Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apakah milia memprihatinkan?
Milia adalah benjolan putih kecil yang muncul di kulit. Mereka biasanya dikelompokkan menjadi satu di bagian hidung, pipi, dan dagu, meskipun mungkin muncul di tempat lain.
Milia berkembang ketika serpihan kulit terperangkap di bawah permukaan kulit, menurut Mayo Clinic, atau ketika keratin menumpuk dan terperangkap.
Milia paling sering terjadi pada bayi baru lahir. Faktanya, 40 hingga 50 persen bayi baru lahir memiliki milia di kulit mereka dalam waktu satu bulan setelah lahir, menurut sebuah ulasan tahun 2008. Tetapi milia juga dapat menyerang anak-anak, remaja, dan orang dewasa.
Milia pada bayi baru lahir hampir selalu sembuh dengan sendirinya tanpa pengobatan. Pada orang dewasa hal ini jarang terjadi, dan mereka biasanya diekstraksi atau dibuang.
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mempercepat proses penyembuhan dan mencegah pembentukan lebih banyak milia. Teruskan membaca di bawah untuk mempelajari lebih lanjut.
1. Jangan memetik, menyodok, atau mencoba menghapusnya
Jika milia di wajah Anda atau wajah anak Anda membuat Anda iritasi, jangan mencongkel di area yang terkena. Mencoba menghilangkan milia dapat menyebabkan benjolan berdarah, keropeng, dan bekas luka. Mengikis kulit juga bisa membawa kuman ke area tersebut. Ini bisa menyebabkan infeksi.
Dalam kasus bayi di bawah 6 bulan, hal terbaik yang harus dilakukan untuk milia adalah membiarkan benjolannya saja. Jika benjolan tersebut mengganggu Anda, temui dokter anak anak Anda.
2. Bersihkan area tersebut
Pastikan Anda mencuci muka dengan sabun lembut bebas paraben setiap hari. Sabun apa pun yang tidak lembut akan menghilangkan minyak yang dibutuhkan wajah Anda agar tetap seimbang dan sehat.
Setelah dicuci, tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering alih-alih membiarkannya mengering. Ini akan membantu mencegah kulit lecet atau kering.
Beli sabun bebas paraben secara online.
3. Uap membuka pori-pori Anda
Setelah membersihkan, mungkin bermanfaat untuk membuka pori-pori Anda dengan uap untuk menghilangkan iritan lebih lanjut.
Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan:
- Mulailah dengan duduk di kamar mandi dengan pancuran air panas. Ruangan akan terisi perlahan dengan uap hangat.
- Diamkan di dalam uap selama 5 hingga 8 menit. Uap akan membuka pori-pori Anda dengan lembut, melepaskan serpihan kulit atau penyebab iritasi lain yang mungkin terperangkap di bawahnya.
- Setelah terendam uap, matikan pancuran dan tunggu beberapa menit. Tepuk-tepuk wajah Anda hingga kering, dan bilas dengan air hangat untuk menghilangkan penyebab iritasi sebelum Anda keluar dari ruangan beruap.
4. Kelupas area tersebut dengan lembut
Pengelupasan kulit yang lembut dapat membantu menjaga kulit Anda bebas dari iritasi yang menyebabkan milia. Beberapa agen pengelupas mencegah produksi keratin di kulit Anda secara berlebihan. Cari pembersih pengelupas yang mengandung asam salisilat, asam sitrat, atau asam glikolat.
Beli pembersih eksfoliasi online.
Eksfoliasi terlalu banyak dapat mengiritasi kulit, jadi jangan lakukan setiap hari. Mulailah dengan menggunakan pembersih eksfoliasi seminggu sekali dan lihat apakah itu meningkatkan milia Anda.
5. Coba pengelupasan wajah
Pengelupasan wajah yang mengandung bahan pengelupas juga dapat membantu, tetapi gunakan dengan hati-hati. Menggunakan pengelupasan wajah yang terlalu kuat untuk kulit Anda dapat menyebabkan munculnya milia lebih banyak.
Beli pengelupas wajah secara online.
Jika Anda telah menggunakan pengelupasan wajah sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit Anda, mungkin tetap aman untuk melanjutkannya. Bahkan mungkin membantu menjernihkan milia. Jika bisa, pilih kulit yang mengandung asam salisilat atau asam glikolat.
Jika Anda baru mengenal pengelupasan wajah, jangan gunakan hanya untuk menghilangkan benjolan milia. Kulit Anda mungkin sensitif terhadap bahan-bahan dalam pengelupasan wajah. Ini bisa memperburuk milia.
6. Gunakan krim retinoid
Beberapa peneliti merekomendasikan krim retinoid topikal untuk menghilangkan milia. Krim retinoid mengandung vitamin A. Vitamin ini penting untuk kesehatan kulit Anda.
Beli krim retinoid secara online.
Gunakan produk apa pun yang mengandung retinoid - atau bentuk kekuatan rendahnya, retinol - hanya sekali sehari. Pakai saat wajah Anda digosok bersih dan kering.
Saat menggunakan krim retinoid atau retinol, penting untuk menggunakan tabir surya setiap hari. Mereka membuat kulit Anda lebih rentan terhadap kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.
7. Pilihlah tabir surya wajah yang ringan
Seharusnya Anda sudah memakai tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit wajah Anda dari sinar ultraviolet. Manfaat tambahan dari tabir surya yang tepat adalah penurunan iritasi kulit yang menyebabkan milia.
Carilah tabir surya yang dirancang khusus untuk digunakan pada wajah. Pastikan SPF 30 atau lebih tinggi. Jika kulit Anda sangat sensitif terhadap sinar matahari, pertimbangkan untuk menggunakan produk dengan SPF 100.
Tabir surya yang paling ramah kulit akan memiliki minyak mineral sebagai bahan dasarnya, bukan minyak lain yang dapat menyumbat kulit. Bacalah bahan-bahan tabir surya Anda dengan cermat untuk memastikan tidak mengandung apa pun yang membuat Anda alergi atau sensitif.
Beli tabir surya wajah secara online.
Kapan harus menemui dokter kulit Anda
Kebanyakan benjolan milia akan sembuh dengan sendirinya setelah beberapa minggu, terutama pada bayi. Namun, hal ini tidak sering terjadi pada orang dewasa dengan milia.
Jika bayi Anda mengalami wabah milia berulang, atau jika milia tidak kunjung hilang, Anda mungkin perlu menemui dokter kulit.
Terkadang dokter kulit akan menggunakan jarum kecil untuk menghilangkan milia secara manual. Ini akan menyembuhkan area yang terkena dengan cepat.
Tahukah kamu?
Milia paling sering terjadi pada bayi baru lahir. Faktanya, 40 hingga 50 persen bayi baru lahir mengalami milia di kulit mereka dalam waktu satu bulan setelah lahir. Tetapi milia juga dapat menyerang anak-anak, remaja, dan orang dewasa.
-fathers-day.jpg)
