Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Sarung tangan cinta. Karet. Kecilkan bungkusnya. Kaus kaki ayam. Untuk sesuatu yang 44 persen orang tidak pernah atau jarang menggunakan, kondom pasti memiliki banyak julukan.
Meskipun penelitian cukup jelas bahwa kondom sangat efektif dalam melindungi dari infeksi menular seksual (IMS) dan kehamilan - jika digunakan dengan benar - kami menghubungi beberapa pakar kesehatan seksual untuk mengetahui apakah ada alternatif untuk menghindari kondom.
Kondom adalah satu-satunya cara untuk melindungi dari IMS selama melakukan hubungan seks penis
Itu termasuk seks oral-penis, seks penis-vaginal, dan seks anal-penis.
“Kondom tidak sepenuhnya menghilangkan risiko penularan IMS, tetapi secara signifikan mengurangi risiko,” kata Felice Gersh, MD, penulis “PCOS SOS: A Gynecologist’s Lifeline to Naturally Restore Your Rhythms, Hormones and Happiness.”
Itu karena kondom kurang memberikan perlindungan dari IMS yang menyebar melalui kontak kulit ke kulit.
Dalam beberapa tahun terakhir, para inovator telah mencoba menciptakan alternatif kondom, seperti Galactic Cap Condom, Scroguard Scrotal Guard, dan Condom Thong, tetapi saat ini tidak ada pengganti yang benar untuk kondom untuk seks penis.
Jika perasaan itu mengganggu Anda, Anda punya pilihan
“Kepada siapa pun yang mengatakan seks terasa kurang enak dengan kondom, saya akan mendorong mereka untuk mencoba kondom ultra tipis baru, yang [banyak] pengguna laporkan merasa sama, atau hampir sama, bagus dengan seks tanpa kondom,” kata Gersh.
Pertimbangkan salah satunya:
- Trojan Bareskin
- Lola Natural Ultra Tipis Berpelumas
- Kondom Skyn Elite
Beli kondom Trojan, Lola, dan Skyn secara online.
Jika Anda khawatir tentang sensitivitas
Jika Anda memiliki penis dan klimaks dengan cepat, ada beberapa opsi yang dapat membantu mencegah stimulasi berlebihan.
“Untuk orang-orang yang mengalami kesulitan tahan lama, kondom yang tidak sensitif adalah pilihan yang bagus,” kata pakar seks dan hubungan Jamie LeClaire, yang merekomendasikan kondom Durex Prolong, yang dapat Anda temukan di internet.
“Ada juga beberapa pilihan kondom tebal yang bagus yang dapat membantu mengatasi stimulasi berlebihan, seperti Lifestyle Extra Strength atau Trustex Extra Strength, keduanya memiliki ketebalan dua kali lipat dari kondom tipis,” kata mereka.
Temukan kondom Gaya Hidup dan Kekuatan Ekstra Trustex online.
Jika Anda alergi terhadap lateks
Ya, Anda tetap bisa melakukan hubungan seks yang lebih aman jika Anda memiliki alergi lateks. LeClaire merekomendasikan untuk mencoba kondom poliuretan atau poliisoprena.
Beli kondom poliuretan dan poliisoprena secara online.
Anda juga dapat mencoba kondom kulit domba jika Anda hanya mencoba melindungi dari kehamilan. Temukan secara online.
“Pori-pori kondom [kulit domba] cukup besar untuk partikel infeksi, seperti HIV atau klamidia, untuk bocor, sehingga tidak terlindung dari IMS,” kata Gersh.
Pilihan lain? Kondom wanita FC2, yang dapat Anda temukan di internet. Bebas lateks dan hormon, kondom internal yang disetujui FDA ini sedikit lebih mahal daripada pilihan lain, tetapi menawarkan tingkat kemanjuran 79 persen.
Jika Anda lelah mengutak-atiknya dan menginginkan suasana hati
Anda tahu apa yang panas? Tidak hamil saat Anda tidak ingin hamil.
Untuk membuat penggunaan kondom menjadi sangat panas, cobalah SATU kondom, yang menurut LeClair menyenangkan, genit, dan menyenangkan. Temukan secara online.
Anda juga bisa melihat Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin, atau Lelo HEX yang memiliki estetika sensual.
Temukan kondom Maude Rise, Lola Ultra Thin, dan Lelo HEX secara online.
“Faktor terpenting untuk tidak mengutak-atik kondom adalah mengetahui cara memakainya dengan benar,” kata LeClaire. “Jadi, jika Anda tidak yakin bagaimana tepatnya harus memasang kondom dan melepasnya, tontonlah beberapa video.”
Anda memiliki alternatif untuk seks oral-vaginal atau oral-anal
Saat melakukan cunnilingus atau analingus, dental dam - yang merupakan potongan lateks yang tipis dan elastis - dapat menghambat pertukaran cairan dan risiko penularan IMS.
Kebanyakan bendungan gigi yang tersedia online memiliki rasa, yang menurut LeClaire, "sangat bagus karena tidak semua orang ingin mengunyah lateks yang rasanya seperti, yah, lateks".
Anda juga bisa membuat sendiri kondom lateks. Untuk mengubah kondom menjadi penghalang, potong setiap ujung kondom, belah bagian tengahnya, dan letakkan secara mendatar, dengan pelumas menghadap ke bawah, pada lubang vagina atau dubur.
Anda mungkin pernah mendengar bahwa bungkus plastik juga dapat digunakan sebagai penghalang untuk seks oral-vagina dan oral-anal, tetapi LeClaire berkata, “Saya mohon, tolong lakukan tidak gunakan bungkus plastik. Dapat dengan mudah rusak dan rusak seiring waktu. "
Plus, bungkus microwave memiliki lubang mikroskopis yang digunakan untuk melepaskan uap, yang dapat dilalui virus.
Anda juga memiliki alternatif untuk penetrasi manual
Risikonya mungkin rendah, tapi itu aku s kemungkinan IMS menyebar melalui seks manual.
Gersh menjelaskan: “Tangan dapat bertindak sebagai vektor. Jadi jika Anda menyentuh seseorang dengan IMS dan kemudian menyentuh alat kelamin Anda sendiri, IMS yang ditularkan melalui cairan tubuh dapat berpindah. "
Jika pasangan Anda ingin menyentuh dirinya sendiri saat membelai Anda, minta dia untuk menggunakan tangannya yang lain (dan bukan bergantian).
Jika Anda memiliki luka terbuka di tangan Anda dan mereka memiliki luka terbuka di area genitalnya, IMS yang terbawa cairan dapat menyebar.
Untuk seks manual, karena ukurannya, kondom internal dan eksternal sebenarnya bukanlah metode penghalang fungsional.
Namun, "kondom jari dan sarung tangan menciptakan penghalang yang mencegah Anda bersentuhan dengan cairan tubuh pasangan Anda," kata Gersh. "[Mereka juga] melindungi pasangan Anda dari bakteri di tangan dan kuku Anda." Plus, pembersihan mudah!
Beli kondom dan sarung tangan lateks jari secara online.
Gersh mengingatkan: "Ini tidak melindungi dari kehamilan jika memakai penis, tapi jika Anda tidak melakukan hubungan penis-vagina dan melakukan hubungan manual, Anda tidak akan hamil." Touché.
Ada beberapa hal yang tidak boleh Anda gunakan untuk DIY
Segala jenis kondom direkayasa dengan sangat baik agar pas dan tetap dipakai saat Anda berhubungan seks.
Jadi, "tolong, jangan mencoba untuk membuat pasangan Anda terkesan dengan mencoba MacGyver sebuah kondom darurat dari barang-barang rumah tangga," kata LeClaire.
Menggunakan kantong sandwich, bungkus plastik, aluminium foil, balon, atau barang rumah tangga lainnya tidak akan berfungsi.
"Mereka tidak akan tinggal di penis untuk satu kali," kata Gersh. Dan, menggunakannya sebenarnya bisa menyebabkan kerusakan.
Tepi yang tajam dari kantong plastik atau tekstur aluminium foil yang merusak dapat menyebabkan robekan mikroskopis di vagina. Dan "menggunakan balon bisa memutus sirkulasi di penis," kata Gersh.
Jika Anda hanya ingin mencegah kehamilan, Anda punya pilihan
Ya, Anda dapat melepaskan perlindungan penghalang jika Anda dan pasangan terikat cairan.
Tetapi jika Anda melakukan hubungan penis-dalam-vagina, Anda mungkin perlu mencari alternatif lain untuk melindungi dari kehamilan.
Kontrasepsi nonhormonal
Banyak pilihan kontrasepsi mengandung hormon, tetapi pilihan lain tersedia.
Diafragma
Suatu bentuk kontrasepsi resep yang dapat digunakan kembali untuk orang-orang dengan vulva, diafragma dinaungi kubah dan dimasukkan ke dalam vagina hingga 24 jam sebelum penetrasi.
“Ini dimaksudkan untuk memblokir secara fisik sperma di dalam air mani agar tidak mencapai sel telur,” jelas Gersh. Jika digunakan dengan benar dengan spermisida, efektifitasnya hingga 96 persen.
Tutup serviks
Terbuat dari silikon lembut dan berbentuk seperti topi pelaut mini, tutup serviks dimasukkan ke dalam vagina dengan diolesi spermisida sebelum berhubungan. Opsi khusus resep ini pas di leher rahim dan bekerja dengan secara fisik menghalangi sperma untuk bertemu sel telur.
Bagian terbaiknya, kata LeClaire, adalah, "setelah dimasukkan, Anda dapat melakukan hubungan intim beberapa kali dalam waktu 48 jam." Sisi negatifnya adalah efektivitasnya hanya 77 hingga 83 persen.
Spons
Tersedia di sebagian besar toko obat, spons adalah kontrasepsi berbentuk busa yang dibasahi dengan spermisida dan dimasukkan ke dalam vagina sebelum penetrasi penis.
"Idenya adalah ketika pasangan dengan penis berejakulasi, sperma dalam ejakulasi terperangkap dan terbunuh di spons," kata Gersh. Metode sekali pakai ini efektif sekitar 76 persen.
FAM
Metode kesadaran kesuburan melibatkan pelacakan siklus menstruasi Anda untuk mengetahui kapan Anda paling subur (selama ovulasi) dan menghindari hubungan seksual atau menggunakan metode alternatif selama waktu itu.
Meskipun bebas hormon, LeClaire menjelaskan, "kelemahan metode FAM adalah, karena memerlukan pelacakan yang cermat dan jadwal serta gaya hidup yang sangat teratur, metode ini memiliki margin kesalahan manusia yang besar."
Metode tarik keluar
Metode tarik keluar melibatkan penarikan penis dari vagina sebelum ejakulasi. Seperti yang Anda duga, itu membutuhkan waktu yang tepat. CDC melaporkan bahwa itu hanya efektif 78 persen.
Kontrasepsi hormonal
Pengendalian kelahiran hormonal bekerja dengan melepaskan estrogen atau progestin dosis rendah, yang mencegah terjadinya ovulasi dan karenanya mencegah kehamilan.
Pil
Metode pengendalian kelahiran reversibel yang paling populer di Amerika Serikat, kontrasepsi oral efektif 98 hingga 99,7 persen. Ada pil yang mengandung estrogen dan progestin dan pil yang hanya mengandung progestin, jadi bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mencari tahu mana yang terbaik untuk Anda.
Tambalan
Tambalan mungkin terlihat seperti perban, tetapi bekerja dengan memberikan hormon dosis rendah melalui kulit Anda dan masuk ke aliran darah Anda. Ini dimaksudkan untuk dipakai pada 21 hari pertama dari siklus menstruasi Anda.
"Anda menerapkan tambalan baru pada hari yang sama setiap minggu, tetapi setiap minggu ketiga Anda tidak mengenakan tambalan sama sekali, yang memungkinkan Anda mengalami menstruasi," jelas Gersh.
Jika digunakan dengan benar, efektivitasnya bisa mencapai 99 persen.
Cincin
Dikenal dengan nama merek NuvaRing, cincin tersebut adalah cincin plastik resep yang dimasukkan ke dalam vagina selama 3 minggu sekaligus.
“Mudah untuk dibawa-bawa, tetapi Anda harus bergantung pada alat kontrasepsi lain selama Anda tidak mengenakan cincin selama seminggu,” kata LeClaire.
Ini 91 persen efektif.
Tembakan
Bukan untuk jarum suntik, suntikan kontrasepsi (kadang-kadang disebut Depo-Provera) mengharuskan pergi ke dokter setiap 12 minggu untuk suntikan progestin.
Jika digunakan sesuai petunjuk, 99 persen efektif.
Mencangkok
Biasanya disebut dengan nama merek Nexplanon, kontrasepsi implan mengharuskan dokter Anda memasukkan batang plastik kecil di sisi tusuk gigi ke lengan atas.
Setelah dimasukkan, perangkat dapat bertahan di tubuh Anda hingga 3 tahun dan 99 persen efektif.
Ya, harus dimasukkan melalui pembedahan, tetapi prosedurnya hanya membutuhkan waktu beberapa menit dan dokter menggunakan anestesi lokal, jadi tidak akan menimbulkan rasa sakit.
Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD)
Alat berbentuk T yang dimasukkan ke dalam rahim oleh dokter, IUD bekerja dengan melumpuhkan sperma.
“Mereka lebih dari 99 persen efektif dan dapat tetap terpasang dan digunakan selama lebih dari 3 tahun,” jelas LeClaire. Mereka dapat dikeluarkan kapan saja jika Anda memutuskan ingin hamil.
Garis bawah
Untuk keduanya IMS dan pencegahan kehamilan, kondom adalah yang terbaik. Jika Anda hanya peduli tentang pencegahan kehamilan, penyedia layanan kesehatan dapat membantu Anda menemukan pilihan terbaik.
Gabrielle Kassel adalah penulis kesehatan dan seks yang berbasis di New York dan Pelatih Tingkat 1 CrossFit. Dia menjadi orang pagi, menguji lebih dari 200 vibrator, dan makan, mabuk, dan disikat dengan arang - semuanya atas nama jurnalisme. Di waktu luangnya, dia dapat ditemukan membaca buku-buku self-help dan novel roman, bench-press, atau pole dancing. Ikuti dia Instagram.