Apa yang Diharapkan Jika Anda Memiliki Air Mata Tingkat Kedua Selama Pengiriman

Anda mungkin melakukan banyak persiapan untuk kehamilan, persalinan, dan persalinan. Lalu ada hal-hal yang tidak mereka beri tahukan kepada Anda, seperti yang terjadi setelah kelahiran.

Selain payudara yang membengkak, keringat malam, dan malam tanpa tidur, Anda mungkin mengalami robekan dan jahitan pada vagina. Terlepas dari apakah Anda mengharapkan robekan derajat kedua, itu bisa menyakitkan dan tidak nyaman, terutama saat merawat bayi yang baru lahir.

Berikut lebih lanjut tentang mengapa air mata terjadi, seberapa umum itu, dan apa yang dapat Anda harapkan dalam proses penyembuhan jika Anda memiliki gelar kedua.

Apa itu dan di mana itu terjadi

Kulit di sekitar vagina halus dan elastis untuk membantu menopang kepala bayi Anda selama persalinan. Air mata terjadi jika kepala bayi Anda terlalu besar atau kulit Anda tidak cukup meregang karena suatu alasan.

Robekan derajat kedua adalah robekan pada kulit dan otot perineum, yang merupakan area antara vagina dan anus. Beberapa air mata derajat dua bahkan mungkin masuk jauh ke dalam vagina. Akibatnya, jenis robekan ini membutuhkan jahitan segera setelah lahir agar sembuh dengan baik.

Bagaimana itu terjadi dan seberapa umum itu terjadi

Sekali lagi, air mata terjadi ketika kulit tidak dapat meregang cukup (atau cukup cepat) di sekitar kepala bayi Anda selama persalinan. Terkadang air mata adalah hasil dari persalinan yang cepat atau penggunaan alat seperti penjepit. Apapun masalahnya, kulit dan jaringan lain bisa robek di bawah tekanan.

Dalam sebuah penelitian, peneliti memeriksa 448 wanita yang melahirkan melalui vagina. Sementara 297 wanita melaporkan tidak ada atau hanya robekan kecil (juga disebut grazes), 151 di antaranya mengalami robekan derajat dua atau bahkan lebih parah.

Setelah melahirkan bayi Anda, air mata sering terjadi. Hingga 90 persen orang mengalami robekan sampai batas tertentu selama persalinan. Lebih lanjut, beberapa sumber menjelaskan bahwa air mata derajat dua adalah yang paling umum di antara mereka yang mengalami robekan.

Dimana derajat kedua cocok dengan skala keparahan

Seperti yang mungkin telah Anda kumpulkan, Anda dapat mengalami berbagai tingkat robekan saat melahirkan.

• Robekan derajat pertama: hanya melibatkan lapisan pertama kulit antara saluran vagina dan rektum, suatu area yang dikenal sebagai perineum
• Air mata tingkat dua: masuk sedikit lebih dalam dari permukaan dan melibatkan kulit dan otot perineum
• Robekan derajat ketiga: meluas lebih jauh ke otot sfingter, yang mengelilingi anus; mungkin membutuhkan lebih dari sekedar jahitan sederhana, diperbaiki dengan anestesi, dan membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh
• Robekan derajat keempat: melewati otot sfingter dan masuk ke selaput lendir yang melapisi rektum; biasanya diperbaiki dengan anestesi, mungkin membutuhkan waktu lebih dari beberapa minggu untuk sembuh, dan dapat menyebabkan komplikasi seperti inkontinensia tinja.

Bagaimana dan kapan diperbaiki

Jika Anda mengalami robekan derajat kedua, kemungkinan akan diperbaiki segera setelah Anda melahirkan bayi dan plasenta. Anda akan tetap berada di ruangan yang sama tempat Anda melahirkan, dan dokter Anda mungkin memberi Anda anestesi lokal untuk membantu membuat area tersebut mati rasa. Begitu banyak yang akan terjadi - Anda bahkan mungkin tidak menyadarinya!

Setelah anestesi diterapkan, dokter Anda akan mulai menjahit area tersebut. Berapa tepatnya jahitan yang akan Anda terima bergantung pada panjang robekan Anda. Dengan robekan derajat kedua, jahitan harus menembus kulit dan otot.

Timeline pemulihan

Meskipun Anda mungkin awalnya merasa tidak nyaman, air mata derajat dua biasanya tidak menyebabkan masalah jangka panjang. Sebaliknya, jahitan biasanya akan larut dengan sendirinya dalam waktu 6 minggu. Itu benar - Anda tidak perlu kembali ke dokter Anda untuk melepas jahitannya, jadi Anda dapat mencabutnya dari daftar tugas Anda.

Mengalami nyeri atau nyeri di dalam dan sekitar jahitan adalah hal yang wajar, terutama saat Anda duduk atau berjalan. Untungnya, banyak orang melaporkan rasa tidak nyaman yang berkurang hanya dalam waktu 2 minggu setelah melahirkan.

Batasan saat penyembuhan

Tentu saja, Anda harus mengikuti pedoman dokter Anda tentang cara merawat jahitan Anda untuk memastikannya sembuh dengan baik. Anda mungkin menerima instruksi khusus tergantung pada sobekan khusus Anda, lokasinya, dan masalah lain yang mungkin Anda alami.

Kapan Anda bisa berhubungan seks lagi adalah sesuatu yang Anda ingin dokter Anda klarifikasi. Dokter biasanya menganjurkan menunggu 4 hingga 6 minggu untuk melakukan hubungan seksual setelah melahirkan tanpa komplikasi. Dengan robekan, Anda mungkin perlu menunggu sedikit lebih lama, sampai Anda benar-benar sembuh.

Anda juga harus menghindari menempatkan diri Anda dalam jongkok kaki lebar atau posisi serupa. Duduk bersila atau naik tangga dua sekaligus bisa membuat jahitan Anda tegang.

Selain mengikuti perintah dokter Anda, ikuti perasaan Anda. Dengan kata lain: Anda melakukannya. Air mata Anda mungkin sembuh dengan cepat, atau mungkin perlu beberapa saat untuk merasa normal kembali.

Pengobatan rumahan untuk penyembuhan lebih cepat

Anda dapat mempertimbangkan untuk menerapkan kompres es ke area yang terkena untuk menghilangkan rasa sakit. Oleh karena itu, jangan tempelkan es langsung ke perineum Anda. Sebagai gantinya, bungkus kantong es dengan handuk tipis, dan aplikasikan selama 10 hingga 20 menit untuk sesi pendinginan total selama 1 hingga 2 jam.

Icing sangat membantu pada hari pertama atau kedua setelah melahirkan.

Tip penyembuhan rumah lainnya:

• Gunakan botol peri. Rumah sakit Anda bahkan mungkin memberi Anda kebutuhan pasca melahirkan ini sebagai hadiah perpisahan sebelum Anda kembali ke rumah. Anda mengisi botol dengan air hangat dan mengarahkan aliran ke perineum Anda saat Anda buang air kecil untuk menghilangkan rasa perih.
• Gantilah pembalut Anda sesering mungkin. Ini akan membantu menjaga area tersebut tetap bersih dan kering serta menangkal bakteri.
• Gunakan bantalan pendingin. Pertimbangkan untuk melapisi bantalan Anda dengan bantalan pendingin obat Tucks atau yang serupa yang mengandung witch hazel. Meskipun secara tradisional digunakan untuk membantu mengobati wasir, namun dapat membantu meredakan rasa terbakar dan gatal di sekitar jahitan Anda.
• Cobalah mandi setiap hari. Waktu mandi dan mandi setelah buang air besar memberi Anda kesempatan untuk membersihkan apa pun yang Anda lewatkan yang mungkin menginfeksi jahitan Anda.
• Minum banyak air. Usahakan enam hingga delapan gelas setiap hari untuk membantu menjaga pergerakan usus Anda tetap teratur dan lembut. Jika Anda khawatir akan buang air besar dengan jahitan Anda, itu bisa dimengerti. Namun, tetap perlu menghindari sembelit, yang bisa jauh lebih menyakitkan.
• Makan makanan yang bervariasi. Pastikan untuk memilih makanan yang kaya serat, seperti buah dan sayuran segar, lebih dari sereal, roti gandum, dan pasta.
• Kegels, Kegels, Kegels. Saat Anda merasa siap (segera setelah 2 hingga 3 hari setelah melahirkan), pastikan untuk melakukan senam kegel secara rutin untuk memperkuat otot dasar panggul Anda.

Jika tidak, pastikan untuk beristirahat sebanyak yang Anda bisa. Ini sulit dilakukan pada bayi baru lahir, tetapi penting untuk proses penyembuhan. Saat Anda mendapatkan beberapa menit untuk berbaring, coba angkat pinggul Anda menggunakan bantal.

Tanda-tanda infeksi

Infeksi jarang terjadi pada robekan derajat dua. Namun, sebaiknya Anda membiasakan diri dengan tanda-tanda infeksi sehingga Anda dapat segera menghubungi dokter jika Anda merasa ada yang tidak beres.

Tanda-tanda infeksi meliputi:

• rasa sakit yang semakin memburuk dari waktu ke waktu
• keluarnya cairan berbau tidak sedap dari jahitan atau area vagina
• bengkak, nyeri tekan, atau hangat di sekitar jahitan Anda
• merasa lelah, tidak sehat, atau lemah
• demam

Secara umum, rasa sakit Anda akan berkurang seiring berjalannya waktu - kecuali jika ada infeksi. Jangan ragu untuk menghubungi dokter Anda jika Anda khawatir tentang bagaimana jahitan Anda sembuh atau merasa ada sesuatu yang tidak beres.

Terkait: Komplikasi pascapartum: Kapan harus menemui dokter Anda

Mungkinkah mencegah robek pada kelahiran pervaginam di masa depan?

Air mata saat melahirkan sering terjadi, jadi Anda mungkin tidak selalu dapat mencegahnya berulang di kehamilan berikutnya. Banyak hal yang berkaitan dengan faktor-faktor yang berada di luar kendali Anda, seperti ukuran kepala bayi Anda atau presentasi mereka di jalan lahir.

Meskipun demikian, kehamilan pertama kali merupakan faktor risiko robekan, jadi kemungkinan besar Anda tidak akan robek pada kehamilan berikutnya.

Apa lagi yang bisa membantu?

• Mendorong terkendali. Pada tahap kedua persalinan (tahap mendorong), bicarakan dengan dokter atau bidan Anda tentang mendorong secara perlahan dan lembut. Meskipun sulit, meluangkan waktu akan memberi jaringan vagina Anda waktu tambahan untuk meregangkan dan menampung kepala dan tubuh bayi Anda.
• Kehangatan. Menjaga perineum tetap hangat juga dapat membantu jaringan tersebut meregang. Coba oleskan waslap hangat ke perineum Anda saat Anda semakin dekat ke tahap mendorong.
• Pijat. Anda dapat memulai pijatan perineum di akhir trimester ketiga untuk mempersiapkan jaringan vagina melakukan peregangan. Baik Anda atau pasangan Anda dapat memasukkan dua jari yang telah dilumasi ke dalam vagina dan memindahkannya dari satu sisi ke sisi lainnya menggunakan tekanan lembut ke arah rektum. Dokter atau bidan Anda juga dapat melakukan pijatan (dengan sarung tangan) selama tahap mendorong. Pertimbangkan untuk menanyakan hal ini selama kunjungan prenatal Anda.
• Pengiriman tegak. Berbaring telentang selama mendorong dapat meningkatkan risiko robek karena sudutnya. Melahirkan bayi Anda sambil jongkok atau berdiri mungkin merupakan pilihan yang aman untuk didiskusikan dengan dokter atau bidan Anda.

Bawa pulang

Mengalami robekan derajat kedua setelah melahirkan bisa membuat Anda kesal dan tidak nyaman. Untungnya, dalam banyak kasus, Anda akan mulai merasa lebih baik dalam beberapa minggu.

Jika Anda memiliki tanda-tanda infeksi atau nyeri saat berhubungan seksual, olahraga, atau bahkan aktivitas normal, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Ingat: Jangka waktu penyembuhan Anda tergantung pada Anda sendiri, jadi jika sesuatu tampaknya menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan, tenanglah dan berikan diri Anda sedikit lebih banyak waktu.