Apakah itu menyakitkan?
Pap smear seharusnya tidak sakit.
Jika Anda mendapatkan Pap pertama Anda, mungkin akan terasa sedikit tidak nyaman karena ini adalah sensasi baru yang belum digunakan oleh tubuh Anda.
Orang sering mengatakan rasanya seperti sejumput kecil, tetapi setiap orang memiliki ambang rasa sakit yang berbeda.
Ada juga faktor mendasar lain yang mungkin membuat pengalaman seseorang lebih tidak nyaman daripada pengalaman orang lain.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang mengapa Paps dilakukan, apa yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan, cara untuk meminimalkan potensi rasa sakit, dan banyak lagi.
Apakah saya harus mendapatkannya?
Jawabannya biasanya ya.
Pap smear dapat mendeteksi sel-sel prakanker di serviks Anda dan, pada gilirannya, membantu Anda mencegah kanker serviks.
Meskipun kanker serviks sering disebabkan oleh human papillomavirus (HPV) - yang menyebar melalui kontak kelamin atau dubur - Anda harus melakukan Pap smear secara rutin meskipun Anda tidak aktif secara seksual.
Kebanyakan ahli menganjurkan agar orang yang memiliki vagina mulai melakukan Pap smear secara rutin pada usia 21 dan berlanjut hingga usia 65. Jika Anda aktif secara seksual, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin menyarankan Anda untuk memulai lebih awal.
Jika Anda pernah menjalani histerektomi, Anda mungkin masih memerlukan Pap smear secara teratur. Itu tergantung pada apakah serviks Anda diangkat dan apakah Anda dianggap berisiko terkena kanker.
Anda mungkin juga memerlukan Pap smear secara teratur setelah menopause.
Jika Anda tidak yakin apakah Anda memerlukan Pap smear, bicarakan dengan dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
Mengapa mereka selesai?
Pap smear digunakan untuk menentukan apakah Anda memiliki sel serviks yang abnormal.
Jika Anda memiliki sel abnormal, penyedia Anda dapat melakukan tes lebih lanjut untuk menentukan apakah sel tersebut bersifat kanker.
Jika diperlukan, penyedia Anda akan merekomendasikan prosedur untuk menghancurkan sel-sel abnormal dan mengurangi risiko kanker serviks.
Apakah ini sama dengan pemeriksaan panggul?
Pap smear berbeda dengan pemeriksaan panggul, meskipun dokter sering melakukan Pap smear saat pemeriksaan panggul.
Pemeriksaan panggul melibatkan melihat dan memeriksa organ reproduksi - termasuk vagina, vulva, serviks, ovarium, dan rahim.
Dokter Anda akan secara visual memeriksa vulva dan lubang vagina Anda untuk mencari cairan yang tidak biasa, kemerahan, dan iritasi lainnya.
Selanjutnya, dokter Anda akan memasukkan alat yang disebut spekulum ke dalam vagina Anda.
Ini akan memungkinkan mereka untuk memeriksa bagian dalam vagina Anda dan memeriksa kista, pembengkakan, dan kelainan lainnya.
Mereka mungkin juga memasukkan dua jari yang bersarung tangan ke dalam vagina Anda dan menekan perut Anda. Bagian ini dikenal sebagai ujian manual. Ini digunakan untuk memeriksa kelainan ovarium atau rahim.
Seberapa sering saya harus mendapatkannya?
American College of Obstetricians and Gynecologists merekomendasikan hal-hal berikut:
- Orang yang berusia 21 hingga 29 tahun harus melakukan Pap smear setiap tiga tahun.
- Orang yang berusia 30 hingga 65 tahun harus menjalani Pap smear dan tes HPV setiap lima tahun. Melakukan kedua pengujian sekaligus disebut "pengujian bersama".
- Orang yang mengidap HIV atau mereka dengan sistem kekebalan yang lemah harus melakukan Pap smear lebih sering. Dokter Anda akan memberikan rekomendasi pengujian individu.
Jika mau, Anda dapat melakukan Pap smear lebih sering.
Meskipun menggoda, Anda tidak boleh melewatkan Pap smear jika Anda berada dalam hubungan monogami atau tidak aktif secara seksual.
HPV dapat tertidur selama bertahun-tahun dan muncul entah dari mana.
Kanker serviks juga bisa disebabkan oleh hal lain selain HPV, meski ini jarang terjadi.
Tidak ada pedoman khusus tentang seberapa sering Anda harus menjalani pemeriksaan panggul.
Biasanya Anda disarankan untuk menjalani pemeriksaan panggul tahunan mulai usia 21 tahun, kecuali Anda memiliki alasan medis untuk memulai lebih awal. Misalnya, penyedia Anda mungkin melakukan pemeriksaan panggul sebelum meresepkan kontrasepsi.
Bagaimana jika janji temu saya selama periode saya?
Anda mungkin dapat melanjutkan dengan Pap Anda jika Anda mengalami bercak atau pendarahan ringan.
Namun, dalam banyak kasus, penyedia Anda akan meminta Anda untuk menjadwalkan ulang janji temu Anda untuk saat Anda tidak menstruasi.
Mendapatkan Pap smear selama menstruasi dapat memengaruhi keakuratan hasil Anda.
Adanya darah dapat mempersulit penyedia Anda untuk mengumpulkan sampel sel serviks yang jelas. Hal ini dapat menyebabkan hasil abnormal yang tidak akurat atau mengaburkan masalah yang mendasarinya.
Bagaimana prosedurnya dilakukan?
Pap smear dapat dilakukan oleh dokter atau perawat.
Penyedia Anda mungkin mulai dengan menanyakan beberapa pertanyaan tentang riwayat kesehatan Anda.
Jika ini adalah Pap smear pertama Anda, mereka mungkin juga akan menjelaskan prosedurnya. Ini adalah kesempatan bagus untuk mengajukan pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki.
Setelah itu, mereka akan meninggalkan ruangan sehingga Anda bisa melepas semua pakaian dari pinggang ke bawah dan berganti menjadi gaun.
Anda akan berbaring di atas meja pemeriksaan dan mengistirahatkan kaki Anda di sanggurdi di kedua sisi meja.
Penyedia Anda kemungkinan akan meminta Anda untuk berlari cepat sampai pantat Anda berada di ujung meja dan lutut Anda ditekuk. Ini membantu mereka mengakses serviks Anda.
Selanjutnya, penyedia Anda secara perlahan akan memasukkan alat yang disebut spekulum ke dalam vagina Anda.
Spekulum adalah alat plastik atau logam dengan engsel di salah satu ujungnya. Engsel memungkinkan spekulum terbuka, selanjutnya membuka saluran vagina untuk memudahkan pemeriksaan.
Anda mungkin merasa tidak nyaman saat penyedia Anda memasukkan dan membuka spekulum.
Mereka mungkin menyinari vagina Anda sehingga mereka bisa melihat lebih dekat ke dinding vagina dan leher rahim Anda.
Kemudian, mereka akan menggunakan sikat kecil untuk menyeka permukaan serviks Anda dengan lembut dan mengumpulkan sel.
Ini adalah bagian yang sering dibandingkan dengan keadaan kecil.
Setelah penyedia Anda mendapatkan sampel sel, mereka akan menghapus spekulum dan meninggalkan ruangan sehingga Anda bisa berpakaian.
Biasanya berapa lama?
Biasanya diperlukan waktu kurang dari satu menit untuk memasukkan spekulum dan mengambil sampel sel dari serviks Anda.
Janji pap smear biasanya berlangsung kira-kira dalam waktu yang sama seperti janji dengan dokter biasa.
Adakah yang bisa saya lakukan untuk meminimalkan ketidaknyamanan saya?
Jika Anda gugup atau memiliki ambang nyeri yang lebih rendah, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengurangi potensi ketidaknyamanan.
Sebelum
- Saat Anda menjadwalkan janji temu, tanyakan apakah Anda dapat minum ibuprofen satu jam sebelum janji temu Anda. Obat pereda nyeri yang dijual bebas dapat mengurangi rasa tidak nyaman.
- Minta seseorang untuk datang ke janji Anda dengan Anda. Anda mungkin merasa lebih nyaman jika membawa seseorang yang Anda percayai. Ini bisa menjadi orang tua, pasangan, atau teman. Jika Anda mau, mereka dapat berdiri di samping Anda selama Pap smear, atau mereka dapat menunggu di ruang tunggu - apa pun yang membuat Anda merasa lebih nyaman.
- Kencing sebelum ujian. Pap smear yang tidak nyaman sering kali disebabkan oleh adanya sensasi tekanan di daerah panggul. Buang air kecil sebelumnya dapat meredakan sebagian dari tekanan ini. Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin meminta sampel urin, jadi pastikan untuk menanyakan apakah boleh menggunakan kamar kecil sebelumnya.
Selama
- Minta dokter Anda untuk menggunakan ukuran spekulum terkecil. Seringkali, ada berbagai ukuran spekulum yang berbeda. Beri tahu dokter Anda bahwa Anda mengkhawatirkan rasa sakitnya, dan Anda lebih suka ukuran yang lebih kecil.
- Jika Anda khawatir cuacanya akan dingin, mintalah spekulum plastik. Spekulum plastik lebih hangat dari spekulum logam. Jika mereka hanya memiliki spekulum logam, minta mereka untuk menghangatkannya.
- Minta dokter Anda untuk menjelaskan apa yang terjadi sehingga Anda tidak lengah. Jika Anda lebih suka untuk mengetahui dengan tepat apa yang sedang terjadi, minta mereka menjelaskan apa yang mereka lakukan. Beberapa orang juga merasa terbantu untuk mengobrol dengan dokter mereka selama ujian.
- Jika Anda lebih suka tidak mendengarnya, tanyakan apakah Anda boleh memakai headphone selama ujian. Anda dapat memutar musik yang menenangkan melalui headphone untuk membantu meredakan kecemasan dan mengalihkan pikiran dari apa yang terjadi.
- Latih pernapasan dalam selama ujian. Menarik napas dalam-dalam dapat menenangkan saraf Anda, jadi cobalah untuk fokus pada napas Anda.
- Cobalah untuk mengendurkan otot panggul Anda. Mungkin terasa naluriah untuk meremas otot panggul saat Anda merasakan sakit atau tidak nyaman, tetapi meremas dapat menambah tekanan pada daerah panggul Anda. Bernapas dalam-dalam dapat membantu Anda mengendurkan otot.
- Bicaralah jika sakit! Jika terasa sakit, beri tahu penyedia Anda.
Bagaimana dengan menggunakan agen mati rasa?Jika Anda pernah memasang IUD, penyedia Anda mungkin menggunakan agen mati rasa untuk membantu mengurangi rasa sakit di vagina dan leher rahim Anda. Sayangnya, hal yang sama tidak dapat dilakukan sebelum Pap smear. Kehadiran agen mati rasa dapat mengaburkan hasil Anda.
Setelah
- Gunakan pantyliner atau pembalut. Pendarahan ringan setelah Pap smear sering terjadi. Biasanya disebabkan oleh goresan kecil di leher rahim atau di dinding vagina. Bawalah pembalut atau pantyliner agar aman.
- Gunakan ibuprofen atau botol air panas. Beberapa orang mengalami kram ringan setelah Pap smear. Anda dapat menggunakan ibuprofen, botol air panas, atau obat rumahan lainnya untuk meredakan kram.
- Hubungi penyedia Anda jika Anda mengalami pendarahan hebat atau kram parah. Walaupun beberapa perdarahan atau kram normal, nyeri hebat dan pendarahan hebat bisa jadi merupakan tanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres. Konsultasikan dengan penyedia Anda jika Anda khawatir.
Adakah hal yang membuat saya lebih mungkin mengalami ketidaknyamanan?
Beberapa faktor mungkin membuat Pap smear lebih tidak nyaman.
Kondisi yang mendasari
Sejumlah kondisi kesehatan yang mendasari dapat membuat Pap smear Anda lebih tidak nyaman.
Ini termasuk:
- kekeringan vagina
- vaginismus, pengencangan otot vagina yang tidak disengaja
- vulvodynia, nyeri vulva persisten
- endometriosis, yang terjadi ketika jaringan rahim mulai tumbuh di luar rahim
Beri tahu penyedia Anda jika Anda mengalami gejala - atau telah menerima diagnosis sebelumnya untuk - salah satu kondisi di atas.
Ini akan membantu mereka mengakomodasi Anda dengan lebih baik.
Pengalaman seksual
Ujian mungkin lebih menyakitkan jika Anda belum pernah mengalami penetrasi vagina sebelumnya.
Ini bisa termasuk penetrasi melalui masturbasi atau seks dengan pasangan.
Trauma seksual
Jika Anda pernah mengalami trauma seksual, proses Pap smear mungkin sulit.
Jika Anda bisa, cari penyedia layanan kesehatan yang mengetahui trauma, atau penyedia yang memiliki pengalaman membantu orang yang pernah mengalami trauma.
Pusat krisis pemerkosaan lokal Anda mungkin dapat merekomendasikan penyedia layanan kesehatan yang mengetahui trauma.
Jika Anda merasa nyaman melakukannya, Anda dapat memilih untuk memberi tahu penyedia Anda tentang trauma seksual Anda. Ini dapat membantu membentuk pendekatan mereka dan memberi Anda perawatan yang lebih nyaman.
Anda juga dapat membawa teman atau anggota keluarga yang mendukung ke Pap smear Anda untuk membantu Anda merasa lebih nyaman.
Apakah perdarahan normal setelah Pap smear?
Iya! Meskipun tidak terjadi pada semua orang, pendarahan setelah Pap smear tidak jarang terjadi.
Seringkali, ini disebabkan oleh goresan kecil atau goresan di leher rahim atau di vagina Anda.
Pendarahan biasanya ringan dan akan hilang dalam satu hari.
Jika pendarahan semakin berat atau berlangsung lebih dari tiga hari, hubungi penyedia Anda.
Kapan saya akan mendapatkan hasil saya?
Hasil pap smear biasanya membutuhkan waktu sekitar seminggu untuk Anda terima - tetapi ini sepenuhnya tergantung pada beban kerja lab dan penyedia Anda.
Sebaiknya tanyakan pada penyedia Anda kapan Anda mengharapkan hasil.
Bagaimana cara membaca hasil saya?
Hasil tes Anda akan terbaca "normal", "abnormal", atau "tidak meyakinkan".
Anda mungkin mendapatkan hasil yang tidak meyakinkan jika sampelnya buruk.
Untuk mendapatkan hasil Pap smear yang akurat, Anda harus menghindari hal-hal berikut setidaknya dua hari sebelum janji temu Anda:
- tampon
- supositoria vagina, krim, obat-obatan, atau douche
- pelumas
- aktivitas seksual, termasuk masturbasi penetrasi dan seks vaginal
Jika hasil Anda tidak meyakinkan, penyedia Anda kemungkinan akan menyarankan Anda untuk menjadwalkan Pap smear lagi secepat mungkin.
Jika Anda memiliki hasil lab "abnormal", cobalah untuk tidak khawatir, tetapi diskusikan hasilnya dengan dokter Anda.
Meskipun ada kemungkinan Anda memiliki sel prakanker atau kanker, tidak selalu demikian.
Sel abnormal juga bisa disebabkan oleh:
- peradangan
- infeksi jamur
- bulu kemaluan
- trikomoniasis
- HPV
Dokter Anda akan mendiskusikan secara spesifik hasil Anda dengan Anda. Mereka mungkin menyarankan Anda menjalani tes HPV atau infeksi lain.
Kanker serviks tidak dapat didiagnosis hanya dari Pap smear. Jika perlu, penyedia Anda menggunakan mikroskop untuk memeriksa serviks Anda. Ini disebut kolposkopi.
Mereka mungkin juga mengangkat beberapa jaringan untuk tes laboratorium. Ini akan membantu mereka menentukan apakah sel abnormal itu bersifat kanker.
Garis bawah
Pap smear rutin sangat penting untuk skrining kanker serviks dan masalah kesehatan reproduksi lainnya.
Meskipun Pap smear mungkin tidak nyaman bagi sebagian orang, ini adalah proses yang cepat dan ada sejumlah cara untuk membuat pengalaman lebih nyaman.
Jika penyedia Anda saat ini tidak mendengarkan kekhawatiran Anda atau membuat Anda tidak nyaman, ingatlah bahwa Anda benar-benar dapat mencari praktisi yang berbeda.
