Tampilan kelopak mata yang tebal
Jika Anda pernah merasa lelah, seperti tidak bisa membuka mata, Anda mungkin pernah mengalami perasaan kelopak mata yang berat. Kami membahas delapan penyebab serta beberapa pengobatan rumahan yang dapat Anda coba.
Penyebab kelopak mata berat
Jika kelopak mata Anda terasa berat, bisa jadi itu disebabkan oleh beberapa hal, termasuk:
- kelelahan
- keturunan
- penuaan
- alergi
- ptosis
- mata kering
- dermatochalasis
- blepharitis
Kelelahan
Saat Anda lelah, otot levator Anda (yang membuat kelopak mata bagian atas tetap terbuka) bisa menjadi lelah, sama seperti otot Anda yang lain. Setelah mata Anda tetap terbuka sepanjang hari, levator Anda bisa mulai melorot.
Keturunan
Jika kakek nenek atau orang tua Anda memiliki mata sayu, kemungkinan besar Anda juga akan demikian. Anda dapat berterima kasih kepada keluarga Anda atas sifat turun-temurun ini.
Penuaan
Kulit Anda menjadi kurang kenyal seiring bertambahnya usia. Itu, ditambah dengan bertahun-tahun mengucek mata dan sering terpapar sinar matahari, dapat meregangkan kelopak mata Anda (yang juga merupakan kulit tertipis di tubuh Anda). Setelah diregangkan, kelopak mata Anda tidak akan bisa kembali ke posisi semula.
Alergi
Jika Anda menderita alergi musiman atau jenis alergi lain, kelopak mata Anda bisa menjadi bengkak dan tersumbat. Ini bisa membuat mereka merasa "berat", bersamaan dengan gatal atau kemerahan.
Ptosis
Ketika kelopak mata atas Anda jatuh di atas mata Anda ke posisi yang lebih rendah dari biasanya, itu disebut ptosis atau blepharoptosis. Jika ptosis mengganggu penglihatan Anda atau berdampak negatif pada penampilan Anda, operasi kelopak mata - blepharoplasty - dapat memperbaiki kondisi Anda.
Jika ptosis Anda disebabkan oleh penyakit otot, masalah neurologis, atau kondisi mata lokal, dokter Anda akan menangani penyebab yang mendasari dan itu mungkin memperbaiki kekenduran.
Mata kering
Jika kuantitas atau kualitas air mata Anda tidak cukup untuk melumasi mata Anda, kemungkinan Anda menderita mata kering. Mata kering bisa membuat kelopak mata terasa berat. Ini juga biasanya dikombinasikan dengan gejala lain seperti perih dan kemerahan. Perawatan untuk mata kering termasuk obat bebas dan obat mata kering resep seperti siklosporin dan lifitegrast. Ada juga opsi bedah.
Dermatochalasis
Kulit kelopak mata yang berlebih disebut dermatochalasis. Ini adalah bagian dari proses penuaan dan biasanya ditemukan pada orang yang berusia di atas 50 tahun. Dermatochalasis dapat diatasi melalui blepharoplasty (operasi kelopak mata).
Blepharitis
Blepharitis adalah peradangan pada kelopak mata yang bisa membuatnya terasa berat. Gejala lain biasanya kemerahan dan pengerasan kulit di mana bulu mata menempel di tepi kelopak mata.
Langkah pertama untuk mengobati blepharitis adalah perawatan harian dengan kompres hangat dan scrub kelopak mata. Perawatan tambahan, seperti obat tetes mata, mungkin juga direkomendasikan.
Pengobatan rumahan untuk kelopak mata berat
Pengobatan rumahan untuk mata kering
Asam lemak omega-3. Sebuah studi tahun 2013 menunjukkan bahwa suplemen makanan asam lemak omega-3 dapat berdampak positif pada sindrom mata kering. Studi tersebut juga menunjukkan dampak positif dari asam lemak omega-3 pada blepharitis.
Pengobatan rumahan untuk blepharitis
Minyak pohon teh. Pertimbangkan untuk mengoleskan campuran 2 tetes minyak esensial pohon teh dan 1/2 sendok teh minyak kelapa ke kelopak mata Anda. Penyembuh alami menganjurkan penggunaannya untuk menenangkan kulit kering dan menghilangkan ketombe. Sebuah studi tahun 2006 menunjukkan bahwa minyak pohon teh memiliki efek anti-inflamasi dan antibakteri.
Teh hitam. Para pendukung penyembuhan alami menyarankan penggunaan sifat anti-inflamasi dan antibakteri dari teh hitam untuk mengobati blepharitis. Coba masukkan kantong teh hitam ke dalam air mendidih dan biarkan air menjadi dingin dari panas menjadi hangat. Setelah memeras air dari kantong teh, letakkan kantong teh tersebut di kelopak mata Anda yang tertutup selama 10 menit. Sebuah studi tahun 2001 menunjukkan sifat antioksidan dan antibakteri teh hitam.
Bawa pulang
Kelopak mata yang tebal bisa jadi disebabkan oleh berbagai penyebab. Jika mereka mengganggu Anda, jadwalkan janji temu dengan dokter Anda untuk diagnosis lengkap dan diskusi tentang pilihan pengobatan.
