Apa itu bradyphrenia?
Bradyphrenia adalah istilah medis untuk pemikiran dan pemrosesan informasi yang lambat. Terkadang disebut sebagai gangguan kognitif ringan.
Ini lebih serius daripada sedikit penurunan kognitif yang terkait dengan proses penuaan, tetapi tidak separah demensia. Bradyphrenia terkadang, tapi tidak selalu, merupakan tanda dari kondisi yang mendasarinya.
Bradyphrenia juga berbeda dengan bradikinesia, yang mengacu pada gerakan yang diperlambat.
Teruskan membaca untuk mempelajari beberapa penyebab bradifrenia, cara mendiagnosisnya, dan apa yang dapat Anda lakukan.
Apa saja gejala bradyphrenia?
Kognisi mengacu pada bagaimana Anda memproses informasi, menerapkan pengetahuan, dan mengingat berbagai hal. Fungsi kognitif penuh memungkinkan Anda untuk fokus pada tugas, memecahkan masalah, dan mengingat detail yang Anda butuhkan untuk membantu Anda menjalani hari.
Bradyphrenia membuat semua ini sedikit lebih sulit. Sesekali melupakan sesuatu adalah hal yang wajar. Namun, orang dengan bradyphrenia cenderung menemukan diri mereka melupakan banyak hal atau menjadi semakin sering bingung seiring berjalannya waktu.
Gejala umum bradifrenia meliputi:
- kesulitan berfokus pada tugas, seperti membaca, terutama saat ada banyak hal yang terjadi di sekitar Anda
- sering kehilangan barang
- ketidakmampuan untuk menyelesaikan masalah matematika sederhana
- masalah multitasking atau dengan cepat beralih dari satu tugas ke tugas lain
- melupakan detail, seperti waktu janji temu
- kesulitan memberi atau mengikuti petunjuk untuk rute yang sudah dikenal
- kehilangan pikiran di tengah percakapan
- menjadi lebih impulsif, gelisah, atau apatis
Bradyphrenia terlihat jelas, tetapi mungkin tidak menghalangi Anda untuk melakukan aktivitas sehari-hari seperti biasa.
Apa penyebab bradyphrenia?
Banyak hal yang dapat menyebabkan bradifrenia, meskipun terkadang tidak ada penyebab yang jelas.
Terkadang, orang dengan gangguan kognitif ringan menunjukkan beberapa perubahan yang sama pada otak seperti orang yang menderita demensia, termasuk:
- aliran darah berkurang atau stroke kecil di otak
- kelompok plak dan kusut yang tidak biasa, yang juga ditemukan pada orang dengan penyakit Alzheimer
- Badan Lewy, yang merupakan endapan protein yang juga ditemukan pada penderita penyakit Parkinson dan demensia badan Lewy
Perubahan otak lain yang terkait dengan bradifrenia meliputi:
- ventrikel membesar
- penyusutan hipokampus
- penurunan penggunaan glukosa
Selain itu, bradyphrenia terkadang merupakan gejala dari kondisi yang mendasari, seperti:
- Penyakit Alzheimer
- Demensia Parkinson
- Demensia tubuh Lewy
- tiroid kurang aktif (hipotiroidisme)
- kekurangan vitamin B-12
Siapa yang terkena bradyphrenia?
Memiliki kondisi tertentu dapat meningkatkan risiko terkena bradyphrenia. Kondisi tersebut meliputi:
- depresi
- diabetes
- tekanan darah tinggi
- Kolesterol Tinggi
Memiliki gen APOE versi E4, yang meningkatkan risiko pengembangan penyakit Alzheimer yang muncul belakangan, juga dapat meningkatkan risiko Anda.
Selain itu, faktor gaya hidup tertentu dapat meningkatkan risiko Anda, di antaranya:
- kurang tidur
- kurangnya stimulasi mental atau hubungan sosial
- gaya hidup yang tidak banyak bergerak
- merokok
Bagaimana bradyphrenia didiagnosis?
Tidak ada tes tunggal untuk bradyphrenia. Dokter Anda mungkin akan mulai dengan menanyakan beberapa pertanyaan tentang riwayat dan gejala kesehatan Anda. Selama ujian, mereka mungkin meminta Anda melakukan gerakan untuk menguji mata, refleks, dan keseimbangan Anda.
Mereka juga dapat menggunakan tes lisan dan tertulis untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang seberapa baik memori Anda bekerja dan fungsi mental Anda secara keseluruhan. Tes ini biasanya dilakukan di kantor dokter Anda, dan bisa memakan waktu hingga beberapa jam.
Bergantung pada hasil pemeriksaan Anda, dokter Anda mungkin juga memesan tes hitung darah lengkap untuk memeriksa kekurangan vitamin atau masalah tiroid. Mereka juga dapat menggunakan MRI atau CT scan untuk menyingkirkan perdarahan internal, stroke, atau tumor otak.
Bagaimana cara mengobati bradyphrenia?
Tidak ada pengobatan khusus untuk bradifrenia. Sebaliknya, pengobatan biasanya tergantung pada penyebab yang mendasari.
Selain mengobati penyebab yang mendasari, dokter Anda mungkin juga memberi Anda latihan otak, seperti teka-teki silang, yang harus dilakukan di rumah untuk "melatih" fungsi kognitif Anda.
Hal-hal lain yang dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif meliputi:
- berolahraga secara teratur
- makan makanan seimbang yang mencakup berbagai buah dan sayuran
- tetap terlibat secara sosial dengan teman dan keluarga
Garis bawah
Bradyphrenia mengacu pada jenis kelambatan mental. Meskipun terkadang ini merupakan tanda dari kondisi neurologis yang mendasari, penyebabnya tidak selalu jelas. Buatlah janji dengan dokter Anda jika Anda mengalami gejala bradifrenia. Mereka dapat membantu menentukan apa yang menyebabkannya dan membuat rencana perawatan.