Apa itu pergelangan tangan yang terkilir?
Pergelangan tangan Anda berisi delapan tulang kecil, yang disebut karpal. Jaringan ligamen menahannya dan memungkinkannya untuk bergerak. Robekan di salah satu ligamen ini dapat menyebabkan dua atau lebih tulang karpal Anda terdorong keluar dari posisi biasanya. Hal ini menyebabkan pergelangan tangan terkilir.
Sementara dislokasi pergelangan tangan dapat melibatkan semua delapan karpal, tulang bulan sabit dan skafoid Anda sering terpengaruh. Kedua tulang ini membentuk jembatan antara tulang jari-jari dan tulang ulna di lengan bawah Anda dan tulang lainnya yang lebih kecil di pergelangan tangan Anda.
Ada beberapa jenis dislokasi pergelangan tangan. Mereka termasuk:
- Dislokasi bulan anterior. Tulang bulan sabit berputar sementara tulang pergelangan tangan lainnya tetap di tempatnya.
- Dislokasi yang berbahaya. Jenis ini melibatkan tulang bulan sabit dan tiga ligamen di sekitarnya.
- Fraktur Galeazzi. Jenis ini melibatkan patah tulang jari-jari Anda dan dislokasi sendi radioulnar Anda.
- Fraktur monteggia. Ini melibatkan putusnya ulna dan dislokasi salah satu ujung jari-jari Anda.
Kebanyakan dislokasi pergelangan tangan melibatkan dislokasi bulan sabit anterior atau dislokasi perilunat.
Apa gejalanya?
Gejala utama dislokasi pergelangan tangan adalah nyeri hebat yang biasanya lebih buruk saat Anda mencoba menggerakkan pergelangan tangan ke atas dan ke bawah atau ke samping. Anda mungkin juga merasakan sakit di lengan bawah Anda.
Anda mungkin juga memperhatikan hal-hal berikut di sekitar pergelangan tangan Anda:
- pembengkakan
- kelembutan
- kelemahan
- perubahan warna atau memar
Jika tulang sabit Anda terkena, hal itu mungkin menekan saraf di pergelangan tangan Anda. Ini dapat menyebabkan kesemutan atau mati rasa pada jari-jari Anda.
Apa penyebabnya?
Segala jenis cedera traumatis pada tangan atau lengan Anda dapat menyebabkan pergelangan tangan terkilir. Penyebab umum dari cedera ini meliputi:
- jenis berdampak tinggi, seperti sepak bola atau hoki
- kecelakaan mobil
- mematahkan jatuh dengan tanganmu
Selain itu, ketegangan pada ligamen di pergelangan tangan Anda dapat menyebabkan pergelangan tangan terkilir. Tingkat ketegangan ini cenderung berasal dari melakukan hal-hal yang memberi tekanan terus menerus pada pergelangan tangan Anda, seperti berjalan dengan kruk.
Bagaimana cara mendiagnosisnya?
Jika Anda merasa mengalami cedera pergelangan tangan, buatlah janji dengan dokter Anda sesegera mungkin atau pergilah ke perawatan darurat untuk menghindari perburukan cedera.
Dokter Anda akan mulai dengan menggerakkan pergelangan tangan Anda ke posisi yang berbeda dan menanyakan apakah Anda merasakan sakit. Ini akan membantu mereka menentukan ligamen dan tulang mana yang mungkin terlibat.Dokter Anda akan menilai kerusakan yang terjadi pada saraf, pembuluh darah, dan tendon yang menyuplai tangan dan pergelangan tangan. Selanjutnya, mereka kemungkinan akan melakukan rontgen tangan dan lengan bawah Anda untuk memastikan diagnosis.
Jika dokter Anda mencurigai bahwa Anda memiliki ligamen yang cedera, mereka mungkin juga menggunakan MRI untuk membantu mereka membuat diagnosis. Tes pencitraan ini memberikan gambaran yang lebih jelas tentang jaringan lunak Anda, termasuk ligamen.
Bagaimana cara merawatnya?
Dislokasi ringan biasanya diobati dengan prosedur yang disebut reduksi. Dalam prosedur ini, dokter Anda dengan lembut menggerakkan tulang kembali ke posisi semula. Ini bisa sangat menyakitkan, tergantung pada tingkat keparahan cedera Anda. Untuk membantu mengatasi rasa sakit, dokter Anda akan menggunakan anestesi lokal atau umum sebelumnya.
Setelah prosedur, Anda mungkin perlu memakai belat atau gips untuk mencegah pergelangan tangan Anda bergerak selama proses penyembuhan. Anda mungkin juga perlu memakai gendongan.
Untuk kasus yang lebih parah, Anda mungkin memerlukan pembedahan untuk menyetel kembali tulang pergelangan tangan atau memperbaiki ligamen yang robek. Ini terkadang dilakukan dengan menggunakan pin atau sekrup untuk menahan semuanya pada tempatnya.
Berapa lama untuk sembuh?
Waktu penyembuhan untuk pergelangan tangan yang terkilir tergantung pada seberapa parah kondisinya. Jika Anda hanya membutuhkan prosedur pengurangan, Anda akan pulih dalam dua atau tiga bulan. Namun, jika Anda membutuhkan pembedahan, mungkin diperlukan waktu enam bulan hingga satu tahun untuk pulih sepenuhnya.
Apa pun jenis perawatan yang Anda terima, Anda perlu menindaklanjuti dengan terapi fisik untuk mendapatkan kembali kekuatan dan fleksibilitas pergelangan tangan Anda. Anda mungkin perlu menemui ahli terapi fisik atau melakukan latihan ringan sendiri selama pemulihan.
Saat Anda pulih, cobalah untuk menghindari tekanan pada pergelangan tangan Anda jika memungkinkan.
Bagaimana prospeknya?
Cedera pergelangan tangan bisa berdampak besar pada kehidupan Anda sehari-hari. Inilah sebabnya mengapa penting untuk segera mencari perawatan untuk segala jenis cedera pergelangan tangan.
Bergantung pada apakah Anda memerlukan pembedahan, Anda memerlukan waktu mulai dari dua bulan hingga satu tahun untuk pulih sepenuhnya. Bahkan setelah Anda pulih, Anda mungkin perlu memakai penahan pergelangan tangan saat melakukan hal-hal yang membuat pergelangan tangan Anda tegang, seperti angkat berat.
.jpg)
