Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Bayi makan, suka, banyak. Faktanya, jika bayi yang baru lahir dapat menulis memoar, kemungkinan besar mereka akan memberinya judul "Makan, buang kotoran, tidur, dan makan lagi". Berkat pola makan yang tak henti-hentinya ini, Anda mungkin berpikir bahwa menyusui berarti kehidupan sosial Anda harus keluar jendela di tahun pertama. Tidak begitu!
Untungnya, ada undang-undang di seluruh 50 negara bagian yang mengizinkan si kecil untuk makan langsung dari sumbernya. Dan ada banyak tip dan alat yang dapat membuat makan di tempat umum menjadi mudah dan nyaman.
Apakah ada undang-undang tentang menyusui di depan umum?
Iya.Menyusui di depan umum adalah legal di seluruh 50 negara Amerika Serikat, District of Columbia, dan Puerto Rico.
Pada dasarnya, jika Anda secara hukum diperbolehkan berada di suatu tempat (tidak masuk tanpa izin), maka Anda diperbolehkan memberi makan bayi Anda di tempat itu. Ini berarti Anda dapat merawat bayi Anda secara legal di toko, restoran, sekolah, pesawat terbang, dan di mana pun Anda berada.
Tiga puluh negara bagian bahkan telah mengambil langkah lebih jauh dan membebaskan ASI dari ketidaksenonohan publik. Ini berarti jika Anda tinggal di salah satu negara bagian ini, Anda tidak perlu menutupi saat menyusui.
30 negara bagian tersebut meliputi: Alaska, Arizona, Arkansas, Florida, Idaho, Illinois, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri, Montana, Nevada, New Hampshire, New York, North Carolina, North Dakota, Oklahoma, Pennsylvania , Rhode Island, Carolina Selatan, Dakota Selatan, Tennessee, Utah, Virginia, Washington, Wisconsin, dan Wyoming.
Hukum ditulis sedikit berbeda tergantung di mana Anda tinggal. Jika Anda penasaran untuk mempelajari lebih lanjut, pertimbangkan untuk membaca undang-undang menyusui menurut negara bagian.
Terkait: Menyusui di tempat kerja: Apa hak saya?
Mengapa menyusui di depan umum diperlukan?
Anda mungkin memiliki tempat untuk dikunjungi, belanjaan untuk dibeli, dan kakak untuk dibawa ke sekolah dan kegiatan lainnya. Bayi Anda tidak selalu mendapatkan memo itu dan merasa lapar sesuai jadwalnya sendiri.
Dan lupakan kata "jadwal" karena selama percepatan pertumbuhan, bayi Anda mungkin merasa tidak pernah puas sepanjang siang dan malam.
Tidak hanya itu, memompa dan membawa susu tidak selalu memungkinkan atau diinginkan.
Jika Anda sedang bepergian, misalnya, mungkin akan lebih cepat dan mudah untuk memberi makan langsung dari sumbernya. Bayi Anda bahkan mungkin tidak mau minum botol. Atau mereka mungkin menginginkan payudara murni untuk kenyamanan yang menenangkan. Daftar alasannya terus bertambah.
Jadi, apa yang Anda lakukan saat Anda keluar dan mendengar tangisan bayi yang lapar? Di situlah pemberian ASI di depan umum berperan. "Umum" dapat berarti apa saja mulai dari area perawatan khusus di toko hingga bangku taman di taman bermain hingga sofa di rumah teman Anda.
Terkait: 11 manfaat ASI bagi ibu dan bayi
Tips menyusui di depan umum
Ingat: Menyusui kapan pun dan di mana pun Anda mau adalah legal. Itu tidak berarti Anda akan merasa nyaman melakukannya saat pertama kali mencobanya.
Anda mungkin khawatir bayi Anda akan rewel atau orang asing akan menatap Anda. Bersiap dapat membantu Anda merasa lebih percaya diri. Berikut beberapa tip praktis untuk memberi makan bayi saat bepergian.
Gaun untuk memberi makan
Ada begitu banyak pilihan pakaian yang membuat menyusui di tempat umum lebih mudah dan rahasia - jika itu yang Anda inginkan. (Jangan ragu untuk memberi makan sesuka Anda!)
Pakaian menyusui mencakup hal-hal seperti kemeja dengan celah agar mudah diakses, syal yang bisa menutupi bayi saat dibutuhkan, dan barang lain yang disesuaikan untuk orang yang menyusui.
Berikut beberapa opsi yang dapat Anda beli secara online:
- Kemeja Perawatan Jezero
- Hoodie Keperawatan Ginkana
- Syal Perawatan Infinity Perawatan Kiddo
- Selendang Perawatan Bamboobies
Meskipun demikian, Anda tidak perlu membeli makanan khusus untuk memberi makan bayi Anda saat dalam perjalanan. Anda mungkin merasa lebih mudah memakai lapisan.
Cobalah sesuatu seperti kamisol di bawah kaus longgar atau kemeja / kardigan berkancing. Atau kenakan apa pun yang Anda inginkan. Ini tentang menemukan apa yang dirasa paling nyaman untuk kebutuhan Anda. Anda melakukannya!
Lakukan beberapa penelitian
Tahukah Anda bahwa Anda akan keluar pada hari tertentu? Coba cari tahu kemana tujuan Anda untuk melihat apakah ada area yang ramah untuk menyusui.
Misalnya, IKEA menawarkan ruang perawatan ramah keluarga lengkap dengan kursi goyang dan meja ganti. Target mendukung pemberian ASI di tokonya dan berencana menambah ruang menyusui ke toko yang telah direnovasi. Anda juga mungkin menemukan bahwa toko yang ditujukan untuk bayi dan anak-anak memiliki ruang khusus untuk memberi makan.
Situs web Moms Pump Here dapat membantu Anda menemukan tempat menyusui ke mana pun Anda pergi. Lokasi baru ditambahkan setiap saat. Bahkan ada pop-up nursery / pumping pod yang disebut Mamavas yang dapat Anda temukan di berbagai lokasi, seperti bandara dan toko, di seluruh negeri.
Jika Anda tidak dapat menemukan tempat yang ditentukan, jangan khawatir. Cari sofa yang nyaman atau tempat duduk empuk lainnya. Ingin privasi? Pertimbangkan memberi makan di ruang ganti atau mencoba ruang seperti kafe, perpustakaan, atau museum yang tenang. Anda bahkan dapat bertanya kepada ibu-teman Anda apakah mereka tahu tempat yang bagus. Dan buatlah daftar untuk berkonsultasi untuk acara mendatang.
Praktek
Tidak merasa siap untuk menyusui di tengah kesibukan toko? Mulailah dari yang kecil.
Pertimbangkan menyusui bayi Anda di rumah di depan cermin untuk berlatih menempatkan bayi di payudara. Perhatikan hal-hal seperti bagaimana Anda menyesuaikan pakaian Anda, bagaimana Anda menggunakan sarung atau perlengkapan lain, bagaimana bayi Anda mengunci dan melepaskan, dan bagaimana Anda merasa paling nyaman saat duduk.
Dari sana, mulailah berlatih di jalan. Cobalah memberi makan di ruang menyusui, di rumah teman, atau di tempat lain yang familier, seperti taman lingkungan Anda. Akhirnya, Anda dapat mengambil langkah yang lebih besar dan lebih besar sampai Anda merasa cukup percaya diri untuk memberi makan di mana pun Anda berada.
Gunakan alat yang membuat Anda bahagia
Anda tidak perlu peralatan apa pun untuk memberi makan bayi Anda di depan umum, tetapi ada beberapa alat yang mungkin berguna bagi Anda.
- Gendongan: Menyusui dengan gendongan bayi bisa sangat nyaman karena memungkinkan Anda bebas genggam. Gendongan adalah gendongan bayi lembut yang terbuat dari selembar kain yang dililitkan melalui cincin dan kemudian dikencangkan agar muat untuk bayi Anda. Itu terbuka antara ibu dan bayi, jadi bayi memiliki akses mudah ke payudara. Gendongan berperingkat teratas yang mungkin Anda beli termasuk Selempang Cincin Bayi Hip, Selempang Cincin Berbungkus Maya, dan Selempang Dunia Rahim Bayi.
- Meliputi: Ibu lain suka menggunakan penutup menyusui, terutama dengan bayi yang cenderung terganggu oleh semua aktivitas di luar. Sarung berbeda dari pakaian menyusui karena Anda belum tentu memakainya secara teratur - sebagai gantinya, Anda dapat menyimpan selimut di tas popok saat tidak digunakan. Penutup keperawatan berperingkat teratas termasuk Boppy Nursing Cover, Uhinoos Nursing Cover, dan Bontime Nursing Cover.
- Alat berguna lainnya: Pertimbangkan bantal menyusui untuk perjalanan sebagai penyangga, kalung menyusui, atau mesin derau putih portabel agar perhatian si kecil tidak terlalu terganggu, dan bantalan payudara untuk membantu mengatasi kebocoran yang mungkin Anda alami.
Lakukan apa yang Anda rasa benar
Pada akhirnya, yang terpenting adalah apa yang terbaik untuk Anda dan bayi Anda. Idealnya, Anda akan menemukan bahwa banyak lingkungan yang mendukung keperawatan di depan umum.
Ibu-ibu lain telah berada di sana dan melakukan itu dan bahkan mungkin menyemangati Anda dari pinggir lapangan. Nikmati getaran yang baik dan rendam dalam senyuman dari penonton.
Namun, beberapa lingkungan mungkin tidak begitu mengundang. Ketahui hak-hak Anda dan jangan ragu untuk membagikannya dengan penonton yang usil. Ini berlaku untuk semua orang, mulai dari orang asing yang sempurna hingga anggota keluarga yang tidak terlalu mendukung.
Tidak berkonfrontasi? Anda tidak perlu membela diri. Anda tidak wajib membuat orang lain mengerti. Lakukan apa yang terasa benar (dan aman) bagi Anda saat ini. Anda bahkan mungkin ingin mempraktikkan cara Anda menghadapi orang asing yang agresif.
Terkait: Aplikasi menyusui terbaik tahun 2019
Bawa pulang
Anda memiliki kebebasan - dijamin oleh undang-undang - untuk menyusui di mana pun Anda suka. Ini berarti Anda bisa keluar rumah kapan pun Anda mau dan kapan pun Anda mau tanpa perlu khawatir tentang apa yang harus dilakukan saat kelaparan melanda.
Latihan membuat sempurna, jadi mulailah di tempat yang aman dan familier jika Anda sedikit khawatir. Setelah beberapa saat, Anda akan terbiasa. Sekarang pergilah dan beri makan bayi-bayi itu!
