Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Kehilangan Pendengaran Frekuensi Tinggi

Kehilangan pendengaran frekuensi tinggi menyebabkan masalah pada pendengaran suara bernada tinggi. Ini juga dapat menyebabkan masalah dalam memahami ucapan cepat. Kerusakan pada struktur seperti rambut di telinga bagian dalam dapat menyebabkan jenis gangguan pendengaran khusus ini.

Frekuensi adalah ukuran jumlah getaran yang dihasilkan gelombang suara per detik. Misalnya, suara yang diukur pada 4.000 Hz akan bergetar 4.000 kali per detik. Frekuensi, yang merupakan tinggi nada suatu suara, berbeda dengan intensitas, yaitu seberapa keras suatu suara terasa.

Misalnya, nada C tengah pada keyboard memiliki frekuensi kira-kira tepat di bawah 262 Hz. Jika Anda mengetuk tombol pelan-pelan, Anda dapat menghasilkan suara dengan intensitas rendah yang hampir tidak terdengar. Jika Anda menekan tuts lebih keras, Anda dapat menghasilkan suara yang jauh lebih keras pada nada yang sama.

Semua orang dapat mengalami gangguan pendengaran frekuensi tinggi, tetapi hal ini menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia. Paparan suara keras atau suara frekuensi tinggi adalah penyebab umum kerusakan telinga pada orang yang lebih muda.

Dalam artikel ini, kita akan melihat gejala dan penyebab gangguan pendengaran frekuensi tinggi. Kami juga akan memberi tahu Anda bagaimana Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk melindungi telinga Anda.

Gejala gangguan pendengaran nada tinggi

Jika Anda mengalami gangguan pendengaran nada tinggi, Anda mungkin kesulitan mendengar suara seperti:

• bel pintu
• telepon dan alat berbunyi bip
• suara perempuan dan anak-anak
• suara burung dan binatang

Anda mungkin juga kesulitan membedakan suara yang berbeda saat ada kebisingan latar belakang.

Apakah itu permanen?

Kehilangan pendengaran sangat umum terjadi di Amerika Serikat. Sekitar 22 juta orang terpapar pada tingkat kebisingan yang berbahaya di tempat kerja. Setelah struktur di telinga bagian dalam rusak, sering kali gangguan pendengaran tidak dapat diperbaiki.

Kerusakan pendengaran dapat diklasifikasikan sebagai gangguan pendengaran sensorineural, gangguan pendengaran konduktif, atau kombinasi dari keduanya.

Gangguan pendengaran sensorineural adalah jenis yang lebih umum. Ini terjadi ketika saraf pendengaran Anda atau sel rambut di dalam koklea telinga bagian dalam menjadi rusak. Gangguan pendengaran sensorineural biasanya permanen tetapi dapat diperbaiki dengan alat bantu dengar atau implan koklea.

Gangguan pendengaran konduktif jarang terjadi. Jenis gangguan pendengaran ini melibatkan penyumbatan atau kerusakan pada telinga tengah atau struktur telinga luar. Ini mungkin disebabkan oleh kotoran telinga yang menumpuk atau tulang telinga yang patah. Dalam beberapa kasus, jenis gangguan pendengaran ini mungkin dapat disembuhkan.

Jika Anda mengalami gangguan pendengaran, sebaiknya kunjungi dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

Apa yang menyebabkan gangguan pendengaran frekuensi tinggi

Telinga luar Anda menyalurkan suara ke saluran telinga dan gendang telinga Anda. Tiga tulang di telinga tengah yang disebut malleus, incus, dan stapes membawa getaran dari gendang telinga ke organ spiral di telinga bagian dalam yang disebut koklea.

Rumah siput Anda mengandung sel-sel rambut dengan proyeksi seperti rambut kecil yang disebut stereocilia. Struktur ini mengubah getaran suara menjadi impuls saraf.

Jika rambut-rambut ini rusak, Anda mungkin mengalami gangguan pendengaran frekuensi tinggi. Anda memiliki sekitar 16.000 sel rambut di koklea Anda saat Anda lahir. Kerusakan pendengaran mungkin tidak dapat dideteksi hingga 30 hingga 50 persen sel rambut rusak.

Faktor-faktor berikut dapat menyebabkan kerusakan stereosilia Anda.

Penuaan

Gangguan pendengaran terkait usia sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua. Sekitar 1 dari 3 orang berusia antara 65 dan 74 tahun mengalami gangguan pendengaran. Ini mempengaruhi setengah dari orang dewasa di atas usia 75 tahun.

Kerusakan kebisingan

Anda dapat mengalami kerusakan pendengaran baik dari suara frekuensi tinggi maupun suara yang terlalu keras. Sering menggunakan headphone dengan volume keras dapat menyebabkan gangguan pendengaran permanen.

Satu studi tahun 2018 meneliti hubungan antara pemutar musik portabel dan gangguan pendengaran pada anak-anak. Para peneliti mengamati lebih dari 3.000 anak-anak antara usia 9 dan 11 tahun. Mereka menemukan bahwa 14 persen anak-anak memiliki tingkat gangguan pendengaran frekuensi tinggi. Anak-anak yang menggunakan pemutar musik portabel hanya sekali atau dua kali seminggu lebih dari dua kali lebih mungkin mengalami gangguan pendengaran dibandingkan mereka yang tidak menggunakan pemutar musik sama sekali.

Infeksi telinga tengah

Infeksi telinga tengah berpotensi menyebabkan penumpukan cairan dan gangguan pendengaran sementara. Kerusakan permanen pada gendang telinga atau struktur telinga tengah lainnya dapat terjadi jika terjadi infeksi serius.

Tumor

Tumor yang disebut neuroma akustik dapat menekan saraf pendengaran Anda dan menyebabkan gangguan pendengaran dan tinitus di satu sisi.

Genetika

Gangguan pendengaran mungkin sebagian karena faktor genetik. Jika seseorang di keluarga Anda mengalami gangguan pendengaran, Anda juga cenderung mengalaminya.

Pengobatan

Pengobatan yang dapat menyebabkan gangguan pendengaran dengan merusak telinga bagian dalam atau saraf pendengaran disebut sebagai ototoksik. Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), beberapa antibiotik, dan beberapa obat perawatan kanker adalah di antara obat-obat ototoksik yang potensial.

Penyakit Meniere

Penyakit Meniere menargetkan telinga bagian dalam Anda dan menyebabkan gangguan pendengaran, tinnitus, dan vertigo yang berfluktuasi. Ini disebabkan oleh penumpukan cairan di telinga bagian dalam yang mungkin disebabkan oleh infeksi virus, respons imun, penyumbatan, atau kecenderungan genetik. Penyakit Meniere umumnya menyerang satu telinga.

Kehilangan pendengaran frekuensi tinggi bersamaan dengan tinitus

Tinnitus adalah suara dengung atau dengung yang terus-menerus di telinga Anda. Diperkirakan bahwa sebanyak 60 juta orang di Amerika Serikat menderita sejenis tinitus. Seringkali, gangguan pendengaran menyertai gejala tinnitus. Penting untuk diperhatikan bahwa tinitus mungkin merupakan gejala gangguan pendengaran, tetapi bukan penyebabnya.

Mengelola gangguan pendengaran frekuensi tinggi

Gangguan pendengaran sensorineural frekuensi tinggi biasanya bersifat permanen dan umumnya disebabkan oleh kerusakan sel rambut di koklea Anda. Alat bantu dengar yang menargetkan suara frekuensi tinggi mungkin merupakan pilihan terbaik jika gangguan pendengaran Anda cukup serius sehingga mengganggu hidup Anda.

Kemajuan teknologi dalam 25 tahun terakhir telah menghasilkan terciptanya alat bantu dengar yang lebih cocok dengan jenis gangguan pendengaran Anda. Alat bantu dengar modern bahkan seringkali memiliki teknologi Bluetooth untuk disinkronkan dengan ponsel dan tablet.

Mencegah gangguan pendengaran frekuensi tinggi

Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah gangguan pendengaran frekuensi tinggi dengan menghindari suara dengan nada atau frekuensi tinggi. Bahkan sekali terpapar suara keras di atas 85 desibel dapat menyebabkan gangguan pendengaran yang tidak dapat diperbaiki.

Berikut beberapa cara untuk melindungi pendengaran Anda.

• Minimalkan ekspos terhadap suara keras.
• Gunakan penutup telinga atau penutup telinga saat terkena suara keras.
• Jaga volume earbud dan headphone Anda di sisi bawah.
• Beristirahatlah dari TV atau radio.
• Dapatkan tes pendengaran secara teratur untuk mengetahui masalah pendengaran sejak dini.

Kapan harus ke dokter

Rentang pendengaran Anda menyusut seiring bertambahnya usia. Anak-anak sering kali dapat mendengar suara yang tidak disadari oleh orang dewasa rata-rata. Namun, jika Anda melihat kehilangan atau perubahan mendadak pada pendengaran Anda, ada baiknya segera memeriksakan pendengaran Anda.

Gangguan pendengaran sensorineural mendadak yang biasanya terjadi hanya di satu telinga dikenal sebagai tuli sensorineural mendadak. Jika Anda mengalami hal ini, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter.

Berapa kisaran pendengaran manusia?

Manusia dapat mendengar suara dalam rentang frekuensi antara sekitar 20 Hz hingga 20.000 Hz. Bayi mungkin dapat mendengar frekuensi di atas kisaran ini. Bagi banyak orang dewasa, batas rentang atas pendengaran adalah sekitar 15.000 hingga 17.000 Hz.

Sebagai referensi, beberapa spesies kelelawar dapat mendengar suara setinggi 200.000 Hz, atau sekitar 10 kali lebih tinggi dari batas manusia.

Bawa pulang

Dalam kebanyakan kasus, gangguan pendengaran frekuensi tinggi tidak dapat diubah. Ini biasanya disebabkan oleh proses penuaan alami atau dari paparan suara yang keras.

Anda dapat mengurangi kemungkinan mengalami gangguan pendengaran frekuensi tinggi dengan menurunkan volume saat menggunakan headphone, menggunakan penyumbat telinga saat terkena suara keras, dan menjalani gaya hidup sehat secara keseluruhan.