Mencari tahu orientasi Anda bisa jadi rumit.
Dalam masyarakat di mana sebagian besar dari kita diharapkan menjadi heteroseksual, mungkin sulit untuk mundur selangkah dan bertanya apakah Anda gay, heteroseksual, atau yang lainnya.
Anda adalah satu-satunya orang yang dapat mengetahui apa orientasi Anda sebenarnya.
Semuanya dimulai dengan mimpi seks - apakah ini berarti menurut saya artinya?
Banyak dari kita tumbuh dengan berasumsi bahwa kita langsung hanya untuk mengetahui, kemudian, bahwa kita tidak benar.
Kadang-kadang, kita menyadari hal ini karena kita mengalami mimpi seks, pikiran seksual, atau perasaan ketertarikan yang kuat terhadap orang dengan jenis kelamin yang sama dengan kita.
Namun, tidak satu pun dari hal-hal itu - mimpi seks, pikiran seksual, atau bahkan perasaan ketertarikan yang kuat - yang selalu “membuktikan” orientasi Anda.
Memiliki mimpi seks tentang seseorang dengan jenis kelamin yang sama dengan Anda tidak selalu membuat Anda menjadi gay. Bermimpi tentang seks tentang lawan jenis tidak selalu membuat Anda jujur.
Ada beberapa bentuk ketertarikan. Dalam hal orientasi, kami biasanya mengacu pada ketertarikan romantis (dengan siapa Anda memiliki perasaan romantis yang kuat dan ingin menjalin hubungan romantis) dan ketertarikan seksual (dengan siapa Anda ingin melakukan aktivitas seksual).
Terkadang kami tertarik secara romantis dan seksual ke sekelompok orang yang sama. Terkadang tidak.
Misalnya, mungkin saja Anda tertarik secara romantis dengan pria, tetapi tertarik secara seksual kepada pria, wanita, dan orang non-biner. Situasi semacam ini disebut "orientasi campuran" atau "orientasi silang" - dan ini sama sekali tidak masalah.
Ingatlah ini saat Anda mempertimbangkan perasaan seksual dan romantis Anda.
Apakah ada kuis yang bisa saya ikuti?
Andai saja Buzzfeed punya semua jawabannya! Sayangnya, tidak ada tes untuk membantu Anda mengetahui orientasi seksual Anda.
Dan bahkan jika ada, siapa bilang siapa yang memenuhi syarat sebagai gay atau straight?
Setiap orang lurus itu unik.Setiap orang gay itu unik. Setiap orang, dari setiap orientasi, adalah unik.
Anda tidak harus memenuhi "kriteria" tertentu untuk memenuhi syarat sebagai gay, hetero, biseksual, atau apa pun.
Ini adalah aspek identitas Anda, bukan lamaran pekerjaan - dan Anda dapat mengidentifikasi dengan istilah apa pun yang cocok untuk Anda!
Lalu bagaimana saya bisa tahu?
Tidak ada cara yang "benar" untuk menerima orientasi Anda. Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengeksplorasi perasaan Anda dan membantu mencari tahu.
Di atas segalanya, biarkan diri Anda merasakan perasaan Anda. Sulit untuk memahami perasaan Anda jika Anda mengabaikannya.
Bahkan sekarang, ada banyak rasa malu dan stigma seputar orientasi. Orang yang tidak jujur sering kali dibuat merasa harus menekan perasaannya.
Ingat, orientasi Anda valid, dan perasaan Anda valid.
Pelajari tentang berbagai istilah untuk orientasi. Cari tahu apa artinya, dan pertimbangkan apakah ada di antara mereka yang sesuai dengan Anda.
Pertimbangkan untuk melakukan penelitian lebih lanjut dengan membaca forum, bergabung dengan kelompok dukungan LGBTQIA +, dan mempelajari komunitas ini secara online. Ini dapat membantu Anda memahami istilah dengan lebih baik.
Jika Anda mulai mengidentifikasi dengan orientasi tertentu dan kemudian merasa berbeda tentangnya, tidak apa-apa. Tidak apa-apa untuk merasa berbeda dan identitas Anda berubah.
Bagaimana saya bisa yakin bahwa orientasi saya adalah X?
Itu pertanyaan yang bagus. Sayangnya, tidak ada jawaban yang sempurna.
Ya, terkadang orang mendapatkan orientasi "salah". Banyak orang mengira mereka adalah satu hal untuk paruh pertama kehidupan mereka, hanya untuk menemukan bahwa itu tidak benar.
Mungkin juga Anda mengira Anda gay padahal sebenarnya Anda seorang bi, atau menganggap Anda gay padahal sebenarnya Anda gay, misalnya.
Tidak apa-apa untuk mengatakan, "Hei, saya salah tentang ini, dan sekarang saya merasa lebih nyaman mengidentifikasi sebagai X."
Penting untuk diingat bahwa orientasi Anda dapat berubah seiring waktu. Seksualitas itu cair. Orientasinya berubah-ubah.
Banyak orang mengidentifikasi sebagai satu orientasi untuk seluruh hidup mereka, sementara yang lain merasa itu berubah seiring waktu. Dan tidak apa-apa!
Orientasi Anda mungkin berubah, tetapi itu tidak membuatnya kurang valid dari waktu ke waktu, juga tidak berarti Anda salah atau bingung.
Adakah yang 'menyebabkan' orientasi?
Mengapa beberapa orang gay? Mengapa sebagian orang lurus? Kami tidak tahu.
Beberapa orang merasa terlahir seperti ini, bahwa orientasi mereka selalu menjadi bagian dari diri mereka.
Yang lain merasa seksualitas dan orientasi mereka berubah seiring waktu. Ingat apa yang kami katakan tentang orientasi yang berubah-ubah?
Apakah orientasi disebabkan oleh alam, pengasuhan, atau perpaduan keduanya tidaklah terlalu penting. Apa aku s yang penting adalah kita menerima orang lain apa adanya, dan diri kita sendiri apa adanya.
Apa pengaruhnya bagi kesehatan seksual dan reproduksi saya?
Kebanyakan pendidikan seks di sekolah hanya berfokus pada heteroseksual dan cisgender (yaitu, bukan transgender, gender nonconforming, atau nonbinary).
Ini membuat kita keluar dari situ.
Penting untuk diketahui bahwa Anda bisa terkena Infeksi Menular Seksual (IMS) dan, dalam beberapa kasus, menjadi hamil terlepas dari apa orientasi seksual Anda.
IMS dapat berpindah antar orang tidak peduli seperti apa alat kelamin mereka.
Mereka dapat berpindah ke dan dari anus, penis, vagina, dan mulut. IMS bahkan dapat menyebar melalui mainan seks dan tangan yang tidak dicuci.
Kehamilan juga tidak diperuntukkan bagi orang heteroseksual. Itu bisa terjadi setiap kali dua orang subur melakukan hubungan seks penis-di-vagina.
Jadi, jika Anda bisa hamil - atau menghamili seseorang - carilah opsi kontrasepsi.
Masih ada pertanyaan? Lihat panduan kami untuk seks yang lebih aman.
Anda juga dapat mempertimbangkan untuk menjadwalkan janji dengan dokter yang ramah LGBTIQA + untuk membicarakan kesehatan seksual Anda.
Apakah saya harus memberi tahu orang-orang?
Anda tidak perlu memberi tahu siapa pun tentang apa pun yang tidak Anda inginkan.
Jika Anda merasa tidak nyaman membicarakannya, tidak apa-apa. Tidak mengungkapkan orientasi Anda tidak membuat Anda menjadi pembohong. Anda tidak berutang informasi itu kepada siapa pun.
Apa implikasi dari hal ini?
Memberi tahu orang lain memang bagus, tetapi merahasiakannya juga bagus. Itu semua tergantung pada situasi pribadi Anda.
Di satu sisi, memberi tahu orang lain mungkin membantu Anda merasa lebih baik. Banyak orang queer merasa lega dan bebas begitu mereka keluar. Bersikap "terbuka" juga dapat membantu Anda menemukan komunitas LGBTQIA + yang dapat mendukung Anda.
Di sisi lain, keluar tidak selalu aman. Homofobia - dan bentuk kefanatikan lainnya - masih hidup dan sehat. Orang-orang quan masih didiskriminasi di tempat kerja, di komunitas mereka, dan bahkan di keluarga mereka.
Jadi, meskipun keluar bisa membuat Anda merasa bebas, tidak masalah juga untuk memperlambat dan bergerak sesuai keinginan Anda.
Bagaimana saya bisa memberitahu seseorang?
Terkadang, yang terbaik adalah memulai dengan memberi tahu seseorang yang Anda yakin akan menerimanya, seperti anggota keluarga atau teman yang berpikiran terbuka. Jika mau, Anda dapat meminta mereka untuk berada di sana bersama Anda saat memberi tahu orang lain.
Jika Anda tidak nyaman membicarakannya secara langsung, Anda dapat memberi tahu mereka melalui teks, telepon, email, atau pesan tulisan tangan. Apapun yang kamu suka.
Jika Anda ingin berbicara dengannya secara langsung tetapi berjuang untuk membicarakan topik tersebut, mungkin mulailah dengan menonton film LGBTQIA + atau membahas sesuatu tentang selebriti yang secara terbuka aneh. Hal ini dapat membantu Anda masuk ke dalam percakapan.
Anda mungkin merasa terbantu untuk memulai dengan sesuatu seperti:
- “Setelah banyak memikirkannya, saya menyadari bahwa saya gay. Artinya saya tertarik pada laki-laki. "
- “Karena Anda penting bagi saya, saya ingin memberi tahu Anda bahwa saya biseksual. Saya menghargai dukungan Anda. "
- “Saya menyadari bahwa saya sebenarnya panseksual, yang berarti saya tertarik pada orang dari jenis kelamin apa pun.”
Anda dapat mengakhiri percakapan dengan meminta dukungan mereka dan mengarahkan mereka ke panduan sumber daya, mungkin secara online, jika mereka membutuhkannya.
Ada banyak sumber daya di luar sana untuk orang-orang yang ingin mendukung teman dan anggota keluarga mereka yang aneh.
Juga beri tahu mereka apakah Anda keberatan mereka membagikan berita ini dengan orang lain atau tidak.
Apa yang harus saya lakukan jika tidak berjalan dengan baik?
Terkadang orang yang Anda beri tahu tidak bereaksi seperti yang Anda inginkan.
Mereka mungkin mengabaikan apa yang Anda katakan atau menertawakannya sebagai lelucon. Beberapa orang mungkin mencoba meyakinkan Anda bahwa Anda jujur, atau mengatakan Anda hanya bingung.
Jika ini terjadi, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan:
- Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang suportif. Baik itu orang LGBTQIA + yang Anda temui secara online atau secara langsung, teman Anda, atau menerima anggota keluarga, cobalah untuk menghabiskan waktu bersama mereka dan berbicara dengan mereka tentang situasinya.
- Ingatlah bahwa Anda bukanlah orang yang salah. Tidak ada yang salah dengan Anda atau orientasi Anda. Satu-satunya hal yang salah di sini adalah intoleransi.
- Jika Anda mau, beri mereka ruang untuk meningkatkan reaksinya. Maksud saya, mereka mungkin telah menyadari bahwa reaksi awal mereka salah. Kirimi mereka pesan untuk memberi tahu mereka bahwa Anda bersedia berbicara ketika mereka punya waktu untuk memproses apa yang Anda katakan.
Tidak mudah berurusan dengan orang tersayang yang tidak menerima orientasi Anda, tetapi penting untuk diingat bahwa ada banyak orang di luar sana yang mencintai dan menerima Anda.
Jika Anda berada dalam situasi yang tidak aman - misalnya, jika Anda diusir dari rumah atau jika orang yang tinggal bersama Anda mengancam Anda - cobalah untuk menemukan tempat perlindungan LGBTQIA + di daerah Anda, atau atur untuk tinggal dengan teman yang mendukung untuk sementara waktu .
Jika Anda seorang muda yang membutuhkan bantuan, hubungi The Trevor Project di 866-488-7386. Mereka memberikan bantuan dan dukungan untuk orang-orang yang berada dalam krisis atau merasa ingin bunuh diri, atau untuk orang yang hanya membutuhkan seseorang untuk diajak bicara dan curhat.
Di mana saya bisa mendapatkan dukungan?
Pertimbangkan untuk bergabung dengan grup tatap muka sehingga Anda dapat bertemu orang secara langsung. Bergabunglah dengan grup LGBTQIA + di sekolah atau perguruan tinggi Anda, dan cari pertemuan untuk orang-orang LGBTQIA + di daerah Anda.
Anda juga dapat menemukan dukungan online:
- Bergabunglah dengan grup Facebook, subreddits, dan forum online untuk orang-orang LGBTQIA +.
- Proyek Trevor memiliki sejumlah hotline dan sumber daya untuk orang-orang yang membutuhkan.
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit telah mengumpulkan sumber daya tentang kesehatan LGBTQIA +.
- Situs wiki Jaringan Pendidikan dan Visibilitas Aseksual memiliki sejumlah entri yang berkaitan dengan seksualitas dan orientasi.
Garis bawah
Tidak ada cara yang mudah dan sangat mudah untuk mengetahui orientasi Anda. Ini bisa menjadi proses yang sulit dan sulit secara emosional.
Pada akhirnya, satu-satunya orang yang dapat melabeli identitas Anda adalah Anda. Anda adalah satu-satunya otoritas atas identitas Anda sendiri. Dan apa pun label yang Anda pilih untuk digunakan - jika Anda menggunakan label apa pun - label itu harus dihormati.
Ingatlah bahwa ada banyak sumber daya, organisasi, dan individu di luar sana yang bersedia mendukung dan membantu Anda. Yang perlu Anda lakukan hanyalah menemukan mereka dan menjangkau.
Sian Ferguson adalah penulis dan editor lepas yang tinggal di Cape Town, Afrika Selatan. Tulisannya mencakup masalah yang berkaitan dengan keadilan sosial, ganja, dan kesehatan. Anda dapat menghubunginya Indonesia.
-what-you-need-to-know.jpg)
