dengan lapisan rahim Anda tumbuh di luar rahim.
Sel endometrium yang menempel pada jaringan di luar rahim disebut sebagai implan endometriosis. Implan atau lesi jinak ini paling sering ditemukan pada:
- permukaan luar rahim
- ovarium
- saluran tuba
- usus
- dinding samping panggul
Mereka tidak biasa ditemukan di:
- vagina
- serviks
- kandung kemih
Meskipun jaringan ini terletak di luar rahim, jaringan ini terus menebal, rusak, dan berdarah setiap siklus menstruasi. Gejala utama endometriosis adalah nyeri yang bisa sangat parah, terutama saat menstruasi.
Minyak esensial untuk endometriosis
Perawatan tradisional untuk endometriosis meliputi:
- obat nyeri
- terapi hormon
- pembedahan
Beberapa praktisi penyembuhan alami menganjurkan penggunaan minyak esensial untuk berbagai kondisi kesehatan termasuk endometriosis.
Meskipun beberapa minyak memiliki penelitian klinis yang cukup untuk mendukung penggunaannya sebagai perawatan medis, ada beberapa dukungan ringan untuk digunakan sebagai terapi alternatif. Terapi ini datang dalam bentuk aromaterapi dan aplikasi topikal.
Minyak esensial lavender
Dalam sebuah studi tahun 2012, wanita yang menggunakan minyak lavender yang diencerkan secara topikal dilaporkan sangat mengurangi kram menstruasi. Para pendukung penyembuhan alami menyarankan bahwa wanita dengan endometriosis mungkin menyadari manfaat serupa.
Mawar, lavender, dan clary sage
Sebuah studi tahun 2006 menunjukkan bahwa keparahan kram menstruasi dapat dikurangi secara efektif melalui aromaterapi menggunakan mawar, lavender, dan clary sage yang dioleskan secara topikal.
Penyembuh alami menyarankan bahwa kombinasi minyak esensial yang sama harus, dengan cara yang sama, mengurangi ketidaknyamanan endometriosis.
Lavender, sage, dan marjoram
Kombinasi minyak lavender, sage, dan marjoram dicampur dengan krim tanpa pewangi untuk penelitian tahun 2012.
Dalam penelitian ini, partisipan memijat campuran tersebut ke perut bagian bawah, dimulai di akhir satu siklus menstruasi dan berakhir di awal siklus menstruasi berikutnya. Wanita yang menggunakan krim melaporkan lebih sedikit rasa sakit dan ketidaknyamanan selama menstruasi dibandingkan dengan kelompok kontrol.
Dengan menghubungkan antara nyeri haid dan endometriosis, praktisi penyembuhan alami menyarankan bahwa kombinasi minyak esensial dalam minyak pembawa netral ini mungkin juga efektif untuk mengobati endometriosis.
Kayu manis, cengkeh, lavender, dan mawar
Campuran minyak esensial kayu manis, cengkeh, lavender dan mawar dalam dasar minyak almond diteliti dalam studi klinis tahun 2013. Studi ini mendukung pijat aromaterapi untuk meredakan nyeri haid, yang menunjukkan bahwa aromaterapi memiliki pengaruh yang signifikan terhadap nyeri dan pendarahan saat haid.
Para pendukung penyembuhan alami menyarankan bahwa campuran minyak esensial dalam minyak almond juga harus efektif dalam mengatasi rasa sakit yang terkait dengan endometriosis. Mereka juga percaya bahwa lavender dan minyak kayu manis memiliki efek mengurangi kecemasan yang dapat membantu dalam manajemen nyeri.
Pijat terapi
Menurut temuan studi tahun 2010, terapi pijat dapat mengurangi nyeri haid akibat endometriosis.
Praktisi penyembuhan alami menyarankan bahwa menambahkan minyak esensial tertentu ke minyak pijat dapat membantu dari sudut pandang aromaterapi, serta manfaat aplikasi topikal.
Memilih minyak esensial
Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan minyak esensial sebagai bagian dari perawatan endometriosis Anda, diskusikan dengan dokter Anda. Dokter Anda mungkin memiliki saran tentang jenis terapi alternatif ini. Mereka juga dapat memberi tahu Anda jika minyak tertentu dapat berinteraksi secara negatif dengan obat-obatan yang saat ini Anda minum.
Minyak esensial dimaksudkan untuk dihirup dalam diffuser, atau diencerkan dan dioleskan ke kulit. Minyak esensial tidak dimaksudkan untuk ditelan. Beberapa beracun.
Perlu diingat juga bahwa Food and Drug Administration (FDA) AS tidak mengatur minyak esensial. Meskipun FDA mencantumkan minyak esensial yang secara umum dianggap aman, mereka tidak memeriksa atau mengujinya.
Karena kurangnya penelitian klinis, kemungkinan efek samping tertentu dari minyak yang Anda gunakan belum diketahui. Jika Anda menggunakan minyak esensial dan mengalami sesuatu yang tidak biasa, hentikan penggunaannya dan hubungi dokter Anda.
Bawa pulang
Jika Anda tertarik menggunakan minyak esensial sebagai bagian dari perawatan Anda untuk endometriosis, diskusikan detailnya dengan dokter Anda.
Dokter Anda tidak hanya dapat memberikan saran yang berguna tentang terapi alternatif, tetapi juga dapat memantau reaksi Anda terhadapnya. Selain itu, dokter Anda dapat membantu Anda membuat penyesuaian yang tepat untuk memaksimalkan manfaatnya.
