“Jika saya mendengar satu lagi 'teman saya hamil setelah lima tahun mencoba', atau mendapatkan email tentang artikel lain tentang pengobatan herbal gila berikutnya yang dapat meningkatkan kesuburan, saya akan kehilangan akal sehat,” kata Linda Rice, seorang berbasis di Massachusetts perawat dan bidan bersertifikat yang mengalami masalah kesuburan selama 3 tahun sebelum memiliki anak laki-laki.
Terdengar akrab? Jika Anda pernah mengalami kemandulan, Anda mungkin juga menerima banyak nasihat yang tidak diminta tentang cara hamil.
Kamu tidak sendiri. Infertilitas sebenarnya cukup umum. Sekitar 1 dari 8 pasangan di Amerika Serikat mengalami kesulitan hamil. Namun nasihat yang mungkin mereka dengar sering kali tidak hanya tidak membantu, terkadang juga salah.
Untuk meluruskannya, kami telah meminta beberapa ahli di bidangnya untuk memecahkan mitos tentang infertilitas ini.
Mitos 1: Anda hanya perlu rileks
Meskipun relaksasi yang sebenarnya dapat membantu mengatasi kemandulan yang disebabkan oleh stres kronis, kemandulan bukan semata-mata masalah psikologis.
“Saya pikir jika Anda melakukan polling pada semua pasien infertilitas, hal pertama yang membuat kita semua muak adalah, 'Santai saja dan kamu akan hamil.' Kebanyakan orang masih tidak melihat infertilitas sebagai kondisi medis. Saya belum pernah mendengar orang memberi tahu seseorang, 'Santai saja dan artritis Anda akan hilang,' kata Rice.
Infertilitas memang merupakan kondisi medis. Kesehatan reproduksi fisik Anda tidak dapat diperbaiki dengan pemikiran positif, liburan yang menyegarkan, atau pola pikir baru.
Mitos 2: Anda perlu berusaha lebih keras - atau lebih
Mitos ini umumnya hanya mempertimbangkan apa yang terjadi di antara seprai, tetapi ada lebih banyak kesuburan daripada bagian seks yang sebenarnya. Mengatakan bahwa pasangan perlu berusaha lebih keras dapat menurunkan moral dan, pada akhirnya, tidak produktif.
Ada hal-hal yang tidak dapat kami kendalikan dan kesuburan termasuk dalam kategori itu.
"Sekitar 50 persen pasangan yang menjalani perawatan infertilitas akan mengalami kehamilan yang sukses, tetapi beberapa masalah infertilitas merespons dengan tingkat keberhasilan yang lebih rendah," kata Dr. Suheil Muasher, spesialis infertilitas di Durham, North Carolina.
Dia menambahkan, "Mitos ini bisa sangat mengecewakan bagi pasangan yang merasa seperti mereka akan menyerah jika mereka mendapati diri mereka tidak mampu menangani beban fisik, finansial, atau psikologis dari perawatan kesuburan yang berkelanjutan."
Upaya tidak selalu langsung menghasilkan kesuksesan. Pasangan tidak perlu merasa bahwa mereka belum melakukan yang terbaik.
Mitos 3: Kesuburan adalah masalah wanita
Wanita sering menjadi sasaran topik kehamilan, tetapi butuh dua orang untuk membuat bayi. Infertilitas mempengaruhi pria dan wanita secara setara.
Faktanya, setiap jenis kelamin memiliki serangkaian gejala sendiri yang mungkin menunjukkan ketidaksuburan, seperti nyeri testis atau perubahan aliran menstruasi.
Mitos 4: Usia hanya memengaruhi kesuburan wanita, bukan pria
Memang benar bahwa kesuburan wanita menurun seiring bertambahnya usia, bukan hanya wanita yang mengalami perubahan kesuburan seiring bertambahnya usia.
Wanita mengalami penurunan kesuburan yang signifikan, terkadang sebanyak 50 persen, antara usia 32 dan 37, menurut Dr. Mark Surrey, seorang ahli bedah reproduksi dan direktur medis dari Pusat Reproduksi California Selatan.
"Seperti infertilitas wanita, tingkat infertilitas pria meningkat seiring bertambahnya usia," kata Dr. Thomas Price, spesialis infertilitas di Duke Fertility Center. "Setelah usia 40 tahun, seorang pria cenderung mulai mengalami penurunan volume dan motilitas air mani."
Mitos 5: Jika Anda sudah memiliki anak, Anda tidak perlu khawatir dengan kemandulan
Sekalipun pasangan sudah memiliki anak atau anak, mereka bisa saja mengalami kesulitan untuk hamil di kemudian hari. Ini disebut infertilitas sekunder.
“Orang-orang mengira bahwa hanya karena Anda memiliki satu anak, Anda dapat dengan mudah memiliki anak lagi. Mereka menerapkan kesuburan Anda pada semua kehamilan Anda, dan saya belajar dengan sangat cepat bahwa itu benar-benar berubah-ubah, "kata Danica Medeiros, yang mengalami kemandulan sekunder.
“Suami saya dan saya dengan mudah memiliki anak pertama, tanpa masalah sama sekali,” kata Medeiros, yang memiliki anak perempuan pertamanya pada usia 27. “Kami merasa bahwa setiap kali kami ingin mencoba untuk memiliki anak kedua, itu akan sangat menyenangkan. mudah."
Ketika Medeiros ingin memperluas keluarganya 2 tahun kemudian, dia menemukan bahwa mereka mengalami kesulitan untuk hamil. Setelah 5 tahun mencoba, dia akhirnya beralih ke program bayi tabung (IVF) dan melahirkan putri kedua mereka. Setahun kemudian, kehamilan yang tidak direncanakan terjadi, membawa anak ketiga ke dalam keluarga.
Mitos 6: Kesehatan Anda tidak memengaruhi kesuburan
Pada kenyataannya, salah satu faktor kesuburan terbesar bagi pria dan wanita adalah kesehatan.
“Jika kita mencoba menjalani gaya hidup sehat, itu akan sangat membantu mengatasi masalah ketidaksuburan,” Dr. Diana Ramos, seorang OB-GYN di California, mengatakan kepada Healthline. “Anda harus mengenal tubuh Anda, mendengarkan tubuh Anda, dan mencoba untuk hidup sehat bahkan sebelum Anda mulai berpikir untuk memiliki bayi.”
Tips Kesehatan
- Pertahankan berat badan yang sehat.
- Konsumsi multivitamin.
- Menahan diri dari obat-obatan dan penggunaan alkohol yang berlebihan.
- Kurangi kebiasaan merokok.
Mitos 7: Setiap perjalanan kesuburan terlihat sama
Keluarga berencana seputar ketidaksuburan bergantung pada pilihan pribadi yang bervariasi di antara pasangan. Setiap jalur terlihat berbeda, dan setiap pilihan individu valid.
“Mengingat saya berpikir saya tidak akan pernah punya bayi, saya mencoba menemukan tujuan baru dalam hidup,” kata J.F. Garrard, yang akhirnya memiliki bayi kejutan setelah 5 tahun menjalani perawatan kesuburan yang ekstensif. “Saya tidak ingin ditentukan oleh fakta bahwa saya tidak dapat memiliki bayi.”
“Saya terbuka terhadap fakta bahwa keluarga saya mungkin diciptakan dengan cara yang tidak saya duga,” tambah Andrea Syrtash, yang telah mengalami ketidaksuburan sejak 2012. “Mari kita hadapi itu, saya sudah berada di tempat yang berbeda dengan ini lebih dari yang pernah saya impikan. "
.jpg)
-test.jpg)
.jpg)
.jpg)
