Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Gambaran
Merasa tekanan di pelipis Anda? Kamu tidak sendiri. Tekanan di pelipis Anda dapat disebabkan oleh otot tegang yang disebabkan oleh:
- menekankan
- mengencangkan mata Anda
- mengatupkan gigi
Ini juga gejala umum dari sakit kepala tegang, yang merupakan jenis sakit kepala yang paling umum. Terkadang, tekanan di pelipis Anda mungkin merupakan tanda masalah yang lebih serius.
Pelajari lebih lanjut tentang apa yang dapat menyebabkan tekanan pelipis Anda dan kapan Anda harus menemui dokter.
Penyebab tekanan di kuil
Berikut ini adalah beberapa kemungkinan penyebab tekanan di pelipis Anda.
Sakit kepala tegang
Sakit kepala tegang dapat menyebabkan nyeri ringan hingga sedang dan terasa seperti ada ikatan yang kencang di kepala Anda. Sakit kepala yang tumpul mungkin terasa seperti menyebar ke atau dari leher dan bahu Anda. Meskipun penyebabnya tidak dipahami dengan baik, stres adalah pemicu yang umum.
Sakit kepala tipe tegang episodik biasanya hanya berlangsung beberapa jam, tetapi bisa bertahan selama beberapa hari. Mereka dianggap kronis jika terjadi lebih dari 15 hari per bulan.
Migrain
Sakit kepala migrain berkisar dari sedang hingga parah dan menyebabkan nyeri berdenyut atau berdenyut di satu atau kedua sisi kepala. Gejala umumnya adalah:
- mual
- muntah
- kepekaan terhadap cahaya, suara, dan bau
Ada beberapa pemicu migrain yang diketahui, termasuk:
- kurang tidur
- menekankan
- perubahan cuaca
- anggur merah
- aktivitas fisik, yang juga dapat memperburuk gejala
Sakit kepala servikogenik
Sakit kepala cervicogenic adalah sakit kepala yang berasal dari masalah di tulang belakang leher Anda, termasuk leher dan pangkal tengkorak Anda. Ini bisa termasuk cedera atau kondisi degeneratif, seperti osteoartritis. Diskus yang menggembung adalah penyebab paling umum.
Sakit kepala jenis ini sering disalahartikan sebagai migrain karena gejalanya serupa. Seiring dengan gejala migrain seperti mual dan kepekaan terhadap cahaya, Anda mungkin juga mengalami:
- pusing
- rentang gerak terbatas di leher Anda
- nyeri di leher, bahu, atau lengan Anda
Gangguan sendi dan otot temporomandibular (TMJ)
Gangguan sendi temporomandibular, umumnya dikenal sebagai TMJ, adalah kondisi yang menyebabkan nyeri dan disfungsi pada sendi dan otot yang bertanggung jawab atas pergerakan rahang. TMJ mempengaruhi lebih dari 10 juta orang Amerika. Nyeri rahang sesekali tidak serius dan biasanya bersifat sementara, tetapi beberapa orang mengalami masalah jangka panjang.
Gejala TMJ meliputi:
- rasa sakit dan tekanan di pelipis Anda
- rasa sakit yang menyebar di salah satu otot yang terlibat saat mengunyah, termasuk wajah, rahang, atau leher
- rahang kaku atau klik atau letupan yang menyakitkan
- mengubah cara gigi Anda menyatu
Masalah sinus
Infeksi sinus, alergi, dan masalah lain yang memengaruhi sinus Anda dapat menyebabkan tekanan pada pelipis Anda. Anda mungkin juga merasakan tekanan di sekitar dahi, mata, dan pipi, serta nyeri di gigi atas.
Infeksi sinus biasanya juga menyebabkan Anda merasa tidak enak badan dan sering kali disertai dengan demam, kelelahan, dan pilek.Condong ke depan dapat memperburuk rasa sakit dan tekanan.
Kondisi telinga
Masalah dengan telinga Anda, seperti penumpukan kotoran telinga atau infeksi telinga, dapat menyebabkan tekanan di pelipis dan bagian lain dari kepala Anda. Telinga Anda mungkin juga terasa tersumbat. Masalah telinga tengah juga bisa menyebabkan pusing. Kondisi ini biasanya memengaruhi satu sisi kepala Anda, tetapi dapat memengaruhi keduanya.
Meningitis
Meningitis adalah pembengkakan pada selaput pelindung yang menutupi otak dan sumsum tulang belakang. Meskipun kanker, trauma, dan obat-obatan tertentu dapat menyebabkan meningitis, penyebab paling umum adalah infeksi bakteri atau virus. Gejala meningitis bervariasi tergantung pada penyebabnya, tetapi yang umum dari semua jenis meliputi:
- sakit kepala
- leher kaku
- demam mendadak
- kelelahan
- mual
- sifat lekas marah
- kebingungan
Meningitis virus biasanya membaik dalam 7 hingga 10 hari tanpa pengobatan. Meningitis bakteri bisa berakibat fatal dan perlu segera diobati dengan antibiotik.
Cedera otak traumatis (TBI)
Cedera otak traumatis (TBI) terjadi ketika kepala Anda terbentur atau sesuatu yang menyebabkan sentakan parah atau menggelengkan kepala, seperti jatuh, kecelakaan mobil, atau bersentuhan dengan suatu benda. Cedera ini dapat berkisar dari ringan hingga serius dan mungkin atau mungkin juga tidak menyebabkan hilangnya kesadaran. Gegar otak, bahkan yang ringan, dianggap sebagai TBI.
Sekitar 85 persen sakit kepala yang disebabkan oleh TBI adalah tipe tegang. Nyeri biasanya berupa nyeri tumpul dan tekanan yang bisa dirasakan di pelipis, di dahi, bagian belakang kepala dan leher, atau di seluruh kepala. Gejala lain mungkin termasuk pusing, mengantuk, dan kebingungan.
Tumor
Jarang, tekanan di pelipis bisa disebabkan oleh tumor otak. Tumor otak adalah pertumbuhan sel abnormal di otak. Tumor otak bisa bersifat kanker atau non-kanker dan beberapa jenis ada.
Perasaan tertekan adalah gejala umum tumor otak yang dapat memburuk saat tumor tumbuh. Gejala lain tergantung pada lokasi dan ukuran tumor dan mungkin termasuk:
- sakit kepala yang menjadi lebih sering dan parah
- masalah penglihatan
- mual atau muntah yang tidak bisa dijelaskan
- masalah keseimbangan atau koordinasi
- kesulitan bicara
- perubahan kepribadian atau perilaku yang tidak biasa
- kejang
Tekanan di kuil dan gejala lainnya
Jika tekanan Anda di pelipis disertai dengan gejala lain, berikut ini kemungkinannya.
Tekanan tanpa rasa sakit
Jika tekanan di pelipis Anda adalah satu-satunya gejala Anda, kemungkinan besar otot di wajah, leher, atau rahang Anda tegang. Ini bisa dari stres atau kecemasan, kelelahan, atau bahkan postur tubuh yang buruk.
Tekanan dan pusing
Tekanan di pelipis dan pusing dapat terjadi akibat masalah pada telinga tengah, gegar otak atau cedera otak lainnya, atau masalah dengan tulang belakang leher, seperti cakram yang menonjol.
Tekanan di pelipis dan telinga
Penumpukan kotoran telinga atau infeksi telinga dapat menyebabkan Anda merasakan tekanan di pelipis dan telinga. Peradangan sinus akibat alergi atau infeksi saluran pernapasan bagian atas juga dapat menyebabkan gejala ini, bersama dengan hidung tersumbat.
Tekanan di pelipis dan rahang
TMJ kemungkinan besar adalah penyebab tekanan di pelipis dan rahang Anda. Masalah sinus dan gigi juga dapat menyebabkan rasa sakit dan tekanan.
Tekanan dalam perawatan kuil
Perawatan akan tergantung pada apa yang menyebabkan tekanan.
Sakit kepala tegang
Mengelola stres, cukup tidur, dan gaya hidup sehat dapat membantu mencegah sakit kepala karena tegang. Pereda nyeri over-the-counter (OTC), seperti ibuprofen atau acetaminophen juga dapat meredakan tekanan dan nyeri.
Beli asetaminofen atau ibuprofen online sekarang.
Migrain
Melacak dan menghindari pemicu migrain dapat membantu mencegah atau mengurangi frekuensi dan keparahan migrain. Obat untuk meredakan nyeri atau mencegah migrain juga tersedia dalam bentuk OTC atau dengan resep dari dokter Anda.
Sakit kepala servikogenik
Penanganan berupa mengobati sumber nyeri, seperti operasi atau pengobatan untuk diskus yang menggembung atau osteoartritis. Terapi fisik dan postur tubuh yang tepat juga dapat membantu meredakan gejala.
TMJ
Anda mungkin bisa meredakan gejala dengan merilekskan rahang dan makan makanan lunak selama beberapa hari. Pereda nyeri OTC dapat membantu jika Anda juga mengalami nyeri kepala, wajah, atau rahang. Dokter gigi Anda mungkin merekomendasikan pelindung mulut khusus untuk mencegah mengatupkan rahang atau menggertakkan gigi saat tidur.
Masalah sinus
Semprotan hidung, alergi dan obat flu, serta dekongestan dapat membantu meredakan peradangan dan tekanan sinus. Jika Anda mengalami infeksi sinus, dokter mungkin akan meresepkan antibiotik.
Masalah telinga
Masalah telinga yang umum, seperti infeksi telinga dan penumpukan kotoran telinga, dapat diobati di rumah menggunakan minyak zaitun atau obat tetes telinga OTC. Kunjungi dokter jika Anda mengalami gangguan pendengaran atau gejala Anda tidak membaik dengan perawatan di rumah.
Kapan harus ke dokter
Penyebab lainnya, termasuk meningitis, cedera otak, dan tumor, memerlukan perawatan medis. Segera temui dokter jika Anda mencurigai Anda memiliki salah satu dari kondisi ini. Meningitis bakterial serius dan dapat menyebabkan kematian dalam hitungan jam jika tidak diobati dengan antibiotik. Trauma kepala dan cedera otak harus segera dievaluasi oleh dokter.
Temui dokter jika tekanan di pelipis Anda muncul setelah cedera kepala atau disertai dengan tanda-tanda infeksi, seperti demam dan perasaan tidak enak badan. Sakit kepala baru atau perubahan pola sakit kepala setelah usia 50 juga harus dievaluasi oleh dokter.
Bawa pulang
Tekanan di pelipis cukup umum dan sering kali disebabkan oleh stres atau otot tegang di rahang, kepala, atau leher. Pereda nyeri OTC, memperbaiki postur tubuh Anda, dan mengelola stres Anda mungkin semua yang Anda butuhkan. Temui dokter Anda jika Anda khawatir atau mengalami gejala lain.
-for-fertility.jpg)
