Dengan ulcerative colitis (UC), Anda akan mengalami periode ketika Anda mengalami gejala, yang disebut flare-up. Kemudian Anda akan mendapatkan periode bebas gejala yang disebut remisi.
Perawatan tidak menyembuhkan UC. Tetapi mendapatkan pengobatan yang tepat akan membuat flare Anda lebih pendek dan jarang.
Terkadang, perawatan yang Anda coba tidak sesuai untuk Anda, atau perawatan yang saat ini Anda jalani mungkin berhenti bekerja. Jika obat Anda tidak mengatasi flare Anda, berikut delapan langkah yang dapat Anda lakukan untuk mulai merasa lebih baik lagi.
1. Pelajari tentang pilihan Anda
Obat UC menurunkan peradangan dan memungkinkan usus besar Anda sembuh. Mengetahui mana yang tersedia dan untuk siapa mereka bekerja paling baik dapat membantu Anda berdiskusi lebih banyak dengan dokter Anda.
Obat yang mengobati UC meliputi:
Aminosalicylates
Obat-obatan ini membantu mengontrol peradangan pada orang dengan UC ringan hingga sedang. Mereka mungkin obat pertama yang Anda terima. Anda bisa meminumnya, atau sebagai enema atau supositoria.
Obat steroid (kortikosteroid)
Obat-obatan ini membantu mengontrol gejala yang lebih parah. Anda sebaiknya hanya menggunakannya untuk waktu yang singkat karena dapat menyebabkan efek samping seperti penambahan berat badan dan tulang yang melemah. Obat steroid tersedia dalam bentuk pil, busa, atau supositoria. Bentuk oral lebih manjur, tetapi menyebabkan lebih banyak efek samping daripada bentuk topikal.
Imunosupresan
Obat-obatan ini untuk orang yang tidak sembuh dari aminosalicylates. Mereka mengurangi respons sistem kekebalan untuk mencegah kerusakan pada usus besar.
Obat biologis
Obat-obatan ini memblokir protein sistem kekebalan yang berkontribusi pada peradangan. Anda mendapatkannya melalui infus atau suntikan yang Anda berikan sendiri. Biologis ditujukan untuk orang dengan penyakit sedang hingga parah yang belum membaik dengan pengobatan lain.
Antibodi monoklonal
Obat-obatan ini dapat digunakan pada orang dewasa dengan UC sedang hingga parah. Jika Anda belum mengalami pereda dengan aminosalicylates, obat steroid, imunosupresan, atau biologis, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda tentang jenis obat ini.
2. Pastikan Anda berpegang pada protokol
Mengobati kolitis ulserativa adalah komitmen jangka panjang. Bahkan jika Anda merasa sehat, melewatkan dosis atau menghentikan pengobatan dapat menyebabkan gejala Anda kembali.
Ketika Anda mendapatkan resep baru, pastikan Anda tahu persis bagaimana dan kapan harus minum obat Anda. Tanyakan kepada dokter Anda apa yang harus dilakukan jika Anda tidak sengaja melewatkan satu dosis.
Jika Anda mengembangkan efek samping dari obat yang Anda konsumsi, buatlah janji dengan dokter Anda untuk mendiskusikan peralihan ke obat lain. Jangan berhenti minum obat sendiri.
3.Perhatikan gejalanya
Gejala yang muncul kembali secara tiba-tiba seperti sakit perut, diare, dan tinja berdarah bisa menjadi tanda yang jelas bahwa Anda mengalami kambuh dan mungkin perlu menyesuaikan perawatan Anda. Tapi terkadang gejalanya lebih halus.
Pantau perubahan apa pun yang Anda rasakan, sekecil apa pun perubahan itu. Beri tahu dokter Anda jika:
- Anda buang air besar lebih banyak dari biasanya
- pergerakan usus Anda berubah jumlah atau teksturnya
- Anda melihat darah di tinja Anda
- Anda merasa lelah atau memiliki sedikit energi
- Anda kurang nafsu makan atau berat badan Anda turun
- Anda memiliki gejala lain, seperti nyeri sendi atau sariawan
Menuliskan gejala Anda dalam buku harian dapat membantu Anda menjelaskannya kepada dokter.
4. Tanyakan tentang menambahkan obat lain
Terkadang satu obat tidak cukup untuk mengatasi gejala UC yang parah. Dokter Anda mungkin memberi Anda obat kedua untuk membantu Anda lebih mengontrol penyakit Anda. Misalnya, Anda mungkin perlu mengonsumsi obat biologis dan obat imunosupresan.
Minum lebih dari satu obat dapat meningkatkan kemungkinan keberhasilan pengobatan. Tetapi itu juga dapat meningkatkan peluang Anda mengalami efek samping. Dokter Anda akan membantu Anda menyeimbangkan manfaat dan risiko obat yang Anda minum.
5. Ketahui kapan saatnya mengganti obat
Jika Anda mulai lebih sering kambuh, mungkin sudah waktunya untuk berbicara dengan dokter Anda tentang beralih ke obat baru. Anda dapat mulai dengan mengganti ke versi lain dari obat yang sama, seperti beralih dari enema aminosalisilat ke pil.
Jika gejala Anda semakin parah, inilah saatnya untuk mempertimbangkan beralih ke obat yang lebih kuat. Dokter Anda mungkin meresepkan imunosupresan atau biologis, atau steroid untuk waktu yang singkat.
6. Perhatikan diet Anda
Obat bukanlah satu-satunya cara untuk mengontrol gejala Anda. Mengubah pola makan Anda juga bisa membantu.
Makanan dan minuman tertentu dapat memperburuk gejala UC. Anda mungkin ingin menghindari atau membatasi makanan ini jika mengganggu Anda:
- susu dan produk susu lainnya
- kopi, teh, soda, dan minuman serta makanan berkafein lainnya
- alkohol
- jus buah dan buah
- gorengan
- makanan tinggi lemak
- rempah-rempah
- makanan berserat tinggi, termasuk roti gandum
- sayuran silangan seperti kubis dan brokoli
- kacang-kacangan dan legum lainnya
- steak, burger, dan daging merah lainnya
- jagung meletus
- kacang kacangan
- pewarna dan pemanis buatan
Membuat buku harian makanan dapat membantu Anda menentukan makanan mana yang memperburuk gejala Anda.
7. Pertimbangkan apakah sudah waktunya untuk operasi
Kebanyakan orang dengan UC dapat mengelola penyakit mereka hanya dengan pengobatan. Tetapi sekitar seperempatnya mungkin perlu dioperasi karena tidak kunjung membaik atau mengalami komplikasi.
Anda mungkin merasa ragu untuk menjalani operasi. Tetapi keuntungan dari membuang usus besar dan rektum adalah Anda akan “disembuhkan” dan pada dasarnya terbebas dari sebagian besar gejala. Namun, karena UC memengaruhi sistem kekebalan, gejala yang melampaui sistem pencernaan, seperti nyeri sendi atau kondisi kulit, dapat kambuh setelah operasi.
8. Intinya
Mengobati UC dapat memerlukan beberapa percobaan dan kesalahan. Gejala datang dan pergi, dan penyakit ini lebih parah pada beberapa orang dibandingkan pada orang lain.
Jadwalkan kunjungan rutin dengan dokter Anda untuk mengetahui perkembangan penyakit Anda. Di sela-sela kunjungan, lacak gejala Anda dan catat apa yang tampaknya memicunya.
Semakin banyak Anda tahu tentang penyakit Anda dan semakin dekat Anda dengan pengobatan Anda, semakin besar peluang Anda untuk mengendalikan kolitis ulserativa.
-have-for-braces.jpg)
