Bekas luka terbentuk di kulit Anda setelah cedera sebagai bagian dari proses penyembuhan tubuh Anda. Ukuran bekas luka yang Anda derita bergantung pada tingkat keparahan cedera Anda dan seberapa baik penyembuhannya. Luka dan luka dangkal yang hanya mempengaruhi lapisan atas kulit biasanya tidak meninggalkan bekas sama sekali.
Beberapa bekas luka memudar seiring waktu bahkan tanpa perawatan, tetapi tidak hilang sepenuhnya. Setelah cedera Anda, sel-sel yang disebut fibroblas merespons luka Anda dengan meletakkan jaringan fibrosa yang tebal. Tidak seperti kulit normal Anda yang memiliki matriks serat kolagen, bekas luka terdiri dari serat kolagen yang tersusun dalam satu arah. Salah satu dari empat jenis bekas luka mungkin terbentuk setelah cedera:
Bekas luka hipertrofik. Bekas luka hipertrofik muncul di atas kulit Anda. Biasanya tampak merah dan tidak melampaui batas cedera asli Anda.
Bekas luka keloid. Bekas luka keloid menonjol dari kulit Anda dan melampaui cedera asli Anda.
Bekas jerawat. Semua jenis jerawat berpotensi meninggalkan bekas luka yang dangkal atau dalam.
Bekas luka kontraktur. Jenis bekas luka ini biasanya disebabkan oleh luka bakar. Bekas luka kontraktur menyebabkan pengencangan kulit yang dapat membatasi pergerakan sendi.
Teruskan membaca untuk mengetahui bagaimana Anda bisa menurunkan peluang timbulnya bekas luka setelah cedera. Anda juga akan mempelajari cara memperbaiki tampilan bekas luka yang mungkin sudah Anda miliki.
Bagaimana mencegah jaringan parut
Kerusakan pada kulit yang disebabkan oleh luka bakar, jerawat, goresan dan luka, atau pembedahan dapat menyebabkan jaringan parut. Mungkin tidak mungkin untuk menghindari jaringan parut sepenuhnya jika cedera Anda parah. Namun, mengikuti kebiasaan pertolongan pertama yang baik seperti berikut ini meminimalkan kemungkinan munculnya bekas luka.
- Hindari cedera. Melakukan pencegahan untuk menghindari cedera dapat membantu mencegah luka yang mungkin menimbulkan bekas luka. Mengenakan peralatan keselamatan yang tepat saat aktif secara fisik, seperti bantalan lutut dan bantalan siku, dapat melindungi bagian tubuh Anda yang umumnya terluka.
- Obati luka secepatnya. Kapan pun Anda mengalami luka, sebaiknya segera obati dengan pertolongan pertama dasar untuk mencegah jaringan parut. Luka serius mungkin perlu dijahit dan membutuhkan perhatian ahli medis.
- Jaga kebersihan luka Anda. Membersihkan luka setiap hari dengan sabun lembut dan air dapat membantu Anda menjaga kebersihan luka dan menghilangkan tumpukan kotoran.
- Gunakan petroleum jelly. Menerapkan petroleum jelly membantu menjaga kelembapan luka dan mengurangi kemungkinan timbulnya keropeng. Luka yang berkembang menjadi keropeng membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh dan mungkin terasa gatal.
- Tutupi lukamu. Membalut luka atau luka bakar dengan perban dapat melindunginya dari cedera berulang dan infeksi.
- Gunakan lembaran silikon, gel, atau pita perekat. Penelitian menunjukkan bahwa menutupi luka dengan silikon dapat membantu memperbaiki tampilan bekas luka. Seprai, gel, dan selotip semuanya tampaknya efektif.
- Ganti perban Anda setiap hari. Mengganti perban setiap hari dapat membantu menjaga kebersihan luka dan memungkinkan Anda memantau penyembuhan.
- Tinggalkan koreng. Menghindari mengorek koreng dapat membantu mengurangi iritasi dan pendarahan. Menggaruk atau menyentuh koreng juga dapat menyebabkan bakteri penyebab infeksi.
- Temui dokter untuk luka dalam atau cedera serius. Jika luka Anda sangat dalam atau lebar, sebaiknya temui dokter untuk mendapatkan nasihat tentang cara terbaik menanganinya.
- Ikuti pedoman dokter untuk jahitan. Jika cedera Anda memerlukan jahitan, ada baiknya untuk mengikuti rekomendasi dokter Anda tentang cara terbaik menangani cedera Anda.
Mengobati luka bakar dengan protokol berikut juga dapat membantu mencegah jaringan parut:
- Bilas luka bakar dengan air dingin dan biarkan mengering.
- Oleskan antibiotik dengan penekan lidah steril.
- Tutupi luka bakar dengan perban antilengket dan kain kasa.
- Regangkan area yang terbakar selama beberapa menit setiap hari untuk menghindari pengencangan kulit.
- Hindari melepuh.
- Hindari paparan sinar matahari langsung.
Bagaimana mencegah jaringan parut setelah keropeng Anda terlepas
Luka dan lecet membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh jika timbul keropeng. Saat keropeng Anda terlepas, sebaiknya ikuti protokol yang sama seperti yang Anda lakukan dengan jenis luka lainnya. Usahakan untuk tidak menyentuh luka merah muda di bawah keropeng dan tetap membalutnya untuk menghindari iritasi dan infeksi.
Bagaimana meminimalkan bekas luka
Cara umum untuk mencegah munculnya jaringan parut termasuk menghindari paparan sinar matahari langsung, menjaga kelembaban bekas luka, dan menutupinya dengan lembaran silikon atau gel. Terkadang perkembangan bekas luka tidak dapat dihindari dan mungkin memerlukan perawatan oleh dokter kulit.
Berikut cara dokter kulit merawat bekas luka Anda:
Dermabrasi
Dermabrasi adalah metode pengelupasan yang membantu mengurangi munculnya bekas luka. Seorang dokter kulit akan menggunakan sikat kawat atau roda berlian untuk mengangkat lapisan atas kulit di atas bekas luka Anda. Orang biasanya melihat peningkatan 50 persen pada bekas luka mereka setelah dermabrasi. Namun, ini mungkin bukan pilihan yang baik untuk orang dengan kulit sensitif atau kelainan autoimun.
Cryotherapy
Cryotherapy dapat menjadi pilihan pengobatan untuk bekas luka hipertrofik dan keloid. Selama cryotherapy, dokter akan menggunakan jarum untuk membekukan bekas luka Anda dengan uap nitrogen.
Pengelupasan kimiawi
Chemical peel bisa menjadi pilihan untuk menghilangkan bekas jerawat. Perawatan ini melibatkan pengangkatan lapisan luar bekas luka Anda. Kulit yang menggantikannya biasanya lebih halus dan tampak lebih alami. Diperlukan waktu hingga 14 hari untuk sembuh dari pengelupasan kimiawi.
Terapi terakhir
Perawatan laser menggunakan berkas cahaya terkonsentrasi untuk menghilangkan lapisan luar kulit Anda. Itu tidak dapat sepenuhnya menghilangkan bekas luka, tetapi dapat memperbaiki penampilannya. Biasanya dibutuhkan waktu sekitar 3 hingga 10 hari untuk sembuh dari terapi laser.
Injeksi steroid intralesi
Suntikan steroid intralesi melibatkan penyuntikan kortikosteroid ke bekas luka Anda untuk memperbaiki penampilannya. Cocok untuk bekas luka keloid dan hipertrofik. Suntikan dapat diulang selama beberapa bulan.
Bawa pulang
Bekas luka terbentuk setelah cedera sebagai bagian dari proses penyembuhan alami tubuh Anda. Bekas luka tidak pernah hilang sepenuhnya, tetapi akan memudar seiring waktu. Anda dapat memberikan kesempatan terbaik bagi luka Anda untuk sembuh tanpa bekas luka dengan segera merawatnya menggunakan pertolongan pertama. Jika Anda memiliki luka dalam yang mungkin perlu dijahit, ada baiknya segera menemui dokter.
