Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Merawat diri sendiri dengan perawatan wajah adalah salah satu kemewahan kecil dalam hidup. Tetapi dengan pandemi yang memaksa spa di seluruh negeri ditutup dan risiko pengembangan COVID-19 masih membayangi, perawatan wajah di rumah adalah pilihan terbaik berikutnya.
Untungnya, banyak produk dan perangkat perawatan kulit di pasaran membuat perawatan wajah di rumah menjadi berjalan-jalan di taman.
Malam hari adalah waktu yang tepat untuk memulai. “Pada siang hari, kulit berada dalam mode yang lebih protektif, tetapi pada malam hari, kulit lebih rileks dan memulai mode perbaikan, sehingga dapat dengan mudah menerima cinta ekstra,” kata Renée Rouleau, ahli kecantikan selebriti dan pendiri lini perawatan kulit eponimnya.
Berikut cara memanjakan diri Anda dengan perawatan wajah DIY.
Baik itu perawatan kulit yang teruji dan benar, seberapa sering Anda mencuci rambut, atau kosmetik yang membuat Anda penasaran, kecantikan itu pribadi.
Itulah mengapa kami mengandalkan berbagai kelompok penulis, pendidik, dan pakar lainnya untuk berbagi kiat tentang segala hal mulai dari cara variasi aplikasi produk hingga masker lembar terbaik untuk kebutuhan pribadi Anda.
Kami hanya merekomendasikan sesuatu yang benar-benar kami sukai, jadi jika Anda melihat tautan toko ke produk atau merek tertentu, ketahuilah bahwa itu telah diteliti secara menyeluruh oleh tim kami.
Langkah 1: Bersihkan
Untuk memaksimalkan setiap langkah, idenya adalah memulai dengan batu tulis yang bersih. Aturan umumnya adalah jika Anda memakai riasan, Anda harus menggunakan lotion pembersih atau minyak terlebih dahulu. Kemudian, Anda bersihkan kembali dengan gel berbusa ringan atau pembersih eksfoliasi untuk menghilangkan residu.
“Emolien yang digunakan dalam riasan dihilangkan lebih efektif dengan emolien lain,” kata Rouleau.
Mulailah dengan memijat lotion atau minyak pada kulit kering terlebih dahulu. Kemudian, basahi ujung jari Anda dan pijat untuk kedua kalinya.
Untuk membilas, Jennifer Swisher, ahli kecantikan di SkinCeuticals SkinLab oleh Dr. Roth di Texas, merekomendasikan penggunaan waslap mikrofiber untuk memberikan tindakan pengangkatan dan memastikan semuanya terlepas.
Selanjutnya, bersihkan kembali dengan gel bebas sulfat, berbusa rendah dengan komponen bergizi. Komponen ini tidak akan membuat kulit Anda kering.
“Penghalang kulit Anda dikodekan secara genetik untuk menghasilkan minyak dalam jumlah tertentu. Jika Anda mengupasnya sepenuhnya, Anda mengirimkan pesan yang salah ke kulit Anda untuk menghasilkan lebih banyak minyak, dan saat itulah Anda menciptakan ketidakseimbangan di kulit Anda, ”kata Stevie McCord, ahli kecantikan dan pendiri Urban Alchemy Lab di Texas.
Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda mungkin ingin memilih pembersih, seperti Farmacy Clean Bee Ultra Gentle Facial Cleanser, yang membantu menghilangkan minyak berlebih.
Untuk kulit kering, Renée Rouleau Vitamin-Infused Cleansing Emulsion membersihkan tanpa mengupas kulit.
Dan untuk kulit normal, CeraVe Renewing SA Cleanser mengelupas dengan lembut sekaligus menghilangkan minyak dan kotoran.
Langkah 2: Eksfoliasi
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dari permukaan kulit Anda, dan membantu memastikan sisa produk yang Anda gunakan terserap dengan baik.
Ada beberapa jenis eksfoliator:
- Eksfoliator fisik meliputi produk seperti scrub wajah, alat mikrodermabrasi di rumah, atau pisau perencana kulit.
- Eksfoliator kimiawi mengacu pada asam, seperti laktat atau glikolat, yang membantu melarutkan sel kulit mati.
Untuk perawatan wajah di rumah yang ideal, Rouleau merekomendasikan penggunaan keduanya secara fisik dan pengelupas kimiawi, dimulai dulu dengan pengelupas asam (coba Masker Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial AHA + BHA)
Setelah didiamkan selama 10 menit atau lebih, dia merekomendasikan untuk menindaklanjutinya dengan scrub fisik "untuk memastikan Anda benar-benar mengangkat sel kulit mati." Cobalah Tata Harper Regenerating Cleanser atau SkinCeuticals Micro-Exfoliating Scrub.
Anda juga dapat melakukan satu atau lainnya, tergantung pada jenis kulit Anda.
“Seseorang dengan kulit berminyak bisa mengelupas empat atau lima kali seminggu,” kata McCord. “Seseorang dengan kulit yang lebih kering harus melakukan pengelupasan lebih sedikit, sekitar sekali seminggu.”
Langkah 3: Kukus
Sekarang setelah Anda menangani kulit yang baru terkelupas, Anda dapat mengukusnya dengan alat uap rumahan, seperti Dr. Dennis Gross Skincare Pro Facial Steamer atau LONOVE Nano Ionic Facial Steamer.
Mengukus menawarkan beberapa manfaat.
“Ini memanaskan suhu internal kulit dan sedikit melebarkan pori-pori. Ini membuat minyak yang mengeras di pori-pori (alias komedo) sedikit meleleh, membuat ekstraksi lebih mudah dilakukan, ”kata Rouleau. "Ini juga meningkatkan aliran darah ke kulit, dan sangat melembabkan karena membawa banyak kelembapan ke kulit."
Petunjuk arah
- Isi mangkuk dengan hangat atau panas - tapi tidak air mendidih.
- Letakkan handuk di atas kepala Anda dan arahkan ke mangkuk, sekitar 6–8 inci.
- Nikmati selama 5–10 menit sebelum mengeringkan wajah Anda dengan lembut, melakukan ekstraksi, dan menindaklanjutinya dengan masker wajah yang melembabkan.
Karena itu, jika Anda mengukus, penting bagi Anda untuk segera menindaklanjuti dengan produk pelembab, seperti masker, atau ekstraksi (lebih lanjut di bawah).
"Anda tidak ingin membiarkan kulit telanjang setelah dikukus karena akan menjadi kencang dan Anda akan kehilangan semua kelembapannya," tambah Rouleau.
Mengukus mungkin tidak cocok untuk mereka yang memiliki masalah kulit, seperti melasma. Jika Anda tidak yakin apakah mengukus adalah langkah terbaik untuk kulit Anda, berkonsultasilah dengan dokter kulit.
Jika Anda mengukus di rumah, lakukan hanya selama 5–10 menit. Jika lebih lama dari itu, Anda berisiko mengalami dehidrasi.
Langkah 4: Ekstrak
Jika Anda mempertimbangkan untuk mengekstraksi komedo sendiri, penting untuk melakukannya dengan benar untuk mencegah kerusakan pada kulit dan pori-pori Anda.
Petunjuk arah
- Jika Anda menggunakan alat ekstraktor, ikuti petunjuk pabrikan.
- Jika menggunakan jari Anda, cuci tangan Anda sampai bersih.
- Bungkus jari Anda dengan tisu atau kertas toilet.
- Letakkan jari Anda di sekitar komedo, dan remas sekali.
- Ubah posisi Anda untuk mencegah kerusakan pada kulit Anda atau menyebabkan peradangan, dan remas untuk kedua kalinya.
- Jika tidak ada yang keluar, lanjutkan.
- Oleskan dengan perawatan jerawat topikal.
Langkah 5: Masker
Ada beberapa macam topeng, diantaranya:
- Gel. Masker gel, seperti Glow Recipe Watermelon Glow Sleeping Mask, mendinginkan dan menenangkan kulit serta baik untuk semua jenis kulit - terutama yang memiliki kemerahan dan rosacea.
- Tanah liat. Masker tanah liat, seperti Origins Original Skin Retexturing Mask with Rose Clay, sangat bagus untuk kulit berminyak dan pori-pori yang tersumbat. Tanah liat membantu mengeluarkan kotoran dari kulit. “Jika mengering dan pecah menjadi jutaan keping, itu berarti topengnya terlalu kuat,” kata Rouleau. “Carilah masker penghidrasi yang mengandung bahan-bahan yang menutrisi kulit.”
- Krim. Masker krim, seperti FAB Pharma Arnica Relief & Rescue Mask, biasanya memiliki konsistensi yang berat. Mereka bagus untuk jenis kulit kering yang membutuhkan lebih banyak lipid, minyak, dan komponen bergizi.
- Masker lembar. Masker lembar, seperti Tatcha Luminous Dewy Skin Mask, biasanya berbentuk gel, diresapi dengan hidrasi berbahan dasar air. Masker ini juga bagus untuk jenis kulit kering.
Anda juga bisa membuat masker yang bagus di rumah dengan bahan-bahan seperti yogurt, madu, oatmeal, alpukat, dan pepaya.
Masker yang tepat untuk Anda tergantung pada jenis kulit Anda. Tetapi apa pun jenis yang Anda pilih, biarkan selama 10-20 menit, lalu bersihkan dengan waslap lembap.
Langkah 6: Rawat
Serum adalah perawatan yang tepat sasaran untuk masalah kulit tertentu, seperti keriput dan pigmentasi. Serum mengandung bahan aktif, seperti niacinamide, antioksidan, peptida, vitamin A, C, dan E, dan bahkan retinol topikal.
Untuk masalah pigmentasi, pilih serum vitamin C seperti Ole Henriksen Banana Bright Vitamin C Serum.
Untuk kulit kering, merah, atau bersisik, cobalah serum dengan peptida dan niacinamide, seperti Lancôme Advanced Génifique Youth Activating Concentrate.
Sedangkan untuk keriput, yang terbaik adalah dengan retinol atau phyto-retinol, seperti Biossance Squalane + Phyto-Retinol Serum.
Langkah 7: Melembabkan
Setelah serum, aplikasikan lapisan pelembab favorit Anda untuk mengunci semuanya.
Jika kulit Anda berminyak, Anda dapat memilih losion yang ringan, seperti Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion.
Jika kulit Anda kering, Anda dapat mencoba krim yang lebih berat, seperti Sunday Riley ICE Ceramide Moisturizing Cream atau Kiehl’s Ultra Facial Cream.
Langkah 8: Pijat
Memasukkan sedikit pijatan ke wajah Anda tidak hanya terasa menyenangkan, tetapi juga membantu meningkatkan sirkulasi dan drainase limfatik. Hal ini dapat menghasilkan kulit yang lembab dan sembab.
Ini juga dapat mengurangi kusam dan iritasi kulit, menurut Swisher.
Jika Anda ingin menggunakan jari Anda, Anda bisa. Tapi, ini juga merupakan peluang bagus untuk membersihkan Debu dari Herbivore Jade Facial Roller atau DEOYOKA Rose Quartz Gua Sha Tool dan memasangkannya dengan minyak wajah yang bagus untuk hasil akhir (anggap itu sebagai lapisan atas untuk pelembab Anda).
“Bekerja dari tengah ke luar, dan selalu bergerak ke atas,” kata McCord. “Jika Anda akan menangani masalah mata, Anda perlu memastikan bahwa Anda memiliki cukup produk di sekitarnya. Anda tentu tidak ingin menarik area itu, karena jaringan di sekitar mata jauh lebih tipis. "
Jika kulit Anda berada di sisi yang lebih berminyak, Anda mungkin khawatir tentang penggunaan minyak di atas pelembab Anda, tetapi McCord merekomendasikannya, "karena itu benar-benar membantu menyeimbangkan produksi sebum [Anda]."
Untuk kulit berminyak, McCord merekomendasikan minyak jojoba atau minyak wijen, sedangkan minyak kelapa, borage, rosehip, atau alpukat adalah pilihan yang bagus untuk mereka yang memiliki kulit kering. Jika kulit Anda sedikit di antaranya? Anda tidak akan pernah salah dengan kemenyan atau minyak marula.
Terakhir, oleskan sedikit krim mata, seperti Fresh Crème Ancienne Eye Cream, di sekitar mata.
Garis bawah
Dengan produk yang tepat dan langkah yang tepat dengan urutan yang benar, Anda dapat memberikan perawatan wajah berkualitas spa yang mewah di rumah.
Mellanie Perez adalah editor di tim kebugaran di Healthline. Saat tidak membahas semua hal tentang kesehatan, kecantikan, dan kebugaran, dia dapat ditemukan membuat pizza dari awal, mencoba rutinitas olahraga baru, membaca novel fiksi, menemukan lagu baru di Spotify, dan berkeliling dunia. Berasal dari Puerto Rico, dia menjalani hidup, menyenandungkan lagu-lagu salsa dengan pelan dan berjuang melawan kebutuhan yang tak henti-hentinya untuk berdiri dan berputar.
