Tahukah Anda apa yang harus dilakukan jika bayi Anda tersedak? Meskipun itu adalah sesuatu yang tidak ingin dipikirkan oleh pengasuh, bahkan hitungan detik pun terhitung jika jalan napas anak Anda terhalang. Mengetahui dasar-dasarnya dapat membantu Anda berpotensi mengeluarkan suatu benda atau mengetahui apa yang harus dilakukan sampai bantuan tiba.
Berikut lebih lanjut tentang bagaimana Anda dapat membantu bayi (di bawah 12 bulan), apa yang Anda pasti seharusnya tidak lakukan, dan beberapa tip untuk mencegah kecelakaan tersedak di rumah Anda.
Langkah-langkah yang harus diambil jika bayi Anda sedang tersedak sekarang
Banyak hal dapat terjadi dengan sangat cepat dalam keadaan darurat, jadi kami menjaga deskripsi kami tetap jelas dan langsung pada intinya.
Langkah 1: Pastikan bayi Anda benar-benar tersedak
Bayi Anda mungkin batuk atau tersedak. Ini mungkin terdengar dan terlihat menakutkan, tetapi jika mereka mengeluarkan suara dan dapat mengambil napas, kemungkinan besar mereka tidak akan tersedak.
Tersedak adalah saat bayi tidak dapat menangis atau batuk. Mereka juga tidak akan dapat mengeluarkan suara atau bernapas karena jalan napas mereka terhalang sepenuhnya.
Langkah 2: Hubungi 911
Idealnya, Anda dapat meminta teman atau anggota keluarga menelepon 911 atau layanan darurat lokal saat Anda merawat bayi Anda.
Jelaskan langkah-langkah yang Anda ikuti kepada operator dan berikan pembaruan. Sangat penting bagi Anda untuk memberi tahu operator jika anak Anda tidak sadarkan diri apa saja titik selama proses.
Langkah 3: Tempatkan bayi telungkup di lengan bawah Anda
Gunakan paha Anda untuk menopang. Dengan tumit tangan Anda yang bebas, berikan lima pukulan ke area di antara tulang belikat mereka. Pukulan ini harus cepat dan kuat agar efektif.
Tindakan ini menciptakan getaran dan tekanan pada saluran napas bayi Anda yang diharapkan akan memaksa benda tersebut keluar.
Langkah 4: Balikkan bayi ke punggungnya
Letakkan bayi di atas paha Anda, jaga agar kepalanya lebih rendah dari dadanya. Dengan telunjuk dan jari tengah, temukan tulang dada bayi Anda (di antara dan sedikit di bawah puting). Tekan lima kali dengan tekanan yang cukup untuk menekan dada ke bawah sekitar sepertiga.
Tindakan ini membantu mendorong udara dari paru-paru ke jalan napas untuk mendorong benda keluar.
Langkah 5: Ulangi
Jika benda masih belum terlepas, lakukan pukulan balik dengan mengikuti petunjuk yang sama di atas. Kemudian ulangi dorongan dada. Sekali lagi, segera beri tahu operator 911 jika bayi Anda kehilangan kesadaran.
Terkait: Mengapa setiap reaksi anafilaksis membutuhkan perjalanan ke ruang gawat darurat
Apa yang bisa membuat bayi tersedak
Sangat menakutkan untuk memikirkan seluruh skenario ini yang dimainkan dalam kehidupan nyata. Tapi itu terjadi.
Anda mungkin terkejut atau tidak terkejut saat mengetahui bahwa makanan adalah penyebab tersering bayi tercekik. Itulah mengapa penting untuk memperkenalkan hanya makanan yang sesuai dengan usia - biasanya bubur - kepada anak Anda setelah mereka berusia 4 bulan.
Waspadai makanan ini khususnya:
- anggur (Jika memberikan ini kepada Anda lebih tua bayi - mereka tidak cocok sampai mendekati usia satu tahun - kupas kulitnya dan potong menjadi dua terlebih dahulu.)
- hot dog
- potongan buah atau sayuran mentah
- potongan daging atau keju
- jagung meletus
- kacang-kacangan dan biji-bijian
- selai kacang (Meskipun secara teknis mungkin haluskan, ketebalan dan kelengketan membuatnya berbahaya.)
- marsmalow
- permen keras
- mengunyah permen karet
Tentu saja, kami tahu Anda kemungkinan besar tidak akan memberikan permen karet atau permen keras kepada bayi - tetapi pertimbangkan jika bayi Anda menemukannya di tanah. Bahkan pengasuh yang paling hati-hati pun mungkin melewatkan objek tertentu yang mendarat di tempat di mana mata kecil akhirnya melihatnya.
Bahaya tersedak lainnya yang ditemukan di sekitar rumah meliputi:
- kelereng
- mainan dengan bagian-bagian kecil
- balon lateks (tidak kempes)
- koin
- baterai tombol
- topi pena
- dadu
- barang-barang rumah tangga kecil lainnya
Bayi kecil mungkin juga tersedak cairan, seperti ASI, susu formula, atau bahkan muntahan atau lendirnya sendiri. Saluran udara mereka sangat kecil dan mudah terhalang.
Inilah salah satu alasan Anda menggendong bayi dengan kepala di bawah dadanya saat mencoba membantu. Gravitasi memungkinkan cairan mengalir keluar dan membersihkan jalan napas.
Terkait: Tersedak air liur - penyebab dan pengobatan
Apa yang tidak dilakukan
Meskipun menggoda, tahan keinginan untuk menjangkau mulut bayi Anda dan ambil sebuah benda kecuali benda itu terlihat dan mudah dipegang dengan ujung jari Anda.
Menggenggam sesuatu yang tidak bisa Anda lihat di tenggorokannya mungkin lebih sulit dari yang Anda kira. Dan Anda mungkin benar-benar mendorong benda itu lebih jauh ke dalam jalan napas.
Selain itu, jangan mencoba melakukan manuver Heimlich (dorongan perut) dengan bayi. Meskipun dorongan perut dapat membantu anak-anak dan orang dewasa memindahkan benda-benda di saluran udara mereka, hal itu dapat merusak organ bayi yang sedang berkembang.
Anda mungkin juga pernah mendengar untuk membalikkan tubuh bayi Anda dan menggendongnya di dekat kakinya. Ini bukan ide yang baik karena dapat memaksa objek masuk lebih dalam ke tenggorokan - atau Anda bisa menjatuhkan anak Anda secara tidak sengaja dalam prosesnya.
Terkait: Pengenalan pertolongan pertama untuk bayi, anak-anak, dan orang dewasa
Melakukan CPR
Jika bayi Anda kehilangan kesadaran, operator 911 mungkin akan menginstruksikan Anda untuk melakukan CPR sampai bantuan dapat datang. Tujuan CPR tidak selalu membuat bayi Anda kembali sadar. Sebaliknya, itu untuk menjaga darah dan oksigen bersirkulasi ke tubuh mereka dan - yang lebih penting - ke otak mereka.
Satu set CPR mencakup 30 kompresi dada dan 2 napas buatan:
- Letakkan bayi Anda di atas permukaan yang rata dan kokoh, seperti tanah.
- Cari benda di mulut bayi Anda. Hapus hanya jika terlihat dan mudah dipahami.
- Letakkan dua jari di tulang dada bayi Anda (area tempat Anda menekan untuk mendorong dada). Berikan tekanan yang menekan dada mereka sekitar sepertiga (1 1/2 inci) dengan ritme sekitar 100 hingga 120 kompresi setiap menit. Selesaikan 30 kompresi dada secara keseluruhan.
- Miringkan kepala bayi Anda ke belakang dan angkat dagunya untuk membuka jalan napas. Berikan dua kali napas buatan dengan membuat segel di sekitar mulut dan hidung bayi. Hembuskan setiap tarikan napas selama 1 detik penuh.
- Kemudian ulangi proses ini sampai bantuan tiba.
Tips pencegahan
Anda mungkin tidak dapat mencegah semua kecelakaan tersedak. Meskipun demikian, Anda dapat mengambil tindakan untuk membuat rumah seaman mungkin bagi bayi Anda.
Perhatikan waktu makan
Terutama karena makanan yang Anda tawarkan semakin tebal, penting untuk menjaga si kecil dengan baik saat mereka makan. Dan pastikan anak Anda duduk saat makan versus berjalan atau berlarian.
Sediakan makanan yang sesuai dengan usia
“Sesuai usia” berarti memulai dengan bubur pada awalnya dan kemudian secara bertahap menawarkan potongan makanan lunak yang lebih besar yang dapat dihaluskan di mulut bayi Anda. Pikirkan ubi rebus versus wortel mentah atau potongan alpukat versus potongan jeruk.
Meskipun demikian, jika Anda memang memilih untuk melakukan pendekatan penyapihan karena dipimpin bayi untuk memberi makan bayi Anda, Anda tidak perlu khawatir. Berbagai penelitian (seperti penelitian dari 2016 dan 2017) menunjukkan tidak ada perbedaan risiko yang signifikan dengan pemberian makan dengan sendok dan makanan ringan dengan jari.
Bicaralah dengan dokter Anda
Sebelum menawarkan makanan berisiko tinggi, seperti anggur dan selai kacang, tanyakan kepada dokter anak Anda. Mereka dapat membantu Anda memutuskan kapan waktu terbaik untuk memperkenalkan makanan ini dan cara terbaik untuk menyajikannya sehingga tidak terlalu berisiko tersedak.
Bacalah label pada mainan
Periksa label mainan untuk memastikan Anda membeli yang sesuai dengan usia bayi Anda. Dan periksalah mainan lain di rumah Anda yang mungkin milik saudara yang lebih tua. Pertimbangkan untuk membuat tempat khusus untuk mainan dengan bagian-bagian kecil agar tidak menyentuh tanah.
Ciptakan ruang yang aman
Jauhkan bahaya lain, seperti baterai atau koin, dari jangkauan bayi Anda. Jika mengasuh anak secara keseluruhan di rumah Anda tampak membebani, Anda dapat mencoba membuat "ruang aman" khusus yang berpagar sementara Anda mengerjakan tugas menjaga anak yang lain.
Bawa pulang
Jika Anda masih merasa sedikit tidak nyaman dengan kemampuan Anda untuk membantu bayi Anda dalam keadaan darurat, pertimbangkan untuk mengikuti kelas pertolongan pertama bayi yang mencakup keterampilan tersedak dan CPR.
Anda mungkin dapat menemukan kelas di dekat Anda dengan menelepon rumah sakit setempat. Sebuah studi tahun 2019 menunjukkan bahwa berlatih boneka dapat membantu pembelajaran dan kepercayaan diri dalam melaksanakan prosedur ini.
Jika tidak, lakukan yang terbaik untuk mencegah bahaya tersedak dari area bermain bayi Anda dan perhatikan dengan saksama apa pun yang Anda lihat di mulut bayi yang belum tentu ada di sana.
