Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Lulur kelopak mata adalah pembersih nonabrasif yang membersihkan kelopak mata dan meredakan iritasi yang terkait dengan blepharitis, atau radang kelopak mata.
Blepharitis memiliki beberapa penyebab, antara lain:
- infeksi bakteri
- Demodex tungau (tungau bulu mata)
- ketombe
- kelenjar minyak tersumbat
- reaksi alergi
- dermatitis atopik (eksim)
- rosacea
Lulur kelopak mata dapat dibeli tanpa resep. Mereka juga mudah dan aman dibuat di rumah. Baik Anda menggunakan scrub kelopak mata yang sudah jadi atau buatan sendiri, hindari bahan yang membuat Anda sensitif atau alergi.
Dalam artikel ini, kami akan membahas scrub kelopak mata yang dijual bebas (OTC) dan DIY, serta memberikan tips untuk menggunakan keduanya.
Lulur kelopak mata OTC untuk blepharitis
Lulur kelopak mata OTC bekerja dengan menghilangkan bakteri, serbuk sari, dan kotoran berminyak yang menumpuk di akar bulu mata. Ini mengurangi iritasi dan peradangan. Lulur kelopak mata dengan bahan tertentu, seperti minyak pohon teh, juga membantu membunuh tungau bulu mata.
Scrub tersedia dalam berbagai kekuatan. Beberapa memiliki bahan kimia seperti pengawet, yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit bagi sebagian orang.
Lulur kelopak mata OTC biasanya mengandung bahan antibakteri, yang dapat membuatnya lebih efektif daripada perawatan DIY untuk beberapa kasus blepharitis.
Sebagian besar datang dalam bantalan sekali pakai yang dibasahi, yang terkadang dibungkus satu per satu. Bantalan ini bisa mahal untuk digunakan, terutama dalam jangka panjang.
Beberapa orang memotong pembalut menjadi potongan-potongan kecil, untuk memperpanjang penggunaannya. Jika Anda melakukan ini, pastikan untuk menyimpan bantalan dalam wadah yang rapat agar tidak mengering.
Lihat produk ini, tersedia secara online.
Cara menggunakan scrub kelopak mata OTC
Untuk menggunakan bantalan scrub kelopak mata:
- Cuci tanganmu.
- Lepaskan lensa kontak Anda, jika Anda terus memakainya selama wabah blepharitis.
- Tutup matamu.
- Gosok lembut kelopak mata dan bulu mata Anda dengan gerakan horizontal maju-mundur.
- Jika Anda memiliki sisa bulu mata yang berkerak saat bangun tidur, gunakan bantalan untuk membersihkannya dengan lembut, dengan gerakan ke bawah.
- Anda juga dapat menggunakan kompres hangat pada mata Anda untuk mengendurkan kerak, sebelum menggunakan bantalan scrub kelopak mata.
- Jangan menggunakan bagian bantalan yang sama pada kedua mata. Anda dapat menggunakan satu bantalan, atau satu bagian bantalan, untuk setiap mata.
- Ulangi satu atau dua kali sehari, kecuali jika diarahkan oleh dokter.
Lulur kelopak mata DIY
Jika Anda menggunakan bahan yang tepat, membuat lulur kelopak mata sendiri di rumah adalah alternatif yang aman dan ekonomis untuk pembalut kelopak mata OTC. Hindari bahan apa pun yang membuat Anda sensitif atau alergi.
Misalnya, beberapa resep scrub kelopak mata rumahan memerlukan sampo bayi. Beberapa sampo bayi mengandung bahan, seperti cocamidopropyl betaine (CAPB), yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.
Ada banyak resep scrub kelopak mata DIY yang bisa Anda coba. Cara ini mungkin lebih efektif jika Anda memulai prosesnya dengan memberikan kompres hangat pada setiap kelopak mata selama lima menit, diikuti dengan pijatan mata lembut.
Berikut satu resep sederhana:
Bahan yang Anda butuhkan
- Penyeka kapas
- 50 persen larutan minyak pohon teh (Anda juga bisa menggunakan sampo minyak pohon teh yang diencerkan dengan air bagian yang sama)
Instruksi
- Cuci tangan Anda sampai bersih.
- Basahi kapas dengan larutan minyak pohon teh.
- Usap bulu mata Anda dari akar ke ujung sampai seluruh kelopak mata dirawat. Ini akan memakan waktu sekitar enam pukulan untuk menyelesaikannya.
- Hapus minyak pohon teh berlebih dari kelopak mata dan bulu mata Anda dengan kapas bersih.
- Ulangi setiap hari sampai gejala Anda teratasi.
Tindakan pencegahan
Usahakan agar larutan scrub kelopak mata tidak masuk ke mata Anda. Jika ya, bilas mata Anda dengan air hangat.
Jangan pernah menggunakan minyak pohon teh atau minyak esensial apa pun dengan kekuatan penuh. Jika Anda tidak dapat menemukan larutan minyak pohon teh 50 persen, Anda dapat mencairkan minyak pohon teh berkekuatan penuh dengan minyak pembawa, seperti minyak mineral atau minyak zaitun. Gunakan satu hingga dua tetes minyak pohon teh per sendok makan minyak pembawa.
Lulur kelopak mata paling efektif jika dikombinasikan dengan pijatan kelopak mata, kompres hangat, dan kebersihan yang baik termasuk menjaga wajah dan rambut Anda tetap bersih.
Bisakah saya mengelupas kelopak mata saya?
Kulit kelopak mata Anda sangat sensitif dan tipis. Jangan gunakan exfoliator yang bertekstur berat atau berbutir pada kelopak mata Anda. Tekstur kain lap yang dibasahi cukup untuk mengelupas kelopak mata Anda, dan dapat digunakan dengan larutan scrub kelopak mata DIY atau air hangat.
Kapan harus ke dokter
Jika mata Anda tetap teriritasi dan tidak nyaman setelah dua atau tiga hari perawatan diri tanpa perbaikan, temui dokter. Anda mungkin memerlukan obat-obatan seperti antibiotik, atau obat tetes mata steroid.
Ingatlah bahwa blepharitis adalah kondisi kronis, yang bisa datang dan pergi, membutuhkan perawatan berkelanjutan baik di rumah maupun dari dokter.
Bawa pulang
Blepharitis adalah iritasi mata kronis yang mungkin datang dan pergi seiring waktu. Tindakan kebersihan dan perawatan diri yang baik, seperti menggunakan scrub kelopak mata dan kompres hangat, dapat membantu mengurangi gejala.
Lulur kelopak mata dapat dibeli, atau dibuat di rumah menggunakan bahan sederhana seperti minyak pohon teh.
.jpg)
