Apakah ada hipersensitivitas elektromagnetik?
Bagi banyak orang, perangkat elektronik adalah bagian yang nyaman dari kehidupan sehari-hari.Mereka memungkinkan Anda untuk melakukan hal-hal seperti menjelajahi internet atau makanan microwave.
Namun, beberapa orang percaya bahwa mereka alergi terhadap radiasi yang dipancarkan dari elektronik. Kondisi yang dirasakan ini disebut electromagnetic hypersensitivity atau electrohypersensitivity (EHS).
Itu terjadi ketika seseorang merasa bahwa mereka sangat sensitif terhadap medan elektromagnetik (EMF). Seringkali hanya disebut sebagai radiasi, EMF dilepaskan oleh perangkat elektronik seperti router Wi-Fi, komputer, oven microwave, dan peralatan rumah lainnya.
Menurut orang yang mengatakan mereka menderita EHS, paparan EMF menyebabkan gejala seperti:
- pusing
- sakit kepala
- perasaan geli
Laporan pertama EHS diperkirakan terjadi pada pertengahan 1900-an. Bekas Uni Soviet mengatakan bahwa teknisi radar dan teknisi militer yang bekerja dengan radio mengalami EHS, yang kemudian dikenal sebagai "sindrom gelombang mikro".
Nama "elektromagnetik hipersensitivitas" pertama kali muncul pada tahun 1991. Sejak itu, banyak orang mengatakan bahwa mereka menderita EHS, terutama karena elektronik semakin populer.
Terlepas dari laporan ini, EHS bukanlah penyakit yang diakui di bidang medis. Penelitian gagal menemukan hubungan klinis yang kuat antara EMF dan gejala yang dilaporkan. Selain itu, kriteria obyektif untuk mendiagnosis EHS masih kurang.
Akibatnya, EHS adalah kondisi yang didiagnosis sendiri. Mari kita lihat apa yang dikatakan ilmu pengetahuan tentang kondisi dan cara pengobatannya.
Apa yang dikatakan sains tentang sensitivitas elektromagnetik
EHS adalah topik kontroversial di bidang medis. Saat ini tidak ada bukti yang menghubungkan EMF dan gejala yang dirasakan dari EHS. Juga tidak ada penelitian tepercaya yang menjelaskan bagaimana EMF dapat menyebabkan gejala tersebut.
Dalam review 2019, para peneliti menganalisis 28 studi eksperimental buta yang meneliti hubungan antara EMF dan gejala EHS. Mereka menganalisis kekuatan dan keterbatasan masing-masing studi, bersama dengan keandalan datanya.
Menurut para peneliti, penelitian yang menunjukkan bahwa EMF dapat menyebabkan gejala negatif memiliki berbagai keterbatasan. Ini termasuk masalah seperti gagal menyaring peserta untuk kondisi yang dapat menyebabkan gejala EHS atau analisis statistik yang tidak dapat diandalkan.
Selain itu, penelitian terbaru menemukan bahwa orang tidak dapat mengidentifikasi paparan EMF yang sebenarnya.
Dalam sebuah studi tahun 2018, orang dengan EHS yang didiagnosis sendiri terpapar EMF dari sistem seluler dan radio, serta sinyal palsu (palsu). Para peserta melaporkan lebih banyak gejala saat mereka pikir setiap stasiun aktif - yang menunjukkan bahwa mereka tidak dapat mengetahui kapan mereka terpapar EMF.
Studi tahun 2017 lainnya menemukan hasil serupa. Peserta dengan EHS yang dilaporkan sendiri terpapar EMF dan frekuensi palsu dalam pola acak. Tidak ada peserta yang dapat menunjukkan kapan mereka terpapar EMF yang sebenarnya.
Menurut ulasan tahun 2020, kepercayaan bahwa EMF berbahaya dapat menyebabkan efek nocebo. Ini terjadi ketika seseorang mengalami gejala negatif dari suatu pengobatan karena keyakinan negatif tentang pengobatan tersebut.
Beberapa ilmuwan juga berpikir bahwa orang mengatasi kondisi yang sudah ada sebelumnya dengan percaya bahwa mereka mengidap EHS.
Bisakah beberapa orang alergi terhadap Wi-Fi?
Beberapa orang melaporkan bahwa mereka sangat sensitif terhadap EMF dari Wi-Fi.
Namun, alergi Wi-Fi tidaklah nyata. Tidak ada bukti kuat yang membuktikan orang bisa alergi terhadap sinyal Wi-Fi.
Terlebih lagi, penelitian belum menemukan hubungan yang sehat secara klinis antara gejala EHS dan Wi-Fi.
Gejala elektrosensitivitas yang dilaporkan
Gejala EHS yang diklaim tidak spesifik dan bervariasi dalam jenis dan tingkat keparahan. Mereka mungkin termasuk:
- sakit kepala
- masalah kulit
- nyeri muskuloskeletal
- gangguan tidur
- masalah mood
- pusing
- kesulitan memori
- kesulitan berkonsentrasi
- merasa panas di wajah
Beberapa orang yang mengatakan mereka menderita EHS mengatakan gejala ini disebabkan oleh objek tertentu, seperti ponsel cerdas atau komputer.
Gejala akibat EHS telah dikesampingkan oleh penelitian. Studi belum menemukan hubungan antara paparan EMF dan gejala di atas. Sebaliknya, para ilmuwan berspekulasi bahwa gejala EHS mungkin disebabkan oleh kondisi fisik atau psikologis yang tidak terdiagnosis.
Perawatan sensitivitas elektromagnetik yang dirasakan
Karena EHS bukanlah diagnosis resmi, tidak ada pengobatan standar untuk kondisi tersebut. Namun, dokter dapat melakukan beberapa hal untuk meredakan gejala Anda.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), pengobatan harus mencakup tindakan berikut.
Pengobatan kondisi yang mendasari
Seorang dokter kemungkinan akan memulai dengan evaluasi medis untuk mempelajari lebih lanjut tentang gejala Anda. Tujuannya adalah untuk mendeteksi dan mengobati gangguan apa pun yang mungkin menyebabkan gejala Anda.
Selain mengajukan pertanyaan kepada Anda, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mencatat riwayat kesehatan Anda. Mereka mungkin juga memesan tes darah atau merujuk Anda ke spesialis.
Terapi
Anda mungkin diminta untuk bertemu dengan ahli kesehatan mental. Mereka dapat mengidentifikasi dan menangani kondisi psikologis yang mungkin berkontribusi pada gejala Anda.
Seorang ahli kesehatan mental juga dapat memberikan hal berikut untuk membantu Anda mengelola pemikiran Anda tentang EMF:
- terapi perilaku kognitif
- terapi eksposur
- kelompok swadaya
Perubahan lingkungan
Faktor lingkungan di rumah dan tempat kerja Anda dapat menyebabkan gejala EHS yang dirasakan. Akibatnya, Anda mungkin diminta untuk mengubah lingkungan Anda di area ini.
Contohnya termasuk:
- mengurangi polusi udara dalam ruangan dengan menggunakan dehumidifier, mengurangi kebiasaan merokok, atau hal lainnya
- mengurangi kebisingan berlebih
- memperbaiki pencahayaan yang buruk
- menambahkan elemen ergonomis
Bawa pulang
EHS adalah kondisi yang dilaporkan sendiri yang belum dibuktikan oleh sains. Ini ditentukan oleh gejala yang tidak menyenangkan, seperti sakit kepala dan nyeri, yang dipicu oleh paparan perangkat elektronik.
Penelitian terbaru tidak menemukan bukti bahwa EHS ada. Beberapa ilmuwan berpikir orang memiliki gejala negatif karena mereka percaya medan elektromagnetik berbahaya.
Gejala tersebut kemungkinan besar disebabkan oleh gangguan fisik atau psikologis yang mendasarinya. Perawatan untuk EHS yang dirasakan mungkin termasuk perawatan kondisi yang mendasari, terapi, atau perubahan lingkungan.
