"Iron Andy" Kembali ke Triathlon dengan Diabetes

Atlet triatlet diabetes "Iron Andy" kembali lagi!

Didiagnosis dengan tipe 1 di usia pertengahan 30-an lebih dari satu dekade yang lalu, Andrew Holder dari daerah Philly, PA, membuat namanya terkenal beberapa tahun yang lalu, berbicara tentang diabetes saat berpartisipasi dalam berbagai balapan dan kompetisi di seluruh negeri. Tapi kemudian dia melangkah mundur untuk fokus pada karir di industri perangkat diabetes - sebentar untuk Solusi Asante menjual pompa Snap sebelum kematiannya pada tahun 2015, dan untuk Insulet dengan OmniPod selama empat tahun terakhir.

Sekarang "Iron Andy" kembali, bekerja untuk membuktikan bahwa pada usia 50, dia masih bisa menaklukkan kompetisi Ironman yang terkenal meskipun mengidap diabetes. Kami memiliki kesempatan untuk bertemu dengannya di acara-D baru-baru ini, dan ditindaklanjuti dengan wawancara ini:

Berbicara Diabetes dengan Triathlete Andrew Holder

DM) Hai Andy, bisakah Anda berbagi cerita diagnosis diabetes Anda dengan kami?

AH) Saya berumur 35 tahun ketika saya didiagnosis. Saya telah menjadi binaragawan bebas narkoba, dan istri saya dan saya baru saja bersiap-siap untuk kelahiran putra kedua kami. Kami memiliki asuransi jiwa dan saya akan bekerja di bisnis itu sebagai penasihat investasi. Ketika pemeriksaan darah kembali memenuhi syarat untuk polis baru kami, saya "dianggap mati" oleh perusahaan yang sama dengan yang saya pilih untuk asuransi status. Tetapi mereka menolak saya dan penjamin emisi mengatakan bahwa A1C saya kembali pada 6.0. Saya menjawab dengan, "Apa itu A1C?"

Mereka memberi tahu saya bahwa saya secara teknis dianggap "pra-diabetes" dengan tipe 2, dan saya tidak tahu apa artinya. Sebagai mantan binaragawan, kurus dan bugar, saya merasa itu pasti kesalahan karena saya tidak cocok dengan profilnya. Saya pergi ke dokter perawatan primer saya dan dia meresepkan pengukur glukosa, dan mengatakan untuk melakukan tes beberapa kali seminggu dan kembali dalam beberapa bulan. Saya tidak berpikir saya benar-benar menguji sampai tepat sebelum kembali untuk melihatnya lagi ... Bahkan kemudian, saya menguji dan melihat 300 pada meteran, dan berpikir itu adalah kesalahan. Saya bahkan menelepon perusahaan dan mengeluh bahwa ada yang salah dengan perangkatnya. Jadi saya benar-benar menyangkal.

Astaga! Apa yang terjadi pada kunjungan dokter kembali itu?

Saya kembali dan A1C saya sekitar 18. Dia terkejut, dan mengatakan kepada saya untuk segera pergi ke ahli endokrinologi dan saya didiagnosis dengan LADA (Diabetes Autoimun Laten pada Dewasa, atau Tipe 1.5). Ternyata, tanpa mengetahui apa itu LADA, bahwa dalam periode enam bulan antara janji awal dan pergi ke dokter adalah ketika segalanya menjadi lebih buruk. Itu bukanlah perubahan hitam-putih, seperti yang terkadang Anda lihat dengan onset cepat T1 saat Anda baik-baik saja dan kemudian di UGD dengan gula darah 500 level. Itu adalah perkembangan yang lambat, tetapi bahkan saat itu saya masih menyangkal.

Kapan pola pikir penolakan Anda berubah?

Itu adalah momen yang cepat. Saya agak tersadar, dan berpikir: "Saya tidak melakukan apa pun untuk melakukan ini dan tidak dapat mengontrolnya, tetapi yang dapat saya kendalikan adalah apa yang saya lakukan selanjutnya." Saya bisa menghadapi sisa hidup saya dengan ini - terutama dengan bayi dan anak laki-laki yang baru lahir. Pikiran tentang mereka hanya mengenalku sebagai orang yang menyuntik dirinya sendiri, atau menguji gula darahnya… Aku tidak suka itu. Jika saya dapat melakukan sesuatu untuk menutupi hal itu, untuk menunjukkan kepada mereka dan diri saya sendiri serta orang lain, bahwa saya tidak akan didefinisikan oleh penyakit ini, maka mungkin itu dapat mengubah cara mereka memandang saya. Mungkin akan menjadi renungan bahwa saya menderita diabetes. Dalam refleksi diri itulah saya memutuskan untuk mengikuti kompetisi Ironman. Saya membayangkan jika saya dapat melakukan semua itu selain menghadapi penyakit kronis yang mengerikan ini, maka saya pasti dapat mencapai tujuan saya untuk memiliki anak-anak saya tumbuh dan melihat saya sebagai Ironman pertama daripada seseorang dengan diabetes.

Seperti apa pengalaman Ironman pertama itu?

Yang paling menarik saat itu adalah saya tidak pernah melakukan triathlon, tidak memiliki sepeda dan tidak tahu cara berenang. Jadi saya tidak hanya memiliki pekerjaan dan anak, tetapi saya harus mulai dengan mempelajari dasar-dasarnya.

Jujur saja, istri saya melihat saya ketika saya memutuskan untuk melakukan ini dan bertanya, "Apakah kamu tahu cara berenang?" Saya tidak. Saya tidak pernah mengambil pelajaran dan tidak tahu cara melakukan satu putaran di kolam renang. Jadi saya harus belajar sendiri, dan saya ingat pada hari pertama berenang bahwa saya hampir tidak berhasil mencapai satu pun panjang kolam. Dan lagi, saya dalam kondisi yang fenomenal sebagai binaragawan, tetapi tidak bisa mencapai sisi lain kolam. Saya menelan air dan mengalami hiperventilasi. Itu hanya 25 yard, bagaimana saya bisa membuatnya sejauh 24 mil? Tapi saya terus menekan dan semakin menjadi lebih baik dan mulai melihat diri saya dalam posisi untuk bisa melakukan Ironman.

Kapan itu berkembang menjadi Iron Andy Foundation Anda?

Itu tumbuh dari sekadar membuktikan sesuatu kepada diri saya dan putra-putra saya, menjadi mungkin saya dapat menginspirasi orang lain dan anak-anak penderita diabetes, dan orang tua mereka yang mengkhawatirkan mereka. Ini menjadi platform untuk menggunakan diabetes untuk membantu orang lain.

Saya menyelaraskan diri dengan JDRF di Philadelphia sebagai cara untuk meningkatkan kesadaran dan penggalangan dana. Saya bertemu dengan perusahaan yang berbeda dari waktu ke waktu dan akhirnya menjadi juru bicara nasional untuk Apotek Tetangga Baik, bepergian ke seluruh negeri untuk menjadi pembicara setiap bulan berbicara tentang diabetes dan juga melakukan triathlon. Saya menghabiskan sekitar tujuh tahun melakukan itu, dan yang menjadi pekerjaan saya adalah berbicara dan bertemu dengan anak-anak dan keluarga, dan mungkin selama lima dari tujuh tahun terakhir saya fokus pada Iron Andy Foundation dan itu sangat didengar. Jadi saya melakukan semua itu untuk menginspirasi anak-anak tetapi juga mengumpulkan uang untuk mengirim anak-anak ke kamp diabetes. Itulah yang membuat saya terlibat dengan Asosiasi Pendidikan dan Perkemahan Diabetes (DECA) selama beberapa tahun, juga, di mana saya meningkatkan kesadaran tentang kamp secara umum.

Kapan Anda mulai bekerja di industri diabetes?

Setelah pencalonan saya sebagai juru bicara nasional untuk Apotek Tetangga Baik hampir berakhir, saya mendapati diri saya menggaruk-garuk kepala tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya. Saya bukan lagi bankir investasi dan jelas tidak pernah menjadi juru bicara, dan akhirnya saya terhubung dengan seorang pria bernama Chris Leach yang baru saja memulai publikasi digital baru bernama Bangsa Insulin pada saat itu. Saya telah bekerja dengan Wilford Brimley dalam kampanyenya dengan Liberty Medical, jadi Chris dan saya terhubung melalui pemasaran di sana. Saya menulis untuknya di sana dan membangun jaringan dalam dunia diabetes.

Itu membawa saya ke Asante Solutions yang membuat pompa insulin Asante Snap, dan saya melakukan beberapa pekerjaan PR sebelum bekerja untuk mereka penuh waktu - yang akhirnya hanya sekitar tujuh bulan sampai mereka keluar dari bisnis (pada Mei 2015). Melalui CDE Gary Scheiner di sini di daerah Philly, saya terhubung dengan Insulet (pembuat pompa tubeless OmniPod) dan bekerja untuk mereka. Saya sekarang menjadi Manajer Wilayah Regional di wilayah Philadelphia dan akan datang setelah empat tahun, berhubungan dengan orang tentang OmniPod.

Mengapa Anda menjauh dari persona "Iron Andy" itu?

Tidak hanya sangat sulit untuk mengelola diabetes saat berlatih untuk Ironman dan kompetisi triathlon, tapi memakai persona itu dan berbicara di luar sana ... Saya dibayar untuk menjadi juru bicara keliling tentang diabetes, yang sejujurnya sangat sulit dan saya sedikit terbakar. Dan kemudian bekerja di perusahaan pompa insulin… Saya pikir akan terlalu berat untuk melakukan keduanya. Saya tidak punya waktu untuk berlatih, dan saya tidak bisa melakukannya. Sebelum saya menyadarinya, tiga atau empat tahun telah berlalu. Kecuali untuk beberapa orang bagian pemasaran di Insulet atau mereka yang mengetahui cerita saya, saya bukan lagi Iron Andy.

Tapi sekarang Anda kembali berlatih lagi?

Suatu hari saya berada di luar trek, dan saya tersadar: Saya agak kehilangan sedikit identitas saya. Untuk waktu yang lama, saya dikenal sebagai "Iron Andy". Saya akan bepergian ke luar negeri dan bertemu dengan orang-orang di komunitas yang mengenakan perlengkapan Iron Andy, atau bertemu seseorang yang terinspirasi oleh saya. Itulah identitas saya. Dan menjauh dari itu dan kehilangan identitas itu… mulai menggangguku. Saya ingin mendapatkannya kembali.

Beberapa teman yang saya ilhami untuk terlibat dalam triathlon sekarang menginspirasi saya untuk kembali melakukannya. Itulah yang menyebabkan saya kembali ke triathlon pada tahun 2018. Itu lebih dari sekadar "satu triathlon lagi" bagi saya, itu tentang mendapatkan kembali identitas Iron Andy itu. Itu sangat berdampak bagi banyak orang, dan bagi saya pribadi - terutama karena anak laki-laki saya berusia 16 dan 14 tahun, cukup tua untuk menghargai ini lebih dari ketika mereka masih muda. Itulah yang membuat saya kembali. Saya memiliki tujuan baru melakukan kejuaraan Ironman.

Apa yang terlibat dengan itu?

Ini dikenal sebagai Program Ironman Legacy, di mana Anda dapat mengikuti lotre khusus jika Anda mengikuti sejumlah kompetisi Ironman yang berbeda. Untuk pertandingan besar, Anda harus memenuhi syarat - yang bukan merupakan sesuatu yang dapat saya lakukan. Atau Anda memenangkan slot lotere, yang juga sangat tidak mungkin. Tapi program warisan adalah lotere spesial tanpa banyak orang di dalamnya, jadi Ironman di Lake Placid yang saya lakukan musim panas ini akan menjadi nomor 10. Jika saya melakukan dua lagi, saya akan bisa masuk ke acara spesial itu. lotere sebagai warisan. Itu adalah misi baru dan tujuan besar saya, untuk mempertahankannya selama beberapa tahun lagi.

Bisakah Anda membagikan beberapa detail tentang bagaimana Anda mengelola kadar glukosa Anda, terutama selama latihan yang intens?

Saya sudah menggunakan pompa insulin sejak hari pertama, tetapi tidak terlalu signifikan selama perlombaan karena Anda tidak benar-benar membutuhkan insulin. Sekarang saya menggunakan OmniPod tubeless dan telah menggunakannya selama triathlon saya baru-baru ini (tahun 2018).

Awalnya, saya menggunakan Dexcom awal dengan penerima berbentuk oval, tetapi tidak seakurat saat itu. Jadi saya tidak banyak menggunakannya. Saya menguji gula darah saya 60-70 kali selama perlombaan, dan itu adalah salah satu hal tersulit untuk dilakukan selama kompetisi. Anda tentu tidak ingin turun jadi saya terus-menerus memeriksa gula darah saya.

Benar-benar tidak ada saran atau rutinitas yang ditetapkan sejauh pelatihan yang bisa saya berikan. Ini penyakit yang berbeda untuk setiap orang, dan itulah salah satu hal yang membuat saya sangat sulit untuk memulai. Saya mencoba mencari tahu sendiri, dan ada banyak kejadian jatuh dan bangkit kembali, begitulah. Ada banyak pekerjaan yang terlibat dan itu semua bisa diabaikan pada hari perlombaan. Tidak ada panduan cara tunggal, ini sangat lancar dan tentang menemukan apa yang terbaik untuk Anda.

Terima kasih sudah berbagi, Andy. Semoga sukses di kompetisi mendatang dan ikuti program lama itu!