Penarikan alkohol terjadi ketika tubuh Anda bergantung pada alkohol dan Anda berhenti minum atau sangat mengurangi asupan alkohol.
Penarikan alkohol bisa ringan dalam beberapa kasus. Di negara lain, itu bisa parah dan bahkan mengancam jiwa.
Alkohol adalah depresan sistem saraf pusat (SSP). Artinya, ini memiliki efek memperlambat otak.
Dengan paparan berkelanjutan, tubuh beradaptasi dengan efek depresan alkohol. Saat Anda mengurangi atau berhenti minum alkohol, SSP menjadi terlalu bersemangat. Ini dapat menyebabkan gejala penarikan diri.
Lanjutkan membaca saat kami mempelajari gejala-gejala ini dan cara penanganannya.
Apa saja gejala penarikan alkohol?
Gejala penarikan alkohol dapat berkisar dari ringan hingga parah. Biasanya, gejala menjadi lebih serius pada orang yang minum alkohol dalam waktu lama.
Secara keseluruhan, gejala sering membaik setelah sekitar satu minggu. Namun, bagi sebagian orang, gejala tersebut bisa bertahan lebih lama.
Gejala awal
Gejala awal bisa terjadi beberapa jam setelah minum terakhir Anda. Mereka dapat mencakup hal-hal seperti:
- tremor
- kesulitan tidur (insomnia)
- mual atau muntah
- merasa gelisah atau gelisah
- kegelisahan
- sakit kepala
- berkeringat
Pada orang dengan tingkat ketergantungan alkohol yang lebih ringan, ini mungkin satu-satunya gejala yang mereka alami.
Biasanya, gejala awal menjadi lebih buruk setelah muncul pertama kali. Mereka biasanya berkurang dalam satu atau dua hari berikutnya.
Gejala yang lebih serius
Orang dengan tingkat ketergantungan alkohol yang lebih parah mungkin mengalami gejala yang lebih serius.
Halusinasi
Halusinasi bisa berupa:
- visual
- pendengaran
- taktil (sentuh)
Mereka sering muncul dalam waktu 24 jam setelah minum terakhir Anda.
Kejang penarikan
Kejang ini bersifat umum. Seperti halusinasi, mereka sering muncul dalam waktu 24 jam setelah minuman terakhir Anda.
Status epileptikus
Di antara mereka yang mengalami kejang, sekitar 3 persen mungkin mengalami jenis kejang yang lebih serius yang disebut status epileptikus. Ini adalah keadaan darurat medis yang dapat menyebabkan kecacatan atau kematian.
Delirium tremens
Delirium tremens adalah gejala putus alkohol yang paling serius dan dapat menyebabkan kematian. Ini sering terjadi dua hingga tiga hari setelah minuman terakhir Anda. Gejalanya bisa meliputi:
- merasa bingung atau bingung
- mengalami halusinasi
- detak jantung cepat
- peningkatan laju pernapasan
- tekanan darah tinggi (hipertensi)
- demam ringan
- banyak berkeringat
- merasa gelisah
- pingsan
- penurunan kesadaran
Dengan pengobatan dan pencegahan dini, kemungkinan kematian akibat delirium tremens jarang terjadi.
risiko tremens deliriumBeberapa orang memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami delirium tremens. Ini termasuk orang tua dan mereka yang memiliki:
- riwayat penggunaan alkohol berat setiap hari
- penyakit akut lainnya pada saat bersamaan
- riwayat kejang penarikan atau delirium tremens
- penyakit hati atau fungsi hati yang abnormal
Bagaimana penarikan didiagnosis?
Tidak ada tes khusus untuk penarikan alkohol. Sebagai gantinya, dokter Anda akan menggunakan riwayat medis terperinci dan pemeriksaan fisik untuk membantu mendiagnosis dan menentukan tingkat keparahan penarikan.
Saat mengambil riwayat kesehatan Anda, mereka mungkin bertanya kepada Anda tentang hal-hal berikut:
- berapa lama Anda telah menggunakan alkohol
- tingkat asupan alkohol Anda
- sudah berapa lama sejak terakhir kali Anda minum alkohol
- jika Anda pernah mengalami penarikan alkohol di masa lalu
- apakah Anda memiliki kondisi medis atau kejiwaan lain yang mendasari
Karena stigmanya, membicarakan tentang penggunaan alkohol berat bisa jadi sulit, tetapi penting untuk bersikap terbuka dan jujur dengan dokter Anda.
Mengetahui semua fakta membantu mereka mengevaluasi kondisi Anda dan menentukan perawatan yang tepat. Ini hanya membantu Anda dalam jangka panjang.
Penggunaan alkohol yang berlebihan atau berkepanjangan dapat berdampak negatif pada banyak bagian tubuh Anda, termasuk jantung, hati, dan sistem saraf. Dokter Anda mungkin juga melakukan tes darah untuk memeriksa kerusakan terkait alkohol di area ini.
Bagaimana gangguan penggunaan alkohol didiagnosis?Ada beberapa langkah yang dapat dilakukan dokter Anda untuk mendiagnosis gangguan penggunaan alkohol. Mereka dapat mencakup:
- Riwayat medis dan pribadi. Dokter Anda akan meminta evaluasi menyeluruh dari kebiasaan minum Anda.
- Ujian fisik. Ini dapat mencakup tes laboratorium untuk menilai kesehatan Anda secara keseluruhan dan mencari penanda penggunaan alkohol yang berkepanjangan atau berat.
- Ujian psikologis. Evaluasi ini dapat memberikan wawasan lebih jauh tentang pikiran dan perilaku Anda. Dokter Anda mungkin menggunakan edisi baru Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) untuk membantu mereka membuat diagnosis.
Mengelola penarikan alkohol
Perawatan untuk penghentian alkohol melibatkan perawatan dan pengobatan suportif.
Perawatan suportif
Perawatan suportif dapat mencakup:
- minum cukup cairan untuk membantu Anda tetap terhidrasi
- menjaga keseimbangan elektrolit Anda
- mengkonsumsi nutrisi yang hilang, seperti:
- folat
- tiamin
- dekstrosa
Pengobatan
Administrasi Makanan dan Obat (FDA) telah menyetujui tiga obat untuk mengobati ketergantungan alkohol.
Mereka tidak membuat ketagihan dan tidak akan menggantikan penggunaan alkohol. Sebaliknya, obat tersebut dirancang dengan cara yang sama seperti obat apa pun untuk mengobati kondisi medis jangka panjang.
Berikut ikhtisar singkatnya:
- Acamprosate membantu mengurangi atau mencegah gejala yang disebabkan saat Anda berhenti minum alkohol.
- Disulfiram menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan, seperti mual, saat Anda minum alkohol.
- Naltrexone membantu menghentikan mengidam alkohol dengan memblokir reseptor tertentu di otak.
Selama bertahun-tahun, obat utama yang digunakan untuk mengobati penghentian alkohol adalah benzodiazepin. Ini adalah obat penenang. Mereka berguna untuk meredakan gejala penarikan serta mencegah kejang dan tremens delirium. Contohnya termasuk:
- diazepam (Valium)
- lorazepam (Ativan)
- chlordiazepoxide (Librium)
Meskipun benzodiazepin adalah pengobatan obat utama untuk penarikan alkohol, dokter Anda mungkin juga menggunakan obat lain di sampingnya. Ini dapat termasuk obat-obatan seperti clonidine (Catapres) dan haloperidol (Haldol).
Pentingnya penarikan yang aman
Bergantung pada tingkat ketergantungan alkohol Anda, gejala penarikan alkohol bisa menjadi sangat serius dan bahkan mengancam jiwa. Itulah mengapa sangat penting untuk mengelola penarikan Anda dengan aman.
Penarikan alkohol yang diawasi adalah yang paling aman. Penarikan alkohol ringan hingga sedang dapat dilakukan dalam pengaturan rawat jalan, seringkali memerlukan check-in setiap hari. Individu dengan gejala yang lebih serius harus dirawat di tempat rawat inap, di mana kondisi mereka dapat dipantau secara lebih ketat.
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menyalahgunakan alkohol, hubungi dokter sebelum berhenti menggunakannya. Mereka dapat menilai kondisi Anda dan memberi tahu Anda apakah Anda harus menyelesaikan penarikan Anda dalam pengaturan rawat inap atau rawat jalan.
Dokter Anda juga dapat mendiskusikan gejala yang mungkin Anda alami dan obat yang mungkin diresepkan untuk meredakannya. Setelah penarikan, dokter Anda juga dapat menyediakan sumber daya dan alat untuk membantu Anda tetap bebas alkohol.
Bisakah Anda mencegah penarikan alkohol?
Jika tubuh Anda bergantung pada alkohol, kemungkinan Anda akan mengalami beberapa bentuk gejala penarikan saat berhenti minum.
Jika Anda menyalahgunakan alkohol tetapi tidak memiliki ketergantungan padanya, pertimbangkan untuk menggunakan alkohol secukupnya agar Anda benar-benar berhenti. Berikut beberapa tip untuk membantu Anda melakukan ini:
- Tetapkan tujuan pribadi. Ini bisa berupa hal-hal seperti menentukan jumlah hari dalam seminggu Anda minum atau jumlah minuman yang dapat Anda minum dalam seminggu.
- Catat seberapa banyak Anda minum. Memiliki pengingat tertulis dapat membuat Anda tetap sadar tentang apa yang telah Anda konsumsi dan membantu Anda memperlambat kecepatan.
- Ukur seberapa banyak Anda minum. Perkirakan sesuai dengan ukuran minuman standar atau gunakan gelas takar untuk menentukan jumlah pasti yang Anda minum.
- Ubah aktivitas Anda. Temukan alternatif untuk aktivitas yang melibatkan banyak minuman bersosialisasi.
- Meminta bantuan. Beri tahu mereka yang dekat dengan Anda bahwa Anda bermaksud untuk mengurangi. Jangan takut untuk mengatakan "Tidak, terima kasih" jika seseorang menawari Anda minuman.
Menemukan bantuanJika Anda atau orang yang Anda cintai menyalahgunakan alkohol atau zat lain, berikut adalah beberapa sumber untuk membantu Anda mendapatkan dukungan hari ini:
- Hubungi Saluran Bantuan Nasional Administrasi Layanan Penyalahgunaan Zat dan Kesehatan Mental di 800-662-4357 untuk mendapatkan informasi rahasia dan rujukan pengobatan gratis.
- Lihat National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism’s Treatment Navigator untuk informasi tentang pilihan pengobatan dan cara menemukannya.
- Kunjungi pertemuan Alcoholics Anonymous (AA) untuk saling mendukung dari orang lain yang mendapatkannya.
- Kunjungi pertemuan Al-Anon. Kelompok dukungan ini untuk keluarga, teman, dan orang terkasih dari orang-orang dengan gangguan penggunaan alkohol dan gangguan penggunaan zat lainnya.
Bawa pulang
Penarikan alkohol terjadi ketika orang yang memiliki ketergantungan alkohol berhenti minum atau secara signifikan membatasi kebiasaan minum mereka. Gejala mungkin ringan pada beberapa orang. Orang lain mungkin mengalami gejala yang parah atau bahkan mengancam jiwa.
Perawatan dan pengobatan suportif dapat mengobati penghentian alkohol. Para ahli merekomendasikan orang yang mengalami penarikan alkohol dimonitor. Rencana rawat jalan dengan check-in dapat mengobati kasus penarikan yang lebih ringan. Rencana rawat inap diperlukan untuk kasus yang parah.
Jika Anda atau orang yang Anda cintai menyalahgunakan alkohol, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan terlebih dahulu. Mereka dapat bekerja dengan Anda untuk membantu mengelola penarikan Anda dengan cara yang aman dan efektif.
