Terkadang Anda mungkin merasakan jantung Anda berdebar-debar, berdebar-debar, melompat-lompat, atau berdetak berbeda dari biasanya. Ini dikenal sebagai jantung berdebar-debar. Anda mungkin melihat palpitasi dengan cukup mudah karena itu menarik perhatian Anda ke detak jantung Anda.
Sakit kepala juga cukup jelas, karena ketidaknyamanan atau rasa sakit yang ditimbulkannya dapat mengganggu kemampuan Anda untuk melakukan tugas rutin.
Jantung berdebar-debar dan sakit kepala tidak selalu terjadi bersamaan dan mungkin bukan masalah serius. Tapi mereka bisa menandakan kondisi kesehatan yang serius, terutama jika Anda memiliki gejala lain.
Jantung berdebar-debar dan sakit kepala yang disertai dengan pingsan, pusing, sesak napas, nyeri dada, atau kebingungan mungkin merupakan keadaan darurat yang memerlukan perawatan medis segera.
Palpitasi jantung dan penyebab sakit kepala
Ada beberapa alasan mengapa Anda mungkin mengalami jantung berdebar bersamaan dengan sakit kepala. Beberapa kondisi atau faktor di bawah ini mungkin menjadi penyebab munculnya gejala-gejala tersebut pada waktu yang bersamaan.
Faktor gaya hidup
Faktor gaya hidup tertentu dapat menyebabkan jantung berdebar dan sakit kepala bersamaan, termasuk:
- menekankan
- alkohol
- kafein atau stimulan lainnya
- penggunaan tembakau dan paparan asap
- beberapa obat
- dehidrasi
Dehidrasi
Tubuh Anda membutuhkan sejumlah cairan agar berfungsi dengan baik. Jika Anda mengalami dehidrasi, Anda mungkin juga mengalami gejala berikut:
- haus yang parah
- kelelahan
- pusing
- kebingungan
- palpitasi atau detak jantung cepat
- buang air kecil lebih jarang
- urin berwarna lebih gelap
Dehidrasi dapat terjadi dari:
- minum obat tertentu
- sedang sakit
- sering berkeringat karena olahraga atau panas
- memiliki kondisi kesehatan yang tidak terdiagnosis, seperti diabetes, yang dapat menyebabkan sering buang air kecil
Aritmia
Aritmia (irama jantung abnormal) dapat menyebabkan jantung berdebar-debar dan sakit kepala bersamaan. Ini adalah jenis penyakit jantung, biasanya disebabkan oleh kerusakan listrik.
Aritmia menyebabkan detak jantung berubah yang bisa teratur atau tidak teratur. Kontraksi ventrikel prematur (PVC) dan fibrilasi atrium adalah contoh aritmia yang menyebabkan jantung berdebar-debar dan juga dapat menyebabkan sakit kepala.
Jenis aritmia lainnya juga dapat menjadi penyebab gejala Anda. Ada beberapa jenis takikardia supraventrikular yang dapat memengaruhi detak jantung Anda dan menimbulkan gejala lain, seperti sakit kepala, pusing, atau perasaan pingsan.
PVC
PVC dapat dikaitkan dengan kafein, tembakau, siklus menstruasi, olahraga, atau stimulan, seperti minuman energi. Mereka juga bisa terjadi tanpa alasan yang jelas (yang digambarkan sebagai "idiopatik").
PVC terjadi ketika ada detak jantung awal tambahan di ruang bawah (ventrikel) jantung. Anda mungkin merasa jantung Anda berdebar-debar atau berdebar kencang, atau memiliki detak jantung yang kuat.
Fibrilasi atrium
Fibrilasi atrium menyebabkan detak jantung yang cepat dan tidak teratur. Ini dikenal sebagai aritmia. Jantung Anda bisa berdetak tidak teratur, dan terkadang bisa berdetak lebih dari 100 kali per menit di ruang atas.
Kondisi seperti penyakit jantung, obesitas, diabetes, apnea tidur, dan tekanan darah tinggi dapat menyebabkan fibrilasi atrium.
Takikardia supraventrikular
Terkadang jantung Anda berdebar kencang karena takikardia supraventrikular. Kondisi ini terjadi ketika detak jantung Anda meningkat tanpa olahraga, sakit, atau stres.
Ada beberapa jenis takikardia supraventrikular, di antaranya:
- atrioventricular nodal re-entrant tachycardia (AVRNT)
- atrioventricular reciprocating tachycardia (AVRT)
- atrial takikardia
Anda mungkin memiliki gejala lain dengan kondisi ini, seperti tekanan atau sesak di dada, sesak napas, dan berkeringat.
Migrain dan sakit kepala
Sakit kepala akibat migrain lebih hebat daripada sakit kepala karena tegang dan bisa kambuh dan berlangsung selama berjam-jam atau berhari-hari. Migrain yang mengubah penglihatan dan indera lainnya diidentifikasi sebagai migrain dengan aura.
Satu studi baru-baru ini menyimpulkan bahwa peserta yang mengalami migrain dengan aura lebih mungkin dibandingkan mereka yang tidak mengalami sakit kepala dan mereka yang mengalami migrain tanpa aura mengalami fibrilasi atrium.
Sakit kepala satu sisi yang sangat menyakitkan yang muncul entah dari mana dan berlangsung lama mungkin merupakan sakit kepala cluster.
Sakit kepala ini mungkin terjadi setiap hari selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Anda mungkin mendapati diri Anda bergerak atau bergoyang-goyang selama sakit kepala, yang dapat meningkatkan detak jantung.
Gejala lain terjadi di sisi kepala yang terkena dan mungkin termasuk hidung tersumbat, mata merah, dan robek.
Jenis sakit kepala lainnya adalah sakit kepala karena tegang. Kepala Anda mungkin terasa seperti diremas selama sakit kepala tegang. Sakit kepala ini biasa terjadi dan mungkin disebabkan oleh stres.
Tekanan darah tinggi dan sakit kepala
Tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan sakit kepala dan terkadang detak jantung yang kuat.
Jika Anda mengalami sakit kepala akibat tekanan darah tinggi, Anda harus segera mencari pertolongan medis karena ini bisa berbahaya. Tekanan darah Anda mungkin perlu diturunkan dengan cepat dengan obat-obatan intravena.
Anemia
Jantung berdebar-debar dan sakit kepala mungkin merupakan tanda anemia. Ini terjadi ketika Anda tidak memiliki cukup sel darah merah di tubuh Anda.
Anemia dapat terjadi karena Anda tidak memiliki cukup zat besi dalam makanan Anda atau Anda memiliki kondisi medis lain yang menyebabkan masalah pada produksi, peningkatan kerusakan, atau hilangnya sel darah merah.
Wanita mungkin mengalami anemia karena menstruasi atau kehamilan. Anemia bisa membuat Anda merasa lelah dan lemas. Anda mungkin terlihat pucat dan memiliki tangan dan kaki yang dingin. Anda juga mungkin mengalami nyeri dada, pusing, dan sesak napas.
Anemia dapat memiliki konsekuensi yang serius, jadi bicarakan dengan dokter segera jika Anda menduga itu mungkin penyebab gejala Anda.
Hipertiroidisme
Tiroid yang terlalu aktif dapat menyebabkan perubahan pada detak jantung Anda serta gejala lainnya, seperti penurunan berat badan, peningkatan pergerakan usus, berkeringat, dan kelelahan.
Serangan panik
Serangan panik dapat mengganggu kehidupan Anda sehari-hari. Ketakutan menguasai tubuh Anda selama serangan.
Jantung berdebar-debar dan sakit kepala mungkin merupakan gejalanya. Gejala lainnya termasuk kesulitan bernapas, pusing, dan kesemutan di jari tangan dan kaki.
Serangan panik bisa berlangsung hingga 10 menit dan sangat intens.
Feokromositoma
Pheochromocytoma adalah kondisi langka yang terjadi di kelenjar adrenal, yang terletak di atas ginjal. Tumor jinak terbentuk di kelenjar ini dan melepaskan hormon yang menyebabkan gejala, termasuk sakit kepala dan jantung berdebar-debar.
Anda mungkin melihat gejala lain jika Anda memiliki kondisi tersebut, termasuk tekanan darah tinggi, tremor, dan sesak napas.
Stres, olahraga, pembedahan, makanan tertentu dengan tyramine, dan beberapa obat seperti monoamine oxidase inhibitor (MAOIs) dapat memicu gejala.
Jantung berdebar-debar dan sakit kepala setelah makan
Anda mungkin mengalami jantung berdebar-debar dan sakit kepala setelah makan karena beberapa alasan.
Kedua gejala tersebut bisa dipicu oleh makanan tertentu, meski mungkin tidak selalu makanan yang sama. Mungkin saja suatu makanan mengandung makanan yang memicu kedua gejala tersebut.
Makanan yang kaya dan makanan pedas bisa membuat jantung berdebar-debar setelah makan.
Anda mungkin mengalami sakit kepala karena sejumlah makanan. Sekitar 20 persen orang yang mengalami sakit kepala mengatakan bahwa makanan adalah pemicunya. Penyebab umumnya termasuk produk susu atau garam yang berlebihan.
Konsumsi alkohol atau kafein juga dapat menyebabkan jantung berdebar-debar dan sakit kepala.
Jantung berdebar-debar, sakit kepala, dan kelelahan
Ada beberapa alasan mengapa Anda mungkin mengalami jantung berdebar-debar, sakit kepala, dan kelelahan pada saat bersamaan. Ini termasuk anemia, hipertiroidisme, dehidrasi, dan kecemasan.
Palpitasi jantung dan pengobatan sakit kepala
Perawatan untuk gejala Anda mungkin berbeda berdasarkan penyebab jantung berdebar-debar dan sakit kepala.
Faktor gaya hidup
Anda dapat berhenti atau membatasi merokok atau minum alkohol atau kafein. Berhenti mungkin sulit, tetapi dokter dapat membantu Anda membuat rencana yang tepat untuk Anda.
Anda mungkin ingin mendiskusikan perasaan Anda dengan teman, anggota keluarga, atau dokter jika Anda mengalami stres.
Aritmia
Seorang dokter mungkin meresepkan obat, menyarankan beberapa aktivitas, atau bahkan merekomendasikan operasi atau prosedur untuk mengobati aritmia. Mereka mungkin juga menyarankan Anda untuk mengubah gaya hidup Anda dan menghindari merokok dan minum alkohol dan kafein.
Darurat MedisAritmia yang terjadi dengan pusing bisa sangat serius dan membutuhkan perawatan medis segera di rumah sakit. Hubungi 911 atau pergi ke ruang gawat darurat terdekat jika Anda memiliki kedua gejala ini.
Takikardia supraventrikular
Mengobati takikardia supraventrikular bervariasi dari orang ke orang. Anda mungkin hanya perlu melakukan beberapa tindakan selama satu episode, seperti mengoleskan handuk dingin ke wajah atau menghembuskan napas dari perut tanpa mengeluarkan napas dari mulut dan hidung.
Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat untuk memperlambat detak jantung Anda atau merekomendasikan operasi, seperti kardioversi listrik.
Migrain
Migrain dapat diobati dengan manajemen stres, obat-obatan, dan biofeedback. Diskusikan kemungkinan aritmia dengan dokter jika Anda mengalami migrain dan jantung berdebar-debar.
Hipertiroidisme
Perawatan termasuk mengambil yodium radioaktif untuk mengecilkan tiroid Anda atau obat untuk memperlambat tiroid Anda.
Seorang dokter mungkin juga meresepkan obat seperti beta-blocker untuk mengelola gejala yang berkaitan dengan kondisi tersebut.
Feokromositoma
Gejala Anda dari kondisi ini kemungkinan akan hilang jika Anda menjalani operasi untuk mengangkat tumor di kelenjar adrenal Anda.
Serangan panik
Temui ahli kesehatan mental untuk mendapatkan terapi guna mendapatkan bantuan untuk serangan panik atau gangguan panik. Obat anticemas juga dapat membantu gejala Anda.
Anemia
Mengobati anemia tergantung penyebabnya. Anda mungkin perlu mengonsumsi suplemen zat besi, mendapatkan transfusi darah, atau minum obat untuk meningkatkan kadar zat besi Anda.
Kapan harus ke dokter
Jantung berdebar-debar dan sakit kepala bersamaan mungkin bukan pertanda sesuatu yang serius, tetapi bisa juga menandakan masalah kesehatan yang serius.
Jangan “menunggu” gejala Anda jika Anda juga mengalami pusing, kehilangan kesadaran, atau mengalami nyeri dada atau sesak napas. Ini mungkin tanda-tanda darurat medis.
Sakit kepala atau jantung berdebar-debar yang menetap atau berulang harus meminta Anda untuk mencari perawatan medis. Anda dapat membuat janji dengan ahli jantung di daerah Anda menggunakan alat Healthline FindCare kami.
Mendiagnosis akar gejala
Seorang dokter akan mencoba untuk mempersempit kemungkinan penyebab sakit kepala dan jantung berdebar-debar dengan mendiskusikan gejala Anda, riwayat keluarga, dan riwayat kesehatan Anda. Mereka kemudian akan melakukan pemeriksaan fisik.
Mereka mungkin memesan tes setelah janji pertama Anda. Jika dokter Anda mencurigai adanya kondisi yang berhubungan dengan jantung Anda, Anda mungkin perlu menjalani elektrokardiogram (EKG), tes stres, ekokardiogram, monitor aritmia, atau tes lainnya.
Jika dokter mencurigai anemia atau hipertiroidisme, mereka mungkin memesan tes darah.
Bawa pulang
Jantung berdebar-debar dan sakit kepala adalah gejala yang terkadang dapat terjadi bersamaan karena berbagai alasan. Bicaralah dengan dokter jika gejala terus berlanjut atau kambuh.
.jpg)
.jpg)
