Mengharapkan bayi? Anda berada dalam waktu yang sangat menarik (dan menegangkan!) Diisi dengan segala macam perencanaan dan persiapan - dan gejala! Anda mengalami banyak hal secara fisik saat bayi Anda tumbuh dan berkembang.
Yang mungkin mengejutkan Anda adalah pasangan Anda tampaknya juga merasa berbeda. Jika mereka tampaknya memiliki lebih dari beberapa rasa sakit simpati, mereka bahkan mungkin memiliki sesuatu yang disebut sindrom Couvade.
Couva-apa, kamu bertanya? Percaya atau tidak, relatif umum bagi pasangan yang tidak hamil untuk mengidapnya - seringkali, bahkan tanpa disadari. Berikut lebih lanjut tentang apa yang dapat Anda harapkan saat Anda dan pasangan menuju tanggal kelahiran bayi Anda.
Singkatnya, sindrom Couvade
Sindrom Couvade juga dikenal sebagai kehamilan simpatik. Itu berasal dari kata Perancis couvee yang berarti "mengeram" atau "menetas" dan pertama kali dicatat oleh antropolog Edward Burnett Tylor pada tahun 1865. Dengan kata lain, ini sudah ada sejak lama.
Tylor mengamati pria dalam komunitas primitif karena mereka meniru rasa sakit pasangan mereka selama persalinan atau bahkan menyusui setelah lahir.
Lebih banyak penelitian menemukan bahwa pria akan memiliki gejala seperti kehamilan selama kehamilan pasangannya. Tylor mengaitkan gejala ini dengan empati atau compathy, yang merupakan "respons fisik terhadap kesusahan orang lain".
Ketika pasangan Anda menderita sindrom Couvade, mereka mungkin tidak tahu apakah gejala yang mereka alami itu psikosomatis atau bukan. Mereka mungkin mencari bantuan medis, hanya untuk mendengar bahwa tidak ada yang benar-benar "salah" dengan mereka sama sekali, menambah lebih banyak stres pada situasi yang sudah membuat stres.
Ini masalahnya: Sindroma Couvade bukanlah penyakit resmi atau kondisi psikologis, meskipun penelitian menunjukkan bahwa ini adalah fenomena yang relatif umum.
Jadi, kemungkinan besar dokter pasangan Anda tidak beri mereka diagnosis. Dan meskipun Anda tidak akan melihat sindrom Couvade di halaman Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5), itu tidak membuatnya kurang nyata jika pasangan Anda mengalaminya.
Terkait: Bisakah pria hamil?
Gejala sindrom Couvade
Anda mungkin pernah mendengar tentang orang-orang yang bertambah berat badan atau mengidam makanan bersama dengan pasangan mereka yang sedang hamil. Ada berbagai macam gejala yang mungkin dialami orang dengan sindrom Couvade.
Apa yang mungkin dialami seseorang bisa sangat berbeda dari apa yang mungkin dialami orang lain - seperti gejala kehamilan yang sebenarnya.
Gejala dapat dibagi tergantung apakah bersifat psikologis atau fisik. Dan penting untuk dicatat bahwa para peneliti menunjukkan perbedaan utama antara sindrom Couvade dan delusi kehamilan: Dengan Couvade, seseorang mungkin merasa gejala kehamilan tetapi tidak percaya bahwa mereka benar-benar hamil.
Gejala psikologis mungkin termasuk:
- kegelisahan
- depresi
- kesulitan tidur
- kegelisahan
- penurunan keinginan untuk seks / perubahan libido lainnya
Gejala fisik mungkin termasuk:
- mual, muntah, dan mulas
- nyeri atau kembung di perut
- perubahan nafsu makan
- keram kaki
- sakit punggung
- iritasi genital atau kemih
- penambahan berat badan atau penurunan berat badan
- perut kembung
Sakit gigi adalah gejala umum lainnya dan muncul sebanyak 43 persen setiap saat. Faktanya, sebuah artikel jurnal baru-baru ini menjelaskan bahwa jika seorang pria mengeluh sakit gigi, memiliki gejala fisik lain seperti yang disebutkan di atas, dan memiliki pasangan hamil, kemungkinan besar sindrom Couvade adalah penyebabnya.
Timbulnya sindrom Couvade
Gejala yang berhubungan dengan kehamilan simpatik cenderung berkembang pada trimester pertama. Jika dipikir-pikir, pada trimester pertama umumnya Anda mengalami morning sickness, kelelahan, dan gejala fisik kehamilan yang tidak terlalu menggembirakan.
Menariknya, gejala sindrom Couvade bisa mereda selama trimester kedua, yang juga cenderung terjadi pada kehamilan.
Bagi orang hamil, trimester kedua terkadang secara anekdot disebut sebagai "periode bulan madu" karena mereka biasanya merasa nyaman. Mitra yang menangani sindrom Couvade umumnya merasa baik juga.
Gejala kehamilan simpatik kemudian cenderung kembali dan memburuk pada trimester ketiga dan menjelang kelahiran. Sekali lagi, ini selaras dengan penyakit kehamilan biasa dan ketidaknyamanan yang Anda alami saat tubuh Anda bersiap untuk melahirkan.
Penyebab sindrom Couvade
Sekali lagi, Anda tidak akan menemukan banyak informasi tentang kehamilan simpatik dalam buku teks kedokteran atau literatur lainnya. Itu karena sindrom Couvade telah dipelajari lebih dalam oleh para antropolog dan sosiolog.
Mengapa demikian? Nah, tampaknya gejala fisik dan psikologis berkembang terutama sebagai respons terhadap situasi sosial (dalam hal ini, kehamilan pasangan) dan budaya.
Peneliti kembali ke gagasan empati terkait kehamilan pasangan sebagai akar penyebabnya. Catatan samping: Tidak banyak informasi tentang apakah sindrom ini berdampak pada wanita pada pasangan sesama jenis. Asumsi yang adil bahwa jika Couvade berakar pada empati / kompati, hal itu mungkin berlaku untuk kedua jenis kelamin.
Kecemasan adalah faktor lain yang berkontribusi di mana para peneliti menemukan kaitannya. Kecemasan yang lebih tinggi dikaitkan dengan peningkatan gejala sindrom. Menjadi ayah pertama kali adalah asosiasi lain yang mungkin, yang mungkin - pada gilirannya - berkontribusi pada peningkatan tingkat stres.
Terkait: Semua tentang menjadi orang tua
Penelitian tentang sindrom Couvade
Studi menunjukkan bahwa kemungkinan mengembangkan sindrom Couvade kemungkinan besar terkait dengan budaya. Misalnya, kasus sindrom bervariasi tergantung pada lokasi geografis, dengan prevalensi di Australia (31 persen), Inggris (25 persen), dan Polandia (72 persen), hanya untuk beberapa wilayah.
Satu studi yang lebih tua menjelaskan bahwa pria dalam pasangan yang mengalami infertilitas dapat mengembangkan sindrom Couvade. Dari 36 pasangan yang diperiksa, enam pria memiliki gejala yang selaras dengan apa yang dialami pasangannya.
Studi tersebut menemukan bahwa gejala secara keseluruhan cenderung lebih buruk pada trimester pertama, lebih baik pada trimester kedua, dan lebih buruk lagi pada trimester ketiga. Para peneliti mengatakan istilah "attunement gejala" mungkin cara yang lebih baik untuk menggambarkan fenomena tersebut.
Peneliti lain berteori bahwa sindrom ini disebabkan oleh segala hal mulai dari rasa iri pada pasangan yang hamil / ikatan ibu hingga "krisis transisi" menjadi orang tua.
Sayangnya, temuan cenderung tidak konsisten. Dan bahkan dengan semua informasi ini, lebih banyak pekerjaan perlu dilakukan untuk mengeksplorasi penyebab fisiologis potensial dari kehamilan simpatik.
Terkait: 12 cara orang tua baru dapat (dan harus) meminta bantuan
Perawatan untuk sindrom Couvade
Tidak ada pengobatan khusus yang diuraikan untuk sindrom Couvade.
Sebaliknya, para peneliti menjelaskan itu biasanya hilang dengan kelahiran bayi (atau segera setelah).
Ini bukan berarti pasangan Anda tidak dapat menghubungi dokternya untuk mendapatkan bantuan dalam menangani gejala. Tetapi karena sindrom ini terkait dengan kehamilan (dan masih belum sepenuhnya dipahami), sindrom ini mungkin tidak hilang sepenuhnya sampai kehamilan selesai.
Bawa pulang
Perhatikan mulas dan kram kaki, penambahan berat badan dan depresi, atau gejala lain yang mungkin dimiliki pasangan Anda. Meskipun demikian, pahamilah bahwa kehamilan penuh dengan antisipasi dan kecemasan - untuk kedua pasangan.
Gejala sindrom Couvade cenderung meningkat dengan kecemasan. Jadi, pastikan Anda berdua menjaga diri Anda - dan satu sama lain - selama ini.
Ini berarti mendapatkan istirahat ekstra, makan makanan yang seimbang, menghindari alkohol dan obat-obatan yang berlebihan, berolahraga secara teratur, dan melakukan teknik pereda stres, seperti pernapasan dalam, yoga, dan meditasi.