Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Layanan pengiriman makanan adalah cara terbaik untuk menghemat waktu dalam persiapan makanan dan menikmati hidangan cepat dan lezat di rumah.
Namun, tidak semua layanan pengiriman makanan itu sehat. Bahkan, beberapa menggunakan banyak zat aditif, pengisi, dan pengawet.
Itulah mengapa Healthline menyusun daftar layanan pengiriman makanan yang menyediakan makanan segar, seimbang, bergizi yang dibuat dengan bahan-bahan berkualitas tinggi. Layanan ini dipilih berdasarkan kriteria berikut:
- Nilai gizi. Makanan terdiri dari berbagai kelompok makanan dan kaya akan banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda.
- Kualitas bahan. Perusahaan memprioritaskan bahan-bahan segar yang belum diproses dan terkadang bersumber dari pertanian organik.
- Pilihan makanan. Anda dapat memilih dari beberapa pilihan makanan, serta berbagai macam makanan.
- Ketersediaan. Layanan tersedia di banyak atau di seluruh Amerika Serikat.
- Harga. Anda diberikan kualitas yang bagus untuk biayanya.
Berikut adalah 9 layanan pengiriman makanan sehat terbaik tahun 2021.
1. Panen Harian
Panen Harian adalah pilihan yang bagus untuk vegetarian dan vegan, serta siapa pun yang ingin menambahkan lebih banyak buah dan sayuran ke dalam makanan mereka.
Perusahaan ini menawarkan berbagai macam makanan dan kudapan, termasuk smoothie, mangkuk panen, roti pipih, sup, mangkuk chia, dan bahkan latte. Semua makanan nabati dan bebas susu - dan 95% bahannya organik.
Anda dapat memilih dari kotak dengan 9, 14, atau 24 item per minggu dan menyesuaikan kotak Anda dengan menambahkan item satu per satu.
Item berkisar dari $ 6–9 masing-masing dengan pengiriman gratis. Makanan dapat dinikmati dalam beberapa menit, dengan sebagian besar membutuhkan sedikit atau tanpa persiapan.
Mulailah dengan Daily Harvest di sini.
2. Dapur Yang Baik
The Good Kitchen menyajikan makanan bergizi yang disiapkan sepenuhnya dengan pilihan yang tersedia untuk berbagai diet, termasuk keto, paleo, bebas gluten, dan Whole30.
Ini juga memperhitungkan alergi dan preferensi makanan apa pun untuk membuat menu mingguan khusus.
The Good Kitchen menggunakan kualitas tinggi, bersumber secara berkelanjutan seperti daging sapi yang diberi makan rumput, daging babi yang dibesarkan di padang rumput, serta unggas dan telur yang bebas antibiotik dan hormon. Terlebih lagi, produknya bebas dari organisme hasil rekayasa genetika (GMO).
Anda dapat memilih 5–35 makanan per minggu. Harganya berkisar dari $ 11-14 per makanan tergantung pada berapa banyak yang Anda pilih. Pengiriman gratis di wilayah Amerika Serikat yang berdekatan.
Mulailah dengan The Good Kitchen di sini.
3. Segar
Dengan makanan yang disiapkan sepenuhnya, Freshly adalah pilihan tepat bagi mereka yang memiliki waktu terbatas.
Ini menawarkan menu berputar dengan lebih dari 30 makanan pembuka setiap minggu, termasuk banyak yang tinggi protein, bebas gluten, bebas susu, rendah karbohidrat, atau rendah kalori.
Semua makanan hanya berisi satu porsi dan dapat dengan mudah dipanaskan di microwave.
Anda memilih 4–12 makanan per minggu, dengan kisaran dari $ 8,50–11,50 per makanan. Biaya pengiriman juga dihitung berdasarkan lokasi Anda.
Mulailah dengan Freshly here.
4. Sprinly
Menampilkan beragam menu organik, makanan nabati, Sprinly telah menjadi favorit cepat di antara konsumen yang sadar kesehatan.
Semua resep mengandung bahan-bahan organik dan bebas gluten, vegan, dan dibuat tanpa gula atau pemanis olahan.
Makanan disajikan segar dan disiapkan sepenuhnya dalam wadah tahan microwave untuk pemanasan yang cepat dan mudah.
Meskipun pengiriman belum tersedia di seluruh Amerika Serikat, Sprinly berkembang pesat dan terus berekspansi ke wilayah baru.
Paket dengan 6, 12, atau 18 makanan per minggu tersedia dengan harga sekitar $ 16-18 per porsi. Semua paket juga termasuk pengiriman gratis.
Mulailah dengan Sprinly di sini.
5. Faktor
Factor - sebelumnya Factor 75 - populer dengan menu lezat makanan rancangan ahli diet. Keto, rendah karbohidrat, rendah kalori, dan makanan nabati tersedia, dan semua resep bebas gluten, gula rafinasi, hormon, antibiotik, dan transgenik.
Terlebih lagi, semua langganan termasuk konsultasi 20 menit gratis dengan ahli diet terdaftar. Paket pelatihan bulanan tersedia dengan biaya tambahan.
Anda dapat memilih dari 4–18 makanan per minggu, dengan harga masing-masing $ 11–15. Semua paket termasuk pengiriman gratis.
Mulailah dengan Factor di sini.
6. Wortel Ungu
Wortel Ungu menawarkan pilihan makanan dan kudapan yang bergizi, berbahan dasar tumbuhan, dan mudah disiapkan.
Anda dapat mencampur dan mencocokkan resep favorit Anda untuk membuat menu khusus Anda sendiri setiap minggu dengan pilihan yang bebas gluten, protein tinggi, atau siap dalam 20 menit atau kurang.
Harga mingguan Anda tergantung pada pilihan Anda. Biaya sarapan $ 4,50 per porsi sementara makan siang dan makan malam masing-masing mulai dari $ 9 dan $ 10 per porsi. Pengiriman gratis disertakan.
Mulailah dengan Wortel Ungu di sini.
7. Sunbasket
Sunbasket adalah layanan pengiriman makanan organik yang berspesialisasi dalam makanan rancangan koki dan disetujui ahli diet.
Ini memberikan pilihan untuk hampir semua pola makan, termasuk vegetarian, paleo, bebas gluten, sadar karbohidrat, dan diet ramah diabetes.
Perusahaan juga menawarkan perlengkapan makan dan makanan yang disiapkan sepenuhnya yang dapat dihangatkan kembali dan dinikmati dalam 6 menit atau kurang. Anda dapat menyesuaikan rencana dan memesan dari pilihan sarapan, makan siang, dan makan malam, serta camilan sehat.
Kisaran harga kotak tergantung pada jumlah hidangan yang Anda pilih, tetapi Sunbasket umumnya berharga $ 11-13 per porsi. Biaya pengiriman $ 8 per kotak setelah pesanan pertama Anda.
Mulailah dengan Sunbasket di sini.
8. Martha & Marley Spoon
Martha & Marley Spoon sangat ideal bagi mereka yang ingin mengasah keterampilan memasak mereka sambil menikmati berbagai hidangan musiman yang segar dan sehat.
Layanan peralatan makan ini menampilkan menu berputar dengan 22 resep baru setiap minggu dan menyediakan pilihan makanan rendah karbohidrat, vegan, bebas susu, dan ramah keluarga.
Semua bahan sudah diukur sebelumnya, dan resep memerlukan enam langkah atau kurang untuk membantu merampingkan persiapan makan.
Anda dapat memilih 2–6 makanan per minggu, yang masing-masing mencakup 2 atau 4 porsi. Martha & Marley Spoon berharga $ 6,99–10,99 per porsi, bersama dengan biaya tetap $ 9 untuk pengiriman.
Mulailah dengan Martha & Marley Spoon di sini.
9. Jepret Dapur
Snap Kitchen melayani beberapa jenis diet, menawarkan paket makanan rendah karbohidrat, protein tinggi, dan ramah keto. Atau, Anda dapat memilih makanan dari menu yang luas untuk membuat rencana khusus.
Snap Kitchen menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi yang bersumber secara berkelanjutan dan menawarkan informasi nutrisi terperinci di situs webnya.
Anda memilih 6 atau 12 kali makan per minggu dengan harga $ 9,50–12 per porsi. Pengiriman gratis.
Mulailah dengan Snap Kitchen di sini.
Bagaimana memilih
Dengan banyaknya layanan pengiriman makanan yang tersedia, ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan saat menentukan mana yang terbaik untuk Anda.
Pertama, penting untuk menemukan rencana makan yang memenuhi kebutuhan Anda, terutama jika Anda mengikuti diet tertentu. Jika Anda memiliki alergi atau preferensi makanan tertentu, pertimbangkan layanan yang memungkinkan Anda menyesuaikan menu mingguan atau melakukan penggantian.
Beberapa orang mungkin lebih suka memesan dari perusahaan yang menggunakan produk organik atau menghilangkan bahan-bahan seperti pemanis buatan, pewarna makanan, dan pengawet.
Waktu persiapan adalah pertimbangan utama lainnya. Sementara beberapa layanan menyediakan makanan yang disiapkan sepenuhnya, yang lain menawarkan peralatan yang Anda masak sendiri.
Terakhir, pastikan untuk memilih program yang sesuai dengan anggaran Anda. Ingatlah untuk mempertimbangkan biaya seperti biaya pengiriman dan add-on opsional.
Garis bawah
Jika Anda mencari layanan pengiriman makanan yang sehat, pastikan untuk memilih perusahaan yang menghargai kualitas bahan, kandungan nutrisi, dan variasi makanan. Terlebih lagi, pertimbangkan faktor-faktor seperti waktu persiapan dan kebutuhan diet atau preferensi makanan Anda.
Daftar di atas dapat membantu Anda menemukan layanan yang tepat untuk Anda.
-test.jpg)
.jpg)
.jpg)
