Mesin tekanan saluran napas positif berkelanjutan (CPAP) adalah perangkat yang paling sering diresepkan untuk mengobati gangguan apnea tidur.
Obstructive sleep apnea (OSA) menyebabkan gangguan atau jeda dalam pernapasan Anda, seringkali karena tenggorokan atau saluran udara Anda kolaps sebentar atau sesuatu yang menghalangi mereka untuk sementara.
Mesin CPAP mengirimkan aliran oksigen ke hidung dan mulut Anda saat Anda tidur. Ini membuat saluran udara Anda terbuka dan membantu Anda bernapas dengan normal.
Mari kita lihat lebih dekat cara kerja mesin ini, pro dan kontra dari penggunaannya, dan opsi lain untuk sleep apnea.
Bagaimana cara kerja mesin CPAP?
Kompresor (motor) mesin CPAP menghasilkan aliran udara bertekanan yang mengalir melalui filter udara ke dalam tabung fleksibel. Tabung ini mengirimkan udara yang dimurnikan ke dalam masker yang disegel di sekitar hidung atau mulut Anda.
Saat Anda tidur, aliran udara dari mesin CPAP mendorong penyumbatan apa pun, membuka saluran udara sehingga paru-paru Anda menerima banyak oksigen.
Tanpa apa pun yang menghalangi aliran oksigen ini, pernapasan Anda tidak akan berhenti. Akibatnya, Anda tidak berulang kali bangun untuk melanjutkan pernapasan.
Apakah ada jenis mesin CPAP yang berbeda?
Semua perangkat CPAP memiliki komponen dasar yang sama:
- sebuah motor bertempat di unit dasar
- masker empuk
- tabung yang menghubungkan motor ke topeng
- bingkai tutup kepala
- Potongan "siku" yang berfungsi sebagai persendian
- tali pengikat yang memungkinkan Anda menyesuaikan perangkat
Jenis topeng berbeda
Gaya topeng dapat bervariasi dengan mesin CPAP yang berbeda. Jenis yang Anda kenakan sebagian bergantung pada kebiasaan pernapasan Anda, seberapa nyaman masker tersebut untuk Anda pakai, dan jenis gangguan apnea tidur yang Anda alami.
Berbagai jenis masker CPAP meliputi yang berikut ini:
- Masker bantal hidung. Jenis masker ini memiliki bantalan kecil yang menutupi area lubang hidung Anda. Mungkin juga memiliki cabang yang pas dengan lubang hidung Anda. Masker ini memungkinkan Anda untuk memakai kacamata dengan mudah. Ini juga bekerja dengan baik jika Anda memiliki banyak rambut wajah yang dapat menghalangi pemasangan masker yang lebih besar dengan pas.
- Masker hidung. Jenis ini adalah masker berbantalan yang menutupi seluruh area hidung Anda. Ini mungkin pilihan yang lebih baik jika Anda cenderung bergerak saat tidur. Ini dapat memberikan aliran udara bertekanan tinggi.
- Topeng penuh. Jenis ini berbentuk segitiga dan menutupi mulut dan hidung. Dokter Anda mungkin meresepkan jenis masker ini jika Anda bernapas melalui mulut saat tidur atau jika Anda memiliki semacam penyumbatan di hidung.
Apa perbedaan antara mesin CPAP, APAP, dan BiPAP?
Jenis mesin pernapasan lainnya termasuk perangkat APAP dan BiPAP. Berikut perbedaannya:
- Perangkat CPAP. Perangkat ini diprogram untuk menghasilkan udara bertekanan pada satu tingkat tekanan udara yang stabil. Untuk mengubah tekanan udara, Anda harus mengatur ulang pengaturan perangkat.
- Mesin APAP (tekanan aliran udara positif otomatis). Jenis ini memeriksa pernapasan Anda sepanjang malam. Ini secara otomatis menyesuaikan tekanan udara untuk mengimbangi perubahan posisi tidur Anda atau obat-obatan yang mungkin telah mengubah pernapasan Anda.
- BiPAP (Tekanan aliran udara positif dua tingkat). Perangkat ini memiliki dua pengaturan tekanan, satu tekanan untuk menghirup dan satu tekanan untuk menghembuskan napas. Ini digunakan untuk individu yang tidak dapat mentolerir mesin CPAP atau memiliki peningkatan kadar karbon dioksida dalam darah mereka. Perangkat BiPAP juga dapat dilengkapi dengan laju pernapasan cadangan untuk pasien yang menderita apnea tidur sentral.Tingkat pernapasan cadangan memastikan orang tersebut bernafas, karena masalah utama dengan apnea tidur sentral adalah mulai bernapas.
Apa pro dan kontra menggunakan mesin CPAP?
Seperti banyak jenis perawatan, ada keuntungan dan kerugian yang terkait dengan penggunaan mesin CPAP. Berikut adalah beberapa pro dan kontra yang diketahui.
Manfaat
Manfaat menggunakan mesin CPAP didokumentasikan dengan baik. Mesin ini mengirimkan pasokan oksigen secara terus menerus ke tubuh Anda saat Anda tidur. Dengan melakukan itu, mereka membantu mencegah gangguan pernapasan singkat yang merupakan ciri dari apnea tidur.
Manfaatnya cenderung meningkat dengan penggunaan CPAP jangka panjang.
Kelebihan menggunakan mesin CPAP
- meningkatkan kemampuan Anda untuk tidur tanpa bangun
- menurunkan risiko terkena serangan jantung, stroke, atau kejadian kardiovaskular lainnya
- membantu menurunkan tekanan darah Anda
- mengurangi kantuk di siang hari
- dapat menurunkan glukosa darah dan kadar kolesterol
Kekurangan
Meskipun mesin CPAP dapat membantu mencegah gangguan pernapasan saat Anda tidur, ada juga kekurangannya dengan perangkat ini. Beberapa orang berhenti menggunakan mesin CPAP karena efek sampingnya.
Kontra menggunakan mesin CPAP
- ketidaknyamanan dan kesulitan tidur, terutama di awal
- perasaan klaustrofobia atau kecemasan
- hidung tersumbat
- mulut kering
- mimisan
- iritasi kulit atau luka di mana masker menyentuh wajah
- perasaan kembung dengan udara
Apakah mesin CPAP dilindungi oleh asuransi atau Medicare?
Jika Anda terdaftar di Medicare Bagian B dan Anda telah didiagnosis dengan apnea tidur, Medicare dapat membayar 80 persen dari biaya untuk mesin CPAP Anda, selama dokter yang meresepkannya adalah penyedia Medicare yang disetujui.
Anda harus membayar potongan Anda dan 20 persen perangkat, baik Anda menyewa atau membelinya.
Jika Anda memiliki paket Medicare Part C (Medicare Advantage), Anda perlu memeriksa pedoman paket Anda untuk membeli atau menyewa peralatan medis tahan lama (DME) seperti mesin CPAP.
Tanpa perlindungan asuransi, mesin pernapasan dapat berharga antara $ 500 dan $ 3.000, bergantung pada apakah Anda membeli perangkat CPAP, APAP, atau BiPAP.
Pilihan lain untuk apnea tidur
Karena kekurangannya, perangkat CPAP tidak berfungsi untuk setiap orang dengan apnea tidur.
Jika Anda menemukan bahwa mesin CPAP tidak bekerja dengan baik untuk Anda, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang apakah salah satu dari opsi perawatan ini dapat menjadi pilihan:
- Mengubah posisi tidur. Beberapa orang hanya mengalami apnea tidur saat mereka tidur telentang. Beberapa produk membantu Anda tetap miring dengan mencegah Anda terguling. Anda juga bisa mencoba mengikatkan bola tenis ke bagian belakang pakaian tidur Anda.
- Peralatan oral. Perangkat seperti pelindung mulut atau retainer ortodontik dapat membantu menjaga saluran udara tetap terbuka dengan memberi tekanan pada lidah Anda.
- Stimulasi saraf hipoglosus. Perangkat yang ditanamkan melalui pembedahan ini memberikan rangsangan listrik yang tepat ke saraf di saluran udara Anda. Ini membantu meningkatkan kekuatan otot saluran udara Anda yang, pada gilirannya, membantu saluran udara Anda tetap terbuka.
- Stimulasi saraf. Jika Anda memiliki jenis apnea tidur sentral tertentu, perangkat yang ditanamkan melalui pembedahan dapat mengirimkan impuls melalui saraf frenikus Anda (yang membentang dari leher ke diafragma) untuk menstimulasi diafragma Anda. Ini membantu memulai pernapasan saat Anda tidur.
- Terapi nutrisi dan olahraga. Obesitas merupakan faktor risiko beberapa jenis apnea tidur. Mengubah pola makan dan berolahraga lebih sering dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan mengurangi keparahan gejala Anda.
- Pembedahan. Beberapa anak menderita apnea karena amandel atau kelenjar gondoknya terlalu besar. Pembedahan untuk mengangkatnya seringkali dapat mengatasi apnea. Pada orang dewasa, operasi tidak selalu efektif karena sulit untuk menentukan lokasi penyumbatan yang menyebabkan apnea tidur. Namun, beberapa operasi - terutama uvulopalatopharyngoplasty (UPPP) dan ablasi jaringan frekuensi radio yang dimodifikasi (MRTA) - telah berhasil untuk beberapa orang.
Garis bawah
Mesin CPAP mengobati apnea tidur dengan mengalirkan aliran udara beroksigen ke saluran udara Anda melalui masker dan selang. Udara bertekanan mencegah saluran udara Anda runtuh, yang memungkinkan Anda untuk bernapas terus menerus saat Anda tidur.
Ada beberapa jenis mesin CPAP. Yang mana yang diresepkan penyedia layanan kesehatan Anda untuk Anda akan bergantung pada jenis apnea tidur yang Anda alami, seberapa nyaman Anda memakainya, dan kebiasaan bernapas dan tidur yang Anda miliki.
Sementara mesin CPAP menyalurkan aliran udara pada satu tekanan yang stabil, mesin BiPAP dan APAP mengubah tekanan sesuai dengan kebutuhan Anda.
Mesin CPAP tidak nyaman bagi sebagian orang. Jika perangkat CPAP tidak berfungsi dengan baik untuk Anda, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang opsi perawatan lain yang dapat membantu menjaga saluran udara tetap terbuka saat Anda tidur.
