Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Hamil mungkin tampak seperti proses yang agak mistis. Setelah Anda mempelajari sains dan waktu, itu akan menjadi sedikit lebih masuk akal. Namun, Anda mungkin bertanya-tanya berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk benar-benar hamil setelah berhubungan seks.
Jawaban singkatnya adalah sel telur dan sperma bisa bertemu dalam hitungan menit hingga 12 jam setelah ejakulasi. Tetapi untuk melihat baris kedua pada tes kehamilan, Anda masih harus melewati beberapa rintangan.
Berikut lebih lanjut tentang cara kerja reproduksi (dalam istilah yang sangat sederhana), serta cara mengatur waktu dan kemungkinan meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
Terkait: 10 hal yang perlu diketahui tentang pemupukan
Kapan pembuahan terjadi?
Pembuahan terjadi ketika sel telur dan sperma bertemu di tuba falopi. Agar ini terjadi, seorang wanita harus berada di jendela suburnya. Ini berarti dia mendekati atau telah mencapai ovulasi - momen di setiap siklus menstruasi ketika sel telur dilepaskan dari ovarium.
Telur hanya dapat dibuahi antara 12 dan 24 jam sejak dilepaskan. Setelah itu, ia mulai rusak, hormon bergeser, dan akhirnya, suatu periode memulai siklus berikutnya.
Meskipun sepertinya peluang untuk menangkap telur sangat kecil, pertimbangkan angkanya. Diperkirakan ejakulasi mengandung hingga 280 juta sel sperma. Dan dalam kondisi ideal, sperma sebenarnya hidup selama beberapa hari sekali di dalam saluran reproduksi.
Setiap hubungan seks tanpa kondom yang Anda lakukan dalam waktu sekitar 5 hari setelah ovulasi dapat membuat cukup sperma menunggu dan siap untuk dibuahi. Dengan kata lain, Anda mungkin hamil setelah berhubungan seks hampir seminggu sebelum ovulasi jika sperma yang sehat sudah berada di tempat tujuan akhir.
Di sisi lain, pembuahan juga bisa terjadi segera setelah berhubungan seks. Para ahli mengatakan bahwa sperma dapat menavigasi rahim dan saluran tuba untuk mencapai sel telur segera setelah 30 menit setelah ejakulasi.
Terkait: Daftar periksa 7 langkah untuk sperma yang sehat dan subur
Kapan implantasi terjadi?
Setelah pembuahan, zigot baru bergerak ke tuba falopi dan mengalami perubahan yang luar biasa. Ini berkembang menjadi morula dan kemudian blastokista. Setelah mencapai tahap blastokista, ia siap ditanamkan di lapisan rahim dan terus tumbuh menjadi embrio.
Implantasi sangat penting untuk mencapai kehamilan. Tanpanya, blastokista akan rusak dan dikeluarkan bersama sisa lapisan rahim selama menstruasi.
Sedangkan untuk waktu, implantasi biasanya terjadi antara hari ke 6 dan 10 hari setelah pembuahan. Gejala yang mungkin Anda alami ringan dan termasuk hal-hal seperti kram dan bercak ringan. Namun, beberapa wanita mungkin tidak melihat gejala sama sekali.
Terkait: Kram implantasi
Kapan gejala mulai?
Begitu embrio yang ditanamkan mulai memproduksi hormon (yang langsung), gejala kehamilan bisa dimulai.
Gejala paling awal meliputi:
- Periode menstruasi terlewat. Jika menstruasi Anda terlambat, Anda mungkin hamil. Hormon yang dihasilkan oleh embrio yang tumbuh memberi sinyal pada otak untuk mempertahankan lapisan rahim.
- Perubahan pada payudara Anda. Payudara Anda mungkin terasa lembut atau bengkak saat disentuh karena perubahan hormon.
- Morning sickness. Meskipun gejala ini biasanya dimulai sebulan atau lebih setelah implantasi, gejala ini mungkin mulai lebih cepat untuk beberapa wanita. Anda mungkin mengalami mual dengan atau tanpa muntah.
- Sering-sering ke kamar mandi. Ginjal Anda mengalami overdrive selama kehamilan karena mereka bertugas memproses cairan ekstra karena volume darah meningkat. Ini berarti peningkatan buang air kecil.
- Kelelahan. Anda mungkin merasa lelah di awal kehamilan. Hormon, sekali lagi, berperan di sini. Secara khusus, hormon progesteron dapat membuat Anda sangat lelah.
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini atau berpikir Anda mungkin hamil, ada baiknya untuk melakukan tes kehamilan di rumah.
Kapan Anda bisa mendapatkan hasil tes kehamilan yang positif?
Tes kehamilan di rumah mencari human chorionic gonadotrophin (hCG) dalam urin Anda. Ini diproduksi setelah implan sel telur, tetapi tidak pada tingkat yang dapat dideteksi hingga 6 hingga 14 hari setelah pembuahan. Hasil Anda yang paling dapat diandalkan akan dimulai pada hari haid Anda yang terlewat, karena semua siklus itu unik.
Tes ini bisa Anda beli di supermarket, toko obat, atau online. Ikuti semua petunjuk dan tindak lanjuti dengan dokter Anda jika Anda mendapatkan hasil positif atau jika Anda memiliki hasil negatif tetapi menstruasi Anda tidak dimulai.
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin ingin masuk dan melakukan pengambilan darah, yang dapat mendeteksi kadar hormon kehamilan hCG yang lebih rendah.
Terkait: Garis waktu gejala awal kehamilan
Adakah yang dapat Anda lakukan untuk membantu peluang Anda?
Singkatnya, hal-hal berikut perlu terjadi untuk mencapai kehamilan:
- Telur harus dilepaskan dan diambil oleh tuba falopi.
- Sperma perlu disimpan sebelum, selama, atau segera setelah ovulasi.
- Sel telur dan sperma harus bertemu (pembuahan) untuk menciptakan apa yang akhirnya menjadi blastokista.
- Blastokista perlu menanamkan dirinya di lapisan rahim untuk menjadi embrio dan terus tumbuh menjadi janin.
Di atas segalanya, Anda dapat meningkatkan peluang kehamilan setiap bulan dengan mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang siklus menstruasi dan menentukan jendela subur Anda. Anda bisa berhubungan seks jutaan kali, tetapi jika Anda tidak berada di bagian yang benar dari siklus Anda, itu tidak akan menghasilkan kehamilan.
Seks sedini mungkin 5 hari sebelum ovulasi dapat mengarah pada pembuahan, tetapi kemungkinan paling tinggi dengan seks sehari sebelum sel telur dilepaskan.
Beberapa wanita dalam siklus 28 hari berovulasi sekitar hari ke-14 setelah dimulainya menstruasi terakhir mereka. Bagi yang lain, ini tidak begitu bisa diprediksi. Buku-buku seperti Mengambil Beban Kesuburan Anda dapat membantu Anda mempelajari cara melacak suhu basal Anda atau memahami tanda-tanda yang mungkin diberikan tubuh Anda, seperti peningkatan lendir serviks, ketika ovulasi akan segera terjadi.
Anda juga dapat mempertimbangkan untuk menggunakan alat prediksi ovulasi. Strip bebas resep ini mendeteksi berbagai hormon dalam urin yang menandakan sel telur akan segera dilepaskan.
Tidak ingin melacak terlalu dekat? Pakar kesuburan merekomendasikan berhubungan seks dua hingga tiga kali setiap minggu sepanjang bulan. Dengan begitu, Anda akan memiliki persediaan sperma segar yang stabil.
Anda juga dapat mencoba hal-hal seperti berbaring diam selama 15 menit setelah berhubungan seks dan menggunakan pelumas yang ramah sperma untuk membantu para perenang itu mencapai tujuan mereka.
Terkait: Bagaimana meningkatkan peluang Anda untuk hamil
Bagaimana jika Anda tidak ingin hamil?
Nasihat yang sama berlaku di sini. Biasakan diri Anda dengan siklus Anda dan lakukan kewaspadaan ekstra selama masa subur Anda. Metode penghalang, seperti kondom pria, sekitar 87 persen efektif melindungi dari kehamilan.
Anda juga dapat membuat janji untuk berbicara dengan dokter Anda tentang pilihan kontrasepsi hormonal dan non-hormonal. Pil KB, misalnya, sekitar 93 persen efektif mencegah kehamilan. Pilihan lain dan keefektifannya termasuk implan (99,9 persen), alat kontrasepsi dalam rahim (99 persen), atau suntikan (96 persen).
Gairah bisa terjadi. Jadi, jika Anda berada dalam situasi di mana Anda mengira pembuahan telah terjadi, Anda juga dapat mempertimbangkan untuk minum pil kontrasepsi darurat (levonorgestrel) dalam waktu 72 jam setelah berhubungan seks.
Kontrasepsi darurat ini tidak dimaksudkan untuk penggunaan biasa. Ini bekerja dengan mencegah atau menunda ovulasi, jadi tidak akan membantu jika ovulasi atau implantasi sudah terjadi. Nama merek termasuk Plan B One-Step dan Option 2, dan Anda dapat menemukan pil ini di toko atau online.
Ini topik yang sensitif, tetapi jangan malu membuat janji untuk kebutuhan kontrasepsi Anda. Dokter Anda dapat membantu Anda memilih metode kontrasepsi yang tepat untuk tubuh dan gaya hidup Anda.
Terkait: Seberapa sering Anda dapat mengonsumsi Plan B dan pil kontrasepsi darurat lainnya?
Bawa pulang
Jika Anda mencoba untuk hamil, jangan berkecil hati jika hal itu tidak segera terjadi. Tentu saja, ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Tapi kemungkinannya menguntungkan Anda. Kebanyakan pasangan yang secara teratur melakukan hubungan seks tanpa kondom hamil dalam waktu 1 tahun setelah mencoba.
Jika Anda berusia di atas 35 tahun, pertimbangkan untuk menemui dokter Anda jika Anda telah mencoba selama 6 bulan atau lebih - atau jika Anda memiliki kekhawatiran lain tentang kesehatan reproduksi Anda.
-treated.jpg)
.jpg)
