Asma adalah kondisi paru-paru kronis (seumur hidup) yang sering terjadi dalam keluarga. Meskipun asma dapat terjadi pada usia berapa pun, anak-anak dari orang tua yang menderita asma berisiko lebih tinggi terkena asma saat mereka masih kecil.
Meskipun ada hubungan kuat antara asma dan genetika, tidak semua orang dengan riwayat keluarga asma akan mengembangkan penyakit kompleks ini. Mungkin juga mengalami remisi dari gejala Anda. Orang lain akan mengembangkan asma di kemudian hari tanpa riwayat keluarga.
Kunci manajemen asma adalah meminum obat yang Anda rekomendasikan sambil juga menghindari pemicu yang diketahui sebanyak mungkin.
Meskipun Anda tidak dapat mengubah gen Anda, masih ada langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk membantu mengendalikan asma Anda - dan bahkan mungkin menurunkan risiko Anda mengembangkannya sebagai orang dewasa.
Apa yang perlu diketahui tentang asma dan genetika
Kecenderungan genetik adalah salah satu faktor risiko terkuat untuk mengembangkan asma.
Meskipun tidak ada yang terlahir dengan asma itu sendiri, Anda mungkin terlahir dengan gen yang menentukan apakah Anda akan terkena asma saat masih bayi atau masih kecil.
Faktanya, diperkirakan bahwa anak-anak hingga 3 kali lebih mungkin mengembangkan asma jika ibunya mengidapnya, dan 2,5 kali lebih mungkin jika ayah mereka mengidapnya.
Namun, tidak ada jaminan bahwa disposisi genetik secara otomatis berarti Anda terkena asma.
Satu studi pada anak kembar dengan asma menemukan bahwa 66 persen kasus terkait dengan faktor lingkungan, sedangkan 34 persen lainnya adalah genetik. Ulasan lain tahun 2019 menyatakan bahwa risiko anak kembar terserang asma karena gen mereka berkisar antara 55 hingga 90 persen.
Penelitian lain mendukung fakta bahwa sementara satu saudara kandung mungkin terkena asma dari orang tua mereka, saudara lain mungkin tidak.
Karena asma adalah salah satu penyakit kronis terkemuka di dunia, para peneliti terus mengembangkan penelitian mereka dalam berbagai aspek genetika. Penelitian klinis di masa depan mungkin melampaui keluarga individu dan melihat secara khusus pada keturunan.
Adakah penyebab atau faktor risiko lain untuk mengembangkan asma?
Meskipun asma tidak menurun dalam keluarga Anda, kondisi ini masih mungkin berkembang di beberapa titik dalam hidup Anda.
Penyebab lain yang mungkin dan faktor risiko perkembangan asma meliputi:
- memiliki riwayat alergi pribadi atau keluarga
- riwayat penyakit autoimun
- mengalami demam atau eksim
- lahir prematur
- kegemukan
- merokok atau sering terpapar asap rokok
- paparan rutin terhadap polusi udara, gas, dan asap kimia
- perubahan hormonal pada wanita selama menopause
Infeksi saluran pernapasan atas yang disebabkan virus adalah penyebab umum asma akut (atau jangka pendek), yang biasanya membaik setelah Anda sembuh dari penyakit. Infeksi paru-paru (khususnya RSV) pada usia yang lebih muda juga dapat meningkatkan risiko Anda terkena asma seiring bertambahnya usia.
Dimungkinkan juga untuk memasuki remisi dari asma di beberapa titik dalam hidup Anda, hanya untuk gejala Anda untuk kembali nanti. Ini sering dikaitkan dengan pemicu asma, yang dapat menyebabkan gejala jangka pendek atau jangka panjang tergantung pada tingkat keparahannya.
Pemicu asma yang umum
Pemicu umum serangan asma meliputi:
- alergi musiman, seperti pohon, rumput, dan serbuk sari ragweed
- infeksi saluran pernapasan atas (virus)
- polusi udara atau asap
- perubahan cuaca, terutama cuaca dingin dan kering yang ekstrim
- bulu hewan peliharaan
- cetakan
- bau kimiawi
- tungau debu
- kecoak
- aditif makanan - terutama sulfit
- obat beta blocker, yang terkadang digunakan untuk migrain dan tekanan darah tinggi
- menekankan
- olahraga
Adakah cara untuk menurunkan risiko terkena asma?
Mungkin tidak mungkin untuk mencegah semua kasus asma. Namun, Anda dapat membantu mengontrol risiko berkembangnya kondisi kronis ini di kemudian hari dengan:
- berhenti merokok dan menghindari orang lain yang merokok
- menghindari bahaya pekerjaan yang membuat Anda terpapar bahan kimia dan asap di udara
- mengendalikan stres
- menurunkan berat badan (jika dokter Anda menyarankan Anda untuk)
- menjaga kebersihan rumah Anda
- menghindari alergen dan pemicu lain sebanyak mungkin
Apa saja gejala utama asma?
Asma terjadi sebagai akibat dari penyempitan dan peradangan (pembengkakan) saluran udara. Ini menyebabkan aliran udara berkurang, mengakibatkan gejala-gejala berikut:
- mengi
- batuk
- sesak di dada
- sesak napas
- sulit bernafas
- peningkatan produksi lendir
- kelelahan
Semakin asma Anda dikendalikan dengan obat-obatan, semakin sedikit gejala yang harus Anda alami. Namun, jika Anda terus mengalami gejala asma dan mengandalkan inhaler pereda cepat, asma Anda mungkin dianggap tidak terkontrol dengan baik.
Tanda-tanda asma yang tidak terkontrol lainnya meliputi:
- kesulitan tidur di malam hari
- kesulitan berolahraga
- serangan asma yang sering
- tidak dapat melakukan aktivitas yang biasanya Anda sukai
Penting untuk segera berbicara dengan dokter Anda jika Anda mengalami gejala yang memburuk, atau jika kondisi Anda tidak kunjung membaik. Mereka dapat mengubah rencana perawatan Anda untuk membantu mengontrol gejala Anda dengan lebih baik - dan mencegah kerusakan pada saluran udara Anda.
Bawa pulang
Bagi banyak orang, asma mungkin bersifat genetik. Anda lebih mungkin terkena asma jika salah satu atau kedua orang tua Anda menderita penyakit paru-paru inflamasi kronis ini.
Gejala dapat berfluktuasi sepanjang hidup Anda, jadi penting untuk mengikuti rencana perawatan asma seperti yang dijelaskan oleh dokter Anda.
Dalam kasus lain, asma dapat disebabkan oleh faktor lingkungan. Alergi yang parah, paparan asap, dan stres adalah penyebab yang mungkin. Asma juga mungkin berkembang di masa dewasa karena penyakit parah atau fluktuasi hormon.
Apa pun penyebabnya, penting untuk melacak gejala asma Anda dan berbicara dengan dokter Anda jika Anda tidak melihat adanya perbaikan meskipun sudah diobati.
-breast-milk.jpg)
.jpg)
