Gambaran
Sklerosis multipel progresif sekunder (SPMS) dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk pusing, kelelahan, kelemahan otot, otot tegang, dan hilangnya sensasi pada anggota tubuh Anda.
Seiring waktu, gejala ini dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berjalan. Menurut National Multiple Sclerosis Society (NMSS), 80 persen orang dengan MS mengalami tantangan berjalan dalam waktu 10 hingga 15 tahun setelah mengembangkan kondisinya. Banyak dari mereka yang mendapatkan keuntungan dari penggunaan perangkat pendukung mobilitas, seperti tongkat, alat bantu jalan, atau kursi roda.
Mungkin inilah saatnya untuk mempertimbangkan menggunakan perangkat pendukung mobilitas jika Anda pernah:
- merasa tidak stabil di kaki Anda
- kehilangan keseimbangan, tersandung, atau sering jatuh
- berjuang untuk mengontrol gerakan di kaki atau tungkai Anda
- merasa sangat lelah setelah berdiri atau berjalan
- menghindari aktivitas tertentu karena tantangan mobilitas
Perangkat pendukung mobilitas dapat membantu mencegah jatuh, menghemat energi Anda, dan meningkatkan tingkat aktivitas Anda. Ini dapat membantu Anda menikmati kesehatan dan kualitas hidup yang lebih baik secara keseluruhan.
Luangkan waktu sejenak untuk mempelajari tentang beberapa perangkat pendukung mobilitas yang dapat membantu Anda tetap mobile dengan SPMS.
Penjepit yang disesuaikan
Jika Anda mengalami kelemahan atau kelumpuhan pada otot yang mengangkat kaki, Anda mungkin mengalami kondisi yang disebut foot drop. Ini dapat menyebabkan kaki Anda terkulai atau terseret saat Anda berjalan.
Untuk membantu menopang kaki Anda, dokter atau terapis rehabilitasi Anda mungkin merekomendasikan jenis penjepit yang dikenal sebagai ortosis pergelangan kaki (AFO). Penjepit ini dapat membantu menahan kaki dan pergelangan kaki pada posisi yang tepat saat Anda berjalan, yang dapat membantu mencegah tersandung dan jatuh.
Dalam beberapa kasus, dokter atau terapis rehabilitasi Anda mungkin mendorong Anda untuk menggunakan AFO bersama dengan perangkat pendukung mobilitas lainnya. Jika Anda menggunakan kursi roda, misalnya, AFO dapat membantu menopang kaki Anda di pijakan kaki.
Perangkat stimulasi listrik fungsional
Jika Anda mengalami foot drop, dokter atau terapis rehabilitasi Anda mungkin menyarankan Anda untuk mencoba stimulasi listrik fungsional (FES).
Dalam pendekatan perawatan ini, perangkat ringan dipasang di kaki Anda di bawah lutut. Perangkat mengirimkan impuls listrik ke saraf peroneal Anda, yang mengaktifkan otot di kaki dan kaki Anda. Ini dapat membantu Anda berjalan lebih lancar, mengurangi risiko tersandung dan jatuh.
FES hanya berfungsi jika saraf dan otot di bawah lutut Anda dalam kondisi cukup baik untuk menerima dan merespons impuls listrik. Seiring waktu, kondisi otot dan saraf Anda bisa memburuk.
Dokter atau terapis rehabilitasi Anda dapat membantu Anda mempelajari apakah FES dapat membantu Anda.
Tongkat, kruk, atau alat bantu jalan
Jika Anda merasa sedikit goyah pada kaki Anda, Anda dapat memanfaatkan tongkat, kruk, atau alat bantu jalan sebagai penyangga. Anda harus memiliki fungsi lengan dan tangan yang baik untuk menggunakan perangkat ini.
Jika digunakan dengan benar, perangkat ini dapat membantu meningkatkan keseimbangan dan stabilitas Anda serta mengurangi kemungkinan Anda jatuh. Jika tidak digunakan dengan benar, hal itu dapat meningkatkan risiko Anda jatuh. Jika tidak pas, mereka dapat menyebabkan nyeri punggung, bahu, siku, atau pergelangan tangan.
Dokter atau terapis rehabilitasi Anda dapat membantu Anda mengetahui apakah salah satu perangkat ini dapat membantu Anda. Mereka juga dapat membantu Anda memilih gaya perangkat yang sesuai, menyesuaikannya ke ketinggian yang tepat, dan menunjukkan cara menggunakannya.
Kursi roda atau skuter
Jika Anda tidak bisa lagi berjalan ke mana pun Anda harus pergi tanpa merasa lelah, atau jika Anda sering takut jatuh, mungkin inilah saatnya untuk membeli kursi roda atau skuter. Sekalipun Anda masih bisa berjalan untuk jarak pendek, memiliki kursi roda atau skuter mungkin membantu saat Anda ingin menempuh lebih banyak tempat.
Jika Anda memiliki fungsi lengan dan tangan yang baik dan Anda tidak mengalami banyak kelelahan, Anda dapat memilih kursi roda manual. Kursi roda manual cenderung lebih kecil dan lebih murah daripada kursi roda atau kursi roda listrik. Mereka juga memberikan sedikit latihan untuk lengan Anda.
Jika Anda merasa kesulitan untuk mendorong diri sendiri di kursi roda manual, dokter atau terapis rehabilitasi Anda mungkin merekomendasikan skuter bermotor atau kursi roda listrik. Roda khusus dengan motor yang dioperasikan dengan baterai juga dapat dipasang ke kursi roda manual, dalam konfigurasi yang dikenal sebagai kursi roda bantuan daya yang diaktifkan pushrim (PAPAW).
Dokter atau terapis rehabilitasi Anda dapat membantu Anda mempelajari jenis dan ukuran kursi roda atau skuter mana yang cocok untuk Anda. Mereka juga dapat membantu Anda mempelajari cara menggunakannya.
Bawa pulang
Jika Anda tersandung, jatuh, atau merasa sulit untuk bepergian, beri tahu dokter Anda.
Mereka mungkin merujuk Anda ke spesialis yang dapat mengevaluasi dan menangani kebutuhan dukungan mobilitas Anda. Mereka mungkin mendorong Anda untuk menggunakan perangkat pendukung mobilitas untuk membantu meningkatkan keselamatan, kenyamanan, dan tingkat aktivitas Anda dalam kehidupan sehari-hari.
Jika Anda telah diberi resep perangkat pendukung mobilitas, beri tahu dokter atau terapis rehabilitasi jika Anda merasa tidak nyaman atau sulit untuk digunakan. Mereka mungkin melakukan penyesuaian pada perangkat atau mendorong Anda untuk menggunakan perangkat lain. Kebutuhan dukungan Anda mungkin berubah seiring waktu.
