Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Gambaran
Dermatitis seboroik adalah suatu kondisi dermatologis yang terutama menyerang kulit kepala dan batang tubuh. Anda mungkin juga melihat gejala, seperti kemerahan dan sisik, di wajah atau telinga.
Penyebab kondisi peradangan kronis ini tidak diketahui, tetapi faktor genetik, hormon, dan pemicu tertentu - seperti stres - mungkin berperan. Meskipun dermatitis seboroik dapat menyerang siapa saja, penyakit ini lebih mungkin berkembang pada bayi di bawah usia 3 bulan dan orang dewasa berusia antara 30 dan 60 tahun.
Dermatitis seboroik pada kulit kepala dapat menyebabkan ketombe yang tidak diinginkan dan bercak bersisik. Namun, ada beberapa sampo yang dapat Anda beli - atau buat sendiri - yang dapat membantu.
Sampo bebas resep terbaik
Ketombe biasa terjadi pada kondisi ini. Sampo obat adalah perawatan lini pertama yang disarankan dokter untuk membantu meringankan ketidaknyamanan dan mengendalikan pengelupasan. Ada banyak pilihan yang tersedia over the counter (OTC) di toko obat terdekat atau online.
Sampo yang mengandung selenium sulfida
Agen antijamur, seperti selenium sulfida, dapat membantu bila digunakan sedikitnya dua kali seminggu. Bahan ini:
- menargetkan ragi tertentu, Pityrosporum ovale
- mengurangi jumlah sel ketombe di kulit kepala
- meredakan iritasi dan gatal
Sampo di pasaran yang mengandung bahan ini antara lain Selsun Blue dan Head & Shoulders Clinical.
Hiperpigmentasi adalah efek samping langka yang dialami beberapa orang dengan bahan ini. Efek samping yang lebih umum termasuk bau dan sensasi berminyak pada rambut.
Sampo yang mengandung pyrithione zinc
Bahan umum dalam banyak sampo anti ketombe OTC, pyrithione zinc mungkin memiliki kekuatan antimikroba dan antijamur. Ini juga dapat membantu peradangan dan gatal. Beberapa otoritas, seperti American Academy of Dermatology, bahkan menyarankan untuk mencuci area tubuh yang terkena dengan sabun seng pyrithione.
Anda akan melihat produk OTC dengan konsentrasi mulai dari 1 hingga 2 persen. Head & Shoulders Dry Scalp Care dan Head & Shoulders Extra Strength, misalnya, masing-masing mengandung konsentrasi pyrithione zinc 1 dan 2 persen. Mountain Falls Dandruff Shampoo juga mengandung bahan ini.
Sampo yang mengandung asam salisilat
Asam salisilat belum dipelajari dengan baik untuk dermatitis seboroik seperti bahan lainnya. Ini mungkin berguna bila digunakan bersama dengan perawatan lain. Manfaat utamanya adalah membantu mengurangi kerak pada kulit kepala.
Asam salisilat adalah bahan aktif dalam Neutrogena T / Sal Therapeutic, sampo yang diformulasikan khusus untuk mengatasi penumpukan kulit kepala.
Sampo yang mengandung ketoconazole
Ketokonazol antijamur, di sisi lain, dipelajari dengan baik sebagai pengobatan untuk ketombe dan kondisi terkait. Ini menghambat pertumbuhan jamur. Tidak hanya itu, azol seperti ketoconazole juga memiliki sifat anti-inflamasi ringan.
Bahan ini tersedia OTC dalam shampo seperti Nizoral Anti-Dandruff.
Setelah gejala awal mereda, beberapa orang dapat mengatasi dermatitis seboroik dengan menggunakan sampo ketokonazol hanya sekali atau dua kali seminggu.
Ketoconazole dianggap aman. Penelitian belum menunjukkan bahwa itu mengiritasi kulit atau menyebabkan efek samping lain.
Sampo yang mengandung tar batubara
Tar batubara menekan jamur dan mengurangi peradangan. Bahan ini bahkan dapat mengurangi produksi sebum.
Penelitian telah mengungkapkan bahwa tar batubara sama efektifnya dengan ketoconazole dengan kemampuannya untuk mengurangi pertumbuhan jamur.
Sampo yang mengandung bahan ini antara lain Neutrogena T / Gel Extra Strength, PsoriaTrax, dan MG217.
Ter batubara memiliki beberapa efek samping terkait. Beberapa orang mungkin mengalami dermatitis kontak pada jari mereka setelah melamar. Tanda-tanda keracunan termasuk mual, muntah, dan urine berwarna hitam. Tar batubara dapat meningkatkan kemungkinan mengembangkan beberapa jenis kanker, seperti karsinoma sel skuamosa.
Pengobatan alami terbaik
Anda mungkin juga ingin mencoba pengobatan rumahan sendiri sebelum meraih perawatan resep. Pilihan alami ini memberikan hasil yang bervariasi. Informasi yang akan Anda temukan secara online tentang perawatan ini seringkali bersifat anekdot. Diskusikan kekhawatiran Anda dengan dokter Anda.
Minyak kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan antijamur. Blogger Seth Pollins berbagi bahwa ia berhasil mengobati dermatitis seboroiknya selama lebih dari 10 tahun dengan mengoleskan masker minyak kelapa - 1 sendok makan minyak kelapa extra virgin - ke kulit kepalanya setelah keramas. Dia mengikuti proses ini hanya dua kali seminggu, membiarkan minyak selama beberapa jam dan kemudian mencucinya.
cuka sari apel
Asam malat dalam cuka sari apel (ACV) dapat membantu melepaskan sel kulit berlebih di kulit kepala. Tidak hanya itu, asam asetatnya berpotensi bekerja melawan jamur dan bakteri penyebab ketombe.
Pastikan Anda mengambil cuka sari apel tanpa filter dengan "ibu" di dalamnya. Varietas olahan tidak memberikan manfaat yang sama.
Campurkan 1 bagian air dan 1 bagian ACV. Anda dapat membiarkannya di rambut setelah dicuci atau dibilas bersih setelah beberapa jam.
Minyak esensial
Minyak esensial Melaleuca alternifolia (minyak pohon teh) adalah pengobatan alternatif untuk mengobati berbagai kondisi kulit karena sifat antibakteri, antijamur, dan antiradangnya.
Minyak pohon teh umumnya aman jika dioleskan secara topikal, meskipun beberapa orang mungkin mengalami dermatitis. Sampo minyak pohon teh juga tersedia OTC di banyak toko makanan alami. Minyak esensial lain yang dapat membantu mengatasi ketombe termasuk serai dan kemenyan.
Untuk menggunakan minyak untuk mengatasi ketombe, Anda harus mengencerkannya terlebih dahulu dengan madu, minyak pembawa (seperti kelapa atau biji anggur), atau sampo biasa. Tambahkan beberapa tetes dan pijat campuran tersebut ke kulit kepala Anda. Diamkan hingga 5 menit sebelum dibilas.
Madu mentah
Madu bersifat antimikroba dan melembabkan kulit, sekaligus menjadi kondisioner rambut yang baik. Madu mentah tidak diproses dan terutama dikemas dengan bahan-bahan bagus seperti vitamin dan mineral, protein, dan enzim. Menerapkannya ke kulit kepala bisa menenangkan dan dapat mencegah infeksi kulit.
Campurkan 2 sendok makan madu mentah tanpa filter dengan 3/4 cangkir air. Aduk hingga larut lalu bilas rambut Anda dengan campuran tersebut. Gunakan jari Anda untuk memijatnya di atas kulit kepala.
Tips tambahan untuk dermatitis seboroik pada kulit kepala
Selain produk atau bahan tertentu, mengikuti praktik kebersihan tertentu juga dapat membantu mengatasi ketombe.
- Gunakan sampo OTC setiap hari sampai gejala mereda. Setelah itu, menggunakannya sekali hingga tiga kali seminggu mungkin cukup untuk mengatasi gejala.
- Bergantian antara dua atau lebih jenis sampo jika penggunaannya tidak berhasil. Selalu ikuti instruksi paket untuk hasil terbaik.
- Lewati produk penataan rambut seperti semprotan rambut dan gel. Hindari juga produk perawatan pribadi yang mengandung alkohol. Mereka dapat memperburuk penskalaan dan iritasi.
- Hapus sisik dari kulit kepala Anda dengan mengoleskan minyak mineral atau minyak zaitun. Biarkan selama sekitar satu jam sebelum menyisir rambut dan membilasnya.
- Pria: Keramas rambut wajah secara teratur. Sementara kulit kepala mendapat fokus utama, kulit di bawah janggut dan kumis dapat merespons dengan baik sampo OTC. Mencukur juga dapat meredakan gejala Anda.
- Bayi: Cobalah sampo tanpa obat sekali sehari untuk cradle cap. Sikat berbulu lembut dapat membantu menghilangkan sisik dengan lembut sebelum dibilas. Jika tidak, cobalah minyak mineral selama beberapa jam dan kemudian sisir sisik dengan lembut.
Bicaralah dengan dokter
Jika Anda pernah mencoba sampo OTC atau pengobatan rumahan lainnya dan tetap tidak merasa lega, buatlah janji dengan dokter. Ada banyak sampo resep yang mengandung konsentrasi bahan aktif lebih tinggi yang dapat Anda coba.
Ada juga perawatan lain, seperti obat antijamur, yang dapat meredakan kasus dermatitis seboroik yang lebih parah.
.jpg)
