Menurut saya aman untuk mengatakan kita semua menyukai hadiah yang membuat hidup kita lebih mudah dan tidak terlalu menyakitkan.
Jika Anda mencari ide hadiah online untuk penderita psoriatic arthritis (PsA), Anda akan menemukan saran yang sama berulang kali - sarung tangan kompresi, selimut pemberat, bantal, dan bantalan pemanas.
Produk tersebut dapat membantu mengurangi rasa sakit, tetapi tidak banyak mencegahnya sejak awal.
Berikut adalah delapan hadiah yang mengubah hidup dan mencegah rasa sakit yang telah membuat hidup saya dengan PsA lebih mudah untuk dikelola!
Vakum robotik
Nyeri punggung bawah dan bahu memaksa saya berhenti menyedot debu dalam waktu satu tahun setelah menerima diagnosis PsA.
Saya sangat bersyukur bahwa suami saya mengambil alih tugas ini tanpa keluhan, tetapi kerjasamanya saja tidak cukup. Dia sering bepergian untuk urusan bisnis, yang berarti dia tidak selalu ada di rumah untuk membersihkan area berkarpet di rumah kita.
Kekosongan robotik kita menghilangkan tekanan dari bahu kita.
Suamiku masih harus melakukan penyedotan debu secara menyeluruh dengan tangan sesekali, tetapi dia masih memiliki bulu anjing dan kucing yang harus dirawat selama berminggu-minggu.
Stoples elektronik dan pembuka kaleng
Selama bertahun-tahun saya harus bergantung pada suami saya untuk membuka stoples, dan meskipun saya bisa membuka kaleng dengan pembuka kaleng manual, itu tidak selalu mudah.
Stoples elektronik dan pembuka kaleng telah menjadi pengubah permainan! Tidak perlu lagi menunggu suami pulang atau menyiksa tangan saya yang sudah sakit.
Tablet
Ketika suar menghentikan saya dari tidur, hal terakhir yang ingin saya lakukan adalah membangunkan suami saya. Jadi saya menggunakan headphone nirkabel dan streaming acara favorit saya di tablet saya. Ini menempatkan dunia hiburan di ujung jari saya, tanpa mengganggu orang lain.
Keuntungan lain dari menonton acara di tablet saya adalah saya dapat melihatnya dari posisi mana pun yang saya pilih. Saat saya menonton televisi yang terpasang pada tempatnya, saya tidak selalu dapat menemukan posisi yang nyaman untuk menonton.
Asisten virtual
Saya suka membaca, tetapi tangan saya tidak selalu bisa memegang buku atau tablet saya.
Di situlah asisten virtual berguna! Punyaku menggunakan nama Alexa. Dia bisa membaca e-book dan artikel dengan suara keras untuk saya, sementara tangan, leher, dan mata saya beristirahat.
Asisten virtual saya juga pandai membuat daftar. Alih-alih duduk dan mencoba mengingat semua yang saya butuhkan dari apotek atau toko bahan makanan, saya hanya memintanya untuk menambahkan setiap item ke daftar saya ketika saya perhatikan kita membutuhkannya.
Saya juga dapat menyetel asisten virtual saya untuk mengingatkan saya kapan waktunya minum obat, olahraga, atau makan. Pengingat ini tak ternilai harganya - terutama saat kabut otak muncul.
Termostat Wi-Fi
Suar PsA menyebabkan termometer internal saya rusak - jadi saya tidak bisa begitu saja menyetel termostat pada satu suhu dan membiarkannya di sana.
Dengan termostat standar dan dapat diprogram, saya harus bangun dan mengubah suhu atau menunggu dengan frustrasi agar tubuh saya mengatur dirinya sendiri.
Sekarang kami menggunakan termostat Wi-Fi sebagai gantinya. Ini memungkinkan saya menyesuaikan suhu tanpa bangun sama sekali.
Sakelar dan colokan lampu nirkabel
Ketika saya sedang mengalami kambuh yang parah, tidak jarang suami saya tiba di rumah dan menemukan saya menunggu dalam kegelapan. Terkadang sangat menyakitkan untuk berdiri dan berjalan ke saklar lampu.
Suami saya menyarankan agar kami membeli colokan nirkabel dan sakelar lampu. Menggunakan koneksi internet rumah kami, saya dapat meminta asisten virtual saya untuk menyalakan dan mematikan lampu tanpa menambah rasa sakit di kaki, pinggul, atau tangan saya.
Ini tidak hanya memberi saya hadiah pencegahan rasa sakit, tetapi juga membantu saya mempertahankan kemandirian yang mungkin saya hilang saat mengamuk.
Lampu malam yang diaktifkan gerakan
Teknologi yang diaktifkan oleh suara sangat menakjubkan, kecuali saat saya satu-satunya yang bangun.
Saat saya pergi ke kamar mandi atau dapur pada larut malam atau dini hari, saya tidak ingin membangunkan keluarga saya dengan berbicara dengan asisten virtual saya.
Itulah mengapa sangat membantu untuk memiliki lampu malam yang mengaktifkan gerakan. Mereka menerangi jalan saya dan membantu saya menghindari tersandung tanpa harus berbicara atau mencari-cari tombol lampu.
Kamera bel pintu dan sistem keamanan
Ketika saya berada di tengah-tengah suar, kamera dan sistem keamanan kami memungkinkan saya melihat dan berbicara dengan siapa pun di depan pintu saya tanpa meninggalkan tempat tidur atau sofa saya.
Tidak harus secara fisik membuka pintu setiap kali telah menyelamatkan tubuh saya dari banyak rasa sakit. Itu juga membantu menyelamatkan saya dari stres.
Suatu malam, kamera kami merekam seorang pria di pintu mendengarkan aktivitas di rumah kami dan mencoba mengintip ke dalam jendela kami. Melalui pembicara, saya menanyakan apa yang dia inginkan. Bukannya menjawab, dia lari.
Pada malam itu saya menyadari perbedaan yang dibuat oleh sistem keamanan kami dalam hidup saya dengan rasa sakit kronis. Meskipun saya terguncang, tingkat stres saya tidak setinggi jika pria itu masuk ke rumah kami.
Bawa pulang
Jika Anda mengidap PsA, tidak cukup untuk mengobati rasa sakit setelah terjadi. Untuk hidup sehat dengan kondisi ini, kita juga perlu mencari cara untuk mencegah rasa sakit sejak awal.
Setiap item dalam panduan hadiah ini telah membawa perbaikan pada hidup saya yang mungkin tampak kecil bagi seseorang yang tidak hidup dengan rasa sakit kronis. Tetapi jika digabungkan, hal-hal kecil itu telah membuat perbedaan besar pada rutinitas harian dan tingkat rasa sakit saya - memungkinkan saya untuk berbuat lebih banyak.
