Dalam hal membuat keputusan pengasuhan, tidak selalu jelas apa pilihan terbaik. Bagaimana Anda memberi makan bayi Anda bisa terasa seperti salah satu area abu-abu ini.
Selama kehamilan Anda, Anda mungkin telah membaca tentang semua manfaat ASI dan merasa sangat ingin memberikannya kepada bayi Anda. Apakah Anda perlu menyusui secara eksklusif? Bagaimana dengan memompa - bahkan memompa secara eksklusif?
Meskipun kami tidak dapat membuat keputusan menyusui untuk Anda, kami telah mengumpulkan beberapa pro dan kontra dari ASI eksklusif dan pumping eksklusif. Kami juga telah mengumpulkan beberapa pertimbangan dan tip untuk membantu Anda memilih metode menyusui yang terbaik untuk Anda dan bayi Anda.
Kelebihan memompa secara eksklusif
Memompa secara eksklusif - memberi makan bayi Anda hanya dengan ASI yang dipompa melalui botol atau metode alternatif lainnya - mungkin kurang didiskusikan secara umum daripada pemberian ASI eksklusif, tetapi banyak orang memilih pendekatan ini.
Mengapa mereka memilih untuk melakukan ini? Nah, beberapa manfaat memompa secara eksklusif meliputi:
- Fleksibilitas. Pemompaan eksklusif memungkinkan Anda melakukannya sesuai jadwal waktu Anda sendiri.
- Kepastian. Memberi makan susu melalui botol memungkinkan Anda mengetahui dengan tepat berapa banyak susu yang dikonsumsi bayi Anda dalam sehari.
- Susu cadangan. Dengan menambahkan sesi pemompaan ekstra di siang hari, Anda dapat membuat timbunan susu ekstra untuk acara-acara ketika Anda mungkin ingin minum minuman beralkohol atau makan sesuatu yang tidak sesuai dengan perut bayi Anda.
- Menghindari rasa sakit. Memompa dapat menawarkan cara untuk menghindari ketidaknyamanan payudara karena pelekatan yang buruk, gigitan, atau masalah lainnya.
Beberapa contoh situasi di mana pemompaan eksklusif mungkin sangat berguna meliputi:
- bayi prematur
- bayi yang tidak bisa menyusu
- bayi dengan celah langit-langit
- ketika Anda dan bayi perlu dipisahkan untuk waktu yang lama di siang hari karena pekerjaan atau penyakit
- saat menyusui sangat menyakitkan
Kelebihan menyusui secara eksklusif
Setelah mendengar manfaat dari pemompaan eksklusif, Anda mungkin bertanya-tanya mengapa ada orang yang memilih memberi makan bayi mereka dengan cara lain! Nah, ASI eksklusif juga ada manfaatnya. Beberapa contoh manfaat ini meliputi:
- Lebih sedikit kekacauan. Pemberian ASI eksklusif berarti tidak memiliki banyak botol atau bagian pompa yang harus dibersihkan setelah setiap sesi menyusui.
- Nutrisi susu yang ditingkatkan. Nutrisi ASI sesuai dengan kebutuhan bayi Anda terutama ketika tubuh Anda berinteraksi dengan bayi Anda seperti yang dibutuhkan oleh menyusui. Payudara Anda merespons kandungan air liur bayi, menghasilkan antibodi terhadap virus atau bakteri yang menyebabkan bayi terpapar.
- Ikatan waktu dengan bayi Anda. Orang tua yang memberikan ASI eksklusif menghabiskan banyak waktu untuk menggendong dan menyusui bayinya. Waktu dan kedekatan mendorong ikatan khusus antara orang tua dan anak.
- Selalu tersedia. Saat Anda menyusui eksklusif, tidak perlu khawatir apakah Anda memiliki susu formula atau ASI yang siap untuk menyusui bayi Anda.
- Gratis. Pemberian ASI eksklusif gratis - tidak perlu membayar pompa, tas penyimpanan, atau susu formula.
Kontra memompa secara eksklusif
Pemompaan eksklusif tampaknya datang dengan banyak kebebasan, jadi mengapa beberapa orang mungkin tidak menikmatinya?
- Membersihkan. Dengan pemompaan eksklusif, ada banyak bagian pompa dan botol ekstra untuk dicuci dan dibersihkan. Ini tidak hanya menambah banyak pekerjaan, tetapi juga bisa memakan banyak waktu (komoditas berharga saat Anda memiliki anak kecil!)
- Letdown berjuang. Terkadang susu tidak turun secepat atau sebanyak dengan mesin. Pompa hisap juga tidak selalu seefektif mulut bayi untuk mengeluarkan ASI dari payudara. Akibatnya, tergantung pada orangnya, memompa ASI secara eksklusif dapat mengakibatkan produksi ASI lebih sedikit daripada menyusui.
- Biaya. Pompa bisa mahal, dan peralatan seperti tas penyimpanan ASI bisa bertambah.
- Repot. Menjamu bayi yang menangis sambil memompa ASI untuk dimasukkan ke dalam botol bisa jadi hal yang sulit!
Kontra pemberian ASI eksklusif
Dan mengapa beberapa orang tidak suka menyusui secara eksklusif?
- Kurangnya fleksibilitas. Pemberian ASI eksklusif berarti Anda tidak boleh meninggalkan bayi Anda untuk waktu yang lama atau saat mereka mungkin ingin makan.
- Kekhawatiran asupan. Pemberian ASI eksklusif dapat membuat beberapa orang tua khawatir karena Anda tidak dapat dengan mudah mengetahui dengan pasti berapa banyak ASI yang telah dikonsumsi bayi Anda.
- Tidak nyaman. Apalagi dalam beberapa minggu pertama, pemberian ASI eksklusif dapat menyebabkan nyeri pada area payudara dan puting. Meskipun hal ini akan membaik dengan cepat, hal ini dapat mempersulit pemberian makan awal dan cukup untuk membuat seseorang berhenti menyusui.
- Potensi pembatasan makanan dan obat-obatan. Karena obat-obatan, makanan, dan alkohol tertentu dapat ditransfer ke bayi Anda melalui ASI, orang tua yang menyusui secara eksklusif mungkin perlu menghindari konsumsi barang-barang tertentu. Pembatasan diet ini mungkin sulit untuk diterapkan.
- Kurang tidur. Terutama di minggu-minggu pertama kehidupan bayi Anda, mereka harus sering menyusu. Bangun setiap 2 jam untuk memastikan bayi Anda memiliki makanan yang cukup bisa menyulitkan mental dan fisik setelah baru saja melahirkan. (Bukan berarti bayi yang minum susu botol membutuhkan lebih sedikit makanan. Tetapi jika Anda memompa dan menyimpan ASI, Anda mungkin bisa mendapatkan pasangan untuk membantu pemberian makan semalaman.)
Bagaimana cara mengetahui mana yang tepat untuk Anda
Dalam hal memompa dan menyusui, sangat jarang mengandalkan hanya satu gaya. Ada jalan tengah di sini - banyak orang tua menggunakan pendekatan kombinasi, terkadang memilih untuk menyusui dan terkadang memompa.
Jadi, bagaimana Anda tahu metode mana yang harus digunakan? Jawaban atas pertanyaan ini akan bergantung pada situasi spesifik Anda.
Semua hal dianggap sama, disarankan untuk memulai dengan menyusui secara eksklusif. Setelah Anda menjalin hubungan menyusui yang baik, Anda mungkin ingin memperkenalkan botol dan memompa sekitar minggu ke 4 hingga 6.
Setelah itu, banyak orang yang beralih antara menyusui dan susu yang dipompa tergantung pada penjadwalan, ketersediaan, dan preferensi bayi.
Namun, ada banyak kasus di mana Anda mungkin perlu mempertimbangkan rencana yang berbeda.
Misalnya, jika bayi Anda perlu dipisahkan dari Anda segera setelah lahir karena alasan apa pun, Anda dapat memilih untuk memompa di awal untuk memastikan suplai ASI yang baik sampai aman untuk menyusui nanti.
Contoh lain saat memompa akan didorong lebih awal dari 4 minggu adalah jika bayi kehilangan persentase tinggi dari berat lahirnya.
Dalam kasus ini, spesialis laktasi mungkin merekomendasikan Anda untuk memompa setelah sesi menyusui untuk meningkatkan produksi ASI dan agar Anda dapat mengumpulkan susu tambahan untuk memberi makan bayi.
Saat memilih rencana pemberian makan, akan berguna untuk mendiskusikan situasi spesifik Anda dengan konsultan laktasi. Mereka dapat bekerja sama dengan Anda untuk menentukan rencana pemberian makan yang memenuhi kebutuhan Anda dan bayi Anda.
Garis bawah
Penting untuk diingat bahwa menyusui adalah hubungan yang melibatkan dua orang: Anda dan si kecil. Jika rencana pemberian makan Anda saat ini tidak berhasil baik untuk Anda atau bayi Anda, ada sesuatu yang perlu diubah.
Jika ragu, dokter atau konsultan laktasi Anda dapat membantu Anda mempelajari berbagai pilihan pemberian makan untuk memastikan bahwa kebutuhan nutrisi bayi Anda terpenuhi.
