Dalam banyak hal, trimester pertama kehamilan adalah yang terburuk. Anda mual dan kelelahan dan sangat hormonal, ditambah cukup cemas tentang semua hal yang berpotensi membahayakan barang berharga Anda - termasuk berhubungan seks, karena pada dasarnya terlihat seperti segala sesuatu terlarang selama sembilan bulan yang panjang itu.
Kecemasan tentang seks hamil adalah 100 persen normal, tetapi untungnya bayi Anda lebih aman di sana daripada yang Anda pikirkan (ya, bahkan ketika Anda sibuk dengan pasangan Anda).
Dengan asumsi Anda bisa mengatasi rasa mual di pagi hari pada trimester pertama dan kelelahan cukup lama untuk benar-benar ingin untuk berhubungan seks, inilah semua yang dapat Anda harapkan di bagian itu pada hari-hari awal kehamilan
Bisakah seks dalam 12 minggu pertama menyebabkan keguguran?
Jika ini adalah ketakutan terbesar Anda, Anda tidak sendiri. Jadi mari kita langsung ke kabar baiknya: Pada kehamilan biasa, seks aman selama 9 bulan, termasuk trimester pertama.
Kecuali penyedia layanan kesehatan Anda memberi tahu Anda tidak untuk berhubungan seks, tidak ada alasan untuk menghindarinya - terlepas dari seberapa jauh usia Anda. Otot-otot di sekitar rahim Anda serta cairan ketuban di dalamnya membantu melindungi bayi Anda saat berhubungan seks, dan lendir yang tersumbat pada pembukaan serviks mencegah kuman lewat. (Dan tidak, penis tidak dapat menyentuh atau merusak rahim Anda saat berhubungan seks.)
Kemungkinan keguguran secara umum lebih tinggi selama trimester pertama dibandingkan dengan trimester lainnya. Sayangnya, sekitar 10 hingga 15 persen kehamilan berakhir dengan keguguran, dengan sebagian besar terjadi dalam 13 minggu pertama - tetapi penting untuk diperhatikan bahwa seks bukanlah penyebabnya.
Sekitar setengah dari keguguran terjadi karena kelainan kromosom yang berkembang selama pembuahan embrio - sesuatu yang tidak ada hubungannya dengan apa pun yang Anda lakukan. Banyak penyebab yang tidak diketahui.
Menurut Klinik Cleveland, keguguran juga bisa disebabkan oleh berbagai faktor risiko, termasuk:
- infeksi dan penyakit ibu
- masalah hormon
- kelainan rahim
- penggunaan obat-obatan tertentu, seperti Accutane
- beberapa pilihan gaya hidup, seperti merokok dan penggunaan narkoba
- gangguan reproduksi yang mengganggu kesuburan, seperti endometriosis dan sindrom ovarium polikistik (PCOS)
Anda mungkin tidak ingin berhubungan seks di awal kehamilan - dan tidak ada yang bisa menyalahkan Anda! - tetapi Anda tidak perlu menghindari seks untuk membatasi kemungkinan Anda mengalami keguguran.
Apakah pendarahan setelah berhubungan seks dalam 12 minggu pertama pertanda buruk?
Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin mengalami pendarahan ringan atau bercak pada trimester pertama - dan kebanyakan tidak ada hubungannya dengan tindakan fisik berhubungan seks.
Sekitar 15 hingga 25 persen wanita hamil mengalami perdarahan trimester pertama - dan statistik tersebut tidak memberikan info terkait aktivitas seksual wanita tersebut.
Bercak pada beberapa minggu pertama bisa menjadi tanda implantasi sel telur yang telah dibuahi. Jika Anda selama ini ingin hamil, ini adalah baik tanda! (Namun, perlu dicatat bahwa banyak wanita hamil yang tidak mengalami pendarahan implantasi.)
Pendarahan yang lebih berat dapat menunjukkan masalah seperti plasenta previa atau kehamilan ektopik. Kondisi ini bukanlah kabar baik, tetapi juga bukan disebabkan oleh seks.
Konon, serviks Anda sedang mengalami beberapa perubahan besar. Hormon kehamilan bisa membuatnya lebih kering dari biasanya dan bahkan bisa menyebabkan pembuluh darah lebih mudah pecah. Kadang-kadang berhubungan seks dapat menyebabkan iritasi yang cukup pada vagina sehingga menyebabkan pendarahan atau bercak ringan, yang akan terlihat merah muda, merah muda, atau coklat. Ini normal dan akan hilang dalam satu atau dua hari.
Tanda-tanda bahwa Anda harus menghubungi dokter Anda? Setiap perdarahan yang:
- berlangsung lebih dari 1 atau 2 hari
- menjadi merah tua atau berat (mengharuskan Anda untuk sering mengganti pembalut)
- bertepatan dengan kram, demam, nyeri, atau kontraksi
Bagaimana jika seks menyakitkan dalam 12 minggu pertama?
Seks bisa menyakitkan selama kehamilan, tidak hanya di trimester pertama. Sebagian besar, itu karena perubahan yang benar-benar normal terjadi di tubuh Anda. Kecuali jika Anda mengalami infeksi, berikut beberapa alasan mengapa berhubungan seks pada trimester pertama mungkin menyakitkan:
- Vagina Anda kering karena perubahan hormonal.
- Anda merasa perlu buang air kecil atau merasakan tekanan tambahan pada kandung kemih Anda.
- Payudara dan / atau puting Anda sakit.
Jika seks sangat menyakitkan sehingga Anda menghindarinya, bicarakan dengan dokter Anda. Mungkin ada penyebab medis yang mendasari, atau perbaikannya mungkin sesederhana mengubah posisi.
Mengapa saya kram setelah berhubungan seks dalam 12 minggu pertama?
Ada dua alasan mengapa Anda mungkin mengalami kram ringan setelah berhubungan seks selama awal kehamilan. Orgasme, yang melepaskan oksitosin, dan air mani, yang mengandung prostaglandin, dapat menyebabkan kontraksi rahim dan membuat Anda kram ringan selama beberapa jam setelah berhubungan seks. (Jika pasangan Anda merangsang puting Anda saat berhubungan seks, itu juga bisa menyebabkan kontraksi.)
Ini benar-benar normal selama kramnya ringan dan hilang segera setelah berhubungan seks. Cobalah untuk beristirahat dan hubungi penyedia Anda jika mereka tidak pergi.
Adakah alasan untuk menghindari hubungan seks selama 12 minggu pertama?
Ingat ketika kami mengatakan seks selama kehamilan benar-benar aman kecuali jika dokter Anda memberi tahu Anda tidak memilikinya? Seks selama kehamilan dapat menyebabkan kontraksi, yang bersifat sementara dan tidak berbahaya pada kehamilan berisiko rendah, tetapi dapat menyebabkan persalinan prematur atau komplikasi lain jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.
Pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter Anda tentang apakah aman berhubungan seks selama kehamilan jika Anda memiliki salah satu dari kondisi berikut:
Sejarah keguguran
American College of Obstetricians and Gynecologists mendefinisikan keguguran berulang sebagai mengalami dua kali atau lebih keguguran. Sekitar 1 persen wanita akan mengalami keguguran berulang, dan dalam banyak kasus penyebabnya tidak diketahui.
Ingatlah bahwa seks itu sendiri tidak menyebabkan keguguran, meskipun tindakan pencegahan ekstra terhadap kontraksi rahim mungkin perlu dilakukan pada kehamilan berisiko tinggi.
Kehamilan multi-kelahiran
Jika Anda hamil dengan lebih dari satu bayi, dokter Anda mungkin menempatkan Anda pada istirahat panggul sebagai upaya untuk membantu Anda mendekati masa penuh mungkin. Ini berarti tidak ada yang harus dimasukkan ke dalam vagina Anda, dan termasuk pantang berhubungan seks serta menghindari sebagian besar pemeriksaan vagina.
Istirahat panggul tidak sama dengan istirahat di tempat tidur. Ini mungkin atau mungkin tidak termasuk batasan untuk mengalami orgasme, jadi Anda harus memastikan Anda memahami instruksi dokter Anda. (Jika Anda perlu menghindari semua aktivitas seksual, masih ada cara bagi Anda dan pasangan untuk berhubungan intim!)
Leher rahim tidak kompeten
Tidak, ini tidak berarti leher rahim Anda tidak begitu pintar! Leher rahim yang "tidak kompeten" berarti serviks telah terbuka terlalu dini selama kehamilan.
Idealnya, serviks Anda akan mulai menipis dan melunak tepat sebelum Anda melahirkan, sehingga Anda dapat melahirkan bayi Anda. Tetapi jika serviks terbuka terlalu cepat, Anda berisiko mengalami keguguran dan kelahiran prematur.
Tanda-tanda persalinan prematur
Persalinan prematur adalah saat persalinan dimulai antara minggu ke-20 dan ke-37 kehamilan Anda. Ini tidak mungkin terjadi dalam 12 minggu pertama kehamilan, tetapi jika Anda menunjukkan tanda-tanda persalinan sebelum minggu ke 37, seperti kontraksi, sakit punggung, dan keputihan, dokter Anda mungkin ingin Anda menghindari aktivitas yang dapat mempercepat persalinan Anda.
Plasenta previa
Plasenta biasanya terbentuk di bagian atas atau samping rahim, tetapi ketika terbentuk di bawah - menempatkannya tepat di atas serviks - ini menciptakan kondisi yang disebut plasenta previa.
Jika Anda memiliki plasenta previa, Anda mungkin mengalami pendarahan selama kehamilan. Anda juga bisa mengalami pendarahan berlebihan saat melahirkan, menyebabkan perdarahan.
Kapan harus ke dokter
Apakah Anda perlu menemui OB-GYN tergantung pada berapa lama Anda mengalami gejala dan seberapa parah gejala tersebut. Perdarahan ringan, nyeri, dan kram setelah berhubungan seks biasanya normal, terutama jika hilang dalam 1 atau 2 hari setelah berhubungan.
Pendarahan hebat, nyeri hebat atau kram, dan tanda-tanda infeksi lainnya, seperti demam, harus segera dilaporkan ke dokter Anda secepatnya. Dan tentu saja, jika Anda memiliki kekhawatiran, hubungi dokter Anda - meskipun mereka tidak termasuk dalam kategori ini.
Garis bawah
Seks selama trimester pertama tidak selalu nyaman atau menyenangkan (bagaimana dengan kehamilan ?!), tetapi kecuali Anda berisiko mengalami komplikasi, itu aku s aman. Jika Anda memiliki kondisi medis yang berhubungan dengan kehamilan, jangan takut untuk bertanya kepada dokter Anda tentang aktivitas seksual yang diperbolehkan.
Untuk panduan kehamilan lebih lanjut tentang seks, hubungan, dan lainnya, daftar ke buletin Saya Berharap.
