Gambaran
Mati rasa bisa digambarkan sebagai hilangnya perasaan. Itu dapat terjadi di satu atau lebih bagian tubuh Anda pada saat yang bersamaan. Ini dapat mempengaruhi tubuh Anda di sepanjang satu saraf, di satu sisi tubuh, atau lebih jarang di kedua sisi tubuh.
Mati rasa terkadang terjadi dengan sensasi lain, seperti tertusuk (kesemutan) atau bahkan kesemutan atau rasa terbakar.
Mati rasa pada gejala tulang kering
Tulang kering terkadang terpengaruh oleh mati rasa. Sering kali, mati rasa bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan.
Mati rasa di tulang kering mungkin muncul dengan sendirinya dalam satu atau beberapa cara berikut:
- kehilangan sensasi (tidak bisa merasakan suhu atau nyeri di tulang kering Anda)
- kehilangan koordinasi (kesulitan berjalan atau menggerakkan otot kaki dan kaki Anda)
- sensasi kesemutan
- perasaan geli
- pembakaran
Mati rasa di tulang kering menyebabkan
Linu panggul
Linu Panggul adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh iritasi pada saraf terpanjang tubuh, yang disebut saraf skiatik. Iritasi saraf skiatik memengaruhi kemampuan seseorang untuk mengontrol dan merasakan kakinya.
Kondisi tersebut biasanya menyebabkan nyeri, namun juga bisa membuat kaki terasa lemas atau mati rasa. Terkadang punggung dan bokong juga terasa nyeri, mati rasa, atau lemas.
Shin splint
Shin splints (kadang-kadang disebut sindrom stres tibial medial) adalah suatu kondisi yang menyebabkan rasa sakit di sepanjang bagian depan tungkai bawah di tulang kering. Sebagian besar nyeri terjadi di antara tulang kering dan pergelangan kaki.
Atlet dan orang lain yang secara teratur berpartisipasi dalam aktivitas fisik yang berat lebih mungkin mengembangkan shin splints daripada mereka yang tidak. Nyeri akibat shin splints terasa kusam dan pegal. Terkadang juga terasa seperti mati rasa.
Saraf terjepit
Saraf terjepit biasanya terjadi ketika sejumlah besar tekanan diberikan ke saraf oleh tulang, otot, tulang rawan, atau tendon. Tekanan tersebut dapat mengganggu fungsi normal saraf. Terkadang hal ini menyebabkan rasa sakit, kesemutan, kelemahan, atau mati rasa.
Sementara saraf skiatik umumnya menyebabkan tulang kering mati rasa saat teriritasi, banyak saraf lain di tubuh, seperti yang ada di pinggul, dapat menyebabkan sensasi yang sama.
Disk yang mengalami hernia
Disk hernia dapat terjadi ketika disk di tulang belakang Anda terlepas dari tempatnya. Hal ini menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan saat disk mendorong bersama-sama dengan canggung.
Kondisi ini juga dapat menyebabkan mati rasa di kaki Anda, biasanya di satu sisi tubuh Anda, jika cakram yang tergelincir menekan salah satu saraf tulang belakang Anda.
Diabetes
Penderita diabetes tipe 2 sering mengalami nyeri, mati rasa, dan kesemutan pada tungkai bawah dan kaki. Ini terjadi ketika kadar gula darah tubuh telah meningkat dalam waktu yang lama.
Sklerosis multipel (MS)
Multiple sclerosis adalah suatu kondisi yang memengaruhi sistem saraf pusat tubuh. Saraf menjadi rusak, dan itu membuat otak sulit untuk mengirim pesan ke seluruh tubuh.
Kebanyakan orang dengan multiple sclerosis merasa lebih sulit untuk berjalan seiring waktu. Salah satu penyebabnya adalah mati rasa yang berkembang di tungkai dan kaki.
Lupus
Lupus adalah kondisi autoimun yang menyebabkan banyak masalah sistematik pada tubuh. Gejala lupus dapat mempengaruhi bagian tubuh yang berbeda pada waktu yang berbeda. Ini termasuk kaki.
Stroke
Stroke terjadi ketika pembuluh darah di otak berdarah dan pecah, atau saat suplai darah ke otak tersumbat dengan cara lain.
Stroke adalah penyebab kematian kelima di Amerika Serikat. Salah satu gejala utama stroke adalah mati rasa atau kelemahan. Ini biasanya mempengaruhi satu sisi tubuh, termasuk wajah dan lengan atau wajah dan kaki.
Jika Anda merasa Anda atau orang lain mengalami stroke, segera hubungi 911.
Penyakit arteri perifer
Penyakit arteri perifer dapat terjadi ketika plak di dinding pembuluh darah menumpuk, menyebabkannya menyempit. Ini sering mempengaruhi penderita diabetes tipe 2.
Salah satu gejala utama adalah mati rasa, kesemutan, atau kesemutan di tungkai bawah dan kaki. Sensasi ini seringkali disertai rasa nyeri di tempat yang sama saat berjalan atau berolahraga.
Tumor
Tumor otak adalah kondisi serius yang dapat memengaruhi cara otak berkomunikasi dengan tubuh. Salah satu gejala utama tumor otak adalah mati rasa di satu atau lebih bagian tubuh. Tumor otak adalah kondisi serius yang membutuhkan perhatian medis.
Sindrom kaki gelisah (RLS)
Sindrom kaki gelisah dapat menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan seperti mati rasa pada tulang kering. Seringkali, sensasi ini disertai dengan dorongan kuat untuk menggerakkan kaki. Selain tidak nyaman, RLS biasanya mengganggu tidur seseorang sehingga menyebabkan kelelahan.
Kemoterapi
Kemoterapi adalah pengobatan umum untuk kanker dan tumor. Namun, bisa juga menyebabkan mati rasa di berbagai bagian tubuh, termasuk tulang kering.
Neuropati perifer idiopatik kronis
Neuropati terjadi ketika kerusakan saraf mengganggu fungsi sistem saraf tepi (PNS) yang benar. Penyebab kerusakan saraf tidak dapat ditentukan, itu disebut neuropati idiopatik.
Neuropati menyebabkan sensasi aneh di berbagai bagian tubuh, seringkali di kaki, tulang kering, dan tangan. Kurangnya pengobatan dapat menyebabkan kerusakan saraf jangka panjang.
Fibromyalgia
Fibromyalgia adalah kelainan dengan penyebab yang tidak jelas yang menyebabkan nyeri otot, mati rasa dan kelelahan, di antara masalah lainnya. Kondisi ini cenderung muncul setelah kejadian besar seperti stres, pembedahan, atau trauma.
Kira-kira 1 dari 4 penderita fibromyalgia mengalami kesemutan di tungkai dan kaki, atau tangan dan lengan.
Sindrom terowongan tarsal
Sindrom terowongan tarsal dapat menyebabkan mati rasa di tulang kering, meskipun biasanya memengaruhi telapak kaki. Kondisi ini terjadi akibat tekanan berulang yang menekan atau merusak saraf tibialis posterior.
Sindrom terowongan tarsal sering kali disebabkan oleh kondisi lain, seperti:
- kaki datar
- pembuluh mekar
- cedera
- diabetes
Mati rasa pada perawatan tulang kering
Perawatan yang efektif untuk tulang kering berbeda-beda tergantung penyebabnya. Dalam kebanyakan kasus, mati rasa di tulang kering akan membaik dengan sendirinya.
Sementara itu, berikut beberapa perawatan umum yang bisa meredakan gejala:
Pengobatan di rumah
- istirahat (terutama jika Anda mengalami cedera)
- es atau panas (bila penyebabnya adalah saraf terjepit)
- Ibuprofen (untuk mengurangi peradangan)
- olahraga (untuk saraf terjepit)
- pijat (untuk mengurangi perasaan mati rasa dan meredakan gejala saraf terjepit)
Perawatan medis
Penting untuk menemui dokter jika Anda mengalami rasa sakit yang parah atau mencurigai Anda mengalami stroke atau mungkin menderita tumor.
Salah satu tanda Anda harus menemui dokter untuk mendapatkan bantuan adalah jika perawatan rumahan belum meredakan gejala Anda. Beberapa perawatan medis umum untuk mati rasa di tulang kering meliputi:
- operasi (untuk mengangkat tumor, memperbaiki cakram hernia, dan banyak lagi)
- obat-obatan (seperti gabapentin atau pregabalin yang digunakan pada neuropati perifer)
- terapi fisik
Kapan harus ke dokter
Temui dokter jika tulang kering Anda tidak sembuh dalam seminggu. Cari pertolongan darurat atau hubungi 911 segera jika Anda melihat tanda-tanda stroke berikut:
- kelumpuhan di bagian mana pun dari tubuh Anda
- mati rasa atau kelemahan yang tiba-tiba dan parah, terutama jika hanya memengaruhi satu sisi tubuh Anda
- kebingungan
- kesulitan berbicara atau memahami pidato
- kehilangan keseimbangan atau pusing
- sakit kepala parah atau masalah penglihatan
Perhatian medis segera penting untuk mencegah kerusakan jangka panjang.
Bawa pulang
Mati rasa di tulang kering adalah sesuatu yang dialami kebanyakan orang di beberapa titik dalam hidup mereka. Dalam kebanyakan kasus, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Tetapi dalam kasus lain, mati rasa tulang kering mungkin merupakan tanda masalah yang lebih serius.
Temui dokter untuk memahami apa yang menyebabkan mati rasa di tulang kering Anda, dan apa yang dapat Anda lakukan.