Jika Anda memiliki persalinan sesar terjadwal, biasanya disebut sebagai operasi caesar, di buku, Anda mungkin merasa gugup dan bersemangat.
Jenis pengalaman melahirkan ini mungkin atau mungkin bukan pilihan pertama Anda, tetapi ada satu keuntungan yang tak terbantahkan jika tanggal tertentu dilingkari di kalender Anda: Anda dapat mempersiapkan diri secara mental dan fisik untuk petualangan yang akan datang. (Anda juga dapat memastikan Anda memiliki seorang yang segar untuk hari besar!)
Terlebih lagi, Anda dapat mengemas tas Anda ke rumah sakit jauh-jauh hari dan memastikan bahwa Anda memiliki semua yang Anda butuhkan - ditambah beberapa barang yang Anda inginkan.
Pertimbangkan untuk membagi barang yang harus dimiliki rumah sakit Anda menjadi dua tas yang berbeda: satu dengan kebutuhan dasar sebelum dan segera setelah operasi, dan satu lagi dengan persediaan untuk sisa masa tinggal Anda di rumah sakit. Ini akan membantu meringankan beban awal Anda saat pertama kali tiba di rumah sakit.
Anda dapat meninggalkan tas kedua di mobil Anda untuk diambil oleh pasangan Anda, atau minta pengunjung membawanya kepada Anda setelah Anda dipindahkan ke ruang pemulihan.
Ingin tahu apa yang Anda butuhkan untuk seluruh acara menarik? Berikut adalah pilihan terbaik kami - dan beberapa tip utama.
Apa yang harus dikemas dalam tas rumah sakit Anda untuk operasi caesar
Tas rumah sakit yang dikemas khusus untuk persalinan Caesar akan terlihat sedikit berbeda dari yang disiapkan untuk persalinan spontan. Anda menjalani operasi caesar terjadwal karena tahu itu berarti tinggal di rumah sakit lebih lama, jadi Anda akan membutuhkan lebih banyak hal. Selain itu, Anda akan menginginkan beberapa item khusus untuk membantu mengatasi ketidaknyamanan yang biasanya menyertai operasi caesar.
Gunakan dua daftar periksa tas terpisah ini sebagai titik awal, lalu sesuaikan dengan kebutuhan Anda.
Apa yang harus dikemas dalam tas pra-operasi Anda
- file atau folder dengan dokumen medis penting, daftar obat saat ini, kartu asuransi, dll.
- kartu kredit dan sedikit uang tunai
- salinan cetak rencana kelahiran Anda
- daftar nomor telepon penting (kecuali jika sudah disimpan di ponsel Anda)
- ponsel Anda
- pengisi daya untuk barang-barang elektronik - pertimbangkan untuk membawa pengisi daya telepon ekstra panjang sehingga Anda dapat mengisi daya perangkat di samping tempat tidur dengan mudah dijangkau
- sebuah kamera
- buku atau aktivitas lain - jika ada keterlambatan masuk rumah sakit atau Anda memiliki waktu tunggu pra-operasi yang sangat lama
- daftar putar musik
- kaus kaki anti selip yang nyaman
- lip balm dan pelembab (bisa kering di kamar rumah sakit itu)
- ikat rambut
- kacamata jika Anda membutuhkannya (perhatikan bahwa beberapa ahli anestesi akan meminta Anda melepas lensa kontak sebelum operasi Anda)
Apa yang harus dikemas dalam tas perawatan rumah sakit Anda
- baju tidur dan / atau jubah Anda sendiri
- bra atau tank menyusui dan bantalan menyusui (jika Anda berencana untuk menyusui)
- sepasang kaus kaki dan / atau sandal anti selip lainnya
- sepatu mandi karet
- perlengkapan mandi (mis., sikat gigi, pasta gigi, sabun, sampo, kondisioner, dll.)
- sampo kering - Anda mungkin tidak bisa langsung mandi
- sebuah sisir
- dandan
- lensa kontak
- bantal yang nyaman - pertimbangkan untuk menggunakan sarung bantal non-putih atau berpola untuk membedakannya dari rumah sakit
- bantal menyusui untuk menopang bayi dari sayatan Anda
- pompa ASI (jika Anda berencana untuk memompa lebih awal), meskipun rumah sakit Anda kemungkinan besar akan menyediakannya jika Anda membutuhkannya
- pakaian untuk masa inap Anda dan pakaian untuk pulang - pilih celana yang tidak akan masuk ke sayatan Anda atau pilih gaun yang nyaman, dan ingat bahwa Anda masih akan terlihat dan merasa hamil selama 6 bulan
- pakaian dalam - rumah sakit menyediakan celana dalam berbahan jaring, tetapi bawalah celana dalam katun nyaman Anda sendiri yang tidak akan masuk ke dalam sayatan Anda
- camilan berserat - Anda pasti ingin membantu segala sesuatunya bergerak setelah operasi
- buku atau jurnal bayi - jika Anda merasa terinspirasi untuk mulai mendokumentasikan pengalaman Anda
Tips pengepakan
Jika Anda sudah merasa kewalahan, jangan berkecil hati. Kami siap membantu Anda - dan tas Anda -. Berikut beberapa tip yang perlu diingat.
Kemasi lebih awal
Jangan menunggu sampai hari sebelum operasi caesar yang dijadwalkan untuk mengemas tas Anda. Tujuan Anda adalah menyiapkan segala sesuatunya untuk berlangsung sekitar 37 minggu jika ketuban Anda pecah atau Anda mengalami persalinan spontan.
Sunting hal-hal penting Anda
Kebanyakan wanita akan menghabiskan 3 sampai 5 hari di rumah sakit setelah operasi caesar. Anda ingin memiliki semua yang Anda butuhkan, tetapi terlalu banyak mengemas dan memberi diri Anda terlalu banyak pilihan bisa menjadi bumerang dan membuat Anda merasa kewalahan.
Mengurasi opsi Anda terlebih dahulu akan membuat Anda tetap teratur. Tentu saja, beberapa kenyamanan dapat membantu Anda merasa lebih betah di kamar rumah sakit Anda. Hanya saja, jangan berlebihan - lagipula Anda akan check out dalam beberapa hari.
Pakaian BYOBaby
Jangan lupa bahwa Anda akan meninggalkan rumah sakit dengan membawa orang baru yang mungil - Anda tidak melakukan semua ini hanya untuk bersenang-senang.
Meskipun rumah sakit biasanya menyediakan pakaian, Anda pasti ingin mengemas pakaian untuk pulang untuk pemula kecil Anda. Anda dapat memilih sesuatu yang sederhana seperti one-piece sleeper atau onesie dan celana, atau pergi dengan ansambel yang lebih rumit dan spesial.
Jangan lupa untuk mengemas aksesori foto apa pun yang mungkin telah Anda rencanakan untuk digunakan. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengemas selimut atau bedong penerima khusus, tergantung pada cuaca juga. Jika di luar dingin, Anda pasti ingin menjaga bayi Anda tetap hangat saat Anda memindahkannya ke mobil.
Jika Anda menyambut anak kembar, hemat ruang untuk menggandakan hadiah bayi. Tentu saja, ingatlah untuk memasang jok mobil sekitar 37 minggu juga. Banyak rumah sakit akan meminta Anda melakukan ini sebelum mengizinkan Anda check out.
Manfaatkan perlengkapan rumah sakit
Ada banyak item yang tidak perlu Anda kemas. Rumah sakit menyediakan banyak hal penting untuk beberapa hari pertama Anda bersama. Anda akan memiliki akses ke semua popok, tisu basah, pakaian dalam dari jala, dan pembalut yang Anda inginkan atau butuhkan selama Anda menginap.
Onesies, topi rajut, lampin, dan empeng biasanya juga tersedia. Jika Anda berencana untuk memberi susu formula, tanyakan kepada rumah sakit Anda sebelumnya untuk mengetahui apakah mereka menyediakan botol yang siap untuk disusui atau Anda harus membawanya sendiri.
Tinggalkan rumah tanpanya
Anda harus mempertimbangkan untuk meninggalkan barang mahal, seperti perhiasan (termasuk pertunangan dan cincin kawin), laptop, dan barang pribadi mahal lainnya di rumah, jika memungkinkan. Dan meskipun Anda ingin memiliki kartu kredit dan / atau sedikit uang tersedia, tidak perlu memiliki uang tunai yang berlebihan.
Kirim barang ke rumah
Jika Anda memiliki keluarga dekat dan teman yang mengunjungi Anda di rumah sakit, pertimbangkan untuk meminta mereka membawa pulang barang-barang yang tidak lagi Anda butuhkan (misalnya, pakaian kotor). Ini akan mempermudah pengepakan untuk pulang dari rumah sakit.
Jika Anda telah mengumpulkan banyak bunga dan hadiah di kamar rumah sakit, mintalah seseorang untuk membawa barang-barang ini ke rumah Anda juga - mungkin simpan satu karangan bunga untuk mencerahkan lingkungan yang steril.
Tas ketiga untuk +1 Anda
Terakhir, Anda dapat mendorong pasangan Anda atau orang pendukung kelahiran untuk mengemas tas mereka sendiri jika mereka berencana untuk tinggal di rumah sakit. Beberapa hal penting bagi mereka dapat mencakup makanan ringan, minuman, pakaian, perlengkapan mandi, dan obat-obatan.
Bawa pulang
Salah satu cara untuk mengurangi stres dan kecemasan yang terkait dengan operasi caesar terjadwal adalah dengan merasa cukup siap. Lakukan riset, ajukan pertanyaan sebelumnya, dan kemas tas itu lebih awal.
Memiliki semua yang Anda butuhkan atau mungkin inginkan dalam jangkauan sebelum dan setelah operasi Anda akan membuat pengalaman ini sedikit lebih mudah, serta memungkinkan Anda untuk fokus pada hal yang benar-benar penting: kelahiran bayi Anda. Semoga beruntung, mama!
