Banyak orang bertanya-tanya apakah aman tidur dengan tampon. Kebanyakan orang akan baik-baik saja jika mereka tidur sambil memakai tampon, tetapi jika Anda tidur lebih dari delapan jam, Anda bisa berisiko terkena sindrom syok toksik (TSS). Ini adalah kondisi langka namun berpotensi fatal yang membutuhkan perhatian medis segera.
Untuk menghindari sindrom syok toksik, idealnya Anda harus mengganti tampon Anda setiap empat hingga delapan jam, dan menggunakan tampon dengan daya serap terendah yang Anda butuhkan. Sebagai alternatif, gunakan pembalut atau cangkir menstruasi sebagai pengganti tampon saat Anda tidur.
Sindrom syok toksik
Meskipun sindrom syok toksik jarang terjadi, kondisi ini serius dan berpotensi fatal. Itu bisa menyerang siapa saja, tidak hanya orang yang menggunakan tampon.
Itu bisa terjadi saat bakteri Staphylococcus aureus masuk ke aliran darah. Ini adalah bakteri yang sama yang menyebabkan infeksi Staph, juga dikenal sebagai MRSA. Sindrom ini juga dapat terjadi karena racun yang disebabkan oleh bakteri streptokokus (strep) grup A.
Staphylococcus aureus selalu ada di hidung dan kulit Anda, tetapi jika tumbuh berlebih, infeksi dapat terjadi. Biasanya infeksi terjadi bila ada luka atau bukaan di kulit.
Meskipun para ahli tidak sepenuhnya yakin bagaimana tampon dapat menyebabkan sindrom syok toksik, ada kemungkinan tampon menarik bakteri karena lingkungannya hangat dan lembab. Bakteri ini bisa masuk ke dalam tubuh jika ada goresan mikroskopis di vagina, yang bisa jadi disebabkan oleh serat pada tampon.
Tampon dengan daya serap tinggi bisa lebih berisiko, mungkin karena ia menyerap lebih banyak lendir alami vagina, mengeringkannya, dan meningkatkan kemungkinan terciptanya robekan kecil di dinding vagina.
Gejala
Gejala sindrom syok toksik terkadang mirip dengan flu. Gejala-gejala tersebut antara lain:
- demam
- sakit kepala
- Nyeri otot
- mual dan muntah
- diare
- pusing dan disorientasi
- sakit tenggorokan
- ruam atau bekas seperti terbakar sinar matahari pada kulit Anda
- tekanan darah rendah
- mata merah, menyerupai konjungtivitis
- kemerahan dan peradangan di mulut dan tenggorokan Anda
- pengelupasan kulit di telapak kaki dan telapak tangan Anda
- kejang
Sindrom syok toksik dianggap sebagai keadaan darurat medis. Jika Anda memilikinya, Anda kemungkinan besar akan dirawat di unit perawatan intensif selama beberapa hari. Perawatan untuk sindrom syok toksik dapat mencakup antibiotik intravena (IV) dan antibiotik di rumah.
Selain itu, Anda mungkin menerima obat untuk mengatasi gejala sindrom syok toksik, seperti infus untuk mengatasi dehidrasi.
Faktor risiko
Meskipun sindrom syok toksik dikaitkan dengan penggunaan tampon, Anda bisa mendapatkannya bahkan jika Anda tidak menggunakan tampon atau menstruasi. Sindrom syok toksik dapat menyerang orang tanpa memandang jenis kelamin atau usianya. Klinik Cleveland memperkirakan bahwa setengah dari semua kasus sindrom syok toksik tidak terkait dengan menstruasi.
Anda berisiko mengalami sindrom syok toksik jika:
- memiliki luka luka, luka, atau terbuka
- mengalami infeksi kulit
- baru saja menjalani operasi
- baru saja melahirkan
- gunakan diafragma atau spons vagina, keduanya merupakan bentuk kontrasepsi
- memiliki (atau baru-baru ini) penyakit inflamasi, seperti trakeitis atau sinusitis
- Pernah (atau baru saja) flu
Kapan menggunakan pembalut atau cangkir menstruasi
Jika Anda cenderung tidur lebih dari delapan jam setiap kali dan tidak ingin bangun untuk mengganti tampon di tengah malam, mungkin yang terbaik adalah menggunakan pembalut atau cangkir menstruasi saat tidur.
Jika Anda menggunakan menstrual cup, pastikan untuk mencucinya sampai bersih di sela-sela penggunaan. Setidaknya ada satu kasus yang dikonfirmasi yang menghubungkan cangkir menstruasi dengan sindrom syok toksik, menurut studi kasus 2015. Cuci tangan Anda setiap kali memegang, mengosongkan, atau mengeluarkan cangkir menstruasi Anda.
Sejarah
Sindrom syok toksik jauh lebih jarang terjadi daripada sebelumnya, menurut Database Penyakit Langka.Ini sebagian karena orang lebih sadar akan kondisi saat ini, dan karena Food and Drug Administration (FDA) telah mengatur daya serap dan pelabelan tampon.
Menurut Klinik Cleveland, sindrom syok toksik pertama kali diidentifikasi pada tahun 1978. Pada awal 1980-an, sindrom syok toksik dikaitkan dengan penggunaan tampon penyerap super. Karena itu, produsen mulai mengurangi daya serap tampon.
Pada saat yang sama, FDA menyatakan bahwa label kemasan tampon harus menyarankan pengguna untuk tidak menggunakan tampon penyerap super kecuali benar-benar diperlukan. Pada tahun 1990, FDA mengatur pelabelan absorbansi tampon, yang berarti istilah “serap rendah” dan “penyerap super” memiliki definisi standar.
Intervensi ini berhasil. Empat puluh dua persen pengguna tampon di Amerika Serikat menggunakan produk dengan daya serap tertinggi pada tahun 1980. Jumlah ini turun menjadi 1 persen pada tahun 1986.
Selain perubahan dalam cara pembuatan dan pelabelan tampon, kesadaran akan sindrom syok toksik juga meningkat. Lebih banyak orang sekarang memahami pentingnya mengganti tampon sesering mungkin. Faktor-faktor ini telah membuat sindrom syok toksik jauh lebih jarang terjadi.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), 890 kasus sindrom syok toksik di Amerika Serikat dilaporkan ke CDC pada tahun 1980, dengan 812 di antaranya terkait dengan menstruasi.
Pada tahun 1989, 61 kasus sindrom syok toksik dilaporkan, 45 di antaranya terkait dengan menstruasi. Sejak itu, CDC mengatakan bahkan lebih sedikit kasus sindrom syok toksik dilaporkan setiap tahun.
Pencegahan
Sindrom syok toksik memang serius, tetapi ada sejumlah tindakan pencegahan yang dapat Anda lakukan untuk mencegahnya. Anda dapat mencegah sindrom syok toksik dengan:
- mengganti tampon Anda setiap empat hingga delapan jam
- cuci tangan Anda dengan seksama sebelum memasukkan, melepas, atau mengganti tampon
- menggunakan tampon serap rendah
- menggunakan pembalut sebagai pengganti tampon
- mengganti tampon Anda dengan menstrual cup, sambil memastikan untuk sering membersihkan tangan dan menstrual cup Anda
- sering-seringlah mencuci tangan
Jika Anda memiliki sayatan bedah atau luka terbuka, bersihkan dan ganti perban Anda sesering mungkin. Infeksi kulit juga harus dibersihkan secara teratur.
Kapan harus ke dokter
Jika Anda termasuk dalam salah satu kelompok berisiko untuk sindrom syok toksik, dan Anda memiliki gejala apapun, hubungi ambulans atau segera pergi ke ruang gawat darurat. Meskipun sindrom syok toksik bisa berakibat fatal, sindrom ini dapat diobati, jadi Anda harus segera mendapatkan bantuan.
Garis bawah
Meskipun umumnya aman untuk tidur dengan tampon jika Anda tidur kurang dari delapan jam, Anda harus mengganti tampon setiap delapan jam untuk menghindari sindrom syok toksik. Yang terbaik juga adalah menggunakan serapan terendah yang diperlukan. Hubungi dokter jika Anda merasa mengalami sindrom syok toksik.
.jpg)
.jpg)
