Gambaran
Banyak wanita menggambarkan sensasi kesemutan di payudara mereka, terutama di sekitar menstruasi, awal kehamilan, atau jika mereka sedang menyusui atau mengonsumsi obat dengan hormon.Perasaan, bisa pada satu payudara atau keduanya, bisa menyerupai “kesemutan” di kulit atau memiliki ciri terbakar. Beberapa juga menyebutnya sebagai rasa sakit yang "menggetarkan". Ini mungkin terlokalisasi di puting susu atau dirasakan di area payudara yang berdaging.
Rasa kesemutan jarang dikaitkan dengan kanker payudara, tetapi Anda harus segera memeriksakan diri jika perasaan tersebut mengganggu aktivitas normal Anda atau Anda mengalami salah satu dari tanda-tanda peringatan kanker payudara berikut ini:
- benjolan
- perubahan pada kulit payudara, seperti lesung pipit di sekitar puting
- keluarnya cairan dari puting
- perubahan warna pada payudara
Kesemutan di payudara saat hamil dan menyusui
Menurut National Institute of Child Health and Human Development, payudara dan puting yang lembut, bengkak, atau bahkan geli adalah beberapa tanda awal kehamilan, yang terjadi bahkan sebelum menstruasi terlewat. Ibu menyusui juga melaporkan kesemutan pada puting.
Fluktuasi hormonal
Estrogen dan progesteron, hormon wanita yang melonjak selama kehamilan, membantu merangsang saluran ASI dan meningkatkan aliran darah ke payudara, menghasilkan sensasi kesemutan. Perasaan ini paling terasa pada trimester pertama, saat kelenjar dan jaringan payudara pertama kali meregang. Payudara penuh dengan ujung saraf dan mungkin juga terasa lebih hangat, lebih berisi, dan lebih sensitif saat disentuh.
Mastitis
Mastitis adalah infeksi payudara yang dapat terjadi pada wanita menyusui, biasanya dalam enam hingga delapan minggu pertama setelah melahirkan. Infeksi ini berasal dari susu yang menggenang yang menyumbat saluran atau dari bakteri yang masuk ke payudara melalui celah di puting. Dapat menghasilkan kesemutan atau sensasi terbakar saat menyusui, dan bahkan saat tidak menyusui. Gejala lainnya adalah:
- demam
- payudara hangat, merah, atau bengkak
- kelelahan
Seriawan
Sariawan adalah infeksi jamur yang disebabkan oleh kandida dan dapat menimbulkan rasa sakit yang tajam dan membakar pada salah satu atau kedua payudara ibu menyusui. Sariawan sering terjadi setelah Anda minum antibiotik (yang dapat mengganggu keseimbangan tubuh antara bakteri "baik" dan "jahat") atau saat kandida masuk ke payudara melalui retakan pada puting atau kulit. Itu juga dapat menghasilkan:
- Puting dan areola mengkilap dan bersisik (area gelap di sekitar puting)
- sakit, benjolan payudara yang nyeri
Refleks let-down
Banyak wanita menyusui merasakan kesemutan di payudara saat bayi menempel dan mulai menyusu, menyebabkan ASI mengalir atau "diturunkan".
Vasospasme puting
Ini adalah kondisi di mana pembuluh darah pada puting susu mengerut sebagai respons terhadap menyusui. Ini bisa menghasilkan rasa sakit seperti jarum selama dan di antara menyusui. Ini lebih mungkin terjadi:
- dalam cuaca dingin
- dengan bayi yang tidak dapat menyusu dengan benar
- pada wanita yang memiliki fenomena Raynaud, gangguan autoimun; Selain penyempitan dan nyeri, seorang wanita mungkin melihat putingnya memucat sementara
Penyebab lain kesemutan di payudara
Meskipun kesemutan pada payudara sering dikaitkan dengan masalah hormonal, hal itu juga dapat disebabkan oleh penyebab lain.
Penyakit Paget pada payudara
Jenis kanker payudara langka ini mempengaruhi kulit puting dan areola dan dapat menghasilkan:
- puting kesemutan, bersisik, gatal, dan pipih
- keluarnya cairan dari puting
Implan payudara silikon pecah
Salah satu gejala implan yang pecah, seperti dilansir Food and Drug Administration, adalah kesemutan pada payudara. Tanda lainnya adalah:
- penurunan ukuran payudara
- mati rasa di payudara
- penampilan payudara yang tidak rata
- simpul keras di payudara
Herpes zoster
Jika Anda melihat adanya ruam yang membara dan melepuh pada payudara Anda, kemungkinan besar Anda menderita herpes zoster. Ini adalah infeksi virus (disebabkan oleh virus yang sama yang menghasilkan cacar air) yang dapat tertidur di tubuh Anda selama beberapa dekade. Infeksi menyerang saraf sensorik kulit dan, selain rasa sakit, kesemutan, dan ruam, dapat menyebabkan:
- demam
- kelelahan
- nyeri sendi
- panas dingin
- mual
Operasi payudara
Dalam beberapa kasus, pembedahan pada payudara (misalnya, mastektomi atau lumpektomi) dapat merusak saraf di area tersebut, menyebabkan nyeri atau kesemutan di dinding dada. Menurut American Cancer Society, hingga 30 persen wanita yang menjalani mastektomi mengembangkan apa yang disebut sindrom nyeri pasca-mastektomi. Gejala lainnya termasuk:
- mati rasa
- rasa gatal
- nyeri penembakan yang bisa dimulai di dinding dada dan menjalar ke ketiak dan lengan
Kostokondritis
Ini adalah peradangan tulang rawan yang menempelkan tulang rusuk ke tulang dada. Rasa sakit, yang berasal dari dinding dada dan bukan dari payudara, sering digambarkan sebagai rasa sakit yang tajam. Arthritis dan ketegangan fisik mungkin menjadi penyebabnya. Nyeri kostokondritis sering terjadi di sisi kiri dan meningkat dengan pernapasan dalam atau batuk.
Pengobatan
Karena dapat memengaruhi kadar hormon yang bersirkulasi (yang selanjutnya dapat memengaruhi nyeri dan sensitivitas payudara), obat-obatan tertentu dapat membuat payudara terasa geli. Obat-obatan ini meliputi:
- pil KB
- terapi penggantian hormon (digunakan untuk mengurangi efek samping menopause)
- obat-obatan yang digunakan untuk mengobati beberapa penyakit mental
Dermatitis kontak
Dermatitis kontak adalah reaksi alergi terhadap krim kulit, sabun, atau deterjen yang dapat menimbulkan ruam yang membuat kulit Anda terasa:
- berduri
- gatal
- bengkak
- tidak nyaman
Gejala siklik vs. non-siklik
Nyeri payudara (disebut mastalgia) umumnya terbagi dalam dua kategori. Nyeri payudara siklik disebabkan oleh naik turunnya hormon seks Anda (yaitu estrogen dan progesteron) secara normal yang terjadi dengan siklus menstruasi, kehamilan, dan bahkan dimulainya menopause. Jenis nyeri lainnya adalah nyeri payudara yang tidak berhubungan dengan hormon, yang disebut nyeri payudara non-siklik. Mengetahui perbedaan keduanya penting dalam hal pengobatan.
Gejala siklik
- biasanya dimulai beberapa hari sebelum menstruasi Anda dimulai
- terjadi di kedua payudara
- menghasilkan nyeri yang tumpul, berat, dan nyeri
- dapat menyebabkan benjolan payudara
- berkurang setelah aliran Anda dimulai dan selama kehamilan dan menopause
- terjadi bahkan jika Anda tidak sedang menstruasi
- sering mempengaruhi hanya satu payudara
- bisa terasa tegang atau terbakar
- mungkin terkait dengan suatu peristiwa atau cedera
Gejala non-siklik
Pengobatan di rumah
Jika Anda tidak melihat adanya perubahan pada payudara seperti benjolan atau perubahan kulit, dan jika nyeri yang Anda alami tidak kunjung hilang atau ringan, Anda dapat mencoba mengatasi ketidaknyamanan ini di rumah. Pengobatannya meliputi:
- antiradang dan pereda nyeri yang dijual bebas
- kompres panas dan dingin
- dukungan bra
- perubahan pola makan (beberapa wanita melaporkan berkurangnya nyeri payudara saat mereka mengurangi asupan garam dan kafein)
- suplemen (studi bertentangan, tetapi menurut sebuah studi 2010, beberapa wanita merasa lega dengan vitamin E dan minyak evening primrose)
Tanyakan kepada dokter Anda untuk rekomendasi dan pedoman sebelum mencoba pengobatan rumahan.
Kapan harus ke dokter
Cari pertolongan medis jika Anda melihat perubahan pada payudara seperti:
- benjolan
- lesung kulit
- keluarnya cairan dari puting
- penampilan payudara yang tidak rata
- nyeri parah dan berkepanjangan yang mengganggu aktivitas normal Anda
- rasa sakit yang berhubungan dengan menyusui yang membuat menyusui menjadi sulit
Bawa pulang
Payudara kesemutan merupakan sensasi yang umum, terutama pada wanita yang sedang haid, baru hamil atau menyusui. Dalam kebanyakan kasus, penyebabnya tidak serius dan sering dikaitkan dengan fluktuasi hormonal yang normal. Namun jangan ragu untuk berbicara dengan dokter Anda jika rasa sakitnya hebat, tidak terkait dengan kejadian hormonal atau disertai dengan perubahan payudara lainnya.
