Kita semua pernah berada di sana: Anda telah menikmati kencan bermain yang tenang dengan ibu-ibu lain, dan kemudian tiba-tiba kedamaian terputus ketika satu balita memukul yang lain - dengan banyak jeritan, tangisan, dan rengekan meletus.
Meskipun anak-anak, terutama balita, sering memukul satu sama lain selama waktu bermain, orang tua dapat stres karena mencoba mencari cara terbaik untuk menangani perilaku ini.
Mungkin terasa canggung menjadi orang tua yang anaknya memukul orang lain di taman bermain atau di penitipan anak, dan Anda mungkin bertanya-tanya intervensi apa yang paling berhasil untuk menyelesaikan masalah ini.
Di sisi lain, anak Anda mungkin tiba-tiba memukul Anda, atau saudara kandungnya, dan Anda mungkin menderita secara pribadi, bertanya-tanya apakah Anda telah melakukan kesalahan.
Yakinlah, Anda tidak sendirian dalam kekhawatiran ini, dan apakah anak Anda memukul Anda atau orang lain, ada langkah-langkah jelas yang dapat Anda ambil untuk menyelesaikan masalah tersebut.
Mengapa balita memukul?
Mereka menguji batas
Seperti banyak perilaku balita (melempar saus apel ke blus kerja Anda, berteriak dengan nada tinggi saat lalu lintas jam sibuk), memukul memiliki tema umum: untuk menguji batas dari apa yang dapat diterima.
Apa yang akan terjadi jika saya melakukan ini? Mengetahui bahwa saudara laki-laki mereka menangis ketika dipukul dengan tongkat atau bahwa memukul drum tidak sama dengan memukul ibu mereka adalah bagian dari proses belajar mereka.
Mereka belum mengembangkan pengendalian diri
Jika Anda berurusan dengan balita, kontrol impuls mereka pada dasarnya tidak ada. Mereka merasa frustrasi atau bahagia atau bosan, mereka mengungkapkannya dengan memukul - tanpa ragu-ragu.
Kabar baiknya adalah mereka mulai menunjukkan pertumbuhan positif di area ini, menurut penelitian, antara usia 3 dan 9 (dengan perkembangan yang lebih signifikan pada anak perempuan daripada anak laki-laki di area ini). Kabar buruknya adalah antara usia 3 dan 9 adalah rentang yang cukup luas saat Anda berjuang sekarang.
Mereka tidak mengerti itu buruk
Juga benar bahwa balita terkadang menggunakan kekerasan tanpa diprovokasi oleh orang lain, yang mendukung gagasan bahwa mereka hanya ingin melihat apa yang akan terjadi, dan belum memiliki pedoman moral atau pemahaman bahwa mereka dapat, tetapi tidak boleh, menyakiti orang lain. .
Para ilmuwan telah mempelajari fenomena ini pada balita berusia 11 hingga 24 bulan dan telah menyimpulkan bahwa dalam banyak kasus, anak-anak sama sekali tidak mengalami stres saat memukul orang lain.
Mereka tidak tahu bagaimana memproses perasaan mereka
Alasan lain mengapa balita terpaksa memukul, baik diri mereka sendiri maupun orang lain, adalah karena itu adalah cara mereka menangani emosi "besar" mereka.
Mereka merasa frustrasi, tetapi tidak seperti orang dewasa yang mungkin dengan tenang menjelaskan perasaan frustrasi kepada pasangan atau teman tepercaya, balita seringkali tidak memiliki kapasitas bahasa atau pengendalian diri untuk berhenti, memeriksa perasaan mereka, dan bereaksi dengan cara tertentu. yang diterima secara sosial, pantas, atau membantu.
Balita mungkin menginginkan sesuatu, atau merasa marah, atau merasa dianiaya oleh temannya dalam beberapa hal. Jujur saja, jika seseorang merobohkan menara blok besar yang telah Anda bangun selama setengah jam, Anda mungkin ingin menabraknya juga.
Apa yang harus Anda lakukan saat balita Anda memukul?
Untungnya, memukul bukan hanya "fase yang harus Anda tangani" sebagai orang tua, dan ada langkah konkret yang dapat Anda lakukan untuk mencegah, mengontrol, dan mengarahkan ulang balita yang memukul.
Meskipun setiap opsi berikut mungkin tidak berhasil untuk setiap anak, Anda sebagai orang tua dapat menilai mana yang cocok untuk Anda. Dan jangan takut untuk menjelajahi berbagai opsi melalui trial and error untuk melihat mana yang paling bermanfaat bagi anak Anda.
Kendalikan mereka secara fisik
Naluri Anda mungkin secara fisik menahan balita Anda ketika mereka mencoba memukul orang lain. Jika Anda merasa anak Anda tidak terkendali, atau merasa aman secara fisik membantu menenangkannya, ini bisa menjadi pilihan untuk Anda.
Jika batita Anda kuat, ini bisa jadi sulit secara fisik tergantung pada ukuran, kekuatan, dan kemampuan Anda sendiri. Menahan balita Anda secara fisik tidak boleh menyakitkan bagi mereka dengan cara apa pun, melainkan seperti pelukan yang tenang dan kuat yang mencegah mereka untuk memukul diri sendiri atau orang lain.
Anda mungkin juga ingin berbicara dengan tenang kepada mereka, memberi tahu mereka bahwa Anda memeluknya karena Anda tidak dapat membiarkan mereka menyakiti siapa pun. Setelah momen berlalu, Anda dapat mengarahkan mereka ke perilaku lain.
Jika balita Anda bereaksi negatif saat ditahan, mungkin lebih efektif untuk mempertimbangkan salah satu opsi berikut.
Jauhkan anak Anda dari situasi tersebut
Kita semua pernah mendengarnya sebelumnya, mungkin dari orang tua kita sendiri: "Jika kamu tidak berhenti, saya akan mengantarmu ke mobil (atau kamar kamu)." Apakah ini efektif? Untuk beberapa, ya.
Mengeluarkan anak dari situasi tersebut dengan tenang dapat menjadi salah satu solusi terbaik untuk masalah memukul. Bersiaplah bahwa Anda mungkin harus melakukannya lebih dari sekali agar seorang anak menyadari bahwa akan ada konsekuensi yang jelas, termasuk tidak bisa bermain dengan orang lain sedikit jika mereka memukul.
Di mana Anda membawanya tergantung di mana Anda berada. Mobil bisa efektif jika Anda berada di depan umum atau di rumah orang lain. Jika Anda berada di rumah sendiri, pilihlah lokasi yang tenang dan jauh dari aktivitas lain untuk membantu mereka memfokuskan kembali.
Setelah Anda menjauh dari situasi tersebut, Anda mungkin ingin berdiskusi, mengevaluasi kembali, dan menenangkan diri. Berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk masing-masing hal ini bergantung pada banyak faktor, termasuk usia dan kemampuan balita Anda untuk memahami dan kesabaran Anda saat ini.
Tidak apa-apa, istirahat dan coba lagi dan tidak apa-apa juga untuk memutuskan sudah waktunya untuk membatalkannya.
Diskusikan alternatif
Bahkan mungkin tidak terpikir oleh anak Anda bahwa ada cara lain untuk mengatasi frustrasi, kecemburuan, kemarahan, dan emosi lain kecuali Anda secara eksplisit mengajarkan dan mencontohkan reaksi-reaksi ini.
Ketika seorang teman mereka mengambil mainan yang mereka inginkan, apa reaksi lain yang mungkin mereka lakukan selain memukul? Pastikan Anda mencontohkan perilaku seperti berbicara terus terang, menjauh, atau memberi tahu orang dewasa tentang suatu masalah.
Balita Anda membutuhkan Anda untuk mengajari mereka pilihan mereka, tetapi ini membutuhkan waktu untuk belajar dan waktu untuk mencapai tahap perkembangan yang akan efektif.
Alihkan
Terutama pada balita, mengarahkan mereka untuk melakukan perilaku yang lebih tepat dapat membantu mereka melupakan dorongan untuk memukul sesuatu. Misalnya, dengan anak usia 1 hingga 2 tahun, Anda dapat memegang tangan yang mereka gunakan untuk memukul dan menunjukkan sentuhan lembut kepada mereka.
Jika mereka bertahan, mengalihkan mereka dari perilaku negatif dengan aktivitas lain mungkin berhasil. Namun, penting untuk memastikan bahwa memukul tidak mendapatkan lebih banyak perhatian daripada tidak memukul.
Jika setiap kali mereka memukul Anda tiba-tiba ingin bermain, hal itu mungkin secara tidak sengaja meningkatkan pukulan. Pastikan Anda memberikan penguatan positif saat mereka tidak melakukan pukulan.
Berikan dukungan emosional
Jika memukul tampaknya merupakan hasil dari emosi yang salah, Anda dapat mencoba mengajarkan lebih banyak pilihan untuk ekspresi emosional, seperti apa arti berbagai kata perasaan, dengan cara yang sesuai dengan usia.
Cara Anda menjelaskan frustrasi kepada anak berusia 5 tahun mungkin jauh berbeda dengan anak berusia 2 tahun, tetapi keduanya dapat belajar dialog untuk mengekspresikan perasaan marah, frustrasi, stres, dan emosi terkait lainnya.
Yang lain benar-benar hanya membutuhkan pelukan dan dukungan emosional untuk perasaan besar yang mereka miliki.
Cegah memukul sebelum dimulai
Amati perilaku anak Anda yang biasanya terjadi pada saat-saat menjelang memukul. Apa pemicu khas mereka yang menyebabkan mereka memukul diri sendiri atau orang lain?
Beberapa anak membuat suara frustrasi, misalnya, hampir seperti geraman anjing, sementara yang lain mulai merengek tentang masalahnya. Anda mungkin melihat balita Anda mendekati anak lain dengan berlari ke arah mereka, memberi Anda petunjuk bahwa memukul akan menjadi masalah.
Dengan mengidentifikasi pemicu dan perilaku ini, Anda kemungkinan besar dapat menghentikannya sebelum hal itu terjadi, baik dengan membicarakannya melalui opsi lain, atau secara fisik menghentikannya dari tindakan.
Apa yang sebaiknya TIDAK Anda lakukan saat balita Anda memukul?
Pukul atau tampar
Meskipun memukul tetap menjadi topik kontroversial dalam lingkaran pengasuhan anak di seluruh dunia, penelitian cukup jelas menunjukkan bahwa hal itu dapat menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan.
Sebuah studi tahun 2017, misalnya, menunjukkan korelasi antara pukulan dan masalah perilaku. Para penulis menemukan bahwa anak-anak yang dipukul oleh orang tua mereka pada usia 5 tahun dilaporkan oleh guru memiliki peningkatan yang signifikan dalam masalah perilaku - seperti berdebat, berkelahi, menunjukkan kemarahan, bertindak secara impulsif, dan mengganggu aktivitas yang sedang berlangsung - pada usia 6 tahun daripada anak-anak. yang tidak pernah dipukul.
Selain itu, jika Anda mencoba untuk mencontohkan perilaku positif untuk membantu anak Anda menghindari pukulan, mungkin akan membingungkan mereka jika Anda sendiri yang memukul. Hindari perebutan kekuasaan yang melibatkan penggunaan kekuatan.
Berjalan atau menggendong balita Anda ke tempat time-out adalah satu hal, dan hal lain lagi untuk menghukum mereka dengan paksa saat time-out. Jika anak Anda mencoba untuk meninggalkan waktu istirahat yang telah Anda tetapkan, hindari bersikap kasar terhadap mereka dan sebaliknya dengan tenang tempatkan mereka kembali di tempat waktu mereka, menjelaskan apa yang perlu terjadi, kapan mereka bisa bangun, dan detail lainnya.
Berteriak atau bereaksi dengan amarah
Balita melakukannya dengan baik dengan ketenangan, reaksi tegas, daripada berteriak, berteriak, dan bertingkah laku dalam kemarahan.
Meskipun situasinya bisa sangat membuat frustrasi, meluangkan waktu sejenak untuk mengendalikan emosi Anda sendiri sebelum mengajar balita Anda akan membantu mereka melihat Anda sebagai figur otoritas yang mengendalikan tubuh, suara, kata-kata, dan ekspresi mereka.
Dasarkan reaksi Anda pada orang tua lain
Ada perasaan ibu yang terus-menerus merasa bersalah, ibu yang dipermalukan, dan tekanan teman sebaya di kalangan orang tua dalam hal pilihan perilaku. Jangan biarkan perasaan ini menentukan pilihan yang Anda buat untuk membantu anak Anda berperilaku memukul.
Ketika Anda menemukan diri Anda mengubah reaksi Anda berdasarkan lingkungan atau teman Anda, mundurlah untuk mengevaluasi kembali nilai-nilai pengasuhan Anda melalui refleksi diri atau percakapan dengan pasangan Anda.
Tips menangani balita memukul
Hindari faktor penyebab
Seperti banyak perilaku balita, masalah sebenarnya mungkin bukan perilaku itu sendiri, tetapi bagaimana perasaan anak itu sebaliknya.
Apakah mereka sedang tumbuh gigi? Apakah mereka cukup tidur atau mendekati waktu tidur siang? Apakah mereka makan makanan dan kudapan yang bernutrisi cukup sering dengan interval yang cukup hari ini, atau mungkinkah mereka lapar saat memukul? Apakah mereka frustrasi tentang hal lain, yang dapat menyebabkan mereka menyerang dengan memukul?
Memeriksa daftar kemungkinan lain dapat membantu Anda menyelesaikan masalah jika ada perbaikan mudah seperti ini.
Beri kesempatan untuk aktivitas fisik
Jika Anda pernah mendapati anak-anak Anda gelisah, dengan mengatakan, "Mereka hanya perlu keluar dan berlarian," Anda sudah mengetahui kebenaran di balik korelasi antara aktivitas fisik dan perilaku.
Orang dewasa dan anak-anak sama-sama lebih bahagia, lebih sehat, dan lebih mampu mengontrol perilaku ketika mereka sudah cukup melakukan aktivitas fisik. Biarkan anak Anda melakukan aktivitas fisik seperti memukul drum, menghentakkan kaki, berlarian, melompat, bermain di taman bermain, dan hal lain yang akan membantunya bergerak.
Dapatkan semua pengasuh di halaman yang sama
Bagaimana jika Anda, orang tua, dan babysitter Anda memperlakukan perilaku memukul dengan tiga cara berbeda? Mungkin nenek menertawakannya, berkata "tidak, tidak," dan pindah, sementara Anda menggunakan waktu istirahat. Mungkin babysitter menggunakan kata-kata yang berbeda dari Anda saat mendiskusikan emosi dengan anak.
Bercakap-cakap dengan semua pengasuh anak Anda dapat memastikan Anda mengatasi masalah dengan strategi yang sama untuk memastikan front persatuan dan resolusi yang lebih cepat.
Bawa pulang
Tidak apa-apa dan normal untuk merasa frustrasi dan tidak terkendali saat anak Anda menyerang diri sendiri atau orang lain.
Terkadang, anak-anak hanya bereksperimen dengan reaksi orang lain terhadap perilaku mereka, dan terkadang mereka frustrasi, lelah, atau tidak mau berbagi mainan mereka. Dekati perilaku balita Anda dengan sikap tenang, dan buat rencana dengan semua pengasuh tentang tindakan apa yang harus Anda ambil.
Yakinlah bahwa seiring waktu, dan dengan bimbingan Anda yang disengaja, ini pun akan berlalu.
-and-smoking.jpg)
