Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Diskus menstruasi telah menjadi perbincangan di banyak media sosial akhir-akhir ini, tetapi apa sebenarnya itu?
Cakram menstruasi adalah produk menstruasi alternatif yang dapat dimasukkan yang seharusnya memberikan perlindungan 12 jam, memungkinkan Anda melakukan hubungan seks bebas gangguan saat menstruasi, dan bahkan membantu meminimalkan kram. Betapa waktu untuk hidup.
Inilah yang perlu Anda ketahui tentang mereka sebelum mengambil risiko.
Apa bedanya dengan menstrual cup?
Cakram dan cangkir menstruasi sangat mirip karena dimasukkan ke dalam vagina dan mengumpulkan darah.
Untuk membuat segalanya lebih membingungkan, salah satu cangkir menstruasi sekali pakai pertama di pasaran telah diganti namanya menjadi disk menstruasi, yang benar-benar lebih masuk akal ketika Anda memecah fitur masing-masing.
Cangkir terlihat seperti cangkir, sedangkan cakram terlihat seperti cakram.
Sebuah cangkir berada di vagina Anda di bawah leher rahim Anda dan meluas ke saluran Anda, tergantung pada jenis atau merek yang Anda pilih. Sebaliknya, cakram pas kembali ke forniks vagina Anda, tempat saluran vagina bertemu dengan serviks.
Bagaimana cara memasukkannya?
Memasukkan cakram ke sana dengan nyaman mungkin membutuhkan sedikit latihan, tetapi setelah ada di dalamnya Anda akan mengetahuinya karena Anda tidak akan merasakannya sama sekali.
Berikut langkah demi langkah tentang cara memasukkannya:
- Hal pertama yang pertama, cuci tangan Anda - ini akan menjadi tempat yang sulit!
- Masuklah ke posisi mana pun yang cocok untuk Anda. Ini bisa berupa duduk di atas toilet, berdiri dengan kaki di atas, atau jongkok.
- Remas kedua sisi cakram menjadi seukuran tampon.
- Masukkan cakram yang terjepit mengarah ke bawah dan kembali ke dalam vagina Anda. Anda ingin meletakkannya pada sudut vertikal sehingga benar-benar menutupi serviks Anda.
- Pastikan Anda mendorongnya melewati tulang kemaluan sejauh mungkin sehingga pinggirannya terlipat tepat di atas tulang.
- Selamat, Anda telah menerimanya! Berdarah!
Bagaimana dengan penghapusan?
Diskus menstruasi cenderung sedikit lebih berantakan daripada cangkir dalam hal pengangkatan. Kuncinya adalah menjaganya tetap setinggi mungkin saat Anda menariknya keluar sehingga Anda tidak menumpahkan isinya.
Untuk mengeluarkan disk menstruasi:
- Cuci tanganmu.
- Duduklah di toilet - Anda tentu tidak ingin berada di mana pun kecuali di toilet kalau-kalau cakram Anda bocor.
- Raih ke dalam vagina Anda dengan jari telunjuk Anda dan kaitkan di bawah tepi, tarik lurus keluar.
- Jika Anda kesulitan menjangkau cakram, tekan otot panggul seperti Anda mencoba untuk buang air besar. Ini akan "melepaskan" tepi dari belakang tulang kemaluan Anda.
- Kosongkan isinya ke toilet, bungkus dengan kertas toilet jika perlu, dan buang ke tempat sampah.
Berapa lama saya bisa memakainya?
Diskus menstruasi dapat dikenakan hingga 12 jam, meskipun Anda mungkin perlu lebih sering menggantinya tergantung aliran Anda.
Bisakah mereka menangani arus deras?
Pertama, apa yang dianggap arus deras? Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), perlu mengganti pembalut atau tampon Anda setelah kurang dari 2 jam atau mengeluarkan gumpalan berukuran seperempat atau lebih besar dianggap berat.
Diskus menstruasi dapat menangani aliran yang deras, tetapi Anda harus lebih sering mengganti disk sepanjang hari.
Tergantung pada mereknya, menstrual disc menampung sekitar 5 tampon biasa atau 3 tampon super, yaitu sekitar 5 atau 6 sendok teh cairan. Untuk beberapa perspektif, jumlah darah yang hilang selama periode bulanan adalah 4 hingga 12 sendok teh.
Bagaimana mereka bertahan saat berhubungan seks?
Diskus menstruasi tidak menempati area apa pun di saluran vagina Anda, menjadikannya pilihan ideal untuk seks saat menstruasi. Mereka duduk di dasar serviks Anda seperti diafragma, jadi selama dimasukkan dengan benar, Anda dan pasangan seharusnya tidak dapat merasakannya.
Konon, hubungan seks yang sangat dalam atau antusias dapat menyebabkannya bergeser. Berdasarkan review pengguna dari dua discus menstruasi yang populer, beberapa orang melaporkan merasakan disc dan mengalami kebocoran saat berhubungan seks.
Cara terbaik untuk mengetahui dengan pasti bagaimana hal itu akan bertahan adalah dengan berkendara. Mereka mengatakan latihan membuat sempurna, bukan?
Apakah mereka benar-benar mengurangi kram?
Mereka tampaknya mengurangi beberapa rasa sakit terkait menstruasi, tetapi tidak secara spesifik mengurangi kram.
Flex, perusahaan di balik salah satu cakram menstruasi yang populer, mengklaim hal ini terjadi karena cakram menstruasi berada di bagian terluas di vagina.
Tampon, di sisi lain, duduk lebih rendah di saluran vagina, yang jauh lebih sempit. Bila tampon terisi darah dan mengembang, menurut pola pikir ini, bisa menyebabkan kram.
Tampaknya cukup logis - kecuali kram adalah akibat kontraksi di rahim. Mereka sebenarnya tidak ada hubungannya dengan vagina. Ditambah, saluran vagina dirancang untuk cukup mengembang untuk melahirkan manusia kecil.
Namun, banyak pengulas melaporkan mengalami lebih sedikit rasa sakit saat menggunakan cakram menstruasi alih-alih tampon. Ini mungkin hanya berarti bahwa menstrual disc, yang sangat fleksibel, lebih nyaman dipakai daripada tampon yang kaku.
Apakah mereka dapat digunakan kembali?
Di sinilah menstrual cup menang dalam debat cup versus disc. Kebanyakan cakram menstruasi dapat dibuang dan tidak dimaksudkan untuk digunakan kembali, jadi bukan pilihan yang paling ramah lingkungan.
Namun, jika Anda melihat-lihat, Anda dapat menemukan beberapa cangkir menstruasi yang dapat digunakan kembali yang desainnya sangat mirip dengan diskus menstruasi (lebih lanjut tentang ini nanti).
Apakah ada resikonya?
Tidak ada risiko serius yang terkait secara khusus dengan diskus, tetapi menstrual cup telah dikaitkan dengan risiko sindrom syok toksik (TSS) dengan beberapa kasus yang dilaporkan.
TSS adalah kondisi langka namun serius yang disebabkan oleh infeksi bakteri yang menyebabkan gejala mendadak, termasuk demam, tekanan darah rendah, dan ruam.
Untuk mengurangi risiko TSS, lakukan kebersihan yang baik dengan mencuci tangan saat memasukkan dan mengeluarkan cakram, dan selalu gunakan sesuai petunjuk.
Kemungkinan seseorang "tersesat" di sana tidak lebih tinggi dibandingkan dengan produk menstruasi lain yang dapat dimasukkan. Tanpa tali atau lingkaran untuk dipegang, Anda mungkin perlu menekan atau mencoba posisi berbeda untuk mencapainya.
Dimana saya bisa membelinya?
Anda dapat menemukan cakram menstruasi di internet. Beberapa merek bahkan tersedia di toko obat dan department store.
Berikut ini pembahasan lebih dekat tentang beberapa opsi dan tempat membelinya.
Softdisc
Dahulu disebut Sebaliknya Softcup, Softdisc terbuat dari polimer kelas medis dan hipoalergenik.
Ini sudah disetujui FDA dan tidak mengandung:
- BPA
- ftalat
- lateks karet alam
- silikon
Softdisc sekarang dimiliki oleh Perusahaan Flex, yang kebetulan membuat FLEX, pilihan disc menstrual lainnya.
Beli cakram menstruasi SoftDisc secara online.
MELENTURKAN
FLEX Disc dibuat oleh perusahaan yang sama yang sekarang memiliki Softdisc. Menurut situs web perusahaan mereka, kedua produk memiliki banyak manfaat yang sama, tetapi pelek FLEX menghangatkan tubuh dan membentuk agar lebih pas.
Sejauh ulasan, mereka bersaing ketat dengan Softdisc.
Beli FLEX Disc secara online.
Piala Intima Ziggy
Meskipun Ziggy Cup dipasarkan sebagai menstrual cup, sangat mirip dengan disc dengan beberapa perbedaan utama. Sebagai permulaan, ini dapat digunakan kembali dan karena itu lebih terjangkau dalam jangka panjang. Itu juga terbuat dari silikon, bukan plastik.
Saat ini satu-satunya cangkir menstruasi yang dapat digunakan kembali yang dapat digunakan untuk seks, karena bentuknya lebih seperti cakram dan diletakkan di dalam tubuh.
Berdasarkan ulasan, harganya hampir sama dengan yang lain, meskipun pengguna sangat menyukai pelek ganda karena kokoh dan mudah dilepas tanpa tumpah.
Belanja Intima Ziggy Cup online.
Garis bawah
Dari menstrual cup hingga celana dalam anti haid, produk haid tampaknya semakin lama semakin baik, dan tidak terkecuali menstrual disc. Jika Anda mencari sesuatu yang terasa seperti tidak ada, memungkinkan untuk penetrasi seks, dan menangani arus deras, pertimbangkan untuk mencoba menstruasi.
Adrienne Santos-Longhurst adalah seorang penulis lepas dan penulis yang telah banyak menulis tentang semua hal kesehatan dan gaya hidup selama lebih dari satu dekade. Ketika dia tidak bersembunyi di gudang tulisannya untuk meneliti artikel atau mewawancarai profesional kesehatan, dia dapat ditemukan bermain-main di sekitar kota pantainya dengan suami dan anjing di belakangnya atau bermain-main di danau mencoba menguasai papan dayung berdiri.
