Ada beberapa kondisi berbeda yang dapat menyebabkan pilek, termasuk flu biasa dan alergi. Mengidentifikasi penyebab yang mendasari dapat membantu menentukan pilihan pengobatan terbaik.
Baca terus untuk mengetahui apa yang mungkin menyebabkan pilek Anda dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menghentikannya.
Flu biasa
Hidung meler, tersumbat terus-menerus, dan ingus postnasal sering didiagnosis sendiri sebagai pilek. Flu biasa adalah infeksi virus yang kebanyakan orang sembuh dalam seminggu sampai 10 hari.
Gejala pilek berbeda dari orang ke orang. Seiring dengan pilek, gejalanya mungkin termasuk:
- sakit tenggorokan
- batuk
- bersin
- demam ringan
Rhinovirus yang masuk ke tubuh Anda melalui hidung, mulut, atau mata adalah penyebab paling umum dari flu biasa.
Walaupun pilek mungkin menandakan bahwa Anda sedang pilek, pilek dapat disebabkan oleh kondisi lain.
Bagaimana jika tidak masuk angin?
Jika Anda mengalami pilek selama berminggu-minggu, atau bahkan berbulan-bulan, pilek dapat disebabkan oleh beberapa kondisi.
Alergi
Alergi adalah reaksi sistem kekebalan Anda terhadap zat asing atau makanan yang biasanya tidak menimbulkan reaksi pada kebanyakan orang. Anda mungkin memiliki reaksi alergi terhadap:
- debu
- cetakan
- bulu hewan peliharaan
- serbuk sari
Rinitis alergi (hay fever) adalah kondisi umum yang ditandai dengan pilek, hidung tersumbat, dan bersin.
Infeksi sinus kronis
Anda dianggap menderita sinusitis kronis ketika sinus Anda (ruang di dalam hidung dan kepala) tetap meradang dan bengkak selama 3 bulan atau lebih, bahkan dengan pengobatan.
Obstruksi hidung
Hidung balita mungkin disebabkan oleh halangan yang mereka taruh di hidung, seperti manik-manik atau kismis. Penyumbatan lain, untuk segala usia, dapat berupa:
- Septum menyimpang. Ini terjadi ketika tulang rawan dan pembatas tulang di rongga hidung Anda bengkok atau tidak berada di tengah.
- Turbinat yang membesar (konka hidung). Ini terjadi ketika lorong yang membantu melembabkan dan menghangatkan udara yang mengalir melalui hidung terlalu besar dan menghalangi aliran udara.
- Polip hidung. Ini adalah pertumbuhan yang lembut dan tidak menimbulkan rasa sakit pada lapisan sinus atau saluran hidung Anda. Mereka tidak bersifat kanker tetapi dapat menyumbat saluran hidung.
Semprotan hidung
Untuk membersihkan hidung tersumbat, orang sering menggunakan obat semprot hidung yang dijual bebas (OTC). Menurut Klinik Cleveland, semprotan hidung yang mengandung oxymetazoline dapat memperburuk gejala hidung tersumbat dari waktu ke waktu. Mereka juga bisa membuat ketagihan.
Rinitis non alergi
Juga disebut rinitis vasomotor, rinitis non alergi tidak melibatkan sistem kekebalan seperti rinitis alergi. Namun, ia memiliki gejala yang serupa, termasuk pilek.
Mungkinkah itu kanker?
Menurut American Cancer Society, hidung meler dan hidung tersumbat bisa menjadi tanda rongga hidung dan kanker sinus paranasal, yang jarang terjadi. Gejala lain dari kanker ini mungkin termasuk:
- infeksi sinus yang tidak disembuhkan dengan antibiotik
- sakit kepala sinus
- bengkak atau nyeri di wajah, telinga, atau mata
- robekan terus-menerus
- indra penciuman menurun
- mati rasa atau sakit pada gigi
- mimisan
- benjolan atau sakit di dalam hidung yang tidak kunjung sembuh
- kesulitan membuka mulut
Terkadang, terutama pada tahap awal, orang dengan rongga hidung atau kanker sinus paranasal tidak menunjukkan gejala ini. Seringkali, kanker ini didiagnosis saat pengobatan diberikan untuk penyakit radang jinak, seperti sinusitis.
Menurut American Cancer Society, kanker rongga hidung dan sinus paranasal jarang terjadi, dengan sekitar 2.000 orang Amerika didiagnosis setiap tahun.
Cara mengobati pilek
Perawatan untuk pilek Anda akan bervariasi berdasarkan penyebabnya.
Jika Anda pilek, virus biasanya akan berjalan dengan sendirinya dalam seminggu hingga 10 hari. Pilek Anda juga akan hilang pada saat itu. Jika Anda memerlukan bantuan untuk mengatasi pilek agar Anda lebih nyaman, terdapat berbagai obat OTC untuk mengatasi gejala pilek.
Cari obat dekongestan, yang dapat membantu mengeringkan sinus untuk sementara. Meskipun obat-obatan ini tidak dapat mengobati pilek, obat-obatan ini menawarkan bantuan sementara.
Anda juga dapat mencoba mandi atau berendam air panas untuk membantu mengencerkan lendir dan membantu Anda tidak merasa seolah-olah lendir terperangkap di dalam sinus. Melonggarkan lendir untuk sementara dapat membuat hidung Anda lebih berair, tetapi hal ini dapat membantu meredakan beberapa penumpukan setelah Anda membersihkannya.
Jika pilek Anda tidak merespons OTC atau pengobatan rumahan dan berlangsung selama lebih dari sebulan, kunjungi dokter Anda untuk diagnosis lengkap dan rekomendasi pengobatan.
Jika pilek Anda disebabkan oleh kondisi lain yang mendasari, dokter Anda mungkin merekomendasikan perawatan lain, termasuk:
- antibiotik, jika Anda mengalami infeksi sinus kronis
- antihistamin dan dekongestan, jika Anda memiliki alergi atau rinitis alergi
- operasi untuk memperbaiki masalah struktural
- septoplasty untuk memperbaiki septum yang menyimpang
- operasi untuk menghilangkan polip hidung
Bawa pulang
Meskipun pilek sering dianggap sebagai gejala flu biasa, namun pilek dapat menjadi indikasi kondisi lain, seperti:
- alergi
- infeksi sinus kronis
- obstruksi hidung
- semprotan hidung
- rinitis non alergi
Dalam kasus yang jarang terjadi, pilek juga bisa menunjukkan rongga hidung atau kanker sinus paranasal.
Jika hidung tersumbat dan ingusan berlangsung lebih dari sebulan, temui dokter yang mungkin akan merujuk Anda ke ahli THT, dokter spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan.
