Apa Gejala (dan Penyebab) Flare-Up Hashimoto?

Tiroiditis Hashimoto adalah kondisi autoimun di mana sistem kekebalan Anda menyerang sel tiroid yang sehat.

Ini adalah penyebab paling umum dari hipotiroidisme, yaitu ketika tiroid Anda tidak menghasilkan cukup hormon tiroid.

Pengobatan konvensional untuk hipotiroidisme, termasuk tiroiditis Hashimoto, adalah dengan menggunakan obat yang disebut levothyroxine untuk menggantikan hormon tiroid yang hilang. Levothyroxine adalah versi sintetis dari hormon tiroid.

Terkadang faktor-faktor seperti stres dan obat lain dapat memengaruhi fungsi tiroid atau penyerapan levotiroksin Anda. Ini dapat menyebabkan gejala hipotiroidisme Anda kambuh.

Baca terus untuk mengetahui tentang gejolak Hashimoto, potensi penyebabnya, dan banyak lagi.

Gejala serangan Hashimoto

Saat tiroiditis Hashimoto kambuh, Anda mungkin mulai merasakan beberapa gejala hipotiroidisme. Ini dapat mencakup hal-hal seperti:

• kelelahan
• sakit dan nyeri di otot dan persendian Anda
• sembelit
• penambahan berat badan yang tidak bisa dijelaskan
• kulit yang pucat dan kering
• tiroid membesar (gondok)
• kepekaan terhadap dingin
• rambut yang kering atau rapuh
• rambut rontok
• kuku rapuh
• kelemahan otot
• detak jantung lambat (bradikardia)
• masalah dengan memori
• depresi
• periode menstruasi yang tidak teratur atau berat

Penyebab gejolak Hashimoto

Ada berbagai hal yang dapat menyebabkan kambuhnya tiroiditis Hashimoto. Mereka dapat mencakup faktor-faktor berikut.

Nutrisi tertentu

Nutrisi dan mineral tertentu dapat memengaruhi orang dengan tiroiditis Hashimoto. Mereka termasuk:

• Yodium. Yodium penting untuk fungsi tiroid, dan penting untuk memastikan bahwa makanan Anda memiliki jumlah yang cukup.
• Selenium. Selenium juga penting untuk tiroid, dan kekurangannya dapat mempengaruhi fungsi tiroid. Namun, Anda biasanya bisa mendapatkan cukup selenium dalam makanan Anda, jadi suplementasi mungkin tidak diperlukan.
• Seng. Kekurangan seng juga dikaitkan dengan hipotiroidisme. Satu studi menemukan bahwa kadar hormon tiroid meningkat pada orang dengan gondok setelah suplementasi seng.
• Vitamin. Kekurangan vitamin D dan vitamin B12 telah diamati pada orang dengan tiroiditis Hashimoto. Pastikan Anda mendapatkan cukup vitamin ini.

Obat dan suplemen

Obat dan suplemen tertentu dapat mengganggu pengobatan tiroid Anda. Jika ini terjadi, Anda mungkin tidak mendapatkan dosis levothyroxine yang tepat dan bisa mengalami flare-up.

Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda sedang mengonsumsi obat atau suplemen berikut. Anda mungkin perlu meminumnya pada waktu yang berbeda dari levothyroxine atau menyesuaikan dosis levothyroxine Anda.

• suplemen kalsium atau zat besi
• antasida
• estrogen, seperti yang digunakan dalam pil kontrasepsi atau dalam terapi penggantian hormon
• jenis obat penurun kolesterol tertentu, seperti kolestiramin dan kolestipol
• rifampisin, antibiotik
• sucralfate, obat maag
• obat kejang seperti fenitoin dan karbamazepin

Menekankan

Kita semua mengalami stres dari waktu ke waktu. Namun, stres dapat memengaruhi sistem kekebalan Anda, berpotensi memperburuk kondisi autoimun seperti penyakit Graves.

Penyakit Graves menyebabkan tiroid menjadi terlalu aktif, sedangkan Hashimoto menyebabkan tiroid menjadi kurang aktif. Stres saja tidak akan menyebabkan gangguan tiroid, tetapi dapat memperburuk kondisinya.

Stres dapat memengaruhi tiroid dengan memperlambat metabolisme tubuh Anda. Ketika fungsi tiroid melambat selama stres, kadar hormon triiodothyronine (T3) dan tiroksin (T4) turun.

Juga, konversi hormon T4 menjadi T3 mungkin tidak terjadi, yang mengarah ke tingkat T3 terbalik yang lebih tinggi.

Stres dapat mencakup berbagai hal, termasuk:

• tekanan emosional, seperti yang terkait dengan hubungan, pekerjaan, atau kesehatan Anda
• tekanan fisik, seperti sakit, cedera, atau operasi
• perubahan hidup, termasuk hal-hal seperti kehamilan dan menopause

Bagaimana cara mengobati kambuh Hashimoto?

Tiroiditis Hashimoto yang menyebabkan hipotiroidisme diobati dengan obat yang disebut levothyroxine. Ini adalah versi sintetis dari hormon tiroid yang membantu menggantikan hormon yang tidak diproduksi oleh tiroid Anda.

Dosis levothyroxine yang tepat berbeda untuk setiap orang. Jika Anda mengambil dosis levothyroxine yang benar, Anda tidak akan mengalami flare-up.

Karena berbagai faktor dapat memengaruhi tiroid Anda serta keefektifan levotiroksin, penting untuk memeriksakan kadar tiroid Anda secara teratur. Faktor-faktor tersebut antara lain:

• diet
• obat-obatan
• menekankan

Anda harus memeriksakan kadar tiroid Anda sekali atau dua kali setahun.

Kapan harus ke dokter

Jika Anda menggunakan levothyroxine dan mulai mengalami gejala serangan Hashimoto, buatlah janji dengan dokter Anda. Mereka mungkin perlu menyesuaikan dosis Anda.

Dokter Anda dapat menguji kadar hormon tiroid Anda untuk memastikan Anda mendapatkan apa yang Anda butuhkan dari dosis levothyroxine Anda saat ini. Mereka kemudian dapat menggunakan hasil tes untuk memutuskan apakah mereka perlu menyesuaikan dosis Anda.

Terkadang Anda mungkin menggunakan levothyroxine dengan dosis yang tepat tetapi masih mengalami gejala. Dalam kasus ini, ada hal lain yang mungkin menyebabkan gejala Anda. Dokter Anda dapat bekerja dengan Anda untuk menentukan kemungkinannya.

Poin-poin penting

Tiroiditis Hashimoto adalah kondisi autoimun yang dapat menyebabkan hipotiroidisme. Ini diobati dengan obat yang disebut levothyroxine yang membantu menggantikan hormon tiroid yang hilang.

Ada beberapa faktor, termasuk makanan, nutrisi, atau obat-obatan tertentu, yang dapat memengaruhi keefektifan levothyroxine. Hal ini dapat menyebabkan gejolak di mana Anda mengalami gejala hipotiroidisme.

Pastikan untuk menemui dokter Anda jika saat ini Anda menggunakan levothyroxine dan mengalami gejala hipotiroidisme. Mereka dapat menguji kadar hormon tiroid Anda untuk melihat apakah dosis levotiroksin Anda perlu disesuaikan.