Apa itu hidung yang memar?
Hidung terbentur dapat merusak pembuluh darah di bawah kulit.Jika darah bocor dari pembuluh darah yang rusak dan menggenang di bawah kulit, permukaan kulit tampak berubah warna - sering kali dalam warna "hitam dan biru" yang biasanya digunakan untuk menggambarkan memar.
Apa penyebab hidung memar?
Memar hidung paling sering disebabkan oleh cedera langsung pada hidung dari:
- cedera olahraga
- air terjun
- perkelahian
- kecelakaan mobil
Penyebab lain yang kurang umum dari memar hidung meliputi:
- tindik hidung
- patah tulang tengkorak, yang dapat menyebabkan memar di sekitar hidung dan mata
Gejala hidung memar
Ada beberapa gejala umum dari hidung yang memar:
- Perubahan warna. Memar paling terkenal karena perubahan warna hitam dan biru pada kulit. Memar berubah warna saat sembuh, berubah dari merah jambu / merah saat cedera menjadi biru / ungu selama lima hari berikutnya, dan kemudian menjadi kehijauan selama satu atau dua hari berikutnya. Akhirnya, memar kuning / coklat akan memudar menjadi warna kulit normal. Biasanya, memar berlangsung sekitar dua minggu.
- Pembengkakan. Hidung itu sendiri bisa membengkak dan bengkaknya bisa meluas ke area sekitar mata.
- Rasa sakit. Bahkan pukulan kecil pada hidung sensitif Anda dapat menyebabkan ketidaknyamanan.
- Berdarah. Pukulan pada hidung, tidak peduli seberapa ringannya, dapat menyebabkan pendarahan dari salah satu atau kedua lubang hidung.
Hidung memar vs. hidung patah
Jika Anda mengalami salah satu atau semua gejala berikut, ada kemungkinan besar Anda telah melakukan lebih dari sekadar memar hidung. Gejala-gejala ini bisa menjadi tanda bahwa hidung Anda retak, dan Anda harus pergi ke ruang gawat darurat:
- Anda tidak dapat bernapas - atau sangat sulit bernapas - melalui hidung yang cedera.
- Anda mengalami mimisan yang tidak akan berhenti bahkan setelah perawatan yang tepat seperti penggunaan kompres dingin dan tekanan lembut.
- Anda kehilangan kesadaran setelah cedera terjadi.
- Anda mengalami gangguan penglihatan seperti penglihatan kabur atau ganda.
- Anda memiliki luka terbuka di hidung Anda.
- Hidung Anda lebih dari sekadar bengkak dan tampak cacat atau bengkok.
Cedera pada hidung Anda juga bisa menyebabkan gegar otak. Selain memantau gejala memar hidung Anda, tetap perhatikan gejala gegar otak:
- sakit kepala
- kebingungan
- pusing
- dering di telinga
- mual
- muntah
- pidato cadel
Perawatan hidung memar
Sesegera mungkin setelah cedera, mulailah langkah-langkah berikut untuk membantu mengurangi bengkak dan memar:
- Letakkan kompres es di area yang terluka selama sekitar 10 menit. Kemudian, angkat kantong es selama kurang lebih 10 menit. Ulangi sesering mungkin selama 24 jam berikutnya atau lebih.
- Minum pereda nyeri over-the-counter (OTC) - acetaminophen (Tylenol, Panadol), ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) - jika diperlukan untuk manajemen nyeri.
- Hindari membuang ingus setidaknya selama 48 jam.
- Jauhi minuman yang dapat melebarkan pembuluh darah seperti alkohol atau cairan panas.
- Hindari aktivitas yang bisa membuat darah mengalir deras ke kepala seperti membungkuk cukup jauh agar kepala bisa masuk ke bawah pinggang.
- Istirahat dan hindari aktivitas berat. Tunggu setidaknya enam minggu sebelum berpartisipasi dalam olahraga kontak.
- Jangan mengangkat lebih dari beberapa kilogram sekaligus. Mengangkat beban berat dapat menyebabkan lebih banyak penggumpalan darah di sekitar mata dan hidung.
- Sangga kepala Anda di atas bantal saat Anda tidur agar kepala Anda tetap di atas jantung Anda.
Langkah-langkah berikut mungkin adalah semua yang Anda butuhkan untuk mengobati cedera hidung ringan. Meski begitu, dokter Anda mungkin ingin melihat Anda secara langsung sekitar seminggu setelah cedera untuk menilai kemungkinan hidung Anda telah keluar dari bentuk biasanya.
Waktu penyembuhan hidung memar
Harapkan pembengkakan sebagian besar hilang dalam waktu sekitar satu minggu dan memar akan hilang dalam waktu sekitar dua minggu. Nyeri akan menjadi kurang sensitif dalam satu atau dua minggu.
Setelah bengkaknya turun, Anda mungkin memperhatikan bahwa, bersamaan dengan memar, hidung Anda tampak berubah bentuk. Deformitas yang disebabkan oleh cedera pada tulang hidung atau tulang rawan bersifat permanen hingga ditangani oleh dokter spesialis.
Bawa pulang
Terlepas dari apakah Anda berencana mengunjungi dokter, Anda dapat mempercepat penyembuhan hidung yang memar dengan istirahat, kompres es, pengangkatan, dan prosedur rumah sederhana lainnya.
Jika Anda merasa hidung Anda retak atau mungkin mengalami gegar otak, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter. Atau, jika setelah seminggu perawatan di rumah - setelah pembengkakannya turun - Anda merasa hidung Anda mungkin cacat, jadwalkan evaluasi dengan dokter atau spesialis Anda.