Gambaran
Saat Anda melihat kulit Anda, apakah Anda melihat ada bercak yang lebih gelap dari bagian tubuh Anda yang lain?
Jika ya, Anda mengalami hiperpigmentasi, kondisi kulit umum yang biasanya tidak berbahaya. Hiperpigmentasi dapat terjadi ketika pigmen ekstra - disebut melanin - menumpuk di kulit Anda.
Orang dari segala usia, jenis kelamin, atau ras dapat mengalami hiperpigmentasi. Ini paling sering disebabkan oleh:
- paparan sinar matahari
- obat-obatan seperti obat kemoterapi
- kehamilan
- jerawat
- gangguan hormon
Meskipun ada banyak produk di pasaran yang dapat mengobati hiperpigmentasi, jika Anda mencari cara alami untuk meringankan bintik-bintik ini, Anda mungkin ingin mempertimbangkan lidah buaya.
Lidah buaya ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit, mulai dari membantu menyembuhkan luka hingga melembabkan.
Ada sejumlah kecil bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa mengoleskan lidah buaya ke kulit Anda dapat membantu mengurangi munculnya area hiperpigmentasi, meskipun tidak sepenuhnya menghilangkan bintik-bintik gelap ini.
Cara kerja lidah buaya untuk mencerahkan pigmentasi kulit
Berdasarkan sejumlah penelitian yang ada, bahan kimia tertentu dalam lidah buaya mungkin memiliki sifat mencerahkan kulit. Bahan kimia ini disebut aloin dan aloesin.
Mereka dapat mengurangi tampilan hiperpigmentasi dengan menghancurkan sel melanin yang ada dan mencegah pembentukan melanin lebih lanjut di kulit.
Dalam sebuah penelitian pada hewan, para ilmuwan menemukan bahwa aloin menghancurkan sel melanin dalam sel berpigmen yang diambil dari ekor kecebong.
Dalam studi lain tentang sel, para ilmuwan menemukan bahwa aloesin mencegah kulit manusia yang diproduksi di laboratorium yang mengalami hiperpigmentasi untuk memproduksi lebih banyak melanin.
Para ilmuwan juga telah mempelajari efek aloesin dalam mencegah hiperpigmentasi pada manusia. Radiasi UV - atau sinar matahari - adalah penyebab utama hiperpigmentasi.
Dalam studi ini, sekelompok orang dengan hiperpigmentasi terpapar radiasi ultraviolet di lengan bagian dalam mereka.
Perawatan diberikan 4 kali sehari. Anggota kelompok dibagi menjadi subkelompok berdasarkan jenis pengobatan yang diterapkan pada lengan mereka.
- Anggota subkelompok pertama menerima aloesin.
- Anggota subkelompok kedua menerima arbutin (hidrokuinon).
- Anggota kelompok ketiga menerima aloesin dan arbutin.
- Anggota subkelompok keempat tidak menerima pengobatan.
Mereka yang menerima perawatan kulit menunjukkan lebih sedikit pigmentasi dibandingkan dengan mereka yang tidak menerima perawatan.
Dan mereka yang menerima perlakuan kombinasi aloesin-arbutin menunjukkan pigmentasi yang paling berkurang.
Cara menggunakan lidah buaya untuk mengatasi pigmentasi kulit
Anda dapat menggunakan lidah buaya langsung dari tanamannya, atau Anda dapat membeli lidah buaya sebagai gel di toko obat atau toko makanan kesehatan terdekat.
Mempersiapkan gel dari tanaman
Gel lidah buaya adalah cairan kental dan lengket di dalam daun runcing tanaman. Untuk mendapatkan gel di dalam tanaman:
- Temukan tanaman dewasa yang berumur beberapa tahun. Tanaman yang lebih tua mungkin mengandung tingkat aloin dan aloesin yang lebih tinggi.
- Buang beberapa daun tebal dari bagian luar tanaman menggunakan gunting dan potong di dekat batang, di sebelah pangkal tanaman. Pastikan daun ini tidak menunjukkan tanda-tanda jamur atau kerusakan. Mereka harus berwarna hijau dan halus, dengan pewarnaan yang konsisten.
- Cuci dan keringkan daun yang Anda potong.
- Potong bagian berduri di tepi daun.
- Gunakan pisau atau jari Anda untuk mengikis gel bagian dalam dari daun tipis bagian luar. Gel inilah yang akan Anda oleskan ke kulit Anda.
- Potong gel menjadi irisan atau kubus untuk disimpan di lemari es. Keluarkan dan gunakan sesuai kebutuhan.
Menerapkan gel lidah buaya
Baik Anda menggunakan lidah buaya dari tanaman atau produk toko, gosokkan selapis tipis pada area hiperpigmentasi kulit yang ingin Anda rawat hingga beberapa kali sehari.
Meskipun tidak ada dosis pasti untuk lidah buaya, penelitian menunjukkan bahwa ini adalah dosis yang efektif dan aman untuk gel lidah buaya.
Efek samping penggunaan lidah buaya untuk pigmentasi kulit
Baik gel lidah buaya dari tanaman maupun gel dari toko obat dianggap aman bagi kebanyakan orang sehat untuk dioleskan langsung ke kulit mereka.
Ada sedikit risiko mencoba lidah buaya jika Anda ingin mengurangi tampilan kulit yang mengalami hiperpigmentasi.
Namun, perlu diperhatikan bahwa lidah buaya mungkin tidak sepenuhnya mengurangi munculnya bintik hitam. Mungkin juga alergi terhadapnya. Jika timbul ruam atau kulit Anda teriritasi, hentikan penggunaan.
Pengobatan rumah pigmentasi kulit alternatif
Ada pilihan alami lain untuk menangani hiperpigmentasi di rumah, termasuk:
cuka sari apel
Cuka sari apel mengandung asam asetat, yang menurut penelitian bisa mencerahkan flek hitam pada kulit.
Anda bisa mencampurkan cuka sari apel dengan air dalam jumlah yang sama dan mengoleskannya pada bercak hitam di kulit Anda selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air hangat. Anda bisa mengaplikasikan larutan ini ke kulit Anda hingga 2 kali sehari.
Asam azelaic
Menurut penelitian, asam azelaic dapat meratakan tampilan hiperpigmentasi pada orang yang berjerawat selama 16 minggu.
Anda dapat menemukan gel asam azelaic topikal di sebagian besar toko obat. Gunakan sesuai petunjuk sesuai instruksi paket.
Air teh hitam
Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa teh hitam dapat mencerahkan kulit yang mengalami hiperpigmentasi pada marmot bila dioleskan 2 kali sehari, 6 hari seminggu, selama 4 minggu.
Jika Anda ingin mencobanya di rumah, buatlah teh hitam pekat dengan membiarkannya terendam dan dinginkan setidaknya selama dua jam. Kemudian oleskan ke area hiperpigmentasi kulit Anda dengan bola kapas.
Kulit kimia
Pengelupasan kimiawi melibatkan pengaplikasian asam pada kulit untuk menghilangkan lapisan kulit paling atas yang mengandung pigmen ekstra.
Para peneliti mengatakan bahwa sebagian besar chemical peeling yang dijual di toko obat adalah cara yang efektif dan aman untuk mengurangi pigmentasi jika dioleskan sesuai petunjuk, bahkan untuk orang dengan keseluruhan kulit yang lebih gelap.
Ekstrak teh hijau
Studi menunjukkan bahwa ekstrak teh hijau mungkin dapat mencerahkan kulit yang mengalami hiperpigmentasi. Gunakan sesuai petunjuk pada paket.
Hydroquinone
Hydroquinone, juga disebut arbutin, telah terbukti dapat mencerahkan kulit yang mengalami hiperpigmentasi, terutama bila dikombinasikan dengan bahan kimia pencerah kulit lainnya. Ini tersedia tanpa resep dalam bentuk krim.
Asam kojic
Asam kojic berasal dari jamur yang menurut penelitian dapat memecah melanin di kulit dan mencegah lebih banyak melanin terbentuk, mencerahkan bintik-bintik hitam. Anda dapat menemukan krim yang mengandung asam kojic di sebagian besar toko obat.
Niacinamide
Niacinamide adalah jenis vitamin B-3 yang menurut penelitian dapat mencegah penggelapan kulit dan juga mencerahkan flek hitam di wajah. Cari krim yang mengandung niacinamide di toko obat terdekat.
Ekstrak anggrek
Ada beberapa bukti bahwa ekstrak anggrek dapat mencerahkan kulit yang mengalami hiperpigmentasi jika digunakan setiap hari selama 8 minggu. Temukan ekstrak anggrek dalam produk seperti:
- topeng
- krim
- scrub
bawang merah
Menurut para ilmuwan, kulit bawang merah yang dikeringkan mengandung bahan yang disebut allium cepa yang dapat mencerahkan kulit yang mengalami hiperpigmentasi. Anda dapat membeli krim dengan bahan ini tanpa resep.
Retinoid
Retinoid berasal dari vitamin A dan dapat digunakan untuk mengurangi hiperpigmentasi bila digunakan dalam jangka waktu yang lama, menurut para peneliti.
Namun perlu diingat, krim retinoid biasanya menimbulkan efek samping seperti kemerahan pada kulit.
Anda bisa menemukan retinoid dalam bentuk retinol, yang merupakan bahan umum dalam krim perawatan kulit.
Vitamin C.
Dalam penelitian, krim vitamin C terbukti efektif dalam mengurangi hiperpigmentasi yang disebabkan oleh paparan sinar matahari bila dioleskan 5 hari seminggu selama 7 minggu.
Bawa pulang
Meskipun hanya ada sedikit bukti ilmiah bahwa lidah buaya dapat mengurangi munculnya area hiperpigmentasi pada kulit, banyak orang melaporkan bahwa lidah buaya berfungsi untuk mencerahkan bintik hitam.
Terlebih lagi, lidah buaya cenderung tidak menimbulkan efek samping dan dianggap sehat untuk kulit.
