Pengaruh Kalium Tinggi pada Tubuh Anda

Terlalu banyak kalium dalam darah Anda dikenal sebagai hiperkalemia. Kalium berperan dalam impuls saraf, metabolisme, dan tekanan darah Anda.

Hiperkalemia terjadi ketika tubuh Anda tidak dapat menyaring kalium ekstra yang tidak dibutuhkannya. Kalium ekstra mengganggu saraf dan sel otot Anda. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi di jantung dan area lain di tubuh Anda.

Gejala kalium tinggi mungkin tidak terlalu mencolok bagi Anda. Anda mungkin hanya mengetahui bahwa Anda mengalami hiperkalemia setelah tes darah rutin. Dokter Anda mungkin memantau tingkat kalium Anda lebih dekat daripada mineral lainnya.

Berikut adalah beberapa pengaruh hiperkalemia pada tubuh Anda.

Sistem kardiovaskular

Terlalu banyak potasium dalam darah Anda dapat menyebabkan kondisi jantung, seperti aritmia. Kondisi ini juga dikenal sebagai detak jantung tidak teratur. Aritmia dapat menyebabkan jantung Anda berdetak terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak berirama sama.

Aritmia terjadi karena kalium merupakan bagian integral dari sinyal listrik yang berfungsi di miokardium. Miokardium adalah lapisan otot tebal di jantung.

Selain itu, beberapa gejala kalium tinggi mungkin terkait dengan sistem kardiovaskular Anda.

Anda harus segera mencari perawatan medis jika Anda mengalami:

• nyeri dada
• palpitasi jantung
• denyut nadi melemah
• sesak napas
• pingsan tiba-tiba

Ini bisa jadi gejala lonjakan kadar kalium yang tiba-tiba.

Ingatlah bahwa obat lain yang Anda konsumsi untuk penyakit jantung dapat menyebabkan tingginya kalium. Jika Anda mengalami gagal jantung, Anda dapat menggunakan beta-blocker, penghambat ACE, atau diuretik. Obat-obatan ini dapat menyebabkan hiperkalemia.

Pastikan dokter Anda memeriksa kadar kalium Anda secara teratur jika Anda menggunakan obat-obatan ini untuk menghindari diagnosis hiperkalemia yang hilang.

Efek pada ginjal Anda

Kalium tinggi tidak menyebabkan kondisi ginjal, tetapi secara umum berhubungan langsung dengan ginjal Anda. Anda mungkin lebih rentan terhadap kalium tinggi jika mengalami gagal ginjal atau kondisi ginjal lainnya. Itu karena ginjal Anda dimaksudkan untuk menyeimbangkan kadar kalium dalam tubuh Anda.

Tubuh Anda menyerap kalium melalui makanan, minuman, dan terkadang suplemen. Ginjal Anda mengeluarkan sisa kalium melalui urin Anda. Tetapi jika ginjal Anda tidak berfungsi sebagaimana mestinya, tubuh Anda mungkin tidak dapat membuang kalium ekstra.

Efek lain pada tubuh Anda

Kalium tinggi juga dapat menyebabkan gejala dan efek lain. Ini termasuk:

• kondisi perut, termasuk mual, muntah, diare, dan kram
• mati rasa atau kesemutan di lengan, tangan, kaki, atau kaki Anda
• perubahan mood, seperti mudah tersinggung
• kelemahan otot

Gejala-gejala ini mungkin berkembang secara perlahan di tubuh Anda dan menjadi sangat ringan sehingga Anda bahkan tidak menyadarinya. Gejala yang tidak kentara dapat membuat diagnosis kalium tinggi sulit didiagnosis. Penting untuk menemui dokter Anda untuk pemeriksaan darah rutin secara teratur.

Bawa pulang

Jika Anda rentan terhadap kadar kalium tinggi, ada beberapa cara untuk menangani kondisi tersebut untuk menghindari komplikasi.

Hindari makanan yang tinggi kalium, seperti sayuran berdaun hijau dan buah jeruk. Bicaralah dengan dokter atau ahli diet Anda tentang cara membatasi atau menghindarinya dan menjaga kesehatan Anda. Diet rendah kalium juga berfokus pada ukuran porsi untuk memastikan Anda tidak mengonsumsi mineral ini lebih banyak dari yang seharusnya.

Anda mungkin juga memerlukan obat untuk mengontrol kadar kalium jika Anda tidak dapat menurunkannya melalui diet saja.