Kerontokan rambut pasca operasi paling sering disebabkan oleh telogen effluvium (TE), suatu kondisi yang dipicu oleh gangguan siklus folikel rambut normal Anda.
Biasanya, Anda kehilangan antara 50 hingga 100 helai rambut per hari. Namun, terkadang peristiwa kesehatan tertentu, seperti operasi atau kondisi medis yang mendasari, dapat menyebabkan folikel rambut tidak menghasilkan rambut sebagaimana mestinya.
Kabar baiknya adalah, meskipun rambut rontok setelah operasi mungkin terjadi, biasanya hanya sementara. Jika Anda khawatir tentang rambut rontok setelah operasi, bicarakan dengan dokter Anda tentang kemungkinan faktor risiko dan pilihan pengobatan.
Apa penyebab rambut rontok setelah operasi?
Dalam siklus rambut yang khas, folikel Anda mengalami proses pertumbuhan yang berlangsung selama beberapa tahun pada suatu waktu. Folikel rambut tidak terus-menerus menghasilkan rambut baru - mereka berputar melalui fase istirahat yang dikenal sebagai telogen.
Menurut American Hair Loss Association, diperkirakan 10 hingga 20 persen folikel rambut Anda berada dalam keadaan telogen pada waktu tertentu.
Jika proporsi rambut telogen lebih dari 20 persen, itu merupakan indikasi telogen effluvium, salah satu bentuk kerontokan rambut yang paling umum.
Operasi terkadang dapat membuat folikel rambut Anda dalam keadaan istirahat lebih lama dari biasanya. Daripada bintik botak besar yang terkait dengan alopecia areata, Anda cenderung melihat rambut semakin tipis akibat TE.
Pembedahan dapat menyebabkan kerontokan rambut terkait TE dengan cara berikut:
Menekankan
Pembedahan dianggap sebagai proses invasif, yang dapat membuat tubuh - dan pikiran Anda - mengalami banyak tekanan.
Menurut American Skin Association, rambut rontok setelah peristiwa stres besar seperti ini kemungkinan besar terjadi dalam 3 hingga 6 bulan.
Tubuh Anda membutuhkan nutrisi tertentu untuk pertumbuhan rambut, seperti:
- biotin
- besi
- seng
- protein
Peristiwa yang membuat stres, seperti pembedahan, dapat menyebabkan tubuh Anda mengalihkan nutrisi ini dari organ vital Anda. Hal ini dapat menyebabkan penipisan rambut dan TE.
Alopecia posisi
Menurut tinjauan penelitian tahun 2012, meski tidak umum, jenis rambut rontok ini terjadi karena kepala Anda berada dalam satu posisi selama beberapa jam pada suatu waktu. Ini dapat memotong aliran darah ke folikel rambut Anda.
Alopecia posisi tidak umum dalam prosedur singkat karena kepala Anda tidak berada di satu tempat terlalu lama.
Ulasan penelitian yang sama di atas menunjukkan bahwa jenis kerontokan rambut ini paling sering dilaporkan pada operasi jantung.
Alopesia posisi juga dimungkinkan setelah operasi rekonstruktif ekstensif, karena lamanya waktu yang dihabiskan untuk berbaring dalam satu posisi.
Anestesi
Menurut Larry S.Nichter, MD, FACS, ahli bedah plastik bersertifikat di Pacific Center for Plastic Surgery di Newport Beach, California, meski masih diperdebatkan, beberapa dokter menduga mungkin ada hubungan antara anestesi dan rambut rontok, terutama dengan operasi yang berlangsung lama. beberapa jam.
Diperkirakan bahwa periode anestesi yang lama dapat menyebabkan kerontokan rambut terkait TE dengan menyebabkan berkurangnya pembelahan sel. Pembelahan sel yang lebih lambat pada gilirannya dapat menghambat produksi folikel rambut. Namun hal ini belum dibuktikan dalam studi klinis.
Jenis anestesi yang digunakan juga dapat menyebabkan kerontokan rambut. Sebuah tinjauan penelitian tahun 2012 menemukan bahwa anestesi hipotensi, yang terutama digunakan dalam operasi maksilofasial, dapat meningkatkan risiko alopecia posisi.
Tinjauan penelitian tahun 2015 menunjukkan bahwa meskipun tidak dapat ditoleransi oleh semua pasien, anestesi hipotensi masih digunakan untuk membantu mengurangi kehilangan darah selama operasi tertentu, seperti operasi gigi.
Efek samping obat
Obat tertentu yang diminum pasca operasi dapat menyebabkan kerontokan rambut, terutama jika Anda alergi terhadapnya. The American Skin Association menyarankan agar Anda juga berbicara dengan dokter jika Anda menggunakan salah satu obat berikut yang terkait dengan TE:
- obat anti kejang
- obat anti-tiroid
- beta-blocker
Jenis pembedahan
Penting juga untuk mempertimbangkan lokasi operasi Anda. Meskipun semua operasi berpotensi menyebabkan TE dan rambut rontok, Anda mungkin berisiko lebih tinggi untuk menutup folikel rambut jika dibuat sayatan di kulit kepala.
Menurut tinjauan penelitian tahun 2012, operasi kepala dan leher, serta penggunaan anestesi hipotensi, juga dikaitkan dengan peningkatan risiko alopecia posisi yang dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Adakah yang bisa Anda lakukan untuk mencegah rambut rontok setelah operasi?
Meskipun rambut rontok setelah operasi tidak sepenuhnya dapat dicegah, Anda mungkin dapat membantu memperkecil efek TE. Ini termasuk:
- makan makanan bergizi yang penuh dengan makanan nabati
- Latihan rutin
- tidur yang lebih baik
- manajemen stres
Pastikan Anda tidak mengalami kekurangan nutrisi
Kekurangan nutrisi mungkin berperan dalam kerontokan rambut - dengan atau tanpa operasi.
Menurut tinjauan penelitian tahun 2018, mikronutrien berikut telah diidentifikasi oleh para peneliti sebagai mungkin mendukung folikel rambut yang sehat dan, selanjutnya, siklus pertumbuhan rambut yang khas:
- besi
- selenium
- seng
- antioksidan, termasuk vitamin A, C, dan E.
- Vitamin B.
- vitamin D
Pastikan Anda mendapatkan cukup protein dan zat besi
Menurut American Academy of Dermatology Association, asupan protein dan zat besi yang cukup juga dikaitkan dengan pertumbuhan rambut yang sehat.
Anda mungkin dapat membantu meminimalkan kerontokan rambut dengan mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi ini, tetapi tidak jelas apakah Anda dapat mencegah kerontokan rambut terkait operasi dengan diet tertentu.
Tes darah dapat menentukan apakah Anda kekurangan nutrisi di atas, dan dokter Anda mungkin merekomendasikan makanan atau suplemen tertentu berdasarkan hasil.
Namun, Anda tidak boleh mengonsumsi suplemen sendiri tanpa adanya defisiensi nutrisi. Menurut tinjauan penelitian tahun 2017, hal itu dapat meningkatkan risiko Anda memperburuk kerontokan rambut akibat toksisitas.
Bicarakan dengan dokter Anda tentang masalah rambut rontok sebelum operasi
Penting juga untuk mendiskusikan kemungkinan kerontokan rambut terkait operasi dengan dokter Anda sebelum operasi Anda.
Jika Anda mengharapkan operasi yang lama atau perawatan perawatan intensif, Anda dapat bertanya tentang rencana tim medis untuk jadwal menoleh untuk membantu mencegah alopecia posisi.
Dokter Anda dapat membantu menilai faktor risiko kerontokan rambut lainnya, dan berpotensi menawarkan rencana tindakan untuk membantu meminimalkannya. Ini mungkin melibatkan strategi pencegahan yang tercantum di atas, serta potensi perawatan pasca operasi.
Apa cara terbaik untuk mengatasi rambut rontok setelah operasi?
Meskipun mungkin mengkhawatirkan melihat rambut menipis atau rambut rontok meningkat setelah operasi, ada beberapa langkah yang dapat Anda diskusikan dengan dokter untuk membantu mengobatinya.
Seorang dokter kulit dapat menentukan apakah perawatan di rumah atau profesional adalah yang terbaik, tetapi opsi mana pun dapat memakan waktu beberapa bulan untuk mendapatkan efek penuh.
Perawatan di rumah
Perawatan di rumah mungkin termasuk:
- Perawatan topikal minoxidil (Rogaine) dioleskan ke kulit kepala Anda sekali atau dua kali sehari
- perangkat microneedling, yang merangsang folikel rambut melalui jarum halus
- topi atau sisir laser yang dioleskan ke kulit kepala Anda hingga tiga kali per minggu
Perawatan medis
Tergantung pada tingkat keparahan rambut rontok, dokter kulit Anda mungkin merekomendasikan salah satu perawatan profesional berikut:
- suntikan kortikosteroid
- terapi laser
- injeksi platelet-rich plasma (PRP), dengan atau tanpa microneedling
- obat resep untuk rambut rontok, termasuk spironolakton untuk wanita dan finasteride untuk pria
Bawa pulang
Kemungkinan mengalami kerontokan rambut setelah operasi tidak diketahui dengan baik, tetapi ada kemungkinan penyebab stres utama ini dapat mengganggu siklus folikel rambut yang sehat dan menyebabkan kerontokan rambut sementara.
Faktor risiko lain untuk rambut rontok meliputi:
- jenis operasi yang Anda lakukan
- kesehatan Anda secara keseluruhan
- gaya hidup Anda
Dalam kebanyakan kasus, rambut rontok setelah operasi akan pulih dengan sendirinya dalam waktu beberapa bulan.
Jika Anda benar-benar kehilangan rambut setelah operasi, bicarakan dengan dokter kulit tentang kemungkinan perawatan dan cara yang mungkin Anda lakukan untuk mengatur siklus pertumbuhan rambut Anda sekali lagi.