Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Gambaran
Minyak esensial geranium diperoleh dari distilasi uap daun Pelargonium tombolens, spesies tumbuhan asli Afrika Selatan. Menurut cerita rakyat, itu digunakan untuk berbagai kondisi kesehatan.
Minyak geranium ditanam di banyak wilayah, termasuk Eropa dan Asia. Ada banyak ragam dan ragam bunga merah muda dengan keharuman floral yang segar. Setiap varietas memiliki aroma yang berbeda, tetapi hampir identik dalam hal komposisi, manfaat, dan kegunaan.
Minyak geranium banyak digunakan sebagai bahan pembuatan parfum dan kosmetik. Minyak esensial juga digunakan dalam aromaterapi untuk mengobati sejumlah kondisi kesehatan. Dalam aromaterapi, minyak esensial dihirup menggunakan diffuser, atau diencerkan dengan minyak pembawa dan dioleskan ke kulit untuk manfaat menenangkan.
Para peneliti telah meneliti manfaat minyak esensial geranium dalam beberapa penelitian pada manusia dan hewan. Ada juga bukti anekdot tentang manfaatnya. Diperkirakan memiliki sifat antioksidan, antibakteri, anti-inflamasi, antimikroba, dan astringen.
Manfaat minyak esensial geranium
Minyak esensial geranium telah diteliti dengan baik untuk beberapa kondisi, tetapi kurang diteliti untuk kondisi lain. Pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter sebelum menggunakannya, dan jangan mengganti minyak esensial geranium untuk obat atau perawatan yang diresepkan.
Minyak geranium mungkin bermanfaat untuk kondisi berikut:
Jerawat, dermatitis, dan kondisi kulit yang meradang
Sebuah tinjauan studi tahun 2017 tentang minyak esensial geranium menunjukkan bahwa sifat antibakteri, antimikroba, dan antiseptiknya membuatnya bermanfaat untuk mengurangi jerawat, iritasi kulit, dan infeksi kulit saat dioleskan secara topikal.
Sifat anti-inflamasi minyak esensial geranium juga bermanfaat untuk sejumlah kondisi peradangan, termasuk yang mempengaruhi kulit.
Satu studi menemukan bahwa minyak esensial geranium menjanjikan sebagai obat anti-inflamasi potensial dengan sedikit efek samping.
Busung
Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kualitas anti-inflamasi minyak esensial geranium dapat bermanfaat untuk pembengkakan kaki dan kaki yang disebabkan oleh edema.
Bukti anekdot menunjukkan bahwa menambahkan minyak esensial geranium ke air mandi mungkin cara yang baik untuk mengatasi kondisi ini. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menyelidiki efek minyak esensial geranium pada edema.
Vestibulitis hidung
Vestibulitis hidung adalah kondisi tidak nyaman yang terkait dengan perawatan obat kanker.
Sebuah studi observasi kecil dan bukti anekdot menunjukkan minyak esensial geranium dapat meredakan gejala hidung yang disebabkan oleh kondisi ini, seperti pendarahan, keropeng, nyeri, kekeringan, dan luka.
Untuk penelitian tersebut, minyak esensial geranium dicampur dengan minyak wijen dan digunakan sebagai obat semprot hidung pada wanita yang menjalani kemoterapi untuk kanker payudara.
Infeksi
Beberapa penelitian menunjukkan minyak esensial geranium dapat melawan infeksi bakteri. Minyak esensial geranium memiliki sifat antimikroba dan antibakteri, sehingga efektif melawan beberapa jenis bakteri.
Satu studi menemukan bahwa minyak esensial geranium sama efektifnya dengan amoksisilin dalam melawan strain bakteri, seperti Staphylococcus aureus. Studi yang sama menemukan bahwa itu tidak efektif dalam pertempuran Listeria monocytogenes, strain bakteri yang berbeda.
Penyakit neurodegeneratif
Penyakit neurodegeneratif tertentu seperti penyakit Alzheimer, multiple sclerosis, penyakit Parkinson, dan amyotrophic lateral sclerosis (ALS) dikaitkan dengan berbagai derajat peradangan saraf.
Sebuah penelitian menemukan bahwa konsentrasi tinggi sitronelol, komponen minyak esensial geranium, menghambat produksi oksida nitrat, mengurangi peradangan dan kematian sel di otak.
Menurut peneliti, minyak esensial geranium mungkin memiliki manfaat bagi penderita penyakit neurodegeneratif yang termasuk peradangan saraf.
Menopause dan perimenopause
Sebuah penelitian menemukan bahwa aromaterapi dengan minyak esensial geranium bermanfaat untuk merangsang sekresi estrogen saliva.
Para peneliti berteori bahwa minyak esensial geranium mungkin bermanfaat bagi wanita yang mengalami penurunan estrogen dan gejala terkait kesehatan yang disebabkan oleh menopause dan perimenopause.
Stres, kecemasan, dan depresi
Aromaterapi menjadi semakin populer, bahkan di lingkungan rumah sakit. Uji klinis acak pada wanita yang melahirkan untuk pertama kalinya menemukan bahwa minyak esensial geranium yang dihirup memiliki efek menenangkan dan mampu mengurangi kecemasan yang terkait dengan persalinan tahap pertama.
Bukti anekdotal juga menunjukkan minyak esensial geranium dapat meningkatkan relaksasi dan meredakan suasana hati yang depresi. Satu penelitian pada hewan pada tikus menganalisis efek menenangkan dan antidepresif dari Reunion geranium (Pelargonium roseum willd) minyak esensial, dan terbukti efektif untuk mengurangi stres.
Nyeri herpes zoster
Herpes zoster sering menyebabkan neuralgia postherpetic, suatu kondisi yang sangat menyakitkan yang mempengaruhi serabut saraf dan kulit yang membentang di sepanjang saraf.
Satu studi menemukan bahwa aplikasi topikal minyak geranium secara signifikan mengurangi nyeri neuralgia postherpetic dalam beberapa menit setelah aplikasi. Efek ini bersifat sementara, dan membutuhkan aplikasi ulang sesuai kebutuhan.
Alergi
Menurut satu studi pendahuluan, kandungan sitronelol minyak esensial geranium membuatnya berpotensi efektif untuk mengurangi reaksi alergi. Namun, dibutuhkan lebih banyak studi.
Bukti anekdot menunjukkan bahwa penggunaan topikal dapat mengurangi rasa gatal yang disebabkan oleh reaksi alergi. Ini karena tindakan anti-inflamasi dari minyak esensial ini.
Perawatan Luka
Bukti anekdotal menunjukkan bahwa minyak esensial geranium mungkin bermanfaat untuk menghentikan luka kecil akibat pendarahan. Ini dapat dilakukan dengan mempercepat koagulasi, dan dengan menyebabkan pembuluh darah berkontraksi. Sifat antibakteri dan antiseptiknya juga bermanfaat untuk penyembuhan.
Diabetes
Minyak esensial geranium telah lama digunakan di Tunisia sebagai pengobatan tradisional untuk mengurangi hiperglikemia.
Sebuah penelitian pada hewan menemukan bahwa pemberian oral setiap hari secara signifikan mengurangi kadar glukosa pada tikus. Para peneliti menyarankan bahwa minyak esensial geranium mungkin bermanfaat untuk mengurangi gula darah tinggi pada penderita diabetes, tetapi juga mengindikasikan bahwa diperlukan penelitian lebih lanjut.
Manusia tidak boleh mengonsumsi minyak esensial geranium. Penelitian pada manusia masih diperlukan, tetapi aromaterapi yang ditambahkan ke diffuser atau dioleskan secara topikal mungkin memiliki efek yang sama.
Minyak geranium vs minyak geranium mawar
Minyak esensial geranium dan minyak esensial rose geranium berasal dari varietas yang berbeda Pelargonium tombolens spesies tumbuhan.
Mereka memiliki komposisi dan sifat yang hampir identik, membuatnya sama-sama bermanfaat bagi kesehatan. Minyak esensial Rose geranium memiliki aroma bunga yang sedikit lebih mirip dengan mawar.
Cara menggunakan minyak geranium
Minyak esensial geranium dapat diencerkan dengan minyak pembawa, seperti minyak wijen, dan digunakan secara topikal pada kulit. Anda bisa menggunakannya sebagai perawatan spot untuk jerawat atau kulit gatal, atau sebagai minyak pijat.
Beberapa minyak pembawa dapat menyebabkan reaksi alergi saat dioleskan ke kulit. Sebelum digunakan, lakukan uji tempel pada area kecil untuk memastikan tidak menimbulkan reaksi.
Saat mengencerkan minyak esensial dengan minyak pembawa, penting untuk mengikuti pedoman pengenceran ini. Untuk orang dewasa, mulailah dengan mencampurkan 15 tetes minyak esensial untuk setiap 6 sendok teh minyak pembawa. Ini akan sama dengan pengenceran 2,5 persen. Untuk anak-anak, 3 hingga 6 tetes minyak esensial per 6 sendok teh minyak pembawa adalah jumlah yang aman.
Sebagai perawatan aromaterapi, Anda bisa mengoleskan minyak geranium pada tisu dapur, atau pada kain yang tidak keberatan menodai. Anda juga bisa meletakkannya di diffuser ruangan, untuk mengharumkan ruangan yang luas. Ada juga diffuser untuk penggunaan pribadi, seperti stik penghirup aroma, yang dapat diisi dengan minyak dan dihirup saat bepergian.
Minyak esensial tidak boleh tertelan.
Efek samping minyak geranium
Jika digunakan dengan benar, minyak geranium dianggap aman untuk digunakan oleh kebanyakan orang. Beberapa orang mungkin mengalami ruam atau sensasi terbakar saat menggunakannya pada kulit. Jangan pernah menggunakan minyak esensial apa pun pada kulit kecuali diencerkan dengan minyak pembawa.
Minyak geranium dalam jumlah kecil terkadang ditambahkan ke makanan yang dipanggang, dan tidak masalah jika dikonsumsi dalam jumlah kecil. Efek menelan minyak geranium dalam jumlah besar tidak diketahui.
Di mana saya bisa membeli minyak geranium mawar?
Anda dapat membeli minyak geranium mawar di mana pun Anda menemukan minyak esensial, seperti toko makanan kesehatan dan toko obat holistik. Lihat produk ini secara online.
Cara membuat minyak geranium di rumah
Jika Anda memiliki waktu luang beberapa minggu, Anda dapat membuat minyak geranium di rumah:
- Gunting sekitar 12 ons daun geranium mawar dari tanaman.
- Isi botol kaca bening kecil di sekitar setengah bagian atas dengan minyak zaitun atau wijen dan rendam daunnya, tutupi seluruhnya.
- Tutup stoples dengan erat dan letakkan di ambang jendela yang cerah selama seminggu.
- Saring minyak melalui kain katun tipis ke dalam stoples kaca yang berbeda. Biarkan geranium tertinggal.
- Tambahkan daun geranium segar ke dalam minyak.
- Tutup stoples baru dan biarkan lagi di ambang jendela yang cerah selama satu minggu.
- Lanjutkan langkah-langkah ini setiap minggu selama tiga minggu tambahan (total lima minggu).
- Tuang minyak esensial ke dalam botol yang bisa disimpan dengan rapat. Simpan di tempat yang sejuk dan kering dan gunakan dalam waktu satu tahun.
Alternatif untuk minyak geranium
Ada banyak minyak esensial yang mengandung manfaat kesehatan yang bisa Anda coba, berdasarkan kondisi spesifik yang ingin Anda obati. Beberapa minyak esensial yang mungkin ingin Anda coba meliputi:
- lavender untuk depresi, kecemasan, jerawat, dan iritasi kulit
- kamomil untuk nyeri otot, nyeri, dan bengkak
- minyak peppermint atau clary sage untuk meredakan gejala menopause
Bawa pulang
Minyak esensial geranium telah digunakan untuk merawat kondisi kesehatan selama berabad-abad. Ada data ilmiah yang menunjukkan bahwa itu mungkin bermanfaat untuk sejumlah kondisi, seperti kecemasan, depresi, infeksi, dan manajemen nyeri. Diperkirakan memiliki sifat antibakteri, antioksidan, dan anti-inflamasi.
Selalu tanyakan kepada dokter sebelum menggunakan minyak esensial, dan jangan mengganti minyak esensial untuk pengobatan yang diresepkan.
-for-fertility.jpg)
