Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
MamaSezz adalah layanan pengiriman makanan yang menyediakan hidangan nabati yang segar dan disiapkan sepenuhnya yang dirancang untuk mendukung kesehatan yang lebih baik.
Dengan berbagai paket makanan dan pilihan pemesanan à la carte, MamaSezz dapat membantu menghilangkan kerumitan makan sehat.
Ini juga salah satu opsi paling terjangkau di pasar, menjadikannya pilihan tepat bagi konsumen yang sadar anggaran.
Artikel ini membahas MamaSezz secara mendalam, termasuk cara kerjanya, berapa biayanya, dan siapa yang harus mencobanya.
Pro
- Memungkinkan Anda memesan paket makanan atau item à la carte
- Gunakan bahan organik berkualitas tinggi yang bersumber dari pemasok lokal bila memungkinkan
- Menggunakan kemasan yang dapat didaur ulang sepenuhnya dan menyertakan label pengiriman gratis untuk mengembalikan kemasan kosong
- Lebih terjangkau daripada layanan serupa, dengan item mulai dari $ 2– $ 6
- Menawarkan bundel khusus untuk beberapa kondisi kesehatan
Kontra
- Tidak ideal untuk pantangan makanan tertentu, seperti paleo atau keto
- Pilihan terbatas untuk modifikasi atau penyesuaian
- Mungkin tidak cocok untuk orang dengan alergi makanan parah terhadap bahan-bahan seperti kedelai atau kacang pohon
Bagaimana itu bekerja
MamaSezz adalah layanan persiapan makan yang bertujuan untuk membuat makan nabati lebih mudah dari sebelumnya, menawarkan berbagai makanan siap saji, lauk, dan makanan penutup.
Anda dapat memesan makanan à la carte atau memilih paket makanan dengan melakukan pemesanan satu kali atau mengatur langganan berulang.
Meskipun resep individu tidak dapat disesuaikan, MamaSezz memungkinkan pelanggan membuat hingga dua penggantian per paket.
Makanan dikirim segar dan dapat didinginkan atau dibekukan dan mudah dipanaskan kembali menggunakan oven, kompor, atau microwave.
Pilihan makanan
MamaSezz menawarkan menu yang luas dari hidangan pembuka nabati, pendamping, saus, hidangan sarapan, dan makanan penutup.
Anda dapat memesan item satu per satu untuk membuat menu kustom Anda sendiri, dengan opsi seperti:
- mangkuk protein sarapan
- jamur ricotta style dan tomat panggang
- miju-miju dhal dengan quinoa
- Rebusan Maroko
Perusahaan juga menawarkan berbagai paket dan paket makan, termasuk:
- Paket Makanan Get Me Started
- Penurunan Berat Badan Dijamin
- Performa Puncak
- Paket Kecantikan
- Chef's Choice
Paket makanan termasuk berbagai macam hidangan, bersama dengan saran penyajian tambahan untuk membantu membawa keragaman pada diet Anda.
Bahan
Semua makanan MamaSezz berbahan dasar tumbuhan dan bebas dari susu, gluten, pengawet, gula rafinasi, dan organisme hasil rekayasa genetika (GMO).
MamaSezz juga bermitra dengan petani lokal dan menggunakan bahan organik jika memungkinkan.
Namun, bahan-bahan konvensional dalam beberapa kasus dapat ditukar jika produk organik tidak tersedia.
Daftar lengkap bahan dan fakta nutrisi untuk setiap makanan dapat dilihat di menu layanan.
Rasa dan kesegaran
MamaSezz menjanjikan penggunaan berbagai bahan segar dan beraroma, bersama dengan berbagai jamu, rempah-rempah, dan bumbu di setiap hidangan.
Sebagian besar paket makanan juga menyertakan saran penyajian alternatif, menawarkan cara tambahan untuk mencampurkan diet Anda menggunakan makanan MamaSezz Anda.
Makanan juga dikirim dalam kemasan yang dapat didaur ulang sepenuhnya, yang dirancang untuk memastikan makanan Anda tetap dingin dan segar selama pengiriman.
Kemasan dan bahan
MamaSezz berkomitmen terhadap keberlanjutan dan mendaur ulang kemasan Anda dengan sangat mudah.
Faktanya, semua kemasan dapat didaur ulang sepenuhnya dan dapat dikirim ke pusat daur ulang lokal Anda.
Sebagai alternatif, label pengiriman kembali disertakan dengan setiap pesanan sehingga Anda dapat mengirim kembali kemasan kosong Anda untuk didaur ulang.
MamaSezz juga berupaya menciptakan kotak pengiriman yang terbuat dari plastik yang ditarik dari laut untuk lebih mendukung keberlanjutan.
Keramahan diet
MamaSezz berfokus pada penyediaan makanan dan camilan nabati bergizi yang bebas dari susu dan gluten, menjadikannya pilihan yang bagus untuk vegan, vegetarian, dan mereka yang mengikuti diet bebas gluten.
Mereka juga menawarkan paket makanan untuk kondisi kesehatan dan diet tertentu, termasuk pilihan khusus untuk kesehatan jantung, diabetes, penurunan berat badan, dan fungsi kekebalan.
Namun, ini mungkin tidak cocok untuk diet berikut yang biasanya mencakup produk hewani, seperti diet keto atau paleo.
Selain itu, perhatikan bahwa beberapa produk mengandung alergen seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan produk kedelai, dan semua makanan diproduksi di fasilitas yang juga memproses kedelai dan kacang pohon, yang mungkin tidak ideal bagi mereka yang alergi makanan parah.
Penurunan berat badan
Pola makan nabati telah dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan.
Penelitian menunjukkan bahwa pola makan nabati dapat dikaitkan dengan penurunan kadar kolesterol, penurunan tekanan darah, kontrol gula darah yang lebih baik, dan peningkatan fungsi otak.
Mengikuti pola makan nabati juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
Menurut satu ulasan dari 12 penelitian, orang yang mengikuti pola makan vegetarian atau vegan selama 18 minggu kehilangan rata-rata 4,4 pon (2 kg) lebih banyak daripada non-vegetarian.
Penelitian lain menunjukkan bahwa vegan dan vegetarian cenderung memiliki lebih sedikit lemak tubuh, lebih sedikit lemak perut, dan indeks massa tubuh (BMI) yang lebih rendah daripada non-vegetarian.
Terlebih lagi, MamaSezz bahkan menawarkan paket makan yang dirancang khusus untuk menurunkan berat badan, yang menampilkan menu mingguan bergilir yang diisi dengan makanan padat nutrisi dan berprotein tinggi untuk mendukung penurunan berat badan yang berkelanjutan.
Harga
MamaSezz memungkinkan Anda untuk memesan sarapan, hidangan pembuka, lauk pauk, dan makanan penutup à la carte, dengan harga mulai dari $ 2– $ 6 per porsi, tergantung pada apa yang Anda pilih.
Perusahaan juga menawarkan paket yang disesuaikan dengan pola diet dan tujuan kesehatan yang berbeda.
Kebanyakan bundel berharga $ 169 dan berisi 8-12 hidangan berbeda, dengan total sekitar 21-28 porsi.
Pengiriman tersedia di seluruh Amerika Serikat dan harga bervariasi tergantung lokasi Anda.
Pengiriman gratis tersedia untuk semua paket makanan, dan pesanan di atas $ 99 memenuhi syarat untuk pengiriman gratis atau dengan potongan harga.
Perbandingan dengan pesaing
Ada banyak layanan pengiriman makanan nabati lainnya, yang memiliki beberapa kesamaan dan perbedaan utama dengan MamaSezz.
Daily Harvest adalah layanan pengiriman lain yang memungkinkan Anda memesan berbagai barang nabati, seperti roti pipih, mangkuk panen, smoothie, dan sup.
Seperti MamaSezz, item dapat dipilih secara individual dan dipesan dalam paket berisi 9, 14, atau 24. Biasanya item tersebut berharga antara $ 5,99– $ 8,99.
Namun, Daily Harvest tidak menawarkan paket atau paket yang disesuaikan dengan kondisi kesehatan atau pola makan tertentu, yang mungkin menjadi pertimbangan penting bagi sebagian orang.
Wortel Ungu adalah layanan populer lainnya yang menyediakan bahan dan resep olahan untuk membantu merampingkan persiapan makan nabati Anda.
Dengan Purple Carrot, Anda dapat membuat menu mingguan Anda sendiri dan memilih dari bermacam-macam menu sarapan, makan siang, dan makan malam.
Namun, sementara makanan MamaSezz diantarkan sepenuhnya dengan persiapan, hidangan Wortel Ungu memang memerlukan pemasakan dan persiapan, yang mungkin tidak ideal bagi mereka yang berharap menghabiskan lebih sedikit waktu di dapur selama seminggu.
Garis bawah
MamaSezz mungkin merupakan pilihan yang bagus bagi orang yang ingin memasukkan lebih banyak makanan nabati ke dalam pola makan mereka.
Dengan berbagai bundel yang tersedia, ia juga menawarkan pilihan bagi orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu, termasuk penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan tekanan darah tinggi.
Namun, ini mungkin tidak ideal untuk orang yang mengikuti diet yang biasanya mencakup produk hewani, termasuk diet paleo atau ketogenik.
Paket makanan juga menawarkan pilihan terbatas untuk penyesuaian, yang mungkin menantang bagi para pemilih makanan dan mereka yang memiliki preferensi makanan tertentu.
Mulailah dengan MamaSezz di sini.
