Apa itu minyak olibanum?
Minyak Olibanum adalah minyak esensial. Ini diekstraksi dari minyak resin dari pohon di Boswellia marga.
Minyak dari pohon ini juga disebut minyak kemenyan. Kemenyan adalah nama yang lebih umum di dunia Barat, meskipun di Timur dekat daerah asalnya, olibanum adalah nama umum lainnya.
Minyak Olibanum memiliki banyak kegunaan, terutama untuk tujuan spiritual, parfum, dan aromaterapi. Itu juga digunakan dalam perawatan kulit dan kesehatan.
Mari kita lihat efek kesehatan minyak olibanum dulu dan sekarang, cara menggunakannya, dan apa yang dikatakan penelitian.
Efek kesehatan dari minyak olibanum
Minyak esensial Olibanum memiliki banyak klaim kesehatan atas namanya. Ini berasal dari pengobatan alternatif dan praktek pengobatan tradisional di daerah asalnya.
Di Asia, olibanum digunakan di masa lalu sebagai antimikroba dan "pembersih darah". Orang-orang masih memanfaatkan penggunaan tradisional ini sampai sekarang.
Minyak esensial yang diproduksi secara komersial mengklaim penggunaan topikal untuk perawatan kulit dan kesehatan di Barat. Beberapa orang bahkan mengklaim ini sebagai pengobatan untuk kanker atau penyakit inflamasi, tetapi klaim ini harus didekati dengan hati-hati karena kurangnya bukti. Pelajari lebih lanjut tentang kemenyan dan kanker.
Olibanum awalnya dan secara religius digunakan sebagai dupa. Itu masih digunakan untuk aromaterapi sampai sekarang. Saat ini, minyak esensial masih digunakan dalam aromaterapi. Mereka menyebar ke udara dan dihirup, atau diencerkan dalam minyak pembawa dan dioleskan ke kulit atau ditambahkan ke bak mandi.
Penggunaan minyak olibanum yang didukung penelitian
Antiinflamasi
Minyak olibanum secara historis paling sering digunakan sebagai obat untuk meredakan peradangan. Tinjauan studi tahun 2011 mendukung hal ini sampai batas tertentu hari ini, terutama untuk peradangan dan nyeri.
Satu studi tahun 2014 menyarankan itu bisa membantu untuk radang sendi, meskipun penelitian dilakukan pada hewan. Praktisi alternatif dapat menggunakannya atau merekomendasikan penggunaannya untuk osteoartritis atau rheumatoid arthritis. Pelajari lebih lanjut tentang minyak esensial dan artritis.
Untuk menggunakan: Pengenceran minyak esensial dapat dioleskan untuk nyeri dan peradangan secara topikal untuk kulit yang tidak rusak. Minyak esensial harus diencerkan sebelum dioleskan ke kulit. Encerkan setiap 1 tetes minyak esensial dengan 1 ons minyak pembawa.
Krim topikal yang mengandung minyak olibanum juga tersedia untuk masalah peradangan seperti radang sendi.
Jangan mengonsumsi minyak esensial olibanum secara internal.
Antimikroba
Salah satu kegunaan olibanum yang paling tua adalah sebagai penyembuh luka.
Sebuah studi laboratorium tahun 2011 menunjukkan ini efektif karena sifat antimikroba. Ini dapat membunuh bakteri dan mikroba lain yang mungkin menyebabkan infeksi atau penyakit.
Untuk menggunakan: Minyak esensial Olibanum (atau minyak esensial kemenyan) dapat diencerkan dengan minyak pembawa dan digunakan secara ringan sebagai antiseptik untuk luka ringan. Encerkan 1 tetes dalam setiap 1 ons minyak pembawa seperti minyak kelapa atau almond manis.
Jika infeksi Anda memburuk, bicarakan dengan dokter Anda. Diskusikan terlebih dahulu dengan dokter Anda jika menggunakan minyak olibanum adalah pilihan yang baik.
Kesehatan jantung
Penelitian laboratorium menunjukkan bahwa olibanum dapat memiliki manfaat perlindungan jantung. Tampaknya melakukan ini dengan menurunkan lipid darah, mengurangi plak, dan dengan bekerja sebagai anti-inflamasi dan antioksidan.
Dalam jangka panjang, ini dapat membantu mengurangi kemungkinan penyakit jantung, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian.
Untuk menggunakan: Oleskan minyak esensial encer secara topikal, 1 hingga 3 tetes per 1 ons minyak pembawa. Terapkan ke titik-titik seperti leher atau pergelangan tangan setiap hari.
Kesehatan hati
Manfaat antioksidan Olibanum untuk jantung juga dapat terbawa ke hati.
Sebuah studi tahun 2013 menunjukkan bahwa efek antioksidan minyak dapat membantu melindungi sel-sel hati. Sebuah studi 2011 pada tikus menunjukkan olibanum efektif melawan hepatitis dan fibrosis hati sebagai anti-inflamasi.
Untuk menggunakan: Oleskan minyak esensial encer secara topikal, 1 tetes per 1 ons minyak pembawa. Terapkan ke titik-titik seperti leher atau pergelangan tangan setiap hari.
Efek samping minyak olibanum
Minyak olibanum harus aman digunakan jika digunakan dengan benar.
Jika menggunakan minyak esensial, gunakan hanya secara topikal atau tersebar di udara sebagai aromaterapi. Penggunaan internal minyak esensial memiliki risiko kesehatan yang tidak pasti dan berpotensi merugikan. Beberapa beracun.
Untuk menikmati manfaat olibanum secara internal (seperti untuk kesehatan jantung atau hati), cobalah suplemen atau ekstrak. Karena suplemen tidak diatur dengan cara yang sama seperti obat resep, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda tentang sumber suplemen yang tepercaya.
Penggunaan internal olibanum berbeda dengan minyak esensial. Jangan menelan minyak esensial. Pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter Anda sebelum memulai suplemen apa pun.
Ketika diencerkan dengan minyak pembawa, penggunaan minyak esensial olibanum secara topikal menimbulkan sedikit atau tidak ada risiko kesehatan. Jangan pernah mengoleskan minyak esensial murni ke kulit. Hal ini dapat menyebabkan luka bakar, peradangan, atau reaksi kulit yang tidak diinginkan.
Hentikan penggunaan produk olibanum apa pun (dan bicarakan dengan dokter Anda) jika Anda mengalami beberapa atau semua efek samping berikut:
- mual
- diare
- refluks asam
- reaksi kulit (topikal)
Ini adalah kemungkinan efek samping dari tumbuhan atau bisa menjadi tanda Anda alergi terhadap olibanum.
Penggunaan topikal, meskipun diencerkan dalam minyak, memiliki risiko kecil, seperti reaksi alergi atau ruam. Uji tempel dengan minyak esensial yang diencerkan sebelum digunakan untuk tujuan kesehatan apa pun untuk menghindari efek samping dan untuk memastikan Anda tidak alergi.
Interaksi dengan obat-obatan dimungkinkan. Pastikan untuk mendiskusikan obat yang Anda minum dengan dokter Anda sebelum menggunakan minyak olibanum.
Penggunaan minyak Olibanum untuk kanker
Perbatasan yang menarik untuk minyak olibanum dan kesehatan adalah pengaruhnya terhadap kanker. Studi penelitian telah mempelajari berbagai cara minyak esensial untuk membantu dan mengobati kondisi tersebut.
Di satu sisi, sebuah studi tahun 2011 menunjukkan minyak olibanum dapat membantu memperlambat dan menghambat pertumbuhan sel kanker. Namun, penelitian ini dilakukan pada sel di luar tubuh manusia di lingkungan laboratorium.
Studi 2011 lainnya menunjukkan olibanum membantu peradangan dan rasa sakit yang disebabkan oleh terapi radiasi kanker.
Sebuah studi tingkat seluler tahun 2012 juga menyarankan itu bisa menyebabkan kematian sel kanker. Sebagai antioksidan, minyak olibanum mungkin memainkan peran kecil dalam mengurangi risiko kanker dalam jangka panjang jika diminum setiap hari.
Meski begitu, minyak olibanum belum terbukti atau dianggap sebagai obat kanker. Diperlukan lebih banyak penelitian.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang penggunaan minyak olibanum untuk melengkapi pengobatan kanker yang diresepkan.
Cara Penggunaan
Minyak Olibanum tidak boleh digunakan hanya sebagai pendekatan pengobatan kanker.
Namun, ini mungkin memberikan sedikit dukungan untuk kondisi tersebut, melengkapi perawatan Anda, atau membantu gejala nyeri dan pembengkakan, saran penelitian.
Coba gunakan suplemen internal (bukan minyak esensial) setiap hari untuk manfaat kanker dan untuk melawan peradangan dengan persetujuan dokter Anda.
Krim topikal atau aplikasi minyak esensial encer dapat membantu dengan titik target tertentu yang menyakitkan karena peradangan. Menghirup minyak esensial melalui diffuser dianggap memiliki efek serupa.
Garis bawah
Minyak Olibanum adalah nama umum lainnya untuk minyak kemenyan. Ini tersedia sebagai minyak esensial, meskipun Anda dapat meminumnya sebagai suplemen atau ekstrak.
Studi menunjukkan itu dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, kesehatan hati, atau meredakan nyeri dan pembengkakan. Bahkan mungkin ada manfaat kanker, atau mungkin membantu gejala tertentu yang terjadi dengan penyakit inflamasi.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang apakah minyak olibanum masuk akal untuk Anda. Selalu pastikan Anda mengambil minyak dengan aman dan benar, dan jangan pernah mengambil minyak esensial secara internal.
Jangan hanya mengandalkan minyak esensial olibanum untuk mengatasi kondisi tertentu.
-treated.jpg)
.jpg)
