Mari kita perjelas beberapa hal
Selaput dara adalah bagian tubuh yang sangat disalahpahami. Ada banyak mitos yang tersebar luas tentang apa itu dan cara kerjanya.
Misalnya, banyak orang yang mengasosiasikan selaput dara dengan keperawanan dan menganggap selaput dara "pecah" saat Anda melakukan hubungan seks penetrasi untuk pertama kalinya.
Namun, selaput dara Anda secara alami akan aus seiring waktu. Ini biasanya mengembangkan bukaan yang memungkinkan penetrasi jauh sebelum pengalaman seksual pertama Anda.
Dan meskipun selaput dara Anda meregang atau robek akibat aktivitas apa pun - seksual atau lainnya - dapat menyakitkan, kebanyakan orang tidak akan merasakannya sama sekali.
Inilah yang perlu Anda ketahui.
Tidak semua orang yang memiliki vagina memiliki selaput dara
Selaput dara adalah jaringan tipis yang mengelilingi bukaan vagina.
Meskipun seringkali merupakan bagian yang diharapkan secara sosial dari individu yang memiliki anatomi vagina, banyak orang dilahirkan tanpa jaringan ini.
Dalam komunitas medis, selaput dara dikenali sebagai sisa perkembangan vagina yang tidak memiliki tujuan klinis di luar rahim.
Jika Anda memiliki selaput dara, Anda mungkin tidak dapat melihat atau merasakannya
Pada dasarnya tidak mungkin untuk melihat selaput dara Anda sendiri, meskipun Anda menggunakan cermin dan senter.
Warnanya sama dengan bagian dalam vagina Anda, sehingga menyatu. Hampir tidak mungkin untuk merasakannya dengan jari-jari Anda.
Demikian pula, jika pasangan melakukan penetrasi dengan jari atau penisnya, mereka juga tidak akan merasakannya.
Selaput dara biasanya menipis seiring waktu
Selaput dara Anda tidak “pecah” atau “pecah” saat vagina Anda ditembus untuk pertama kalinya. Tapi itu akan meregang atau menipis seiring waktu.
Ini berarti mungkin sudah terbuka, meskipun Anda belum pernah melakukan aktivitas seksual penetrasi atau menggunakan produk menstruasi yang dapat dimasukkan.
Coba pikirkan: Jika ada sepotong jaringan yang menutupi lubang vagina Anda, bagaimana Anda bisa menstruasi? Darah tidak akan bisa keluar dari vagina.
Jika benar-benar tertutup, itu disebut selaput dara imperforate. Ini adalah kondisi medis langka yang dapat diobati dengan operasi.
Dalam banyak kasus, ini berarti penetrasi vagina tidak akan berpengaruh
Selaput dara biasanya menipis pada saat Anda pertama kali mengalami penetrasi vagina - baik dengan tampon atau yang lainnya - sehingga aktivitas seksual tidak akan banyak berpengaruh.
Namun, ini mungkin menyebabkan lubang vagina meregang dan robek. (Lebih lanjut tentang ini nanti.)
Selain itu, sejumlah hal lain dapat menyebabkan selaput dara robek
Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan selaput dara Anda robek atau aus. Aktivitas fisik dan olahraga tertentu, misalnya, dapat meregangkan selaput dan menyebabkannya menipis.
Ini termasuk:
- menunggang kuda
- naik sepeda
- memanjat pohon atau gym hutan
- bermain di lapangan rintangan
- olahraga senam
- tarian
Penting juga untuk diingat bahwa tidak semua penetrasi vagina adalah seks!
Selaput dara Anda juga bisa rusak selama bentuk penetrasi nonseksual, seperti:
- memasukkan tampon atau cangkir menstruasi
- melakukan Pap smear
- menjalani USG transvaginal
Terkadang selaput dara berdarah saat robek. Jumlah darah akan berbeda dari orang ke orang.
Mungkin juga Anda tidak akan berdarah saat selaput dara robek, seperti halnya Anda tidak akan berdarah saat pertama kali melakukan hubungan seks vaginal. Banyak orang tidak.
Dan status selaput dara Anda tidak ada hubungannya dengan keperawanan Anda
Keadaan selaput dara Anda - atau ketiadaan - tidak ada hubungannya dengan apakah Anda pernah melakukan aktivitas seksual.
Tidak ada yang tahu apakah Anda masih perawan berdasarkan selaput dara Anda. Para perawan tentu tidak semuanya memiliki himne yang "tidak dilubangi".
Faktanya, selaput dara Anda tidak boleh “utuh” saat Anda melakukan hubungan seks pasangan untuk pertama kalinya.
Perlu juga dicatat bahwa keperawanan bukanlah konsep medis atau biologis. Tidak ada cara medis yang akurat untuk menguji keperawanan.
Aktivitas seksual penetrasi mungkin tidak nyaman karena alasan lain
Ada sejumlah alasan mengapa seks mungkin menyakitkan untuk pertama kalinya. Sebagai contoh:
- Jika Anda cemas, otot Anda mungkin tegang, membuat area vagina Anda lebih kencang. Ini bisa membuat penetrasi tidak nyaman.
- Jika Anda belum cukup melakukan pemanasan, Anda mungkin belum cukup "basah". Vagina Anda menghasilkan pelumasnya sendiri untuk membuat seks lebih mudah, tetapi terkadang tidak cukup.
- Vagina Anda mungkin kering. Kondisi medis atau obat-obatan tertentu dapat menyebabkan hal ini.
- Anda mungkin mengalami infeksi saluran kemih atau kondisi mendasar lainnya, yang dapat menyebabkan rasa sakit.
- Anda mungkin alergi terhadap bahan pelumas atau kondom yang Anda gunakan.
Untungnya, Anda dapat menghindari banyak dari masalah ini.
Seks yang menyakitkan tidak bisa dihindari untuk pertama kalinya, dan meskipun banyak orang mengalami rasa sakit saat pertama kali melakukan penetrasi seksual, Anda tidak harus menjadi salah satu dari mereka.
Jika Anda khawatir tentang potensi rasa sakit yang terkait dengan aktivitas seksual, coba ini
Meskipun bukan selaput dara Anda yang sakit, seks bisa menyakitkan, terutama jika Anda baru pertama kali melakukannya.
Tetapi ada sejumlah cara untuk mengurangi rasa sakit di sekitar aktivitas seksual - dan itu aku s mungkin untuk melakukan hubungan seks pertama kali tanpa merasa sakit.
Jika akan bersama pasangan, bicarakan dengan mereka tentang perasaan Anda
Itu selalu merupakan ide yang bagus untuk berbicara dengan pasangan Anda. Berbicara dengan pasangan Anda tentang seks dapat mengurangi kecemasan Anda. Seks juga penting untuk menetapkan batasan yang sehat seputar seks.
Tidak yakin harus berkata apa kepada pasangan Anda? Berikut beberapa cara untuk memulai percakapan:
- “Saya merasa gugup tentang ini. Bisakah kita membicarakannya? ”
- “Saya ingin membicarakan tentang batasan kita sebelum kita mulai.”
- “Saya ingin mencoba X dan Y, tetapi saya tidak ingin melakukan Z. Apa yang ingin Anda lakukan?”
- “Mari kita mulai dengan lembut dan luangkan waktu untuk pemanasan.”
Pastikan Anda meluangkan waktu untuk pemanasan (baik solo atau berpasangan)
Baik untuk menikmati sedikit pemanasan sebelum penetrasi. Tidak hanya menyenangkan, tetapi juga dapat membantu menenangkan saraf Anda dan membuat tubuh Anda siap menghadapi apa yang akan datang.
Selama pemanasan, tubuh Anda menyadari akan melakukan hubungan seks, sehingga mulai memproduksi pelumas vagina sendiri.
Otot Anda juga akan lebih rileks sehingga bisa menampung penetrasi.
Foreplay tidak harus rumit. Itu bisa termasuk:
- berciuman
- berpelukan
- pijat
- menonton atau mendengarkan porno
- puting
- stimulasi klitoris
Berapa lama Anda harus menghabiskan waktu untuk pemanasan? Sulit untuk mengatakannya. Foreplay sendiri bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan, baik bagi Anda maupun pasangan.
Jadi, luangkan waktu Anda dan cari tahu apa yang Anda suka. Sepuluh menit adalah tujuan yang baik untuk dibidik, tetapi Anda mungkin hanya menunggu sampai vagina Anda cukup basah untuk penetrasi.
Gunakan banyak pelumas (baik sendiri atau bermitra)
Apakah Anda mudah basah atau tidak, pelumas selalu merupakan ide yang bagus. Pelumasan membuat penetrasi lebih mudah dan tidak terlalu menyakitkan.
Siapkan beberapa di tangan dan aplikasikan di sekitar vagina Anda, juga pada jari, mainan seks, penis pasangan Anda, atau apa pun yang Anda rencanakan untuk dimasukkan.
Lakukan riset sebelum membeli pelumas yang cocok untuk Anda.
Pertimbangkan kembali posisi Anda (apakah solo atau bermitra)
Jika satu posisi seks terasa tidak nyaman bagi Anda, ubahlah!
Ketika berbicara tentang seks penis-dalam-vagina, posisi misionaris seringkali nyaman. Di sinilah orang dengan vagina berbaring telentang sementara orang dengan penis telungkup di atasnya.
Anda bisa menyangga bantal di bawah pinggul agar posisinya lebih nyaman dan menyenangkan bagi Anda dan pasangan.
Jika pasangan Anda menembus Anda dengan jari-jarinya atau mainan seks, cobalah berbaring telentang dengan kaki terbuka sedikit.
Dan "posisi" tidak hanya untuk berhubungan seks dengan pasangan. Anda harus memperhatikan posisi yang Anda gunakan saat bermasturbasi.
Misalnya, jika berbaring telentang terasa tidak nyaman, cobalah jongkok, berdiri, atau berlutut dengan empat kaki.
Baik Anda berhubungan seks dengan pasangan atau bermasturbasi sendiri, eksperimen adalah kuncinya. Cobalah posisi yang berbeda sampai Anda menemukan yang Anda sukai.
Jika Anda mengalami rasa sakit setelah aktivitas seksual, coba ini
Ada beberapa cara untuk meredakan nyeri. Anda dapat mencoba:
- mandi air hangat
- menggunakan kain hangat sebagai kompres di atas vulva Anda
- mengonsumsi pereda nyeri yang dijual bebas, seperti Advil atau Tylenol
- menggunakan kompres es yang dibungkus handuk di atas vulva Anda
Dalam banyak kasus, ketidaknyamanan akan hilang dalam beberapa jam.
Jika nyeri berlanjut, bicarakan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya
Sedikit ketidaknyamanan saat berhubungan seks bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan, secara medis.Namun, rasa sakit yang ekstrem atau terus-menerus bisa jadi merupakan tanda bahwa ada sesuatu yang salah.
Sebaiknya temui dokter jika:
- Sakitnya terasa menyiksa atau tak tertahankan.
- Vagina atau vulva Anda terasa sangat sakit sehingga Anda kesulitan untuk berjalan dan menjalani hari Anda.
- Anda mengalami keputihan yang tidak biasa.
- Anda mengalami pendarahan lama setelah seks selesai.
- Nyeri berlangsung lebih dari 1 hari.
- Anda kesakitan setiap kali berhubungan seks.
Kunjungi juga dokter jika Anda memiliki pertanyaan lain tentang kesehatan reproduksi Anda, seperti pilihan kontrasepsi dan seks yang lebih aman.
Garis bawah
Selaput dara jarang “pecah” dalam satu kejadian. Sebaliknya, itu menipis, meregang, dan robek seiring waktu.
Meskipun meregangkan atau merobek selaput dara Anda bisa menyakitkan, kebanyakan orang tidak akan merasakannya sama sekali.
Sian Ferguson adalah penulis dan editor lepas yang tinggal di Cape Town, Afrika Selatan. Tulisannya mencakup masalah yang berkaitan dengan keadilan sosial, ganja, dan kesehatan. Anda dapat menghubunginya Indonesia.
-treated.jpg)
.jpg)
