Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Seks strap-on untuk semua
Strap-on seperti pelumas dalam arti dapat membuat kehidupan seks siapa pun menjadi lebih baik, apa pun jenis kelamin atau seksualitasnya.
Cocok untuk seks vaginal, seks anal, pekerjaan pukulan, seks manual, dan masturbasi, strap-on dapat dikenakan atau diterima oleh orang-orang yang memiliki penis dan orang-orang dengan vagina, serta semua orang di antaranya.
Meskipun strap-on terdengar benar-benar keluar dari domain Anda, itu masih layak untuk dipelajari lebih lanjut - mereka benar-benar dapat menambahkan banyak kesenangan dan fleksibilitas pada kehidupan seks Anda.
“Orang sering mengasosiasikan permainan memanfaatkan dengan peran gender, seksualitas, dan identitas tertentu, tetapi asosiasi ini akhirnya menjadi berbahaya daripada membantu. Tindakan seksual tertentu tidak menentukan identitas Anda jika Anda tidak menginginkannya, "kata Amy Boyajian, salah satu pendiri dan CEO Wild Flower, butik mainan seks online yang baru-baru ini merilis vibrator bebas gender pertama, Enby.
Siap untuk mempelajari lebih lanjut tentang strap-on dan bagaimana semua tubuh dapat menikmati permainan harness? Teruskan membaca.
Permainan strap-on bisa menyenangkan bagi semua orang
Sekarang yakin bagaimana seseorang dengan penis dapat menikmati permainan harness? Berikut ini sedikit detail lebih lanjut tentang bagaimana memakai atau menggunakan strap-on saat berhubungan seks bisa menyenangkan bahkan bagi orang yang sudah memiliki lingga sendiri.
“Mengenakan tali pengikat dapat memungkinkan orang-orang dengan penis yang mengalami disfungsi ereksi atau yang prostatnya diangkat untuk berhubungan seks dan menyenangkan pasangannya seperti yang biasa mereka lakukan,” jelas pendidik seks dan hubungan Sarah Sloane, yang pernah mengajar kelas strap-on di Good Vibrations and Pleasure Chest sejak 2001.
Ini juga cara bagi orang-orang untuk bereksperimen dengan penetrasi ganda, katanya. Kemungkinan - dan kesenangan - tidak terbatas!
Jika seseorang dengan penis memiliki pasangan dengan vulva, tali kekang dapat dikenakan oleh pasangannya untuk mencapai penetrasi anal.
Kadang-kadang disebut pegging, bentuk penetrasi anal ini bisa sangat menyenangkan secara fisik bagi penderita penis, kata Boyajian. “Prostat terletak hanya beberapa inci di dalam anus, menuju perut. Untuk beberapa, merangsang prostat dapat menghasilkan sensasi yang menyenangkan dan orgasme yang lebih baik. "
Selain itu, pegging dapat memberikan kesempatan untuk mengeksplorasi dinamika kekuatan dan kesenangan yang mungkin belum menjadi bagian dari permainan Anda.
Catatan penting tentang pegging Jika permainan anal baru dalam ruang kemudi seksual Anda, jangan mulai dengan pegging. "Anda ingin menjelajahi permainan anal dengan lidah, jari, mainan yang lebih kecil seperti sumbat pantat, dan selama masturbasi sebelum Anda langsung melakukan pegging," kata seksolog klinis Megan Stubbs, Ed.D. Ini membantu mempersiapkan sfingter, atau cincin otot di ujung rektum yang membuat anus menyempit - kecuali jika ada sesuatu yang perlu melewatinya.
Permainan pegging biasanya melibatkan mainan yang lebih besar dari jari atau sumbat pantat, jadi sebaiknya perbesar ukurannya dan sesuaikan dengan sensasi ditembus dan hindari rasa sakit atau ketidaknyamanan.
Permainan memanfaatkan juga bisa sangat menyenangkan bagi pemilik vulva saat berhubungan seks. Bergantung pada bentuk tubuh Anda dan di mana Anda memposisikan harness untuk dorongan terbaik, mengenakan harness dapat menyebabkan orgasme klitoris atau vagina - atau bahkan orgasme campuran.
Bagi banyak orang, sebagian besar kenikmatan dari mengenakan harness adalah menyaksikan pasangan Anda menikmati sensasi ditembus, kata Stubbs. “Ada banyak keintiman dalam bisa menembus pasangan dan dekat dengan mereka. Anda dapat menempatkan tubuh Anda tepat di atas tubuh mereka dan menggunakan tangan dan mulut Anda untuk mencium dan membelai. "
Ada juga elemen permainan gender yang bisa menarik bagi sebagian orang. “Jika Anda aneh, seks strap-on memungkinkan Anda menumbangkan seks heteroseksual. Anda mengambil sesuatu yang dianggap benar, dan membuatnya antri, "kata Sloane.
Lebih lanjut, "beberapa orang yang maskulin di luar pusat, genderqueer, atau yang mengidentifikasi dengan memiliki ayam, mungkin menemukan bahwa memiliki atau mengenakan [strap-on] terasa sangat tepat untuk identitas gender mereka dan sangat valid." Permainan seks oral simulasi dengan strap-on juga bisa menjadi panas karena alasan ini.
Di sisi penerima, orang dengan vulva dapat menikmati penetrasi vagina atau anal dengan strap-on.
“Penetrasi vagina bisa menyenangkan bagi sebagian orang, berkat G-spot, A-spot, perasaan kenyang, dan dinamika kekuatan yang mungkin ditimbulkannya,” kata Sloane.
A-spot, atau zona sensitif seksual forniks anterior, adalah area jaringan sensitif di ujung saluran vagina. “Saat dirangsang, ini dapat meningkatkan gairah, mengaktifkan lubrikasi vagina, dan memicu orgasme,” jelas Boyajian.
Permainan anal juga bisa menyenangkan bagi orang-orang dengan vagina. “Anus memiliki ribuan ujung saraf sensitif yang terkonsentrasi di sekitar pembukaan dan bagian luar rektum,” kata Boyajian. “Merangsang bagian tubuh ini, dipasangkan dengan kegembiraan melakukan sesuatu yang 'tabu' dapat membuat mereka yang memiliki vagina dapat orgasme sepenuhnya.”
Siap membeli strap-on? Pertimbangkan di bawah ini panduan pembelian strap-on komprehensif Anda.
Memilih baju zirah
Dengan banyak pilihan baju zirah di pasaran, mencari tahu bahan, gaya, dan titik harga apa yang Anda inginkan mungkin memerlukan pemahaman.
Sebagai permulaan, apakah Anda memiliki pasangan yang ingin Anda ajak tali pengikat atau tidak, dapat membuat perbedaan. “Jika Anda memiliki partner dalam pikiran, pastikan pembelian tersebut merupakan upaya bersama. Anda berdua akan menggunakannya, jadi Anda berdua harus memiliki pendapat secara khusus, ”kata Jill McDevitt, pakar seks yang berbasis di California, ahli seksologi dari CalExotics.
Jika Anda membeli sendiri, pikirkan tentang kebutuhan Anda sendiri dan rencana penggunaan sebelum membeli. Berikut beberapa pertimbangan yang berguna.
Pertanyaan untuk ditanyakan saat berbelanja baju zirah
- Bagaimana produk ini akan digunakan? Untuk tindakan seks apa?
- Siapa yang akan menggunakan produk ini dan bagaimana bentuk tubuh penggunanya?
- Apakah penting ini bisa dicuci dengan mesin?
- Berapa banyak yang bersedia saya belanjakan?
Memilih gaya yang tepat
Dalam hal seks pegging dan penetrasi, ada dua gaya utama harness: pakaian dalam dan strap-on.
- Harness gaya pakaian dalam terlihat seperti celana dalam - dari boxer dan briefs hingga celana pendek dan thong, ada berbagai model.
- Tali pengikat gaya disebut itu berkat tali yang dapat disesuaikan.
Sloane merekomendasikan gaya strap-on, karena menurutnya gaya tersebut lebih mudah dipasang pas dengan tubuh dan biasanya memiliki umur simpan yang lebih lama.
“Anda ingin tali kekang Anda pas seperti celana jins yang akan Anda kenakan ke klub saat Anda ingin seseorang benar-benar memeriksa Anda: Harus pas,” kata Sloane. "Semakin kuat harness yang diikatkan ke tubuh Anda, semakin baik dildo tersebut dapat bergerak dengan tubuh Anda."
Jika terlalu longgar atau tidak pas, Anda mungkin merasa terputus-putus atau tidak sinkron dengan dildo.
Ada beberapa pengulangan dari tali pengikat tali, tetapi gaya thong dan gaya cawat olahraga adalah yang paling umum.
- Model thong biasanya lebih nyaman untuk orang dengan vulva karena tali thong yang dipasang di antara kedua kaki.
- Gaya cawat olahraga akan terlihat seperti cawat olahraga klasik dengan tali di masing-masing pipi pantat dan pinggang.
Meskipun keduanya sama efektifnya, jika seseorang dengan penis akan memakainya, pendidik seks Mayla Green, pemilik TheAdultToyShop.com menyarankan gaya cawat olahraga, yang akan lebih nyaman karena ada tempat untuk testis.
Rekomendasi harness strap-on
- Jika Anda baru dalam permainan strap-on, Stubbs merekomendasikan Vac-U-Lock - harness neoprena yang dapat dicuci dengan mesin dan dapat disesuaikan yang berisi dua ukuran cincin yang mudah diganti.
- Jika Anda mencari harness unisex yang memiliki fitur getar opsional, Stubbs mengatakan harness Body Extension adalah pilihan yang tepat. “Ini memiliki tali yang dapat disesuaikan dan profil dildo lebih ramping yang membuatnya bagus untuk seseorang yang baru mengenal permainan anal.”
- Jika Anda memiliki penis dan sedang mencari harness, Sloane merekomendasikan Deuce by SpareParts. "Tali pengaman ini memiliki dua cincin ayam, satu untuk menahan penis, dan satu lagi untuk menahan dasar dari dildo."
- Jika Anda mencari baju zirah yang dapat dikenakan oleh pasangan dengan berbagai bentuk tubuh, cobalah Joque by SpareParts, saran Sloane. Dapat disesuaikan, dapat dicuci dengan mesin, dan karena tali jock-style-nya, dapat dipakai oleh pasangan mana pun.“Ini adalah favorit saya untuk direkomendasikan kepada orang-orang yang bertubuh lebih besar,” katanya.
- Jika Anda mencari baju zirah yang murah tapi efektif, Sloane merekomendasikan Uprize Harness bergaya atletik. “Dengan harga $ 22 dan dengan penyesuaian 4 arah, ini merupakan rangkaian awal yang bagus.”
- Jika Anda mencari harness bergaya thong yang sangat kokoh, cobalah Roadster Harness Cherry Bombin, saran Sloane.
Jika Anda lebih suka tampilan harness bergaya pakaian dalam, seperti kebanyakan orang yang baru mengenal seks strap-on, pastikan untuk mengukur paha dan pinggang dengan cermat sebelum berbelanja untuk memastikan Anda mendapatkan ukuran yang tepat.
Rekomendasi harness pakaian dalam
- Jika Anda baru mengenal permainan memanfaatkan dan menginginkan sesuatu yang mudah digunakan dan stabil, Sloane menyarankan kata Tomboi Harness oleh SpareParts, yang harganya $ 90.
- Jika Anda mencari sesuatu yang terasa seperti Anda hanya mengenakan pakaian dalam, McDevitt menyarankan Set Panty Skandal Calexotics, yang terlihat seperti celana dalam seksi tetapi dilengkapi dengan dildo.
- Jika Anda mencari pakaian dalam dengan berbagai gaya yang dapat Anda gunakan dengan dildo Anda sendiri, cobalah yang dari Rodeoh. “Manfaatnya adalah Anda bisa membuangnya langsung ke binatu setelah selesai seperti celana dalam biasa,” kata Sloane.
Jika Anda memiliki anggaran terbatas - tali pengikat pakaian dalam bisa menjadi sedikit mahal - atau Anda sudah memiliki tali pengikat dan tidak ingin membeli yang kedua, Anda dapat mengenakan pengikat gaya tali di atas celana dalam. untuk mendapatkan tampilan dan nuansa pakaian dalam dengan kestabilan strap-on.
Pikirkan tentang bahan harness
Sekarang setelah Anda tahu gaya mana yang Anda inginkan, perhatikan bahan harness. Memanfaatkan berbagai bahan termasuk tali, kulit, neoprena, nilon, spandeks, poliester, atau campurannya. Sekali lagi, harness dapat memiliki dildo built in tetapi biasanya datang secara terpisah sehingga anda dapat memasangnya.
Anda menginginkan sesuatu yang dapat Anda bersihkan dengan cukup mudah, terutama jika Anda akan menggunakannya dengan banyak mitra.
“Sesuatu yang dapat dicuci dengan mesin berarti Anda dapat mencucinya dan tidak perlu khawatir tentang penularan kuman atau bakteri,” kata Sloane. Ini juga akan membuat pelumas menjadi lebih mudah.
Meskipun Anda harus memeriksa ulang petunjuk produk untuk memastikan apakah suatu produk dapat dicuci dengan mesin, kata Sloane, semua bahan harness yang bukan kulit atau karet harusnya.
Beberapa hal lain yang perlu diingat saat membeli baju zirah
Beberapa tali pengikat, seperti Velvet Vibrating Harness by Tantus, memiliki kantong built-in untuk vibrator peluru, yang nyaman jika Anda mencari rangsangan klitoris.
Tali pengikat lainnya juga datang dalam satu paket dengan cincin ayam yang bergetar. “Menambahkan cincin ayam getar ke dildo adalah cara yang bagus untuk menambahkan getaran tanpa mencoba vibrator dildo,” kata Sloane. Tetapi Anda biasanya dapat menemukan cincin ayam getar dengan harga kurang dari $ 5, yang biasanya lebih murah daripada membeli paket kombo yang mewah.
Terakhir, beberapa tali pengaman memiliki cincin yang dapat diganti, sementara yang lain memiliki cincin yang dipasang secara permanen. Dalam kasus yang terakhir, pastikan cincin itu sesuai dengan dildo yang Anda miliki atau rencanakan untuk dibeli.
Sekarang, Anda perlu memilih dildo
Seperti halnya tali kekang, ukuran, model, dan bahan dari dildo semuanya penting. Mari kita mulai dengan materi.
Mainan seks dianggap sebagai barang baru, yang berarti mainan tersebut tidak diatur oleh Food and Drug Administration (FDA). Artinya, Anda harus mencari tahu apakah bahan mainan itu aman untuk tubuh atau keropos.
“Anda pasti menginginkan bahan yang tidak keropos, terutama jika mainan itu akan dimasukkan ke dalam anus yang banyak bakteri,” kata Stubbs.
Bahan berpori dapat menjebak bakteri di dalam mainan, membuatnya lebih sulit dibersihkan dan tidak optimal untuk digunakan di dalam dan di sekitar alat kelamin Anda.
Bahan dildo yang tidak keropos meliputi:
- silikon
- besi tahan karat
- kaca
- Pyrex
- Plastik ABS
Untuk seks strap-on pertama kali, Stubbs menyarankan mainan silikon. Ini biasanya lebih ringan dan lebih mudah dikendalikan daripada baja tahan karat kaca. Plus, itu memiliki lebih banyak memberi sehingga kemungkinan akan lebih nyaman bagi mitra penerima.
Perlu diingat: Jika Anda akan menggunakan strap-on untuk penetrasi dibandingkan dengan masturbasi atau permainan oral, Anda tidak ingin mainan silikon yang terlalu lembut, seperti Cyberskin atau Ultra Skin.
“Akan sulit untuk memasukkannya tanpa perlu memegang poros dengan tangan Anda sepanjang waktu,” kata Stubbs. Taruhan terbaik Anda adalah memegang mainan di tangan Anda dan menguji seberapa kuat mainan itu bergoyang. Pikirkan tentang apa yang mungkin terasa di dalam tubuh Anda, atau tubuh orang lain.
Bahan yang harus dihindari meliputi:
- karet termoplastik (TPR)
- elastomer termoplastik (TPE)
- polivinil klorida (PVC)
“Jika Anda membeli dildo berpori, Anda harus menggunakan kondom setiap kali dan membersihkannya dengan sangat hati-hati,” kata Sloane.
Jika Anda tidak yakin terbuat dari apa dildo itu, coba baca informasi produk atau minta bantuan penjual jika Anda berbelanja di toko mainan dewasa.
Memilih bentuk dan ukuran dildo yang tepat
Dildo Anda harus sesuai dengan kebutuhan dan keinginan Anda untuk bermain harness. Untuk mengulangi, jika Anda memiliki pasangan yang Anda rencanakan untuk menggunakan dildo pada atau dengan, bawa mereka ke toko jika Anda.
“Setiap orang memiliki keinginan yang berbeda, jadi bicarakan secara eksplisit dengan pasangan Anda tentang preferensi ukuran dan ketebalan mereka,” kata Sloane. Jika mereka akan ditembus, Anda bahkan mungkin meminta mereka memilih dildo.
Pertanyaan untuk diajukan sebelum membeli dildo
- Bagaimana saya akan menggunakan dildo ini?
- Apakah saya ingin dildo yang terlihat seperti penis atau memiliki bola?
- Apakah saya ingin itu menjadi warna kulit saya atau pasangan saya atau apakah saya lebih suka warna lain?
- Berapa panjang dan ketebalan yang optimal untuk bagaimana saya akan menggunakan dildo?
- Apakah saya ingin dildo yang halus atau bertekstur?
- Apakah saya ingin dildo berfungsi ganda sebagai pembungkus (dipakai di bawah pakaian untuk menciptakan ilusi penis)?
“Anda mungkin akan mendapatkan manfaat maksimal dari dildo yang panjangnya 5 sampai 6 inci dan diameter 1,5 sampai 1,75 inci,” kata Sloane. Itu mungkin terlalu besar untuk pasangan Anda, terutama jika mereka baru mengenal pegging atau penetrasi.
Tip yang bagus adalah memperkecil ukuran, terutama jika Anda seorang pemula. “Anda mungkin melihatnya dan berpikir, Itu sangat kecil! Tapi jika Anda belum pernah mencoba anal atau penetrasi sebelumnya, mulailah lebih kecil dari yang Anda kira, ”katanya. Pada dasarnya, jangan menjadi besar, pulanglah, dan kemudian sadari bahwa itu terlalu besar.
Penting juga untuk mempertimbangkan tekstur dildo itu. “Untuk beberapa pasangan, teksturnya bisa membuat iritasi,” kata Sloane. Artinya, jika pasangan yang ditembus telah menggunakan dan menikmati butt plugs bertekstur, dildo (tidak terikat pada tali kekang), atau mainan G-spot, ada alasan untuk percaya bahwa mereka akan menikmati pengalaman strap-on bertekstur.
Pikirkan apakah Anda ingin bisa memakai dildo itu atau tidak - juga dikenal sebagai pengepakan. Dari dinamika kekuasaan hingga permainan dan penegasan gender, ini bisa sangat menarik bagi sebagian orang. Jika dildo dapat ditekuk atau dimasukkan ke bawah, atau dapat berfungsi ganda sebagai pengemas, biasanya akan tercantum pada deskripsi produk.
Beberapa rekomendasi dildo
- Jika Anda dan pasangan baru mengenal seks strap-on, cobalah Tantus Silk Small, yang berukuran besar atau sedang. “Jika pasangan Anda gugup ditembus, semakin sederhana semakin baik. Ini mulus dan terlihat hampir seperti jari, ”kata Sloane.
- Jika Anda baru dan mencari mainan semi-realistis, Sloane menyarankan Spur VixSkin oleh Vixen. Dengan panjang insersi 5,75 inci dan diameter 1,12 inci, ini adalah ukuran yang bagus untuk pemula yang menggunakan tali.
- Jika Anda mencari dildo yang sangat realistis, cobalah New York Toy Collective. “Mereka memiliki bentuk realistis dalam warna realistis - dan warna non-realistis jika Anda lebih suka,” kata Sloane. Shilo adalah yang paling populer dengan kepala menonjol yang membuatnya bagus untuk stimulasi G-spot. Plus, cukup fleksibel untuk dimasukkan.
- Jika Anda mencari dildo yang dirancang khusus untuk tubuh yang lebih besar, cobalah NYTC's Mason. Lebih panjang, membuatnya lebih mudah digunakan, tanpa ketebalan tambahan.
Pastikan dildo dan strap-on Anda kompatibel
Beberapa harness dapat digunakan dengan berbagai ukuran dildo, sementara yang lain hanya dapat digunakan dengan ukuran tertentu. “Anda ingin memastikan bahwa alas atau cincin tali kekang adalah ukuran yang dapat menahan dildo,” kata Sloane.
Sekali lagi, stabilitas adalah kunci kendali. Jika Anda berada di toko seks dan Anda bisa, cobalah keduanya bersama-sama. Jika itu tidak memungkinkan, buatlah lingkaran dengan jari-jari Anda seukuran cincin. Kemudian, coba tarik dildo masuk. “Jika alas dildo sangat tipis sehingga dapat ditarik masuk, Anda mungkin membutuhkan cincin yang lebih kecil,” kata Sloane.
Beli (dan gunakan!) Pelumas - banyak!
Tidak peduli bagaimana Anda berencana menggunakan strap-on Anda, Anda pasti menginginkan pelumas.
“Anus tidak bisa melumasi sendiri, jadi pelumas adalah keharusan mutlak untuk bermain anal,” kata Boyajian. “Tidak peduli seberapa bersemangat Anda, tidak ada yang dapat mencegah gesekan yang tidak diinginkan kecuali Anda menambahkan pelumas. Ini tidak hanya membantu mencegah microtears yang menyakitkan, tapi juga membuat seks anal jauh lebih menyenangkan, ”kata mereka.
Sementara vagina melumasi sendiri, biasanya hanya melumasi paling lama 30 menit penetrasi, kata Sloane. Itulah perbedaan antara sesuatu yang terasa enak dan tidak enak, jadi pastikan untuk menggunakan dan terus mengoleskan pelumas saat berhubungan seks.
Meskipun ada banyak pilihan pelumas yang berbeda di pasaran, perlu diingat: pelumas berbahan dasar silikon tidak dapat digunakan dengan dildo berbahan silikon karena mainan akan rusak. Seperti yang dikatakan Sloane, "Tidak ada yang lebih menyedihkan daripada mengoleskan pelumas berbahan silikon pada dildo baru Anda dan kemudian melihatnya mulai terlihat menarik." Poin yang adil.
Saat Anda menggunakan mainan, oleskan pelumas ke ujung dildo dan lubang yang akan ditembus. Ini akan membantu dildo meluncur dengan lebih mudah.
Membiasakan diri dengan baju zirah Anda
Sekarang setelah Anda memiliki mainan, langkah selanjutnya adalah membiasakan diri menggunakannya!
“Saya menyarankan agar orang-orang meluangkan waktu untuk memainkannya sendiri,” kata Sloane. Kenakan, cari tahu di mana Anda membutuhkan dildo untuk duduk untuk merasakan kendali, masturbasi dengannya, bangun kepercayaan diri dengan bagaimana tubuh Anda bergerak dan beroperasi dengan mainan itu.
“Lebih dari separuh menikmati strap-on sex adalah merasa percaya diri dengan strap-on, jadi saya sarankan agar orang-orang mencapai tingkat kepercayaan diri sebelum menggunakannya dengan pasangan,” katanya.
Jika Anda memiliki tubuh yang lebih besar, Sloane menawarkan saran berikut: “Jika Anda berencana melakukan hubungan seks penetrasi dengan pasangan Anda, coba pasang harness di bagian paling mewah di perut Anda, sekitar setengah jarak antara gundukan kemaluan dan pusar. dan lihat bagaimana rasanya "Dia melanjutkan:" Ini akan memberi Anda banyak kendali tanpa kehilangan beberapa inci dildo melalui kulit dan tubuh. "
Bersabarlah - dan nikmatilah
“Eksplorasi Anda dengan permainan harness mungkin tidak linier atau semudah jenis permainan seksual lainnya,” kata Boyajian. “Mungkin perlu beberapa waktu untuk mencari tahu mainan apa yang terasa nyaman bagi Anda, posisi apa yang paling nyaman, bagaimana Anda ingin ditembus.”
Jadi, bersabarlah dengan prosesnya, dengarkan tubuh Anda, dan nikmati add-on baru ini.
Gabrielle Kassel adalah penulis kesehatan dan seks yang berbasis di New York dan Pelatih Tingkat 1 CrossFit. Dia menjadi orang pagi, mencoba tantangan Whole30, dan makan, minum, disikat, digosok, dan dimandikan dengan arang - semuanya atas nama jurnalisme. Di waktu luangnya, dia dapat ditemukan membaca buku-buku self-help, bench press, atau pole dancing. Ikuti dia di Instagram.
