Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Efek keamanan dan kesehatan jangka panjang dari penggunaan rokok elektrik atau produk vaping lainnya masih belum diketahui dengan baik. Pada September 2019, otoritas kesehatan federal dan negara bagian mulai menyelidiki wabah penyakit paru-paru parah yang terkait dengan rokok elektrik dan produk vaping lainnya. Kami memantau situasinya dengan cermat dan akan memperbarui konten kami segera setelah lebih banyak informasi tersedia.
Gambaran
Saat ini, Anda mungkin pernah mendengar seseorang menyebut CBD, terutama jika Anda hidup dengan kondisi kronis seperti nyeri atau kecemasan.
Ketika negara bagian AS mulai melegalkan ganja medis dan rekreasi, pasar telah menikmati masuknya CBD yang tersedia. Terlepas dari semua publisitas, banyak orang tidak yakin tentang apa itu CBD, bagaimana CBD dapat membantu mereka, dan apakah itu legal.
Jika Anda ingin mencoba CBD tetapi tidak yakin harus mulai dari mana, kami menyusun panduan praktis dan cepat ini untuk menjawab pertanyaan Anda dan membantu menjernihkan beberapa kesalahpahaman umum seputar CBD dan penggunaannya.
Apa itu CBD?
Cannabidiol (CBD) adalah salah satu dari banyak senyawa aktif yang ditemukan di Ganja menanam. Tetrahydrocannabinol (THC) adalah senyawa aktif lainnya dan yang paling terkenal, berkat sifat psikoaktifnya - senyawa inilah yang membuat Anda "mabuk".
CBD bersifat nonpsikoaktif tetapi memiliki sejumlah manfaat medis yang sama dengan THC. Hal ini memungkinkan Anda untuk memanfaatkan manfaat terapeutik tanpa meninggalkan Anda dengan perasaan "teler" yang sering kali sejalan dengan THC.
Konon, produk CBD yang berasal dari mariyuana, atau produk CBD yang mengandung THC, mungkin lebih efektif daripada serat rami. Namun jika Anda tinggal di negara bagian yang belum melegalkan mariyuana medis atau strain ini tidak tersedia, Anda masih bisa mendapatkan keuntungan dari produk yang mengandung CBD industri yang diturunkan dari rami.
Kami sarankan untuk memeriksa undang-undang negara bagian Anda tentang minyak CBD.
Apa yang dirawat CBD?
Tidak banyak penelitian tentang CBD, tetapi hasil dari apa yang telah dipelajari cukup menjanjikan. Beberapa penelitian menemukan CBD mungkin efektif dalam meredakan berbagai kondisi kesehatan mental, termasuk:
- gangguan kecemasan
- gangguan stres pasca-trauma (PTSD)
- kecanduan
- skizofrenia
Ini mungkin efektif untuk kondisi fisik juga. Satu studi pada tikus menemukan bahwa minyak CBD dapat mengobati rasa sakit yang terkait dengan radang sendi, sementara studi lain pada sel manusia menemukan bahwa krim CBD adalah anti-inflamasi yang efektif.
Selain itu, CBD juga telah terbukti membantu mengobati epilepsi masa kanak-kanak dan gangguan kejang lainnya. Beberapa bukti menunjukkan sifat dan manfaat antikanker CBD dalam mengelola efek samping pengobatan kanker.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan manfaat menggunakan CBD sebagai pengobatan untuk kondisi kesehatan mental dan fisik.
Bagaimana cara saya menggunakan CBD?
CBD tersedia dalam beberapa bentuk berbeda. Hal ini memungkinkan orang untuk menyesuaikan metode penggunaan mereka dengan kebutuhan khusus mereka. Berikut adalah bentuk CBD yang paling umum:
Minyak dan tincture
Cairan ini, biasanya minyak, diinfuskan dengan CBD dan ditempatkan di bawah lidah dengan pipet. Mukosa mulut penuh dengan kapiler kecil yang menyerap senyawa dengan cepat.
Minyak dan tincture adalah pilihan yang baik bagi siapa saja yang tidak dapat minum pil atau kapsul.
Krim dan losion
Topikal yang diinfuskan CBD digunakan untuk mengobati nyeri otot dan sendi. Mereka juga dapat mengobati beberapa kondisi kulit, seperti eksim dan psoriasis.
Kapsul dan pil
Kapsul dan pil CBD digunakan untuk pengobatan sistemik gangguan kejang dan masalah pencernaan. Administrasi Makanan dan Obat baru-baru ini menyetujui Epidiolex, obat CBD potensi tinggi pertama untuk mengobati gangguan kejang.
Namun, ada satu kelemahan dengan bentuk kapsul. Waktu dari konsumsi hingga timbulnya efek bisa memakan waktu cukup lama.
Edibles
Gummies adalah salah satu cara paling populer untuk mengonsumsi CBD. Mereka terjangkau, portabel, terpisah, dan enak. Anda juga tidak perlu menebak-nebak: Anda tahu persis dosis yang Anda konsumsi.
Vaping
Menghirup minyak CBD yang diuapkan, seperti e-cigs untuk CBD, adalah cara tercepat untuk merasakan efek. Senyawa dihirup dan diserap langsung dari paru-paru ke dalam aliran darah.
Namun, juri masih belum mengetahui apakah vaping merusak jaringan paru-paru yang rapuh. Lanjutkan dengan hati-hati jika Anda memilih vape CBD.
Berapa yang harus saya ambil?
Anda biasanya harus mulai dengan dosis rendah dan perlahan-lahan dengan meningkatkan dosis Anda. Mungkin juga terdapat variasi dalam konten CBD aktual di antara produk. Berhati-hatilah saat memulai paket baru atau mengganti bentuk dosis.
Menurut Lindsay Slowiczek, PharmD, “Penting untuk memulai dengan dosis rendah sampai Anda tahu bagaimana tubuh Anda akan bereaksi terhadap CBD. Berbagai macam dosis CBD telah diuji dalam studi klinis, tetapi lebih banyak bukti diperlukan sebelum rekomendasi dosis yang aman dan efektif dapat dibuat untuk penggunaan tertentu. "
"Untuk saat ini, gunakan dosis yang direkomendasikan produk kecuali jika dokter Anda mengizinkan Anda untuk mengambil dosis yang lebih besar," lanjutnya. "Orang dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit hati, mungkin memerlukan dosis yang lebih rendah untuk menghindari efek samping yang serius."
Saat mempertimbangkan dosis, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan:
- Jika Anda menggunakan CBD untuk pengobatan kejang, bicarakan dengan dokter Anda tentang produk dan dosis terbaik.
- Banyak minyak datang dalam konsentrasi 1 miligram per tetes, jadi meningkatkan dosis sangatlah mudah. Tetapi pastikan untuk membaca label produk dengan cermat untuk memastikan Anda tahu berapa jumlah yang diberikan setiap tetes.
- Gummies juga bisa datang dalam dosis standar, seringkali 5 miligram per gummy. Tetapi pastikan untuk mengklarifikasi ini sebelum mengubah dosis Anda.
- Dosis minyak vape juga bisa rumit. Itu tergantung pada seberapa banyak Anda menghirup dan konsentrasi cairan vaping.
- Gunakan krim dan losion secukupnya pada awalnya.
Ingin mempelajari lebih lanjut tentang CBD? Klik di sini untuk lebih banyak ulasan produk, resep, dan artikel berbasis penelitian tentang CBD dari Healthline.
Apakah CBD Legal? Produk CBD yang diturunkan dari rami (dengan THC kurang dari 0,3 persen) legal di tingkat federal, tetapi masih ilegal menurut beberapa undang-undang negara bagian. Produk CBD yang diturunkan dari ganja ilegal di tingkat federal, tetapi legal menurut beberapa undang-undang negara bagian. Periksa undang-undang negara bagian Anda dan undang-undang di mana pun Anda bepergian. Ingatlah bahwa produk CBD tanpa resep tidak disetujui FDA, dan mungkin diberi label yang tidak akurat.
Kristi adalah seorang penulis lepas dan ibu yang menghabiskan sebagian besar waktunya untuk merawat orang lain selain dirinya sendiri. Dia sering kelelahan dan diimbangi dengan kecanduan kafein yang intens. Temukan dia Indonesia.
-program.jpg)
